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ここ3日間ぐらい夜ご飯をグリークヨーグルト150gとりんご半分にバナナ1本を入れるっていう夜ご飯にしてたんだけどなんとびっくり本日の体重・・・・もう嬉しすぎてまじでリアルに飛び跳ねたの😂久々に見た55kg台に歓喜して友達に速攻報告ボディメイクしてる上でこういう食事ってあんまり良くないんだけどそれにしても体重落ちなさすぎたから空腹に耐えながらも3日間続けてただけでほぼマイナス1kgたかが数字かもしれないけど今後ボディメイクしていく上でのモチベーションとし
新緑の緑ってどうしてあんなに綺麗なんだろう?瑞々しくて、パワーに溢れてる感じがして✨とても大好きです緑色がとても眩しく見えます✨元気を貰える気がする‼️そうそう。私すっかり忘れていたな〜という事を、今日掃除をしながら思い出して我が家の作戦は、ガンガンいこうぜ!じゃなく…いのちだいじにでした笑ここ最近、子供達が上手くできなかった事や、失敗した事が気になって気になって、スポーツのレベルを上げなくちゃ!とか…勉強をさせるにはどうしたら良い!?とか…英語出来なくちゃマズイんじゃない
こんにちは今日は午後から仕事なのでダラダラ過ごしていました録画したおいハンサム!!を観てお茶を飲んで。お掃除はお休みですというのもGWからの疲れが抜けておらず…寝てもなかなか元気にならない夜は11時には寝ていますし朝も6時少し前にしか起きない(起きられない)ので、7時間は寝ているのですが私には足りていないのかなでも子どもの塾送迎もあり、これ以上早く寝るのは結構難しいのよね…。皆さんどうやって疲れを取っているのかな聞いてみたいですこんなグダグダな私ですが、実はある期間限定パート
こんにちはブログを読んで下さりありがとうございます色んな人がいて色んな価値観がありますよね私は人が好きになる年上の方憧れ年下の方でも尊敬したり…この年齢になっても友達も出来たりして…好きになる方々をよく見てみると共通点がありますそれは…「挑戦」している方そう!何かにチャレンジしている方に魅力を感じている教室の生徒さんも教室に長年継続して下さって挑戦している生徒さんばかりです周りには価値観が似ている方だから落ち着くし居心地がいい(≧∇≦)bそして私もいつま
台湾🇹🇼ナウ(死語😅)人生3回目の台湾🇹🇼です✌️今、街歩きに疲れブレイク中(元気な友達はお目当てのお店へ)今回久々のpeach(8年ぶりくらい)で台湾へ✈️快適なLCCにびっくり😳座席も広い💕飛行中携帯充電もできる💕お得な特典あり💕機内ではWi-Fiを入れるとデジタルサービスが‼️自分の携帯でドラマやアニメなどなどが観れます💕最後は飴ちゃんのサービス😊大阪といえばのパイン飴💕あっという間の2時間半‼️台湾🇹🇼が見えてきました♪♪今回、お値段重
今月の意図教皇フランチェスコ修道士、修道女、神学生の研修のため私たちは、修道者の男女と神学生が、人間的、司牧的、霊的、共同体の形成を通じて職業の旅路の中で成長し、福音の信頼できる証人となるよう祈ります。心を一つにしましょう始まるこの新しい日の夜明けに、私たちはすべての被造物と心を一つにして、詩編作者とともにこう言いましょう。「地上のすべての人よ、主を讃えよ…わたしたちは主であり、主の民である」(詩100)。聖フランシスコは、「すべての被造物は神の娘であり息子である」と述べまし
こんにちはGW10連休も終わり現実と毎日戦っている41歳…でもね今日は次男の野球チームの仲良しママとご飯なので仕事頑張っちゃいますよ!そういえばまたまた楽天お買い物マラソン始まってますね今回はあまり買うつもりはなかったんだけど友達にすすめられてこちら1つ試しに購入40代…ガードルはかないと色々と大変なんです。最近身に沁みるわけよ。でもさ汗とかでムレてなのか痒い痒い
