今日の献立

今日の献立朝ごはんチーズピザりんごヨーグルト牛乳昼ごはんきつねうどんゼリームテキッズ麦茶夜ごはん台湾ラーメン海苔巻きお祭りで買った焼き鳥、焼きもろこしミィちゃんは仲良しちゃんと町内のお祭りへ夏休み最後の思い出作りごちそうさま♡

縞ほっけ焼き味噌田楽牛角の塩オクラ漬物具沢山味噌汁(大根玉ねぎ小松菜油揚げ)白飯外出して疲れたので、焼くだけ、茹でるだけ、そのまま出すだけの頑張らないおかずをかき集めた質素なメニュー。昨日ステーキで贅沢してるからね、ここで財布の紐を締めます。それとお昼が遅かったのもある。寝落ちしないよう夕飯前に風呂も入ったしあとはVIVANT待機するのみ。本編観たら23時から悪役会議室。これが面白くて日曜日の楽しみになってる▼最近の記事▼『【夏休み旅行記】走行距離往復1000kmの

①煮込みハンバーグ☆②大葉チーズ③梅オクラ納豆長女の弁当用には納豆を混ぜる前に、梅とだし醤油だけ和えた状態で取り分けておきました。=福井の大雨=先にお伝えすると、うちは被害はありませんでした。福井県の各地で色んな被害が出ています。車が半分ぐらい浸かってしまうぐらいの浸水をした地域もあるようです。幸い私の身近では特に被害はありませんでしたが、昨夜のアラートがつらかった。2時台に始まった避難アラート。（いや、もしかしたらもっと前の時間からだったかも？）あれって寝ぼけているとな

こんばんは訪問ありがとうございますvivianことアラカン主婦の手抜きごはんブログへようこそ。vivian家は定年後、家にいるだけの主人と、娘家族（娘・娘婿30代、孫娘8歳小2、孫息子6歳年長）の6人家族です。たまに愚痴りますが、共感していただければ励みになります（笑）午前中、主人と孫息子は市民プールに行ってました。今年最後かな？◉vivian家の手抜き晩ごはん〈〈今日の献立〉〉・鶏ハム*炊飯器調理＋ゆで卵・鮭のチーズちゃんちゃんオーブン焼き味付けは、みそ・麺つゆ・チーズ

今日は旦那さんの誕生日🎂長男と3人でお祝いランチ。ランチブュッフェをやっているホテルのレストランへ🍽️人気のレストランで予約は必須。窓から眺める庭園も素敵💓夜は食べ過ぎて食欲も湧かず、、、笑お酒のおつまみ様にとひじきと豆腐のサラダを作りました^^ひじき、豆腐、水菜、枝豆。簡単なのにとっても美味しい😋やっぱり、副菜はいいね〜！

朝ごはん冷奴（鰹節）鰹の生姜煮（市販品）糠漬けきゅうりおにぎり（煮干し梅干し雑穀ごはん、市販の生姜と昆布の煮物）味噌汁（さつまいも、しめじ、ロメインレタス、ネギ）番茶昼ごはんトースト（バター、マーマレード）いつもの（ヨーグルト、ジンジャーシロップ、シャインマスカット）コーヒー（オーツミルク、ジンジャーシロップ）おやつ（写真なし）きな粉大豆海苔巻きせんべい昼の残りのコーヒー晩ごはんサラダ（ロメインレタス、マカロニ、糠漬けの人参、卵）糠漬け人参酢豚（市販品）煮干

ランチはボリュームがあったので夜はあっさりといつものセットお粥は蒸し鶏がおいしい担々麺ミニ肉まん杏仁豆腐もう今月のアプリクーポンは使い終わってしまいした【ふるさと納税】【毎月定期便】六花亭セレクション(十勝日誌マルセイバターサンド)全2回_定期便六花亭十勝日誌マルセイバターサンドお菓子洋菓子焼菓子詰め合わせセット送料無料北海道帯広市【配送不可地域：離島】【4066697】楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳

がんねんとても有名なお店ですメニューハラミ・牛肉１００％ハンバーグプレートもステキハンバーグのお店だと思っていたらステーキも有名？せっかくなので両方食べたい！色々なソースもありますね通常は単品にセットを追加するのですねお子さまセットもあるのですね平日のランチ限定メニュー今日は日曜日ですがランチメニューもOK！！！ランチにはライスおみそ汁サラダドリンクが付いていますさほど迷わずこちらのランチカットステーキ５０グラムハンバーグ１００グラムふっくらしていて

