今日の献立

朝ごはんスープ（ベーコン、キャベツ、人参、玉ねぎ、トマト）トースト（バター、マーマレード）ハトムギルイボスレモンマートル茶昼ごはんいつもの（ヨーグルト、16穀甘酒、林檎、シナモン）コーヒー（オーツミルク、オリゴ糖）おやつ（写真なし）海苔巻きせんべい甘栗昼の残りのコーヒー晩ごはん鶏肉のマヨネーズマスタード炒め野菜炒め（キャベツ、ピーマン）胡麻納豆海苔糠漬け（大根）味噌汁（さつまいも、ネギ、玉ねぎ、舞茸）煮干し梅干し雑穀ごはん白湯朝ごはんは冷凍庫の中のパンとス

ばばあの素敵な数子ヘアーは『ねじねじ数子ヘアー』スポーツ観戦は好き？▼本日限定！ブログスタンプ見るのはボクシング？（井上尚弥）くらいかなあ🤔…ameblo.jpあぁぁぁぁぁぁぁぁ丸亀製麺←トマたまカレーからのセカスト＆似たような店今はもう両店ともに衣料しか扱ってない↯↯↯↯💦💦からのしまむら→ヤマダデンキ某ホムセン2店舗えむ代買い出し写メは明日UPする（どーでもいいｗｗｗ）っで、昨日←珍しく2連勝？してるしそろそろヤバ

いつもお読みいただきありがとうございます昨日は、アイラップとビニール袋を使って娘たちと簡単クッキングを楽しむことができました♪教えてくださったブロガーさん、本当にありがとうございました今日も、そのアイラップやビニール袋が大活躍した晩ご飯のご紹介です！我が家の娘たちはキムチが大好きなので、今回はキムチを使ったガッツリスタミナ献立にしてみました♪『おうちカフェ風♪ポテタマホットサンドと、我が家のアナログ姉妹。』いつもお読みいただきありが

献立メイン→ポークカレー（カレーペースト使用）サブ→茶碗蒸し久しぶりの手料理です♡♡旦那さまが１日ソフト🥎だったので、豪快にカレーライスを作りました😋🍳カレーペーストがあったこと、じゃがいも、玉ねぎをいただいたことから、カレー続きの一週間でした🍛🍴カレールウだけでなく、カレーパウダーやカレーペーストを使ってカレーライスを作れるようになったので、是非、カレー粉を使ったカレーライスを作ってみたいです😍🫶

こんばんは⭐️アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷今日も１日お疲れ様です今日の晩ごはんカレーライスカレーライスはレトルトカレーです。塩揉みきゅうり小松菜と油揚げのおかか和え『【レシピ】簡単に出来てヘルシーで美味しい♡小松菜と油揚げのおかか和え』こんにちは👋😃アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしてい

🍴本日のメイン🍴鶏肉とじゃがいもの塩バター蒸し～2026.05.24sun～🍴今日の献立🍴・鶏肉とじゃがいもの塩バター蒸し・新玉ねぎのレンジ蒸し・きゃべつのごまだれサラダ・スナップエンドウ・きゃべつとたまねぎと卵のお味噌汁＊父が育てた新玉ねぎ＆スナップエンドウ＊🍳調理割合🍳夫５：妻５📝レシピ📝鶏肉とじゃがいもの塩バター蒸し【#簡単#作り置き#お弁当】|レシピサイトNadia相性抜群の鶏肉と新じゃがいもを使った、男子もお子様も喜ぶボリュームおかず♡作り

こんばんは⭐️晩ごはん米粉のお好み焼きスナップエンドウきゅうりミニトマトキムチお昼ごはん冷やし中華（豚肉、きゅうり、錦糸卵）もずくと茗荷の酢の物羽二重くるみショコラ＆フランボワーズ朝ごはんそら豆と新玉のフォカッチャそら豆のポタージュコーヒー（夫）カフェインレスコーヒー（私）羽二重くるみホワイトショコラ＆抹茶羽二重くるみ‥どっちの味も美味しかったけど結局コラボしてない普通の羽二重くるみの方が好みでしたではでは