憂鬱な日が続きますね。連休明けから頭がボーッとして全く仕事に身が入らず走る事も身が入らずなんかボヤッとしてます。それでもやる気は出すものじゃなく動けばやる気は戻るって誰が言ってたので着替えて昨日は走りました✨だから、距離少なくても走った自分偉いんだよねって褒めました💕明日は、友達と走るのが楽しみだから頑張れそうです!!!ランシューそろそろ500㌔切るので新しいの探さないと。けど、私の体重を支えて沢山色んなとこ一緒に走った相棒大切にこれからもはきつづけるよ🎶[アシッ
連休明けからイヤーな事が続いて一人孤独な涙を流していたのだが昨夜、先日記事にしたMちゃんのママから結婚式のダイジェスト動画が送られてきた。それを観て涙腺崩壊😭孤独な涙は嬉し涙感動の涙に変わった。大好きなミスチルの曲に合わせてまるで小さなドラマを観ているような感覚。いつ観ても泣けるあの「見せてやれ底力」、、、、受験生応援のカロリーメイトCMの結婚式板?何回も何回も何回も繰り返し観ても飽きなくて毎回泣く私っていったい、、、、(^^;新郎新婦は美女とキュートな野獣?☺️
10月の血小板が少し下がりまして58000❓❗️💦なので、プレドニン15ミリ💦10月から仕事が繁忙期になるので仕事は復帰してます。保険の手続きの他に、傷病手当を申請しました。この、傷病手当なんですが、私、友達から教えてもらったんです😑病気が、わかった時から友達に沢山、相談やらなんやら聞いてもらって(大親友でです😊)アドバイスもらいました。(看護師さんなんです😊)今も、相談やらなんやらと聞いてもらってます😊✨コロナ禍前だったので病室へ、お見舞いに友達、親戚が
東京からお友達が遊びに来てランチしることに何食べたい?て聞いたら、お魚がたべたい了解🫡松魚亭さんがいいなーて事で卯辰山にある松魚亭さん金沢市内の卯辰山にあるお店です。お部屋の窓からは、東茶屋街付近や浅野川が観えます。金沢駅の方までみえますね外の景色を観ながら楽しい話もしながらいただきました。彩香御前お昼ランチです。デザートは、プリン🍮と珈琲☕️プリン美味しかった
もう、自分を見つめ続けて20年以上。昔はホント、メンヘラだったわけだけど、カウンセリングやら怪しい療法で、2018年にこころが落ち着く感覚を得てさ。成長したなあと思ったのだけど、人間、死ぬまで成長でしょ?もっと成長したいなあと思って。それが分かる目安が、その時々の人間関係だと思ってるの。で、むかしはマジ友達がいなかったのだけど、本当にここ2、3年で、ネッ友ではなくてリアルの友が、どーーっと増えました。「なんかあたし、普通になれた」と思った。ずっと普通になりたかったので
こんにちは妻の祥月命日が過ぎ、ふと思ったことがあります妻も子供も居ない、独り身の自分の葬儀はどうなるのだろうか?甥っ子がちゃんと葬儀をあげてくれるのだろうか?などなど中でも気になるのは、自分の葬儀には誰がお参りに来てくれるのだろうか?親族はみんな来てくれるのだろうか?いつも一緒に食事をしたり飲み歩いている友達は、誰と誰が来てくれるのだろうか?仕事関係の人は誰が来てくれるのだろうか?必ず来てくれると信じている人はお参りに来てくれるのだろうか?自分が生きている間に判
もう15年前かな友達が相方が行けなくなったから行かないって言われてGLAYのライブに誘われ行って来ました勿論無料でこんな良い話ないなぁって思いライブも良かったし最高でしたしかも横浜だったんで近くて助かりましたこれも棚からぼた餅でした
