大人になってから学び始めた事

朝活にチャレンジしたい☀手帳やノートで自分を変えたい✨️そんな素敵な志を持つあなたって…肩に力が入りがちでちゃんとやらなきゃ！って頑張り屋さんじゃありませんか？そんなあなたが、ウッ…となるのがワクワクリストではないでしょうか？あ、ビビらなくて大丈夫です🤭ぜーんぶわたしのことwwでも、このブログが意外と検索から読まれていて実は密かにネックになってる方も多いのかなーって思ってます🔽『いつもと違うワクワクリストの書き方を試してみた！』おはようございます☀無性にひとりで集中

朝活を始めてみよう！…と思い立って最初に考えることは？じゃあ、何時に起きようかな？もちろん、朝起きる時間から1日の過ごし方を組み立てていく方法も◎ただ、忘れちゃいけないのは朝は、前の日から繋がっている！！わたしたちの生活だと1日のスタート＝朝(または夜中)だけど宗教などによっては1日のスタート＝日没だったりもするんです👀まあ、朝も夜もつながってるからどこからスタートしてもいいんですが笑💦最初の切り口によっては見えてくるポイントが変

大人の趣味として、比較的簡単に出来るリボンワークを始めてみませんか。フリーランスで活動をしてるリボン作家様やリボン協会に所属をして活動しているリボン講師様、趣味で楽しまれている方などリボンワークの業界は多種多様に広がっていますあなたがリボンワークの協会に属して活動をしてみたいと思っているのならば、自分の目標としている方向性を調べるところから全ては始まります。販売をしたいのか講師をしたいのか趣味として気ままに楽しみたいのか方向性によってリボン協会の選び方が変わります。まずは趣味として習

人付きあいのむずかしさ

駆け引き、媚びるとか、、。

今学んでいる人生謳歌塾にて師匠である佐伯あこさんのお話に「母の学び直し」というワードが出てきました🔍️あこBOSS/朝活手帳ノート📘onInstagram:"エデュケーター！母の学び直し向井文馨ちゃんにアコさんは、家族を巻き込んだんじゃなくて"教育した‼️"と言わてハッとする自分に自分は見えない確かに▪️パパが、宗教かーと言われたけどCITTA手帳ユーザーになった苦節6年▪️パパは定年したら謳歌塾に入りたいらしい笑▪️末っ子もご縁で人生が面白くなってる信じられないことが起こ

相変わらず表紙しか公開できないヒミツだらけのJO手帳ノートよくここまでブログにできるな～と我ながら感心しております笑中身自体はとーってもシンプルフレームワークのようになっていて毎朝それに沿って書いていくだけです！朝書いて、1日それに沿って過ごしてみて翌朝(もしくは夜)に振り返ってまた書くと…いうサイクル毎朝同じことを続けるからこそ浮かび上がってくることもあります🔍*まさにここ最近、色々なことがあって物理的にも動いたし頭

学校で学ぶ歴史は全く興味がなく必死で暗記する→すぐ忘れる(こら)という感じのいけない学生でしたが大人になってから祖父母と時代劇を見たり好きな俳優さんが出演されるからなどでドラマを見るようになり次第に興味が沸き詳しくはないですがドラマの後にちょっと調べたり名所旧跡に行ってみたりしています国内行きたいところがまだ山ほどあるのでこれからもドラマを見つつ学びます！

手帳やノートを書き始めるとつい他のひとが気になってしまうあるあるではないでしょうか？笑どのくらいの量を書いてるの？どのくらい時間かけてるの？…で、インスタ見ると可愛らしい字でびーっしりシールやマステ貼ったりしてペンの色も変えちゃったりしてあぁー！！わたしにはムリだあ🫠こんなに書けないよおー💦そっと、ペンを置く…って、ちょーっと待ってー！！あなたは、書くことが目的？それとも、書くことで日々を変えていくのが目的？*もし前者、趣味やアートとして書くことやデコを楽

東京都大田区大森「お花の教室」AtelierPlumeriaです。各種フラワーアレンジメントとフラワー雑貨のお教室。資格取得から趣味で楽しみたい方まで、それぞれの生徒様のご希望にに合わせたレッスンを行っております。フラワーエデュケーションジャパンライセンススクールマミフラワーデザインスクール登録講師koko押し花ケース認定校レッスンスケジュールこちらからレッスンスケジュール確認できます。レッスンお申込みお待ちしておりますレッスンお申し込み