とある日の、おうちごはん・・・新玉ねぎの巻き巻きと、何て名前だろう。油揚げの１品。SNSで油揚げをひっくり返して焼き揚げすると、カロリーオフの揚げ物に大変身しちゃう！みたいなのが載ってて、そこをヒントにしたのがきっかけです。ひっくり返して、具材には細かく切ったちくわ、小口ねぎ、ひきわり納豆をボウルで混ぜ混ぜして油揚げに入れました。焼き揚げるつもりがIHが占領され使えない状態だったので、ノンフライヤーを使ってみる事にしました。これが意外と功を奏したようで、とっても美味しく仕上がりました！！！

こんばんはKOICHIオフィシャルブログ☆PureLife☆にお越しくださりありがとうございます本日の投稿は今が美味しい旬の食べ物。暑い日におすすめ！味わい方いろいろ冷やしうどんレシピ4選のご紹介です。はじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧ください相乗効果いかして激うま！和風冷やしカルボナーラいつものカルボーラにはない、味噌と鰹節など和の旨みがアクセントになり激うま！ひんやり心地いいもっちり食感がたまらない

おうちごはんを楽しもう〜♪バタバタした日もちゃんとごはんを食べよう〜！そんな日は、炒め物が簡単でいいね！新ごぼうと鶏肉のオイスターソース炒めで晩ごはん♪オイスターソースにお酢も加えて、サッパリと仕上げました！お酢は元気も出るよね！オイスターソースは味が決まるので便利♪新ごぼうの香りがたまらない〜！作り置きの茄子の煮物。チンしたらできる、ブロッコリーの胡麻和え。今週も平和だったね♪日曜日、お疲れ様〜！しっかり食べて、ゆっくりお風呂に入って、ぐっすり寝て、お疲れ様でした！よく

・豚バラのスタミナ焼き・サラダ・たまごスープ・ごはん

​今日の献立朝ごはん✓ホットドッグ、玉子パン✓りんご✓ヨーグルト✓牛乳今日は朝からお出かけお昼はフードコートパパはラーメン屋さんだったんだけど…20分以上も待たされてたミィちゃんはうどん☝︎うどんを頼まなかった後ろの人があたし達がうどんを待ってる間に順番を抜かされたうどんを頼まないのは勝手だけど、順番を抜かすって？レジ待ちであたし達がなぜか後ろに…ちと納得いかなかった。あたしはこめらく☝︎限定メニューを食べました夜ごはんはもんじゃ焼きにあさりの酒蒸し、新玉ねぎとピ

お弁当は手抜きを極めております笑笑ご飯に無印のカレーかけるだけ前日はなめ茸かけただけ仕事中にはチョコ必須笑笑しかしチョコが高いのよ〜この日の夕飯はコストコ挽肉で三食丼お目当てのヤンニョム牡蠣これ甘いけどしっかり辛くてこれは呑みますよね〜つまみにちょうどいいあげもちこちらジップついてんだけどさ気づいたら食べきっちゃうからわたしには必要ない笑笑この日は納豆と野菜のナムル丼明日の分までナムルは作って〜次の日はナムルとキムチでビビンバちなみに挽肉も三食丼の時の作り置き

昨日は「中華でさっぱり」とリクエスト〜なかなか難題です…作りたかった豆マリネ🫘鶏肉のバルサミコソースがけ青梗菜と豚バラのオイスター炒めトマトと玉子炒め家庭菜園アスパラソテーぜ〜〜〜んぶ美味しく出来た💕そしてトマトと玉子炒めが美味しい〜〜🥰豆マリネもさっぱりして美味しい😘おすすめです✨そして私…風邪😷をひきました😮‍💨

