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2024年4月16日仏滅の火曜日こんばんは。昨晩は意外と効率よく事が進み、24:00前に妻を寝かせた。少しテーブルでスマホタイムをやって就寝。(またテーブルで朝まで)4:55起床。昨晩切っておいたキャベツでみそ汁作り。今回のは固いので25分ほど煮込んだ。おかず。朝食6:10~まだ時間あるので、先に夕飯の支度。火曜ですが夏野菜カレー。在宅勤務の準備。もう1階は寒くない。
こんにちは今日のお弁当サーモンフライ弁当です私には珍しく朝からフライを作りました昨夜茹ででおいた卵でタルタルソース同じく茹でておいたオクラで胡麻和え筍煮は作り置き自信満々な文字の入った抗菌シートをのせて。今日も頑張っておいで。ゆうべは買い置きの材料を見て一番早くできるカレーに。カレールーがあって良かった圧力鍋であっという間です。それと作り置きのごぼうサラダ。じゃが芋を切らしていたのでなんだかビジュアルが寂しい。なのでトッピング
2024年4月11日大安の木曜日こんにちは!昨晩もやる事有って、妻を寝かせたのが24:30。ちょっとビールって気分でしたが、また居眠りしたりするので、スマホタイムのあとで就寝。どうも、布団の上で座ってスマホ触りながら、意識飛んだ模様。朝のアラームは寒気で目覚めた。掛け布団が足元に畳んだまま。みそ汁は昨晩のうちに、冷やで作っておいた。冷凍ほうれん草と豆腐、ネギ、揚げ。朝食6:20~娘を送る前から在宅勤務開始。今日は出かけるの
今日の夕食は、夏野菜カレー。
2024年4月4日雨は降らなったくもりの木曜日こんばんは!昨日も結局妻を寝かせられたのが24:45。どうしても30~40分遅くなってしまいます。が、時間通りに行かないからと、イライラしたり急ぐとかえって良くないので、ここ5~6年以上はマイペースでやっています。5:25起床でスタート。豚汁の残り改(改造)でみそ汁を仕立てておいた。朝食6:20~在宅勤務も準備しておきます。娘を駅まで送ります。早速ですがありが
前略、日立市東金沢町カフェみやびへのリピートこちらの太っ腹ランチを食べにカウンター席に座り遠くの寿司桶が目に入ってくるそれは、前菜4品でしたー煮物、おから豆腐、刺コン、ホタルイカそして、玉子焼きが並ぶ前回のオシャレなプレートから一変ねメインの夏野菜カレーかなり大皿ですよ、サラダ・味噌汁セットデザートは、アイスクリームとコーヒーにチョコレートが添えられる100円値上げしましたしかしそれでも全部で800円他にもメニューありますが元気な女将さんの采配次第ワンオペです
絶妙田舎でこじんまり暮らす筋トレ&美容&1日0円生活30代低所得デザイナーの贅沢ライフ→田舎暮らしマコトってどんな人?\フォロバ100%/先週買った野菜が残っているので今週はこのくらい↓顔そり用のカミソリ代が入ってるので4000円くらいです誘惑に負けて納豆巻とかフィッシュサンドとかちょっとお惣菜買ってしまった…無念あしたあさってのお弁当にしよ!月曜日に食材を買う理由最近はかならず月曜日に食材を買っています。区切りを決
2024年3月27日たぶん今日だけ快晴の水曜日こんばんは!昨晩も寝る支度が遅れてしまい、妻を休ませたのが24:50。それから、自分も就寝。昨晩から、鼻水がジャージャー。花粉のさなか、雨が降るとひどい花粉粉症状になるのかな・・昨年の3月も同じでした。モンテルカスト錠を飲んでもあまり効かない。昨晩飲んで、今朝も飲んだ。福神漬けはいつもこれを買っています。カレーライスじゃない方は、もっと赤い色だと思います。何が違うんでしょうね・・・・謎・・・
2024年3月26日ずっとしとしと雨の火曜日こんばんは。昨晩も強烈に眠くなり、24:00過ぎ妻の歯磨き対応後ベッドに寝かせ、朝の支度もやめて布団に倒れ込む。(炊飯のセットのみ)多分、30秒以内に意識不明に。4:50アラームで起床。腰も体も少し楽になっていた。追従して妻も起きたので、トイレや洗面中にみそ汁作り。昨日は用意するのも辛く、アマノフーズで良いと思っていた。あとはだしの素と味噌を入れるだけ。出来上がり。やっぱ出来立ては更に美味しい。