マグロのガーリック焼ききゅうり浅漬けジャガイモ煮マッシュルーム味噌汁ご飯臭みとりをしっかりすればよったと反省😩😩😩😩買ってきたそのままカットしてニンニクとしょうがと醤油と日本酒に漬け込む～！レンチンの魚焼き機で焼いたけど・・・それで？ちょっと臭みがのこったよな？でも美味しくできました！ごちそう様でした！粒にんにくバラ(福地ホワイト六片種)青森県産500g青森期待の新人商店Amazon（アマゾン）桃屋きざみにんにくお徳用230

お布団干して掃除してもうそれだけで、どっと汗がいつまで続くこの暑さ☀️😵💦手早く美味しくヘルシーにそんな欲張りな我が家のおうちご飯✳️白い麻婆豆腐白い麻婆あんは合挽き肉に玉ねぎとしめじを加えて生姜と柚子胡椒をアクセントにした豆乳ベースの和風仕立て✳️オーロラソース炒め海老とブロッコリーとアスパラにあめ色玉ねぎを加えたオーロラソースを合わせてみました✳️中華サラダカニかま、もやし、きゅうりをりんご酢でさっぱりの中華だれで和えてすり胡麻をたっぷりとプラス✳️具沢山

おうちごはんを楽しもう〜♪夏野菜、まだまだたくさん食べたいな♪夏野菜のキーマカレーで晩ごはん♪玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、ピーマン、ズッキーニ、ナス、トマト。これでもか〜！というくらいのたっぷりの夏野菜♪お水は一切加えず、無水調理。お野菜の旨みがあふれんばかりだよ〜！合わせたのは鶏ミンチ。あっさりなので、夏野菜の美味しさがしっかりと分かるよ〜！カレー粉で作ったので、さらにヘルシー！夏の美味しいがいっぱいの、晩ごはんになりました♪もう少し、夏を楽しみたいね♪やっぱり、夏が好き

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎育児奮闘中のアラフォーです7つ上の夫、5歳0ヶ月の息子の3人暮らしのご飯ブログです✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎昨日朝ごはん🌞トマトスープ、前夜のコロコロサラダ、蒸籠蒸し卵息子と夫はハムチーズサンドとブルーベリージャムサンド私はレタス生ハム蒸し卵カッテージチーズを挟んだベーグルサンドお昼ごはん🕛フードコート前夜会食で飲み過ぎかストレス疲れかでお腹下し中の

こんにちは。特養で働く管理栄養士です👩‍🍳今日も、高齢者の健康を支える1日の献立と、食事から考えたい栄養ポイントをご紹介します。🍚今日の朝食朝は、やさしく食べやすい「中華雑炊（ツナ）」からスタートです。温かい雑炊に、ごぼうの鶏そぼろ和え、生姜昆布、ヨーグルトを組み合わせました。中華雑炊は、ご飯からエネルギーをとりながら、ツナからたんぱく質も補える一品です。水分を含んだ雑炊は、食べやすさにも配慮しやすい料理です。ごぼうの鶏そぼろ和えでは、鶏肉からた

今日は8時半くらいに起きていつもの週末掃除ルーティン🧹キッチン（ハイター漬け置き）→トイレ→洗面台→お風呂→コロコロ→クイックワイパー→クイックワイパー水拭き→玄関→ベランダ→キッチン（ハイター流し）→洗濯っていう流れでやってます🏃‍♀️笑ひと段落して朝？昼？ごはん🥐昨日より少し上達したかもしれん🤔笑で、NetflixやYouTube見てゴロゴロ…家事全部やり終えて、柔軟剤の匂いを浴びながら、誰に気を遣うこともなくのんびりダラダラする時間が密かに好き。笑お腹が空いて早め

昼ごはんは割子そば・・・もどき(笑)麺が出雲そばではなくて、スーパーの普通の乾麺ですから～。麺は小麦粉の割合の方が多くて細い蕎麦です。つゆは頑張って、３種の麺つゆをミックスした上に、みりん、酒、島根の甘い醤油、昆布でつくった返しをプラスしてみました。わさびではなくもみじおろし。刻み海苔・ネギ。妻と娘は、普通のざるそばで食べるので、かき揚げ作ってました。割子そばはやっぱり引きぐるみの香りのつよい蕎麦。太くないとダメな感じでした。さらに、市販のもみじおろしの酸味につゆが負けてし

