晩ごはん

生理３日目昨日は、お腹と腰が痛く１日中寝てました今日は、いつもの出血量です腰の湿布も手放せないセブンイレブンの広島風お好み焼き➖8．4ｋｇ痩せた！！美味しく低糖質パン🥐パン低糖質Style30個選べるセット低糖質パン詰め合わせロングライフパン長期保存日持ち長持ち送料無料楽天市場これが証拠2026.5.6.時点

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サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくりますどもー、アオポンです2026年7月のらでぃっしゅぼーやで、農家応援として不揃い食材お試しセットが、13品入りで64%OFFになっていますよ。それに、らでぃっしゅぼーやは2020年食材宅配の顧客満足度で『最優秀賞受賞』していますつまり今だけ900名にWEB限定で！今だけ数量限定の旬の美味しさ『桃』1個入り

おはようございますご訪問いただきありがとうございます今日７月２０日は父の祥月命日昭和５６年７月２０日に旅立ったので満４５年が経ちました小学２年生だった私も５２歳💦遺影の父より老けてますでも父はずっと見守ってくれていると思うので私自身が天命を全うし父の元に行った時父がしっかり生きてきたねと迎えてくれるよう１日１日を大切に母のサポートをしっかりして過ごしていきたいと思います頑張り過ぎるのも疲れちゃうので自分の時間を作りつつ焦らず自分のペースでね昨日は朝

おはようございます。晴天の月曜日の朝です。朝から暑い。。。昨日はMybirthdayでした。前日宿泊のホテルの露天風呂からスタート。その後、大浴場にも。そこでも露天風呂で寛ぎました。緑に囲まれ、青空を見上げ、小鳥の囀りがバックミュージック。なんとも贅沢な時間です。朝食も優雅に。朝からお腹いっぱいです。ごちそうさまでした❗️チェックアウト後、味噌屋さんへ。ここも何回か通っている味噌屋さん。お味噌は自分で作ることもありますが、味噌ソムリエ資格を取得したきっかけがここの味

おはようございますいやー昨日は暑い中本当によく頑張った私を褒めちゃう珍しく秒で寝て夢を見ずに爆睡しました💤昨日、帰って来てから荷物を下ろしてすぐにシャワーを浴びました🚿＊旦那はお散歩中湯温35℃でさっぱり生き返りましたそしてダッシュで夕食作り💨💨💨枝豆🫛ひき肉でとんぺい焼き牛肉野菜炒め🥩イカフライ🦑食材が少なくなってきたけど暑いから買い物行きたく無い🛒割引品は買えないけれど生協さんの配達がめちゃくちゃ助かります子どもたちが小さくて雪国に住んでいた頃も

以前紹介したレシピを再編集してお送りしています。もうキュウリなんて、さんざん食べたという方も多いのでは？でも普段と違うレシピで作ったものなら、どうですか？豊富にある時期だからこそ、新しいレシピに挑戦してみませんか？久しぶりに作ってみようかと思いましたので紹介します😊野菜直売所で買った曲がったきゅうりを使って新作レシピに挑戦。曲がっていても太さはできれば同じものが、均一になっていいです。今、旬で栄養豊富なトマトやなす、きゅうりなどの夏野菜は「体を冷やす野菜」加熱することで冷

昨日も沢山の方に読んで頂き、ありがとうございました！アクセス数の多かった記事⇩『スッキリ爽やか！お酢プロテイン♡』（PRです）結論から言いますが、こんな美味しいプロテインがあるなんて！！（PRです）人気ショップKINSさんのタンパク質が12g摂取できる、『vinegarプ…ameblo.jp【エントリーでP10倍&5%OFF19日20:00~26日01:59】＼SNSで話題＆TVで紹介／RUNNYCHEESE羽二重5種アソート5個公式送料無料冷凍|ラニーチーズバターサン

全世界の主婦＆主夫の皆さん、お疲れ様ですいやぁ～…何気に楽しみにしていた昨日のプリキュアとうとうキュアエクレールの正体がわかるという回だったんですが、かなり引っ張りましたね〜キュアエクレール候補が4人いて、昨日の正体がわかる日まで、1人ずつエピソードと、キュアエクレールに関するヒントが4週に渡って放送されたんですが、特に「誰がエクレールか」って、なる前の、最初の段階で、私の中で一番候補だった生徒会長のれいさんも、くれあさんが出てきた時点で、覆されましたね。来週はキュアエクレールの

おはようございます☀️危険な暑さの中娘と旦那は高校野球の観戦へ朝早くから行きました。私は今日はパス❌命が大事なので・・・いやこの暑さの中スポーツやっちゃダメでしょ。野球応援の親御さんたちもこの暑さの中命がけよね・・・どうか怪我人も倒れる人も居ませんようにと言いつつ私も昨日は総体を見に行ってました。私が勤務する中学校の野球観戦へ私は1試合のみの観戦だったけど旦那は朝から三試合見