2024年3月15日良く晴れた金曜日こんばんは!昨晩は、寝る前に350を飲もうかとおもいつつ、妻を寝かせたあとで、テーブルでスマホタイム。週末や来週分のブログたたき台を作成。でも、全然出来ずに気付くと26:00前。トイレに行って就寝。10分遅らせた、4:58のアラーム前に気づきOFF。しかし自分もOFFとなり、気づけば5:40に・・・・・・・・・・また寝坊だ。幸い娘は休みなので、自分達の朝メシと出かけるまでの作業をすればいい。今朝はこの鳴沢菜ラー油を飯のとも
2024年3月14日良く晴れた木曜日こんばんは!4月からの再雇用に向け、月ぎめで買ってるものの休止や解約、安価なものへの切替などをやって、収入激減対応中~~~~~娘も自分同様、無駄削減トライでauをUQmobileに切り替え2500円削減。auのデータ無制限から、UQmobileのコミコミプランの20GB上限でも余るので、さらにとくとくプランの15GBにするらしい。尚、接続は全く問題なく同じか、気のせいかも知れないがむしろ良いかもとの事。いづれ自分もUQmobileに切
我が家の家族構成くまおさん同い年の旦那娘2015年6月生まれ、小学2年生息子2020年9月生まれ、保育園未満児クラス私サービス業パート勤務昨日は、娘の学校が行事でお休みでした息子も便乗でお休み…くまおさんは普通に仕事子供たちの相手をしつつ、普通に仕事に行くくまおさんの時間に合わせて動くってまぁ疲れるんですよね(´-ω-`)朝ごはんぐらいはゆっくりしたいと買ってみたバタースプレッドを使ってみました….これの前に食べてた四つ葉のより塩味かな?少し強い気が
2024年2月18日先負の日曜日こんばんは。久しぶりに予定が少ない日曜日です。昨晩居眠りする前、またパソコンが勝手にWindows11風で立ち上がる。こんな時、うちの場合は再起動!既にアップデートしない設定にしてますが、頻繁に更新画面出るし、ほとんどの間、HDDのアクセスランプがつきっぱなし。なので、まともに使えない。で、再起動後しばらくしていつものWindows10の画面に。7:30起床です。娘も降りて来て、薬飲まないとな
2024年2月16日まだまぶたが痒い金曜日こんばんは!昨日通院し点眼液治療開始。ものもらいのまぶたの痒みが強くなってきました。痒いと治るのかな・・・・まだ、GTRのリアのオーバーフェンダーのようなまぶた。今回のものもらいは一番酷い。次回から、ちょっとでも違和感感じたら、即刻眼科へ飛びます。大後悔。2日遅れての通院なので、進行してしまった様です。まぶたは嫌だが、いいね、このオーバーフェンダーは。GTBも好きでしたが、ハコスカがかっちょ良かった。40年くらい前、港北ニュータウ
2024年2月15日夕方から爆風になった木曜日こんばんは!昨晩も24:00過ぎの就寝。スマホタイムしたかったが、いつの間にか寝落ちした模様。定刻4:48起床。おとといから、左目上が痒く腫れ始めた。二重まぶたの幅が倍くらいに。だんだんと酷くなってきた。しかも、まぶたがオーバーフェンダーみたいになってきたよ~~原因は分かっている。電気シェーバーで眉毛の下側のはみ出し眉毛を剃った。髭剃りの中の髭などの粉末が目に入り、炎症を起こしたのだ。今まで何回か経験してる。電
2024年2月8日普段の木曜日こんばんは!本日2回目の投稿です。いつも11:00前が妻の昼飯の時間。だいたいそのタイミングで、トイレ介助とカレーなどの炒め煮込み対応など、妻の負担が高くなる作業の対応をしています。そして昼食の暖めや配膳も適宜。朝の続きです。自分は炒めたり煮るだけです。今回はまた溢れた。軽く蓋のせて15分煮る。ケチャップや中濃ソース、S&B赤缶の粉やローレルの葉は入れている。再び在宅勤務へ!
