心構え

要介護1、入院中の父区分変更申請中後日、病室で審査予定面会予約時間に間に合うよう◯◯時には出かける状態準備万端にしておいてと母に言っておいたが、外出着には着替えていたが出かけるよ〜と言ってからバックを探したりマスクを探したり時間がかかるあーーー後期高齢者には出かける時間より早め時間マイナス20分くらいを伝えておかなきゃダメなんだな余裕見た時間設定だったがそれでも足りなーーーいやっと車に乗って走り出したらよそ様の車がウチに入って来た！よりに寄ってこのタイミング😭車か

我々夫婦には共通の趣味がいくつかあります今回のGWはお城巡りと箱根駅伝に時間を費やしました小田原、箱根、静岡、浜松、名古屋これらを三日間で回ってきました移動はすべて新幹線だったので何とかなりました夫が心筋症になってから私自身考えかたが変わりました夫が行きたい場所は行くし、欲しいものもなるべくなら満たしてあげたい多少お金もかかりますが私自身が悔いを残したくないのだと思います続きICU病棟での夫、点滴と酸素マスク姿です胸水を抜くための点滴と血中濃度が低いための酸素

税務署長が行った所得税の更正処分が、所得金額を過大に認定したものであるとして取消訴訟で取り消されたとしても、当該税務署長が更正処分をするに際して職務上通常尽くすべき注意義務を尽くしていた場合は、当該更正処分に国家賠償法1条1項にいう違法があったとはされない。ーー令和二年行政書士試験問20より。【参照：https://gyosyo.info/%E4%BB%A4%E5%92%8C2%E5%B9%B4%E3%83%BB2020%EF%BD%9C%E5%95%8F20%EF%BD%9C%E5%9B%

後期高齢の親ふたり人間としての老化それぞれ持病持ちだったり朝や夜中寝姿が目に入ると呼吸をしてるか？昼寝の場合も同じ胸は上下してるか？生存確認する寝室のドアを開ける前は緊張する日々、少しずつ自分も削られていく気がするなあ数日前に90歳が入院心配でもあり実はホッとした気持ちもある自宅での生存確認作業は1人になった、要支援1の親日々の確認で少しずつ覚悟を持ててきたのか

今日もこれを読んでいます修身は、心を凜とさせるには、よい本です自分で仕事をしていると日々不安がつきまといます今のままでいいのか？このままで本当に大丈夫なのか？心が揺らいでしまいがちです私は弱いので外の環境に、ついつい安心立命を追い求めてしまいますしかし、安心は外に求めても、意味がありませんなぜなら、世の中は常に変化しているからです安心は心のうちにあり、心は心構えにあると教えられましてご縁を大切に、逆境に落胆し

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。こんばんは。ゴールデンウィーク明日で終わり。早いなぁ・・・今朝も日曜日の朝振返りの会で『カレンダー２段目に入った。今年１／３終わっちゃって焦る』ていう話題に。あと2ヶ月したら1/2💦本当にそう。めちゃくちゃ共感してしまいました。皆さん、どうですか？去年の5月と現在ワタシ

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます。おはyoga前に…笑ゴールデンウィークだけどおはyogaから1日スタート。朝の時間の習慣色々メリットがあって早起きを進める本も多いけれどやっぱり何にも影響が受けにくい時間ていうのは大きい。もちろん、２４時間自分の時間なんだけどね笑さっ。そろそろ準備をしてきま

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。こんにちは。４連休〜✨✨1日目は思いっきりグータラ笑夢の中でゴロゴロするなと怒られるくらいゴロゴロしました。今日は家事とセルフ会議。いつもの休日です。今、カフェでパソコンの整理をしているのですが応援ノート講座受講してくださった方のアンケートが出てきました。答えてくださっている言葉が本当

「夫は私のことを理解してくれない」と不満を抱くことありますよね「こうあってほしい」と要求すればするほど満たされない思いが膨れ上がり苦しくなったりします夫婦は同じ景色の中で、同じ方向を見ていればいい自分とは違う個性と感性を持った人間なのだから思い通りにならなくて当然ですパートナーシップはそう心構えていたらいいのかもと思っていますこちらも、あわせてお読みください『誰よりも私を知っている！』楽しいこと、嬉しいこと悲しいこと、怒りたいこと一生一緒にいて、一緒に感じてく