今の自分を変えたい!今の自分にモヤモヤして幸せを感じられないあなたへ自分で自分を幸せにするスキルを身につけて、毎日幸せを実感できる!どんな時でも自信をもって生きられる!「私の好きな私になる!」レッスンはおまかせください♡リエテイラーです。はじめましての方は〈こちら〉10年間彼がいなくて何もかもうまくいかなかった私が「カリフォルニア流自己肯定感をあげる方法」を実践してカリフォルニアでCEOのパートナーと幸せな毎日を過ごせるようになった方法、マインドを発信しています
自分に矢印を向けるのではなく貢献に振り切るどんなことがあっても敵になる人が2割その時の気分や状況で変わる人が6割どんなことがあっても応援してくれる人が2割なので敵2割の人への『いつか分かり合える』的な努力を完全にやめないと、とてつもない時間と体力を消耗するエネルギーは自分を応援してくれる2割の人に使うのだ♡
昨日は、以前から言っていたコナンカフェへ行ってきました❗️今回は、名古屋のグローバルゲートで開催されるということで、大学の時の友達の案内のもと、行ってきました❗️まず、名古屋の金時計に10時半に大学の時の友達と待ち合わせして、コナンカフェまでに少し時間があったので、高島屋へ行って、大京都展に行きました😃京都へ行けないから試しに行ってみましたけど、朝からスゴい人で圧倒されました😳抹茶の半熟ケーキみたいなのに、ものスゴい人が並んでて、ずっと圧倒されてました😮
ゴールデンウィーク明けの授業が始まり、ちょっとテンション低めのひつじくん。小さい頃から新学期は不安定になったり、ちょっと大変だったのですが、年齢と共に、自分でなんとかできる様になり、というか、自分の中に溜め込む様になり、見ている限り、どういう気持ちなのか、あまりよくわからない。大学に入学して1か月が経ち、新しい環境、新しい友達、早く新生活に慣れようとがんばっていたけど、ゴールデンウィークでちょっと気が抜けた感じがしないでもない。。。昨日は、2限目からだったので、お弁当自分で詰めて行
離婚後、2年半が経った頃の養育費支払いはこっちから言わないと払って貰えず、滞納月もあり未払いのままそれでも平気な顔で会いに来る元夫…来る来ない関係なく学校行事の日時を報告。小学校・保育園の運動会に寝坊で来なかったり、遅刻して来るんだけど、来てもめんどくせーなーを全面に出してて気分が悪くなる長男次男のクラス席に顔を出してからは三男と遊ぶ事もなく、日影を探し携帯をいじり、コンビニ行ったり…声をかけなきゃ競技も見ない始末それなのに満足気に帰ってく。本当に何で来たの?って
Oちゃんと娘ちゃんバララットでの週末の日曜日この日の午前中は、前日スペイン料理レストランで出会った旦那の友達のフィルのお家へヤビー釣りへ行くことになりました。ヤビーとはオーストラリア・ザリガニのことで、塩ゆでして、殻をむいてレモン酢で食べると滅茶苦茶美味しいのです!こちらがYabbieです。(Googleからお借りしました)川にも生息するらしいですが、うちの周りでは、もっぱら家畜の放牧地にあるため池で、捕まえることが多いです。
苦手になっなあのメンバーさんやっと諦めてくれたわ。そのかわりに、御自分で運営監理するオープンチャットを開設していましたよ。へーそれは良かったですね。まあ、私は入室しませんがせいぜい頑張ってくださいね。御自分が管理人なら部屋を好きなようになさっても、運営以外は文句を言いませんから、まあ、規約違反をすれば、予告なく部屋を削除されますが私には知ったことではありません。本当はメンターの部屋で管理のことを勉強したほうがいいと思いますが私の知ったことではありません。私は知っていますよ、あなたが、私が開設