2024年2月8日仏滅の木曜日おはようございます。昨晩は眠気も無く、最後までシャキッと起きている事が出来て、24:00前には余裕を持って就寝。なぜ、薬も飲んでないのに、立って寝てしまうような眠気が起きる時が有るのでしょうかね・・・・謎。4:48アラーム起床で妻も追従。なので支度も早く全てが順調。朝食6:05~今日も娘は早い出勤日ですが、久々に当初の出発時刻の6:45に余裕を持って出発。まだ、車の前だけ残雪があって、ザコザコと踏みつぶしながら車を出した
2024年2月1日早朝は雨だった木曜日そのあと晴れ渡りその後曇り空へ~こんばんは!昨晩、前の記事へ深夜に追記しましたが、22:00前あたりからの、猛烈な眠気の原因が判明。朝食後と夕飯後にアレグラのジェネリック薬を服用してますがそれが原因でした。そもそもアレグラは眠くならないって印象でしたが、自分の場合は睡眠不足だと、眠気の副作用が強く出るようです。おととい、さきおとといは、どうにも眠かったので、昨晩の夕飯時の服用を止めてみた。すると、調子のいいのなんのって。23:00でも2
2024年1月25日友引の木曜日こんばんは!昨晩、妻の歯磨き対応後、強い眠気がやって来て、ベッドへ寝かす前の装具外しや靴下脱がしの際に、同じ動作を繰り返し叱られる。その後、自分も布団を敷き寝るのだが、枕を確認したあと覚えていない。6:00に自然起床。通常なら1時間寝坊だが、今日は娘も休みなので、5:30起床予定だった。アラームはセットしてないわ、スマホはテーブル上で充電されていない。妻も疲れているので、在宅勤務の朝の休憩時間にやる事を先行。トマトの湯剥きなど
カレーに必ず入れる具材は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようカレーの具?フツウにジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、肉じゃなくて??カツカレーならトンカツ、夏野菜カレーならインゲン、シーフードカレーならイカ、アサリ辺りが無難かな。という訳で、ステーキガストにて華麗(カレー)なる素敵(ステーキ)なランチ・・・ぉぃ蕎麦屋のめんつゆをダシにしたカレー、アレも中々美味だなぁ。
カレーに必ず入れる具材は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようビーフ、ポーク、チキン、夏野菜、スープ、タイのグリーン・イエロー・レッド・マッサマンetc.カレーは何でも好きみたいです、基本的に。ヘルシーに、ってことで野菜だけのカレーを作ってみたりもしましたが、やっぱり肉がないと。肉の入ってないカレーはやっぱりイマイチ。お店の夏野菜カレーとかもひき肉入りだったりしますよね。ということでカレーに必ず入れる具材は肉です。
2024年1月12日一番冷え込んだ金曜日こんばんは!明け方、タイマーで暖房を入れているが、4:48起床時の室温が20℃ちょっとしかなく、2~3℃低い。これはヤバいと、エアコン暖房を23.5→24℃へ。床の方は、強さ5のままで様子見。昨晩も寒くて、入浴介助の準備で、脱衣場と浴室の暖房を入れた際、ブレーカーが落ちた。娘が寒いので、エアコン暖房を入れたとの事。60Aを超えてしまったのが原因。10秒後に自動で復帰したが、とりあえず2階リビングのエアコン暖房を止めた。
2024年1月11日普通の木曜日こんばんは!本日2回目の投稿です。10:30に、妻のトイレ対応と昼食の用意と夏野菜カレーの煮込み対応。指示通り、ニンニクから炒めて行きます!このあと、豚赤身ひき肉やトマト、S&B赤缶カレー粉、中濃ソースなどを入れて更に炒めます。ピーマンやシメジ、茄子を入れて水5dl入れて10分煮込みます。10分が経過。ぐつぐつ・・ハウスバーモントカレー中辛を一箱入れてよく撹拌。焦げないように5分煮込み、保温容器に移しておしまい。保温容器=シャトルシェ
