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材料（2人分）なす…2本（約200g）ツナ缶…1缶（70g）Aポン酢しょうゆ…大さじ1Aマヨネーズ…大さじ1Aわさび…小さじ1作り方1.なすはヘタを切り落とし、縦半分に切ってから1cm幅の斜め切りにします。耐熱容器に移します。2.容器にふんわりとラップをかけ、電子レンジ600Wで4分ほど加熱します。3.なすを加熱している間に、ツナ缶の油をしっかり切ります。加熱後は、やけどに注意しながらラップを外し、容器の底にたまった水分を切ります。4.なすにツナとAを加え、全体をあえま
朝早くに目が覚めました☀️🙋❗ついでに整形外科に向かいました。9時からのはずが9時前に駐車場が既にいっぱいです。強引に駐車する非常識なヤツ等もいました。月曜日は8時30分に別のクリニック予約日なので、その後に再度行ってみて同じ状態であらば、紹介状を別にして貰います😒今日は朝からまだ何も食べていません。17時に晩酌するので暫しの断食😢先ずは田舎町で野菜と玉子を購入しました🥗エンサイ(空芯菜)，モロヘイヤ，ピーマン玉子がスーパーより安値で手に入るし個人農家様の野菜がまた良い😆⤴️💓マジに
焼肉TiME🎶夏休み特別企画あの日あの時ブログ近々の出来事では無いブログを書いていくというこの企画今回の日にちは……２０２６年５月２９日㈮この日は奥さんと会社の同僚でご近所さん。そして呑み仲間でもあるもっさんと３人で趣味活動の焼肉へ行って参りましたぁ〜３人の方が奥さんと２人の時より色々頼めるのでコレはこれで良い感じでございますそんな訳で早速スタートDONナムルの盛り合わせ〜焼肉屋さん来たら何はなくともコチラを注文で〜すキャベツサラダ〜この
火を一切使わない最強のスタミナ時短レシピ冷凍餃子はフライパンで焼くもの。そんな概念を一度、捨ててレンジ調理に切り替えるだけで、ご飯作りがびっくりするほどラクになります！スーパーで、すごい売れていて最後の一つでした。こう、暑いと火は使いたくないのは皆同じ⁉️って事⁉️【通販限定/送料無料】重慶飯店冷凍餃子4個入×8パック32個セット冷凍ギョーザ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}Rakutenランキング1位を獲得レンジなのに焼き目がつく話題のプレート！
「豚こまつくね」のレシピ材料（2人分）・豚こま肉…350g・カット青ねぎ…40〜50g・塩・こしょう…適量・片栗粉…大さじ2・酒…大さじ1・ごま油…大さじ1・めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ1.5・焼肉のタレ…大さじ2・砂糖…小さじ1※チーズや梅を足しても美味しいんだとか！青ねぎがない場合は、大葉や紅生姜でも代用可能です。※投稿には焼肉のタレがない場合の代用アイデアや、タレのアレンジも載っていました。作り方①豚こま肉とカット青ねぎ、塩、こしょう、片栗粉、酒を袋に入れて揉み込
本当は、おにぎりが食べたいと思って歩いて行けるスーパーへ🍙しかし、コンビニと同じように添加物まみれは食べたくなくなります(;-ω-)ノ急遽、呑む事にしました(笑)昼間、AIと長々と会話しました🎙️📱酒類の好みやら肴は何？や野菜を食べているか，味付け，水を1.5㍑以上は飲んでいるか等…結構しつこいAIです😒岩塩を使い、水を2㍑必ず飲む点については褒められましたが、ハイリキは500㎖にするようアドバイスをされました。ハイリキ全部呑みました🐤確かに甘いのは理解出来ます。ただ、西へ上る時に
今晩のお酒とおつまみは･･･。今日は、会社帰りに同僚と飲んでいます。鳥料理のお店で、つくねが美味しいです～。明日も仕事なので、早めに切り上げますか。
ブロッコリーとしらすの梅おかか和え調理時間約15分材料ブロッコリー150gしらす30g【A】梅干し（種をとり、たたいておく）1〜2個【A】めんつゆ（3倍濃縮）大さじ1【A】ごま油大さじ1/2【A】白いりごま適量かつお節小1袋（2g）作り方①ブロッコリーはよく洗い、食べやすい大きさに分ける。②沸騰したお湯に塩（分量外、お湯1リットルに対して大さじ1）を入れ、2分30秒ほど①のブロッコリーを塩ゆでにする。冷水で冷まして、水気をよく拭き取る。③ボウル
チーズインちくわのカレーマヨ揚げ調理時間約20分材料（2人分）ちくわ4本ナチュラルチーズ（棒状）2本【A】薄力粉大さじ2【A】水大さじ2【A】マヨネーズ大さじ1【A】カレー粉小さじ1揚げ油適量作り方①ちくわの穴に、縦半分に切ったナチュラルチーズを差し込む。②①を食べやすい大きさに切る。③ボウルに【A】を入れ混ぜ合わせる。④揚げ物用の鍋に揚げ油をそこから2cmくらいの高さまで入れ170℃に熱する。③をくぐらせた②を入れてこんがりと揚げたら、完