仕事で地方に行って覚えてしまった戦国歴史と英語仕事で話す機会が・・単語並べているうちに少々の会話になってるじゃん

"祈り"がテーマのクリスマスパーティーを住吉大社で！？今学んでいる人生謳歌塾の代表佐伯あこさん家系学®でお世話になっていた吹越文馨さんおふたりの愛がたっぷり詰まった記念すべき10回目のクリスマスパーティーへ祈りと聞くと教会でアーメン…1日〇回、どこの方角に向かって…なんだか宗教とセットにな感じでしょうか？赤塚高仁さん、おがわたかし先生の対談ですばらしい言葉を教えていただきました自分のためにするのは「願い」誰かのためにする

たくさんある。若い頃は英会話、広東語をスクールで習った。この5年は、社労士に関係のあること。給与計算検定、メンタルヘルスマネジメント検定。予備校に通ったのは、社労士。1年目はがんばったが、2年目はただ通っていただけだった。日々に疲れ切っていて。そして、いまは、本も読めない状態になってしまっている。でもまたいつか、英語も広東語も、そして社労士の勉強をしたい。

きょうは人生謳歌塾の佐伯あこさんと吹越文馨さんが主催されるAAAクリスマスパーティーへ✨️A…あこA…あやかA…ええご縁愛あふれるおふたりのパーティー今回が記念すべき10回目🎉実は人生謳歌塾に入る前からインスタでみてて…普通の主婦や会社員が全国から集まって平日にパーティーすごすぎる♡遠い存在のように感じていましたが昨年まさか！写真で見てきた場所に立ち今年はどうしよっかなーと思ってたら祈りがテーマ…はい、即決ですww*仕事がある、子どもがいるもちろん学生時

先にお詫びしておきます…就学前後の子どもやママさんたちと携わる仕事をして十数年いわゆる「小1の壁」があるからって色々とお話してきました、ごめんなさい！！我が子が小学校へ入る半年前から手帳を使って生活を見直し自分の心の中も整えていったらわかりました小1に壁なんてものは、ありませんそれは、ただの節目です(笑)もうちょっと言い換えたら…環境の変化です当たり前のことなんです子どもが成長するからこその喜ばしいことなんですそれなのに、なん

こんばんは。もう年末ですね。年が明けるとすぐにエルメスの値上げが来るので、今からざわざわしています。最近はシャネルの値上げも本当にすごくて、震えが止まりません…ｶﾞｸﾌﾞﾙ🫨今日はエルメスとシャネルの値上げについて、少し考えてみたいと思います。最後までお読みいただけたら嬉しいです。まずシャネルから。クラシックフラップは、2015年頃は50〜60万円台。それが今では170万円超え。この10年で、ほぼ3倍です。しかもシャネルは、年に2〜3回、多

気がついたらオフ会から1週間経ってしまってました💦2.30年来のピアノ仲間たちと年に一度の発表会。今年もチャボヒバホールでした。ここのピアノは、本当に綺麗な音の素晴らしいピアノ。今回、初めての挑戦をしてみました。オーケストラ音源に合わせてピアノ協奏曲を演奏する。ラフマニノフの『パガニーニの主題による狂詩曲』第18変奏のみですが、私にとっては夢の挑戦でした。早朝からバタバタの一日で、リハーサルなしでの本番だったので、最初オケ音源の音量が小さすぎて一旦ストップ💦リスタ

昨日は、入塾して3年目になる人生謳歌塾の講座がありました🖊️あいにく仕事が外せなかったのでアーカイブを視聴して学びをインプットリアルタイムで時間があけられなくてもこうして学べることはとてもありがたいです（即日でアーカイブを共有してくださるとーっても恵まれた環境🙏✨）ただ、便利な一方で自分自身がどんな風に学ぶのか？が問われてくるよな～と思っていて日中仕事をしていたらまとまった時間は取りづらい子育てしていたら落ち着いて座れる時間は貴重

月に2回の練習会甲府月の1週間で2回はいり修了！あとは21日のコンサート本番を残すのみとなりましたはえーーーーーーΣ(ﾟдﾟ；)ﾊﾔｯ...体験さんがなんと！長野県からお越しくださいました！山梨県寄りにお住いなのでサニー長野より甲府の方が近いとの事体験さんが感動してくれるか入るの辞めるかはみんなの歌にかかってますよプレッシャーかけられ本番前の最後の練習途中少し一緒に歌いましたがほぼ観ていただくかんじでみんな緊張です😳💦この曲は繰り返しやパートご

今朝の朝活の問いに入っていた「自由」というキーワードについて自由と聞くと…▫️誰にも邪魔されない▫️何でも無限にある周りの環境に対して障壁がないようなそんなイメージを以前は持っていて…ママだから、1人になれない働いてるから、時間がないお金がないから、手に入らない自分がただ流されて過ごしているのを周りのせいにして何もせず、ただ耐えていました💦*でもねこの人生を、この時間の使い方を選択しているのはわたし自身たとえ抗えない環境があったとしてもその中でどう生きていくの

