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あなたの健康と美をサポートするピラティス、バレトン、ダイエットトレーナーの鈴木裕子です。ダイエットするために、食事制限が必要だと思いますか?食べたい物を我慢するなんて、辛くありませんか?我慢すると、リバウンドしやすいですよね。私も何度も失敗しました。食べたい、でも痩せたい!そんなあなたに、ぜひおすすめしたい「合う味ダイエット」!人には、それぞれ痩せる味というものがあります。コーヒーを飲んで痩せる人、(私の事です)チョコレートで痩せ
このブログでは何度か書いたと思いますが、未だにこの国、と言うか世界中でも、体重増加に対して、「ぬえ」のような感覚があります。あたかもそれが体型の真実であるように、まことしやかに、「体重さえ落ちれば細く見える」そしてそれがそのまま、「細い事=美しい事」と思っている人が多すぎます。これは性別を問わず、経験によるものですが、ある程度人体の変化に携わったことがある人、トレーナーにしろ、管理栄養士にしろ、実務経験があるなら
今週21日(日)に開催するイベントのご案内です。昨年から何度かコラボさせていただいている、福島区(大阪)にあるCHIAKISTUDIOさんでの月一イベントで、今回は『合う味ダイエット®体験会』を担当させていただきます。今年こそは痩せたいと思われてる方!「魅惑のくびれつくり」と一緒に、ご自身のからだ作りのひとつにいかがですか?詳細はCHIAKIさんのブログをご覧下さい。金子至誠FSEM講師FSEMダイエットトレーナー【その他のセミナー・イベントのご案内】◆1月28日(
人生後半戦!自分の魅力を開花させ、女性としての人生を楽しむ!キレイの芽見つけます。綺麗きっかけアドバイザー稲垣景子です。ご訪問ありがとうございます。朝の30秒から始まる、足の裏が床に密着!腔が整った軽やかな1日のスタート✨足元が安定すると、その上に乗ってる身体が安定する。すると、余分な力が抜けて脱力。自然と良い姿勢になるというわけ😊それはね、やらない手はない、毎朝30秒の儀式から。にらめしましょ♪あっぷっぷ😗えっ?何っ?て思われた方には、直接お会いした時に
体温が36.3度が36.8度に1日で変わりました!健康的でキレイに痩せるために最適な体温は36.8度。クライアントのY様、寝るときにオールフリーを実践したら翌日すぐに体温がバーンと上がって目覚めもバッチリ!※オールフリーとは、下着をすべてとることです^^もちろん、体温を上げるためには合う味を取ることは必須です!いくらオールフリーにしても、合わない味を食べて寝たら体温はあがるどころか下がってしまいます。おまけに、浮腫んでしまう可能性大!ある女性は、浮腫み防止に履いている靴下を脱
皆さんこんにちは(^_^)西宮甲子園KAN-MEDI.整骨院の湯山です。あなたはまだ制限ばかりのダイエットをしてるのですか?周りの皆が美味しそうに食べているのを見てるだけ、そんな事やって人生損してると思いませんか?それだけ頑張ってやってきたのに、制限の後に来るのはリバウンドですよ😥一度制限したらし続けないと!一生損した人生送ります🤔もし制限無しで痩せれるダイエットがあったらどうしますか?食べて痩せるダイエット✨あなたの人生を幸福にさせてくれる食べ物を一緒に探してみませんか?本
こんばんは。パーソナルトレーナーの高井です。先日、楽しみにしていた本が届きました。合う味ダイエットFSEMトレーナー、パーソナルトレーナーの庄島義博先生著『あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット』自分がこの『合う味ダイエット』に出会ったのは約1年前。2日間のセミナーでしたが、もう驚くことばかりでした。もっと早くに出会いたかったと思わせる内容でした。「食べるのを我慢したくない」、でも「やせたい」という方には是非一度読んでもらいたいです。不調改善やパフォーマ
「去年穿けなかったパンツが穿けるようになりました!」K様(50代)お酒も飲んでスイーツも食べて運動量は増やしていないのに約2ヶ月で2.5キロ落ちて腰回りがスッキリ引き締まりました!実はK様は太ると言われるパスタや肉料理で体重が落ちてヘルシ―と言われる冷奴やお寿司で浮腫んで体重が増えるんです。でもね、冷奴やお寿司を食べたらいけない訳じゃないんです!だって好きな物は食べたいですよね?では、どうしたらいいのーって思いますよね?それ