湯船に浸かってリフレッシュ😃✨先ずは酒類を求めて🚙💨ハイリキかワインか迷っています(笑)そして肴を求めて🚙💨鮎の塩焼きは昼食にしました>゜)))彡で、ビールを飲まない私がヱビスビールの黒いのを求めて酒店へ🚙💨スーパーには置いてあるところが少ないらしいので近所の酒店に入店したのです🐱店員さんに訊いたら、段ボールになりますとの事でした。私は、普段ビールを飲まないので…と言ったら、「開けます」と潔い👍六本になりますとの事でした。しかし私も負けず、コーヒーも飲まない私には無理です。三本
『枝豆の酢ナムル』のレシピ材料（2人分）枝豆（さやつき）……180g塩……小さじ1〈A〉塩……小さじ1/3にんにくのすりおろし……小さじ1/3酢……大さじ1ごま油……大さじ1/2作り方（1）枝豆はさやの片方の端を豆ぎりぎりの位置でキッチンばさみで切り、ボールに入れる。塩を加えてもみ込み、さっと洗ってざるに上げ、水けをきる。大きめのボールに〈A〉を入れ、よく混ぜ合わせる。（2）鍋にたっぷりの湯を沸かし、（1）の枝豆を入れて中火で5分ほどゆでる。枝豆が柔らかく
太刀魚を焼いて、ネギ味噌で味つけした簡単おかずです。ごはんがモリモリ食べられて、おつまみにもピッタリ！▼材料(4人分)・太刀魚：1尾・長ネギ：1/2・味噌：大さじ2・みりん：大さじ2・酒：大さじ1・油：大さじ1/2長ネギはみじん切りにして味噌とみりん、酒を混ぜ合わせます。太刀魚は3枚におろして2cm幅に切ります。フライパンに油をひき、太刀魚を皮目から焼きます。両面焼いて火が通ったら、ネギを混ぜた調味料を合わせます。さっと炒め合わせて完成
明日は昼過ぎからクリニックの日なので晩酌やらんと決めていたのに少しだけハイリキを呑みたいです✨🍻🎶実はハイリキの瓶1㍑を二本購入してあるのですよね😒コレは明日の肴です(笑)今日は軽くソルティードッグのようにソルティーハイリキを呑みます😃絶対に美味しいと思いますよ👍暑いからシャワー浴びたいですけどね🐱
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札幌の友人とラインで繋がりながら一献ミニトマトは自家栽培雨が降らないのでミニトマトが枯れそうです💦👇いわきに行った時にコンビニで買った日本酒会津ほまれ純米大吟醸極720mlほまれ酒造蔵元直営プレゼントお酒日本酒ギフト地酒喜多方家飲み宅飲み自家用お祝い内祝い贈り物晩酌蔵元直送誕生日退職祝い福島おすすめ初心者還暦歓迎会送迎会歓送迎会楽天市場パンチが効いています今日は氷を入れていただき
ピーマンとウインナーのコンソメ炒め材料（2人分）ピーマン2個ウインナー3本サラダ油小さじ1/2【A】しょうゆ小さじ1/2【A】コンソメスープの素小さじ1/2粉チーズ小さじ2黒コショウ適量作り方①ピーマンはヘタと種を取り、繊維に沿って縦に5mm幅に切る。②ウインナーは斜めに5mm幅に切る。③フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、ウインナーを1分ほど炒める。うっすら焼き色が付いたらピーマンを加えてさっと炒め、【A】を加えて全体に絡める。④皿に盛り、
今日は作り置きのおかずとコストコで購入した冷凍焼売で楽をしました◯かぼちゃの煮物◯レタスと塩昆布の浅漬け◯山形の「だし」＋冷奴◯コストコの冷凍焼売上記のうち、山形の「だし」は夫が昨晩作っておいてくれたもので、今日は冷奴にかけて食べましたが、納豆に混ぜたり、そうめんにかけたりしても美味しいんですわが家は「芋煮」といい、「だし」といい、山形の料理が好きなのかも「だし」には細かく刻んだ野菜がたっぷり入っているので、おすそ分けしてもらった野菜がそのままだと冷蔵庫に入り切らない！というと
豆苗と長芋のサラダ調理時間約5分材料（2人分）豆苗1パック長芋150gカニ風味かまぼこ4本【A】ポン酢しょうゆ大さじ2【A】ごま油小さじ2【A】鶏ガラスープの素小さじ1/2【A】白いりごま小さじ2【A】おろしにんにく小さじ1/4作り方①豆苗は根元を切り落とし、5cmの長さに切る。②長芋は皮をむいてポリ袋に入れ、麺棒などで食べやすい大きさにたたく。③ボウルに①、②、ほぐしたカニ風味かまぼこを入れる。④③に【A】を加えてよく和え