先月、叔父から連絡があり、亡くなった祖母の口座がＪＡに有って、ＪＡから貯金を引き出して口座を閉じて欲しいと。遺産なので口座は凍結状態らしく、相続人全ての同意書と、相続人の戸籍謄本等、印鑑証明が必要だと。正直関わりたく無い。既に親父の籍から抜けていて、相続なんて思ってもなかった。兄の方にも連絡が有った様で、相続放棄をする方向で俺に相談に来た。一応同意し、裁判所へ手続きを聞きに兄が行き、書類を持ち帰って来た。相続するよりも更に必要な書類が増えていた。全て揃えて書類に記入したら、裁判所に

なんと言っても携帯電話とパソコンでしょうね。すべて、息子から使い方を教えてもらって、学んだことだから。今のブログでさへ、まだ自分で写真をアップできないから。（向きを変えられないので…💦絶対、息子だよりなのです。日々苦戦中です）ようやく、一つ操作はクリアできました。なので、ブログに添付してブログがアップできるようになりましたから

私は家事全般をほとんどしないで結婚したので、おとなになって、大変苦労して家事をしている最近は有給消化というゆったりした時間なのでカリンのハチミツ漬けなどを作ってるこれ、カリンがなかなか手に入らなくて数年ぶりに地元野菜の特産市で発見！3つでなんと110円〜！！素晴らし〜。ハチミツカリンは、のどにめちゃくちゃ良くて咳をしがちで喉を痛めがちな夫のために置いてる。ハチミツも国産のをいただいたので全部地元産で、本当田舎暮らしだなぁと思うけど大変心地よいです😊今年は初めて、

手帳やノートを使ってみると決めた通りにきっちりと書いた通りに寸分の狂いなく完璧に過ごすことを目的にすり替えがちな頑張り屋ママさん、いませんか～？笑（は、はーい…🙋）仕事や家事だって自分の思ってたんと違う～があるあるなのに子ども、ましてやちびっ子を育てていたら予定通りいくことの方が稀ですよね！？当のわたしも今朝末っ子が頭痛を訴えてきたので座卓に移動してお布団の隣で在宅ワーク…ガッツリ集中しようと思ってたのにうっそでしょー笑😂

父が腰を悪くしまして今、やっと入院させたりで、それに付随するあれやこれやで正直大変です。だけど記事にしておきたいことが一つ残っていまして。有澤樟太郎くんの10周年コンサート参戦で上京したとき靖国神社に行ったんです。初めてでした。靖国神社に行こうと思ったのは、まっぷる刀剣乱舞が発売されたときに、靖国神社が載ってることでX(旧Twitter)でプチ炎上したことがきっかけでした。さて、初めての靖国神社神社自体はめちゃくちゃ大きいけれどフツーな感じでお参りさせてもらいました。で、

きょうは朝活を終えて平日と同じスケジュールで動き人生初！朝イチの映画館へ！大きな音も画面も人混みも大の苦手なわたしがそこまでしてでも早く観たかったペリリュー楽園のゲルニカ以前、いてもたってもいられずに水戸へとぶっとんで聴きに行った赤塚高仁さんの講演会ではじめて知ったペリリュー島での激戦どんなことがあっても人種差別を認めない島民の生活を決して奪わない先人たちの誇らしい精神そして今年人生謳歌塾の代表佐伯あこさんと塾生のみなさんが慰霊の旅へマンガを読みつつその

自分の肉体や内臓について色々関わり方を学んでいる若い時はなんとかなるする精神で無視してきたけどそれが本当に良くなかった健康を意識しるなら最低でも２５歳からだったねそうすればもっといいスタートを３０歳で始められていたきっと理想的な４０歳５０歳を過ごしていたと思う３１歳から始めたことが幸い助けてくれているとはいえやはり遅いよね～って事も多いので２５歳からは健康ファーストで生活していければ鏡見て「老けたな」とか「汚いな」とか自分を思うことは無いと思います金か

高卒認定

心の使い方…💝相手に嫌な感じを思わせない事…💝人を見る目騙されないこつです❗️人間として恥じない事…💝相手に本当に良い人でないと心許さない❗️色んな学びをしたわ…💝

人生謳歌塾主宰佐伯あこさん考案JO手帳ノート人生謳歌塾のコミュニティ内で朝活が始まってもうすぐ丸5年！朝の時間がいかに大切か様々な過ごし方を実践され様々な學びが詰め込まれたスペシャルな1冊📖わたしの朝活は3年目に突入！それ以前も朝活という名のただの早起きをしてきましたが笑…最近、子どもたちの過ごし方がちょっと変わってきた気がして👀入塾してから20時消灯がデフォルトになったので必然的に朝は6時頃には起きてきて時に5時台から稼働する日も☀これまでは、起きてくると