日曜日、娘たちとランチ。（前の日に長女が大阪で用事を済ませて帰ってました。次女宅泊）２種類のピザなど。長女に美味しい夏野菜を食べてもらいたくて野菜たっぷりピザを作りました。（レンチンとうもろこし、ズッキーニ、なす、自家製ドライトマト、さらみ、モッツァレラ）農協のとうもろこしは甘いからわざわざ買いに行ったよ。もう１種類はシーフードピザ。（エビ、イカ、厚切りベーコン、モッツァレラ）ピザのためにカルディへ強力粉を買いに行ったんです。その時に美味しそう

🦊イニャリーの飯ニャリ7月21日（火）豚しゃぶの香味だれ定食｜レシピ＆作り方豚肉をやわらかく仕上げるコツは、熱湯でグラグラ煮ないことニャ。きゅうりとトマト、庭ネギを使った香味だれで、暑い日にもさっぱり食べられる定食ニャン。🍖豚しゃぶときゅうり・トマトの香味だれ材料・2人分豚しゃぶしゃぶ用肉250～300グラムきゅうり1本トマト1個酒大さじ1水適量香味だれ庭ネギまたは青ネギ大さじ3程度醤油大さじ2酢大さじ2砂糖大さじ1ごま油小さじ2おろし

おはようございますご訪問いただきありがとうございます三児ママのなおみんです小学六年生(ミニラちゃん)と小学四年生(モスラちゃん)の息子、小学一年生の娘(アンちゃん)がいますもともとはバレリーナとして活躍していましたが、結婚出産を機に育児に奮闘中です💪最近は着物への熱が再発‼️ワンオペ育児があったりとバタバタの毎日を送っていますよろしくお願いいたします今朝も長男はラジオ体操へ次男とアンちゃんは起こしたものの「今日は行かない」とサボりました😅なので今朝は長男1人で行ってもらいましたさて

こんにちは今日も見に来てくれてありがとう≧(´▽｀)≦”ダーリンのつま”の料理レシピを写真と解説で紹介してる毎日更新のブログです。だけど今日は✽..｡.:*★記事が前後しちゃいますが先日の豚しゃぶの次の日に残った豚しゃぶのお肉とキャベツで絶品パスタにしたって、お話し(o^-')bどうぞ、ごゆっくり参加しています↓おうちごはんランキング残り物処理なのだけどあえて、こう作った！と言いたくなるほど美味しい豚バラ肉

連休二日目昨日😱☀️がしっかり食べて白味だけ先に混ぜますフンワリ口当たり(^^)b池袋仕事久しぶり店またまた色々変わりすぎて...でもあの階段は変わらない階段で他の入店さんに遭遇私→朝から疲れるよねこの階段→ほんと大嫌いこの店皆感じてるんだ…でも仕事はしなくては…ランチは最近外迷ったら定番若い方ばかり👫多しブラブラばかりでも入店者多く手持ちぶさたあちらでもこちらでもおしゃべりばかり仲間には入りません(^∧^)任務完了😣💦⤵️晩ごはんやっぱりさっぱり

まさかの1週間に2回、大好きな串カツ屋さんへ♡お友達と急に会うことになり、前日の夜にダメもとでお店へ連絡。すると…なんと最後の2席を確保できました！これはもう行くしかないですよね。今回も季節感たっぷりの創作串カツ。タコとズッキーニ、鱧とウニ、ツナパン串、半熟玉子のポテトサラダなど、どれも工夫がいっぱいで、一串一串に感動♡「4日前に来たばかりなのに、また来ちゃいました♪」と言いながら、今回も美味しくいただきました。美味しい串カツなら週2でも全然大丈夫（笑）北海道から帰って

歳を重ねて、そう食べられないバイキング。バイキングじゃないホテルは懐石料理。何とかの蕪蒸し、何とかの煮凍り、何とかの木の芽和えなどこう言うのが苦手な夫は懐石料理は嫌い。夕食無しにして外食してからチェックインすれば？はやく部屋でゆっくりしたいからそれも嫌と夫。結局いつもバイキング夕食でも夕食より朝食のほうがワクワクするのは私だけ？夫は海鮮丼食べてましたが、私は生ものはそんなに食べたいと思わないからその場で握ってくれる明太子のおにぎりと、昆布のおにぎりが美

おはようございます。朝イチからサッカーワールドカップ決勝を観戦したら、時間がなくなり、会社に来てからの更新。さ、今週も頑張っていきましょう！さて、昨日のおうちメシ。楽しみにしていた生春巻きの日♡先週に続いて、自分で巻くスタイル。生春巻きの皮。今回の具サーモン大葉茗荷ローストビーフ寿司ゴーヤの蓮根そぼろマヨ和えゴーヤと鶏皮、しめじの炒めさてさて。スペインが優勝で終わりましたが。濃い試合でした。最後まで、ネット揺らせなかったけど、メッシなら何かできるってずっと思わされ

おはようございます😊土、日と次男がショートにお泊まりでした長男は三連休ずっと学校土、日はオーキャンのバイト今日はLAのバイト土曜日、旦那と2人、何しようか？って、結局いつもと同じお気に入りの産直｢にじの耳納の里｣へまだたらの芽が売ってた😲ぶどうはクインニーナが高くなっちゃって💦でも少しでもいいから食べたくてミックスされたパックを買いました😊トマトは昨年は高すぎたけど今年は買いやすくて昨年は手が出なかったぷちぷよ買えた☺️🍅夜は薬院まで出て飲みました😋🍻長男は疲れた〜