今週の二ヶ所の病院をずらして今日晩酌する事にしました✨🍻🎶土曜日は市内の花火大会なので路が混む予感がします😒酒はハイリキ，肴は何かしら調理すれば済むほどあるので大丈夫です(笑)変なポテロング，じゃがりこがありました⬇️普通のポテロングは買う時はありますが、興味があるわけではありません(笑)久しぶりのハイリキ🎵😍🎵今から呑みます😃
わが家はただいま冷蔵庫の野菜活用週間です昨日の夕食とちょっと似ていますが…◯豚コマともやしのコチュジャン炒め丼◯冷奴（大葉＋ポン酢）◯ピーマンとナスの焼き浸し◯小松菜のおひたしお酒はバドワイザーです作り置きおかずが活躍しています食後に、さらに夫がキッチンで作り置きおかずを何品か作ってくれました今週の残りの日はどちらが先に帰ってきても夕食の用意はわりと楽できそうです
肉巻きなすのトマトチーズ焼き材料（2人分）なす2本豚バラ肉（薄切り）100gオリーブオイル大さじ1ピザ用チーズ適量【A】トマトピューレ150g【A】おろしにんにく小さじ1/2【A】塩小さじ1/3作り方①なすはヘタを切り落とし、縦4〜6等分に切る。②①に豚バラ肉を巻き、オリーブオイルを引いたフライパンに並べて中火にかける。全体的にこんがりと焼き色がつくまで焼く。③ボウルに【A】を入れてよく混ぜ合わせておく。④グラタン皿のような耐熱容器に②を並べて③
じゃがいもと玉ねぎのバターしょうゆ和風炒め調理時間約15分材料（2人分）じゃがいも1〜2個（約300g）玉ねぎ1/2個バター10g【A】しょうゆ小さじ2【A】みりん小さじ2【A】和風だしの素小さじ1/4黒コショウ適量作り方①じゃがいもは皮をむいて5mm幅の半月切りにし、耐熱容器に入れる。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで4～5分加熱する。玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。【A】は混ぜ合わせる。②フライパンにバターを入れて中火で熱し、玉ねぎを
暑いので、レモン味のキンキンに冷やした酎ハイと焼き鳥で一杯やろうと思ってます身内が今日は居ないしこういう時はね
定期訪問の鮨三谷雲丹からスタートして極上ののどぐろはレアステーキで...古都での優雅な晩酌の後新幹線で帰京し昨夜も贅沢三昧の晩酌鰹を鰹節で...蟹🦀はコロッケStyleでも味は蟹そのもの...いつ来ても何度来ても「また来たい！」と思わせてくれる素晴らしい鮨屋友人でもある店主三谷さんが僕の好みをよくわかってくれてて今夜も存分に旬の旨いモン銘酒たちと一緒に楽しませてくれます。強い信頼関係が構築出来てるからこそすべてを委ね、ただ旨い！と思える...
今年の土用の丑の日は7/26鰻が食べたいけど高い。業務スーパーの冷凍食品で見つけたので購入してみました。鰻の蒲焼業務スーパーにて100ｇ358円パックごと熱湯をでゆでるか電子レンジを使用します。材料きゅうり一本鰻の蒲焼100ｇわかめ（戻して状態で）20ｇＡ酢大さじ2砂糖大さじ1しょうゆ小さじ1きゅうりはスライサーで薄切りし、塩小さじ1/4を加えて塩もみする。冷蔵庫で冷やしておく。Ａの調味料を合わせ、きゅうりとわかめを和える。鰻の蒲焼を温める。１㎝幅
6月にXで当選していた、西麻布おばんざい香礼木に行ってきましたこちらのキャンペーンですビルの8階にあって大通りを歩いてたら気付かないような隠れ家的居酒屋です。18時〜24時まではおばんざい食べ放題と一品料理のご提供で、このおばんざい食べ放題の5.500円が無料になりましたドリンクは別料金になりますが、おばんざい食べ放題は時間無制限だそうで混雑時は2時間制になります。時間無制限はいいですが、その分飲み物を注文してしまいますねおばんざいは7種類あって、おかわりしたいものを店員さんに言
なすの薬味たっぷりうま辛だれ材料（2人分）：なす2本小ねぎ（小口切り）3本分大葉2〜3枚みょうが1個サラダ油大さじ2【A】しょうゆ大さじ1【A】酒大さじ1【A】みりん大さじ1【A】おろししょうが小さじ1/2【A】おろしにんにく小さじ1/2作り方：①なすはヘタをとり、縦に幅8mmに切る。小ねぎ、みょうがは小口切りに切る。大葉は千切りにする。②フライパンにサラダ油を引き、①のなすを並べて両面こんがりと焼く。（一度に入り切らない場合はなすを2回に分
クリーミーキムチきゅうり調理時間：約10分材料（2人分）：きゅうり2本アボカド（1cm弱の角切り）1/2個【A】白菜キムチ200g【A】マグロ油漬け（油を切る）1缶【A】クリームチーズ30g【A】しょうゆ小さじ1【A】ごま油小さじ1作り方：①きゅうりは輪切りにする。②容器に①とアボカド、【A】を入れてふたをし、全体が混ざるまで振ったら、完成！