かれん「病院行けた?」美乃里「うん…」美乃里は少し迷ったが守の事をかれんには話しておこうと思った美乃里「実はね…」美乃里は涼介の死から始まった守との今までの事をかれんに話した2人でかれんの買ってきたデザートを食べながらかれんは相槌をうちながら静かに聞いていたそして今日の事を話終えると美乃里「って…まぁざっとこんな感じかな…」かれん「ふんふん、あの守さんがね…いや、かなりいいね…それはかなりいい…」かれんはおじさんみたいにブツブツと頷いていた美乃里「だけど…涼介
たまたま、通りかかった友達に会い、Uber呼ばなくて済んだ。渋滞時間はウーバーはたかい。$50ドルも払う。普通だと、$20。友達が送るよと言って助かりましたね。彼もウーバーしてるけど、ただでいいとの事。
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珍しく夜に娘から電話が掛かってきた。家、ついて行ってイイですか?だったらいいよ〜って言ったらお久しぶりです!!!ってメンズの声えっ?誰だっけ??電話の向こうで今日俺と会うって言ってないの?言ってな〜いという会話が聞こえるで誰?ママ、ダイだよ出たっ彼女と分かれると必ず戻って来る娘の元彼この子と知り合って12年後で娘に彼女と分かれたんでしょって聞いたら3ヶ月前に別れただそうで毎度毎度だがフラレたんだってうちの娘にも11年前に振られたそこから
だから一回恋すると結構しっかり好きになるみたいな恋愛に対する考え方はしっかりしているんでしょうねその恋を上手くいかせるためにがんばってくれているのかなだけど告白しても「友達」って言われて「付き合えない」って言われてうーん思われているのかなあって感じですなんか雰囲気は俺のこと好きなのかなって思ったりしたんですけどプレゼントくれたり俺にしてくれたこともあったりうーんどうなのかなあ俺のこと好きだったら嬉しいなあ何か事情もあって、みたいな話を最後したんですよねどんな事情だろ
ゴールデンウィーク明け。職場は、帰省した人たちの話で盛り上がった。「学校で口約束してきたらしくて、お友達が10時に家に遊びに来るって言うんですよ」その人には、小学3年生の姪っ子ちゃんがいる。帰省した時、お姉さんの家に遊びに行ったら、姪っ子ちゃんのお友達が家に来るところだったらしい。「本当に来るの?と思って待ってたら、ちゃんと来たんですよ」確かに、子供同士の口約束で、不安になるのもわかる。でも、携帯を持ってないわけだし、大人よりも子供の方が口約束を守ってそうなんて話をしてた
おはようございます☀今日の函館の天気は…快晴☀️風もなく、とても良いお天気ですそして、本日から東京で数日お仕事をさせていただきます‼️さぁ!いくぞー!がんばるぞー!!!今日は何の日?リプトンの日高校生の時、毎日のように紙パックのリプトンミルクティーを飲んでいた記憶だかあります坂道を歩くのも友達とだったら楽しかったなー疲れたなんて言わなかったなー自転車で一気になられたなー懐かしい良い思い出です!
まだ寒い中々暖かくなりませんねキリンの形したクッキー可愛いね最近忘れる話から涙流しながら笑う友笑う事は良いことだが笑い過ぎだよ笑ではまた
こんにちは😃授かり先生です先生の宇宙の仕事は地球に魂ちゃんたちを呼び込むことと今を生きるわたしたちを「最高に活きる」ヒントをお届けすることです✨今日はみんな大好き💕お金のお話し🤗宇宙文庫ベストセラー「ザ・地球人」より豊かさの章の一部をお届けします✨では、どうぞ🤗「お金には自由な側面を当て続けるとよい」がんじがらめに管理するよりただただ「ある」と思ってあればいいどこにどれだけあるのか考えなくていいただ「ある」と思っていればいい例えば、羊を放牧するのに狭い柵に入れ