2018年18日目以前講習を受けたことがある『味覚変容ダイエット』現在は『合う味ダイエット』と名称を変更し、先日書籍が出版されました📕全国の本屋さんに並んでるそうですよ〜📚私は…合う味ダイエットのトレーナーをやってる先生から入手しましたので、なんと考案者の庄島先生のサイン入り🎵本当のあなたはもっとすごい!だって💦あははあははあはははは〜〜😅😅😅がっ、頑張ります💦💦💦この合う味ダイエット、もちろんダイエットが主な目的とされてるんですが、私はダイエットではなく体調を整えることを目的
こんばんは!合う味ダイエット™️FSEMダイエットインストラクター田中麻美です。【筋トレは何回やればいい?】筋トレで鍛える筋筋繊維には、短瞬発筋・長瞬発筋・持久筋の三種類があります。①筋肥大したい人→短瞬発筋を鍛える10回前後の反復で限界がくる筋トレで鍛える。②程よく筋肥大したい人→長瞬発筋を鍛える15回前後の反復で限界がくる筋トレで鍛える。③筋肥大したくないが、引き締めたい→持久筋を鍛える20回以上の反復で限界がくる筋トレで鍛える。女性の筋トレの場合、特に筋肥大
みなさんはダイエットというとどんなイメージを持ちますか?またダイエット経験のあるみなさんはどんなダイエットをしてこられましたか?私も学ばせて頂いている日本味感学協会から先日「合う味ダイエット」の書籍がついに発売となり私の元にもサイン入りで届きました!この合う味ダイエットは簡単に言うと自分に合う味を知ることで楽しく痩せちゃお~!体をいい状態に持っていこう!パフォーマンスUPやトレーニング効果を高めちゃおう!という内容なのです(本当はもっと奥深い!人間の体って面白いな
仕事を終えて夜の22時。ボイストレーナーのりょんりょん先生&T・M・R西川貴教さんの新年会へ行ってきました!司会はRAGFAIRの土屋礼央さん。って豪華です!新年会に参加してる方は、りょんりょん先生の生徒さんや西川さんのお友達で、ほぼ歌を歌う人たち。練馬のビヨンセ!ラッパーのちゃんみなさん。すでに、合う味を体験してくださってるんですよ。ちゃんみなさんのパフォーマンスはめちゃくちゃカッコよかったです!!バックのオネエダンサーも最高です
30秒でウエストを2cmサイズダウンさせるトレーナーハルク松岡です。BodytuningspaceInfinityでもついに販売を開始しました。『合う味ダイエット』食べるほどにやせる&美人になる食事法この本の最初の購入者は、SEKAINOOWARIのFUKASEさんだそうです。既に書店にも並んでいますが、BodytuningspaceInfinityでは10冊限定でこの本の著者であり、合う味ダイエットの創設者庄島義博先生のサイン、メッセージ入り
みなさん、こんにちは♪北海道富良野から元気と笑顔を発信!ハピネスナビゲーターのホシナサオリです。あなたに合う味痩せる味合う色合わない色を知るFSEM(エフセム)体験会!高橋みなみさん推薦!!主婦、ビジネスパーソン、アーティスト、タレント、アスリートなど、これまで3万人以上のダイエットやボディメイクをサポートしてきた庄島義博氏による、まったく新しいメソッド!味で痩せたり太ったり…色で力が入ったり弱くなったり…たった3秒で身体は変わります!あなたに合う味痩せる味合う
あなたの味覚にピタッと❣️合う味ダイエット、ついに発売です^^今から始めれば、卒園式にはママ友に(こっそり)差をつけられますよー!検索はこちらから↓amazon合う味ダイエット
人生後半戦!自分の魅力を開花させ、女性としての人生を楽しむ!キレイの芽見つけます。綺麗きっかけアドバイザー稲垣景子です。ご訪問ありがとうございます。突然、腑に落ちました!(笑)質問です!お好きな席にどうぞ♡😊と言われたら、どの場所を選びますか?意図的に選んでいますか?それとも、自然に引き寄せられるてる?実は、そこには感度が関係してるって、唐突に腑に落ちたのです。FSEMのひとつに、耳のタイプというのがあります。音が有ると無しでは、私にとってどちらが心地いい?