↑ご飯作りが楽しくなるお試しキットです✨✨毎日の献立、私は1週間分まとめて考える→買い物メモ📝を持って必要な材料のみ購入してます。なんやかんやそれが一番無駄遣いなくていい気がします。献立、参考になれば幸いです晩ごはん今日のメインは酢鶏豚かたまり肉よりあっさり柔らかくて、我が家では酢鶏が定番です。副菜は蒸し野菜とシュウマイお安いチルドシュウマイも、蒸し器で調理すると格段に味が良くなります。野菜も甘くなる〜フライパンにのせて簡単蒸しプレート24〜26cm用ドーム型蒸

げんげんの朝ごはん。◎揚げたこ10個◎ヨーグルト◎R-1今週はげんげん父ちゃん不在の日曜日だけど朝からあーちゃんの父がこちらに遊びにに来てくれるおじいちゃんDAYだったげんげん遊ぶ前にしっかり朝ごはんを食べて午前中は公園へランチはおじいちゃんとマックへ行ってから今度は室内遊び場へ出かけて行った2人たくさん遊んでもらえて良かったねげんげんの夜ごはん。◎納豆チャーハン白米玉ねぎねぎ卵納豆◎マカロニサラダマカロニゆで卵焼きポールウインナーきゅうり＆オニ

みなさん、こんにちは☀️毎日の食事から健康をサポートする、管理栄養士のブログへようこそ✨今日のご利用者様の献立と、知って得する専門的な栄養のお話をお届けします📝今回は、サバとトマトの組み合わせが持つ、驚きの相乗効果について詳しく解説しますね💡まずは本日の美味しいメニューのご紹介です🍴🌸朝食🌸・ご飯🍚・おろし納豆🫘・キャベツの炒め物🥬・味噌汁（万能ねぎ・卵）🍳（エネルギー：414kcal/蛋白質：15.5g/脂質：11.1g/食塩：2.1g）🍀昼

今日は蒸し暑さのある一日となりました今日の作業はBMW640iGC（F06）の前後ブレーキパッド及びディスクローターの交換からスタートしましたパッド残量が少なくなった為に当社で部品をご用意させていただきましたまずは熱いうちにエンジンオイル及びフィルター交換もご用命いただきましたので…オイルを交換し、エアコンガスクリーニングも追加で作業を実施規定量は850gのお車ですが、回収量は…560gでした

こんばんわぁ～😀ご訪問ありがとうございます裏口から逃げ出したくなる…も～嫌だぁ～そんな仕事でした逃げることも放り出すことも出来るわけでもなく…休憩☕とることも出来ずノンストップ！つかれた💦naoさん家🏡の晩ごはん今朝も3時半に目が覚めた晩ごはんの下拵えをしておきましょう『海老ワンタン🦐』『豚バラと野菜のオイスター炒め』大根カニかま和え海老ワンタン⭐海老まるっとワンタンですブラックタイガーを使いましたプリプリッ！の食感を残すためザックリの粗みじん長ネギ

今日もあるもので簡単に...꒰赤魚꒱꒰ウインナー꒱꒰焼き新玉ねぎ꒱꒰汁物꒱スーパーへ行って食材調達見るものすべてが「またまた値上がってるわねぇ」どこまでも上がり続ける物価毎月のお給料の手取り額は一切変わらないのだから当然「高いからやめておこうか...」と買い控えるものは増えていく買い出しに行ったはずなのに「高いからやめておこう」ばかりで冷蔵庫の中がスカスカのまま...あらら？これでは困っちゃうわねぇ

わたしのブログにはうつみんやよしりんはまず出てきませんが🤣嫌いだなんて言ったことはありません😜面白い記事はいただきます👇上記のは結構口にする人いますよね🤫息子もトッポたまに買いますし🤣