2024年1月11日くもりの木曜日おはようございます!昨晩は24:00過ぎ就寝。4:48アラームで起床。早速みそ汁を暖め始める。5:20妻を起こし、介助開始。朝食6:15~ニチレイの梅しそかつ。娘を駅まで送る。3℃以下の時の表示。今日の一階温度。10.8℃。こたつとエアコン暖房です。7:15から在宅勤務開始。きょうはどんより曇り空。午後から少し晴れるのかな。
2023年12月18日慌ただしかった木曜日こんばんは!昨晩寝る前の45分で年賀状にコメント記載。定年の話題なのであまり考えずサクサク書ける。24:00過ぎ妻を寝かせ、脱衣場へカゴを戻したあとに、1階ガソリンスタンドに寄り道。クローンバッハのヴァイツェン。これを布団の横で楽しんだ。そして就寝。娘が出かけるので、4:48起床でスタート。昨晩用意したみそ汁にワカメ入れて暖め。妻のトイレと着替え対応後、朝食6:15~朝食後の残り時間で、
2026年12月26日一週間後はロマンスカーで恒例家呑み会の火曜日こんばんは!昨晩は24:30過ぎに寝落ちしてしまい朝を迎えました。4:48起床。昨晩24:10に冷たいままの味噌汁を用意。冷蔵庫へ保管。この乾燥わかめが生わかめの様に美味しい。5:15妻を起こし靴下を履かせトイレへ。今まで失禁を気にして、装具だけ履かせトイレでした。やはり暖かいとの事。そして着替え介助。朝食6:15~やっぱわかめ旨い!娘を駅まで送りま
きのう何食べた?「きょう何食べる?」シロさんのレシピ~せん切りポテトのハムチーズパンケーキ編~【せん切りポテトのハムチーズパンケーキ】(2人分)・ジャガイモ2個・バター10g・ハム3枚・溶けるチーズ50g・塩・コショウ少々--------------------------------------------------------------------------...youtu.behttps://youtu.be/g4zgsjRuXIU?si
2023年12月7日早朝から快晴の木曜日こんにちは!昨晩は23:30以降、立っても寝てしまうような眠気で起きていられず、妻の足の湿布を変な所に貼ろうとして怒られる。24:00過ぎ就寝。寝る場所をちゃんと確かめてから布団を掛けて横になった。多分、10秒で寝た。そんな状態ですが、4:48アラームの起床も辛くなく、早速カレーを暖め始める。5:10妻を起こし、介助開始。おとといの夏野菜カレーがまだあったので朝食に。合せて昨日のカボチャコロッケも。サニーサイドアッ
2023年12月5日妻のお父さん生誕94年&ラーマ9世(プミポン前国王)の誕生日の火曜日こんばんは!昨日まであんなに天気良かったのに、よりによって曇りで寒い。4:48定刻で起床。布団の誘惑を絶ちみそ汁を暖める。昨晩、宵の口に準備。業務スーパーの冷凍カットネギとオーケーで買った冷凍ほうれん草、揚げ、豆腐を入り。山梨のみそ。具が多すぎた。ネギもこの量だと1本以上入っている。朝チンのおかず。朝食6:10~具が多すぎだと妻に叱られた。
2023年12月1日良く晴れた仏滅の金曜日こんばんは!昨晩は22:40頃から片付けや寝るまでの支度。それでも、妻をベッドに寝かせたのが23:55でした。なんで1時間以上も掛かるのか・・毎回やる事が遅い。23:00過ぎにはそれぞれ布団の上に上がれるようにしたい。一気に眠気が来たので、追加の秘密のビールも止め、ちゃんと布団を掛けてから横になって、その30秒以内に意識不明になったようだ。アラームが鳴る前の4:45に目覚めたのでそのままキッチンへ。今日は布団を掛けて寝