「あなたの味覚にピタっと合う味ダイエット」☆運動中のドリンク…本当にあなたに合ってますか?☆流行りの◯◯ダイエットをしたけど全く効果が出なかったことないですか?☆いろんなダイエットを試してきてつらい思いをしたことないですか?日本味感学協会代表理事FSEMトレーナー、パーソナルトレーナー庄島義博先生考案ついに書籍化!!!わたしのところにもようやく届きました。学んできたものが本になるって、、めっちゃ嬉しいですね(^^)今なら庄島義博先生のサイン付き数量限定(笑)
嗅覚に自信がある人の事なんかを、「犬並みの嗅覚」って良くテレビとかで言いますが、本当に犬と同じくらい感じてるかどうかなんて、本当の所はわからないと思ってるヨージックです今回はお客様の体臭が改善されたお話。その原因と改善方法を知りたいですか?それは、、、「パンをお米に変える」これだけでした。今回いらっしゃったお客様は男性。現在ヨージックに通われる3名の中の、貴重な男性のお客様なのですが、久しぶりにご来店頂いて少
皆さんこんにちは(^_^)西宮甲子園KAN-MEDI.整骨院の湯山です。正月太り気になってる人いませんか?食べたいけど痩せたい、辛い想いをしてまで痩せるのはヤダ、いろんなダイエットをしたけど痩せなかった、リバウンドに苦しんでいる、そんな方に朗報です!合う味ダイエットの本が出ました✨食べながら痩せる!もう苦しい想いをして痩せるのは辞めませんか?食事制限をして痩せるのは当たり前ですよね、でもその後にリバウンドが待ってますΣ(゚Д゚)健康的なストレスの無いダイエットやりたい方予約お待ち
人生後半戦!自分の魅力を開花させ、女性としての人生を楽しむ!キレイの芽見つけます。綺麗きっかけアドバイザー稲垣景子です。ご訪問ありがとうございます。ども世界でも、第一線という場で活躍している方は、本物を引き寄せる力も一流なんですね❗️元AKB総監督、高橋みなみさんも然り!柔軟な心があるから改革も身近で、頭の回転も早く、臨機応変に大舞台で活躍できるのでしょうね。凝り固まった思考は、自分愛で力を低下させてしまうというもの!あなたも、『やせ方』に革命はいかがですか?素直
こんにちは合う味ダイエット™️FSEMダイエットインストラクター田中麻美です。ついに発売‼️元AKB総監督高橋みなみさんも推薦合う味ダイエットが待望の本になりました〜「あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット」絶賛発売中!!!こちらから購入していただけます***************やせる味太る味を見つける「合う味ダイエット™️体験会」1/27(土)2/10(土)11:00〜お申込みはこちら
2011年から毎月セミナーを行って頂いている合う味ダイエット®︎の開発者である庄島義博さん著の「あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット」が2018年1月10日にかんき出版より発売されました。■Amazonにて発売中です。http://amzn.asia/9xjB6FW■ダブルルーツでもサイン入りの本が購入可能です■全国の『合う味ダイエット講座』はこちらからhttp://mikaku-diet.com/kouza/ダブルルーツ開催は2月12日を予定しておりますその
先日1月10日に、私も所属している、日本味感学®協会から、元AKB48の高橋みなみさんも推薦する、『合う味ダイエット®』の書籍が出版されました!ダイエットというと、・食事制限をしたり・トレーニングを頑張ったり・有酸素運動を頑張ったりなどなどいろいろ方法がありますよね。※もちろんトレーニングは大切ですよ!あしからず。合う味ダイエットは、無理な食事制限は一切しません!一生、無理をしないで続けられるダイエット方法だと思ってます。どんなことをするか気になった方は…Amaz
宇都宮の骨盤ダイエット専門スタジオ【ボディープラネット】パーソナルトレーナーの森島です!【本気でダイエットしたいっ!】って思ってるアナタ!こんにちは!http://bodyplanet.jpn.com本日は、私の尊敬する「庄島義博先生」が考案されたダイエット法「合う味ダイエット」の本が発刊されましたのでご紹介させて頂きます。【あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット】庄島義博/著かんき出版定価1,296円(税込)このダイエット法、本当にスゴいんで
ライターの有留です。いつもお世話になっております。『あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット』庄島義博著(かんき出版)好評発売中です!この本には、私の中で不思議なご縁がたくさんありました。はじまりは、一昨年の初夏。NLPのクラスで、潜在意識につながるワークを二人一組でやっていたときのことです。私の番になり、目を閉じて、心に言葉が浮かぶのを待ちました。すると「味」という単語がわいてきました。手順通りにやっていくと、通常は「愛」「感謝」「つながり
足が像のようにむくんでんでしまったら、、、あなたはどうしますか?1マッサージする2着圧ソックスをはく3塩を控えるある人にとっては正解。でも、ある人にとっては不正解なんです。クライアントのT様は飛行機でついついしょっぱいものを食べ過ぎたそうです。すると、足がみるみる浮腫んできたんです!飛行機って座りっぱなしで浮腫みやすくなりますよね。それ以外に実は、気圧が変わるから味が感じにくくなるんです。だから、機内
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚今のために10年後の自分のために豊川市・新城市でヨガピラティス教室キャンディヌーサの矢賀美紀代です。゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚1月10日は、日本味感学協会代表理事庄島義博先生の合う味ダイエットの本が発売となりました。じつは、これ2年前に数回開催した合う味ダイエット「
こんばんは!合う味ダイエット™️FSEMダイエットインストラクター田中麻美です笑顔の効果って?周りからの好感度も上がり、人間関係・環境がよくなる免疫力がアップし、病気になりにくい体にホルモン分泌がよくなり綺麗に表情筋が鍛えられ小顔・たるみの予防ストレス症状が改善脳機能がアップし、認知症の予防アレルギー症状が改善病気の予防、改善いいことづくし〜で、すごいのが、笑顔1回で驚きの効果!笑うことは脳の報酬メカニズムを刺激‼️イギリスの研究者によると、笑顔1回で、チョ