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます✨✨昨日…5月初日反省からのスタートでした笑成長しないなぁ…ワタシ。でも、おかげで今月の目標というか積み重ねていくことが定まったので良しとしよ。٩(ᐛ)و笑反省はしてます…皆さんも良い1日を☘️応援ノートの作り方1day講座【開催日時】

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。こんばんは。明日から5月ですね🌱早い笑もう5月かぁ♡5月も楽しみがいっぱいだから思いっきり楽しめるように過ごしたいなぁ。4月の終わり頃から少し感じていた焦り事。1年終わりに去年と同じことで残念に思うことは避けたくて。このままだと…繰り返しかねないんじゃないかと不安になってたのです。

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます。今朝はちょっぴりグータラしたい病笑ただのおセンチです。昨日まで実家でのんびり♡楽しいしエネルギー満タン✨✨なのだけどちょっとやっぱり寂しいよね。とはいえ、今日もいい日♪だからさっ。がんばろ。今日はとびきり笑顔多めに╰(*´︶`*)╯このコ、かわいいよね♡たった１５分ココロとカラダの

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます✨✨ouennoteの習慣の1つ。日曜日の朝は1週間の振り返りの会今朝は実家から参加しました。皆さん、今週はどんな1週間でしたか？頑張ったこと、なんかちょっとモヤっとした事嬉しかったこと、ワクワクしたこと、想うように上手くいかなかったこと、いろいろ出てくると思いますが

韓国釜山出身/鑑定歴33年・講師歴21年/鑑定件数約55000件超(令和年3月現在)皆様の未来を予測し、お悩みを理解する昭晴です。韓国式四柱推命と六爻占術特有の踏み込んだ分析と専門性のある電話・LINE通話鑑定・対面鑑定・メール鑑定など、様々な形式で鑑定を実施しておりますので、お気軽にご相談下さい。ご相談及びご受講のお問い合わせ080-1391-4810※相談や授業中は電話に出られない場合がございますので、よろしければLINEやメールよりご予約ください。初心者必見！四柱推

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます。今朝もおはyogaからスタート♡おはyogaも楽しみの1つ。いつもありがとうございます😊さてさて、今日のお楽しみはyogaクラスとその後のバスTime♡1週間おつかれ様の解放感と三連休みへウキウキ感を満喫します笑お土産でいただいたバスソルト使わせてもらおぅ今日も頑張ってきまーす♪╰(*´

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。こんばんは。今夜もおやすみ前に振り返り。今日は1日お篭りDAY笑。本当に１歩も外に出てなくて歩数とか測ってたらすごく少なそう。以前、ノートの講座をお届けしていたときこんな質問をいただいたことがあって。何もなかった時はノート、何を書けばいいですか❓毎日書くの大変じゃないですか❓『何もない

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。こんにちは。今日は1日お篭り休日。月のものもありゆっくりしています。昨日、勤め先でのちょっとした試験があり無事終えました…大人になって試験とかちょっとドキドキしますよね。試験もそのための研修や事前勉強など経験というと大袈裟かも…ですがそんな機会を頂けたことはとってもありがたいことだなぁ

（息子）と（父親）のチャットよりDad！Iwanttomarry.Saysorry.Forwhat?Saysorry.Butwhat'smyfault?Youfirstsaysorry.Atleasttellmethereason.Firstsaysorry.OKDad.I'msorry.Nowyou'rereadyformarriagemyson.Your

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます✨✨4月も1/3で終わりますね。ちょっと焦りを感じてしまっていたけれど昨日友人との時間で焦ることに焦ってた感が和らぎました笑深呼吸です。また1ヶ月がんばろ♪大好きなうなぎ屋さん♡応援ノートの作り方1day講座【開催日時】4月２７日（土）１０時〜１２時5

平常心是道「過去」や「未来」について考えるな。「平常」とはまさに「今」のありのままの状態のことだ。こだわりのない心で現在の状態を受け入れ、揺らぐことなく、ただ「今」為すべきことを熱心に取り組め。そこに無上の充実した生がある。＜試験前の過ごし方＞頭が疲れないように、勉強はほどほどに■勉強・今までの学習の総復習。気になったことは直前に見直す手帳に書いておく。・試験当日に持っていくものを準備（ファイル１～２冊に集約）・試験中にやるべきこと、やってはいけないことを手帳に