6/30(火)に、下のツイートがありました。本日からご好評いただいております「冷やしらーめん」始めます。よろしくお願い致します。pic.twitter.com/0QpoXi7fao—會津喜多方ら〜めん愛絆(@suzuna20190824)June30,2026十条の「會津喜多方ら～めん愛絆」で、夏季限定の「冷やしらーめん」が始まると言うのです。私は特に「山塩冷やし」の方が大好きで、毎年楽しみにしています。まずは一発食いに行ってみるか！！ということで、7

蝉が元気な朝ですジリジリジリジリのアブラゼミワシワシワシワシのクマゼミミーンミンミンミンミーのミンミンゼミチーのニイニイゼミ他にも聞こえるかも♪───Ｏ１９日Ｏ────♪朝ごはん古代蓮の里で開店を待って肉汁うどんおやつ行田タワーの売店で買った五家宝とブルーベリー🫐どちらも行田市産晩ごはん収獲は胡瓜・ミニトマト・大葉・茗荷胡瓜は２本とも糠床へ🥒🥒日曜日は焼肉🐮2人で350gいつもと違う部位で煙が立ち昇り部屋に匂いが……一晩中換気扇回したわお肉を食べながら

おっちゃんですおはようございます😊今朝の大阪市は２９℃寝苦しかった日中は晴れで☀️３５℃になりそうよく食べるのは何バーガー？休みの日のお昼ごはんにお持ち帰りのチーズバーガーポテトはLサイズ一人１個さらにフィレオフィッシュ付けるかなチーズバーガー２個にするかも▼本日限定！ブログスタンプ今夜の晩ごはんはハンバーグおっちゃんでした

2026年7月20日（月）晴33℃予想降水確率:30%湿度:78%風速:2m/s時計は見なかったけれど夜中に耳元でプーーン手で追い払っても暫くするとまた電気つけて蚊取り線香炊いて寝ました。今朝床に落ちてた黒い物を拾ったら潰れて血らしきものが出ました。私の血かな？血液減ってしまったわ（笑）暗闇の耳元でプーーンは仇だわあまり好きじゃない人を思わせる。私の安寧を邪魔しないで！！！昨日の夕方は陽が沈んでから小太郎の散歩に行きました。暑かったけれど日が照

中1長男この気温の中、自転車で友だちとプールに出かけたさすればどれほど食事が大事か、気が引き締まる。🍚昨日の晩ごはん冷凍サバの味噌醤油煮ゴーヤチャンプルー風(本場をたべたことがないので味噌汁は昨日の残り物photoby長男昼ごはんは、わたしの一存でモスバーガーでした。🍚掃除機を新調ほこりが見えすぎて怖い😱でもやめられない快感オリーブの剪定は諦めたどこまで伸びるなんだこの花自分で植えたのだけれどひまわり開花までもう少しかかるな長男、通学用のスニーカーを洗

子供が夏休みに入る前日の夜。私が仕事から帰ってきたら、妻が、「長女、頭痛くて寝てる」と。熱はないらしい。長女はたま〜に、熱だけを出してすぐにおさまる時があるけど、それではないのか。２階に上がってみたら、２段ベッドの上で寝ていたけど、私の気配に気づいて目をあけた。でも、目の動きは割としっかりしている。晩ごはんは普通に食べ、その後はソファで頭を冷やしていたら、そのまま寝てしまった。1時間半くらい寝かせて、体がもぞもぞしてきた頃に、妻が起こしてシャワーに行かせ、あ

【★アメンバーについて★】『アメンバーについて』いつも起こし下さりありがとうございます。当ブログはアラカンの私が日々の感じたことやら孫のこと、同居している両親のことなどを思うままに綴ったブログです。基本的に…ameblo.jp🌻🌺🌻🌺🌻🌺🌻🌺🌻🌺🌻🌺目次🌺腰が痛い💦🌺朝ごはん🍞🌺昼ごはん🍚🌺初めて食べたもっちゅりん🌺晩ごはん🍚🌺因縁の広島戦⚾️目次を開く🌺腰が痛い💦昨日から右側の腰が痛い💦まあ原因は明白ですけどね(笑)腰振り体幹ダンスはもう始めて1ヶ月半以上経って特に

さて、火曜日の晩メシ３(3)ごちそうさまでした

もどシニアストレッチ&ダンスサークル今回のトレーニングは下半身強化。ワイドスクワットは、お尻をしっかり後ろに引くことで、美尻効果や下半身の安定感アップを狙われているそう(笑)で、おそれ多いことですね(笑)いつもながらのクーラーなしでの90分で汗がたっぶり。この汗は、ほとんど水でにおいがなく、ベタつかないサラサラの「良い汗」。トレーニングで汗腺も鍛えられます。因みにトレーニングルームは気温30℃、湿度70%でした…暑っ！休日(日)の昼ごはんサーモンたたき丼と味噌汁(ナス、椎茸、小松菜、ワ