ご訪問ありがとうございます旦那・浪人生の娘・ワンコ2匹と暮らす共働き主婦です赤字家計から再スタート中日々の暮らしと家計見直しを記録していきますいいねフォロー励みになります​​旦那の様子『共感し合えない夫婦』ご訪問ありがとうございます旦那・浪人生の娘・ワンコ2匹と暮らす共働き主婦です赤字家計から再スタート中日々の暮らしと家計見直しを記録していきますいいねフォロー励…ameblo.jp旦那が弱音を吐いていたのは木曜日金曜日は午前休を取り夜は同僚と呑みに行き帰宅してきたら・・・吹っ

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす日々のつぶやきブログでございます先日、備蓄庫の片付けをしている際に、驚きのメールが届きました。『しでかしました

クックパッドからお知らせ。そろそろ梅干しを漬ける季節です。去年この方法で初めて漬けて、自分好みで大成功！今年も作ります。作業工程は簡単なので、楽しみながら作れます。しっとり簡単梅干しbypekorin48「しっとり簡単梅干し」の作り方。材料を合わせて、漬けるだけでしっとり甘酸っぱい梅干しが失敗なく出来上がります。塩分は10%です。材料:梅、塩、氷砂糖cookpad.comどんより、肌寒い日曜日。届いた株主優待品のレトルトボロネーゼを見て、洋風メニューに決定👍そうだ、カキ

昨日の夜は橋本彩さんのレシピから大きな肉団子と白菜のスープ煮と、みつばvlogさんの新じゃがとタコのサラダでした。昨日は肌寒かったので、スープが美味しかったです。みつばさんの常備菜は、真ダコとシャキシャキきゅうりのコンソメマッシュサラダなんて勝手に名前を考えてみたりしてこれは、持ち寄りでホームパーティをやる時なんかにも作りたい一品でした。レシピでは新じゃがだったんですが、昨日スーパーによさげな新じゃががなかったのでメークインで作りましたが美味しくできました。次回は男爵で作りたいな。ビールに

本日二度目の更新です今日のお昼ごはんは大腸検査前のおススメメニューから卵とじうどん卵二個分ですとろみをつけたのでちょっと汗かきながら💦完食でした味覚障害に陥っても麺類だけはいつも完食今朝の庭パトロールからサツキもそろそろお終いでしょうかアジサイはまだ…少しだけ色づいてるのもドクダミが幅を利かせてます八重のドクダミは数本だけ下のランキングに参加していますポチッと応援して頂けたら励みになります♪

朝ごはん🌄🍴焼き鮭茄子の田楽味噌胡瓜🥒と塩昆布のツナマヨ和えだし巻き卵🥚お味噌汁ごはん🍚ジョリーパスタシーフードクリームドリアクリームソースが少なすぎる残念マクドナルドⓂ️🍔🍟コーラフロートとコーヒーフロートごちそうさまでした

これは昨日の夕飯↓これは今日の夕飯↓男子組私と娘↓ゆで卵も付けて蒸し料理で今日のお昼↓おそばとチョコバナナパンパパさんが作ってくれたよ❀

5/24もやしの野菜炒めを作りましたミニハンバーグは、🔁リピ無しなチーズinタイプ。(爆)(笑)🤭💦これ、これで終了。もう、買わない。あははぁ～。お好きな方…ごめんなさい。てか、存分にお買い上げ遊ばせてぇ～🤭🎵私あずき🫘は、次からは、スコッチエッグタイプのみを買う事に致します。うふふ。『5/23買い出しの日の朝なので今日も簡単に！』🛒買い出しＤａｙの朝は、コンロを使わず、簡単に柔らかいエピが、半分残してあったので、助かりました♪5/23コーンサラダとミニスコッチエ

ご訪問ありがとうございます今日も路地裏散歩をしましたがもう陽射しがきつくて・・・湿度がなく風があったから良かったけどそろそろ散歩もできなくなる季節だな・・暑さに弱い私ですから5/23（土）の晩ごはん・手羽中のゆず胡椒みそ焼き・新じゃがのキッシュ・春菊と人参のごま和え・日本酒・小松菜と油揚げの味噌汁・黒米入り玄米ご飯今夜はアジフライ～では、またね九州から届きました!!2L,