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。こんばんは。今日は金曜日！ということでオンラインヨガクラスの日。今日もお届けできて嬉しい。本日はメンバーさんのおやすみが重ねってワンツーマン事前にワンツーマンの可能性があったので準備したプログラム＋要望でお届けしました。今日のポイントはお尻。ポーズや回数の提案もそれぞれ人によっ

繁殖リタイアの4匹のワンコと売れ残ったと言う1匹のワンコを保護しました。繁殖リタイア犬です。劣悪な繁殖場にいたプードルちゃんです。仮名左→ナル中→ララ右→アリィ女の子。ブリーダーは皆んな5歳くらいだよ。と言ってました。(アリィは少し年齢が高そうです)ミミダニがいた為、隔離中ですが揃って怖がりです。遠くからだとこんな風に出てきますが一歩でも近づくと、前の写真のように逃げ込まれてしまいます。でも少しずつ、触る手も怖がらないようになってきました。きっと甘えん坊に変身すると

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます😊ただいまお気に入りパック中です20分貼っといてねって使用方法に書いてるんだもの笑1つ前のブログ自分への要望…今朝、やっと叶えました。実はその夜は最近ポカポカ陽気だったから薄着で過ごしてたら夜寒くて…食べたくなったのがラーメン。美味しかったけれど時間も遅くて翌朝、体調重たかったぁ本日

やりたくなくても、できるのはなぜ？長い間、塾で教えてきて、勉強なんかしたくない、としょっちゅう言っている子どもが必ずいます。ご家庭もしっかりと勉強して欲しいと、厳しく家でもおっしゃっていることがほとんどです。その子どもは、「とにかく勉強は嫌い」と言っているのです。実際に、塾の宿題もやってこないことも多かったですし、それほど勉強しているようには見えません。ところが、学校のテストや塾のテストでは、かなり出来ているのです。通知表もそれなりの結果ですから、たぶん、学校でも上位４分の1には

みなさんごきげんよう愛媛県、高知県で大きな地震がありましたね。震度５以上の地震がこんなに頻発するなんて...。そして、世界に目を向ければインドネシアでは火山が噴火、ほぼ雨の降らないはずのドバイでは洪水が起こり、各地では戦争が起こっている。まるで映画の中のような話ですが、私たちが生きている現実でいま実際に起きていること。様々に想うところはたくさんありますが、一人ひとりができることは「備えること」ではないでしょうか。何が起きても動じずに冷静に

講座一覧／ライブツアー詳細/経営コンサル/個人相談人は怖い言葉には反応するものですよね‥良く知らないけどこわいもの？って感じで‥今年は辰年今は辰の月重なる日に何したらよいの？何か起きるの？って・・・なので辰巳空亡のよしのちゃんに聞かれてぶっちゃけトークで語ってみました。昔私も知らなかったので学んでからさかのぼってみたら・・あ～そういうことか～だったけど知っていて避けたかと言えばそれは無理だったわけで‥

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。今日もおやすみ前に…寝落ちしそうなものだけど今日お肌パックもできて上出来です笑ouennoteにも今日の振り返りと明日はどんな風に過ごせたらいいかなぁと、明日やちょっと欲張りに今週全体まで笑。ちなみに明日のワタシへの要望の１つは夜、フルーツがたべたいフルーツ買ってほしいな。忘れず

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あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます。今日は日曜日。今朝はおはyogaの後1週間の振り返りの会に参加してきました。振り返りを言葉にすることでノートに書きだしても、なかなかしっくりできないことが腑に落ちるというか受け入れることができたりするまさに今日はそんな日でありがたかったなんだかちょっとご褒美を

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。こんにちは♪おやつタイムにランチサンドイッチが食べたくてゆっくり本を読みたくて…ピッタリなカフェはなく。お家でいいや。とお気に入りのパン屋に行けば売り切れうろうろして入ったのがサンマルクカフェさん。ホットサンドボリューム感があって美味しかったです。さてさて、読書…以前割と意識して読書をしていた時に