毎日の献立、私は1週間分まとめて考える→買い物メモ📝を持って必要な材料のみ購入を徹底しています。なんやかんやそれが一番無駄遣いしなくていい気がします。献立、参考になれば幸いです我が家の晩ごはん今日のメインチキングラタン自宅でグラタンを作る頻度は少ないですが、正直一から作るよりミックスに頼る方が安いし美味しい😋☆リニューアル☆＜冷凍＞【送料無料】set0017大満足！グラタン・ドリア食べ比べ5種x2個セット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ハウ

本日二度目の更新です何とか気分平常に戻ったようなので…昨日出かけようと思っていた神戸大丸へ実は春に買った折り畳み日傘骨が１本折れてしまって『顔に影ができるほどの日陰効果がある日傘getしました！』本日二度目の更新です暑くなるまでに日傘が欲しくてお昼前から三ノ宮までお買い物今日のランチ久し振りのお鮨屋さん大当たりでネタが新鮮で美味しかった以前と全…ameblo.jp半年の保証期間が付いていたので修理に出すことに保証期間が過ぎていたら骨1本3,500也

有名人もさすがに限界😵コロナ💉の異常さが物語る一日も早く破壊💥とまぁーてる39酵素をわたしが施術できる関東本店は👇https://select-type.com/rsv/?id=rXyw64YUG30&c_id=372393３９次元魂各種施術予約select-type.comわたし自ら博多支店乱入は👇https://select-type.com/rsv/?id=rXyw64YUG30&c_id=403403３９次元魂各種施術予約select-type.c

『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす日々のつぶやきブログでございます最近、やる気が出ません食欲は落ちていないし、睡眠もしっかりとれていると思う

ナツです食卓を素敵に、良い感じにしたいけど何から始めればいいのやら・・・難しい料理を作ってみたり普段あまり食べない洋食を作ってみたり写真を撮るけどなんか自分の理想と違うなぁそんな風にずっと思われている方へまずは、お客さん用のコースターを使うことから始めてみてください＾＾なぜこの方法を勧めるかというとテーブルの上が簡単にいい感じになるからです＾＾私は黄色いコースターがすごく気に入っていてこれはネットで買ったものなんですけど

こんにちは。幸せと笑顔を運ぶ、風水的薬膳開運料理研究家、あみねぇこと饗庭みみ[あえばみみ]です。今日8月30日のラッキーは、天ぷら、天丼、今年のラッキーフードの貝類。天ぷらの運気に、人間関係運、交際運、仕事運、根気と根性とここ一番の粘り強さなどを加えた、豆腐衣のひと口そうめんかき揚げ天で薬膳です。【12個分】そうめん1束、ゆでたむき枝豆大さじ2、ちくわ2本、きざんだ紅しょうが大さじ1、絹ごし豆腐ミニ1丁(150グラム)、片栗粉大さじ3、揚げ油適量。①そうめんは1分半～2分ゆ

こんにちは。1日しか休みがなくて、いや休んでるけど、家の用事する日がなくて、バタバタしてたらもうこんな時間。すっかり忘れてたけど、更新しときます。早速昨日のおうちメシ。昼にガッツリ食べ過ぎてたので、晩酌用に軽めに。ピーマンと豚肉のオイソ炒め茄子の生姜胡麻生姜酢和えするめキムチランチがね、ムスメといってきたんてすが。びっくりするほどどっしりで。夜も飲んでたから食べ過ぎてたし、その上これ。美味しいからどんどん食べられるー♡でも、とにかく食べ過ぎ💧とは言えいい感じだったからまた

こんにちはもう今日は何もしたくない頭も痛い😓お昼ご飯は昨日次男坊からもらったパンを食べました🍞『全力疾走』おはようございます久しぶりにエアコン無しで眠れた涼しい夜でした🙌お昼まで眠っていたいけれどまずは洗濯を開始🧺昼寝をすればいいけれど起きている時間がもったいない…ameblo.jpこれから孫孫の名前は仮名で万鈴（まりん）ちゃんにしますリサイクルショップで買ったチャイルドシートは大好評酷暑の中、買いに行った甲斐がありました帰りは夕方になり混雑してて次男坊宅→お嬢アパート

2026.8.26(水)体調が悪い。まだ喉が痛かったりする。ダーリンに刺身を買って。刺身(ダーリン)サラダ🥗京生麩昆布のニシン巻味噌汁ダーリンの夕食。私の夕食。あー、美味しかった、、、と言いたいがサラダ🥗を残してしまった。ごちそうさまでした😋

こんにちは。今日はちょうど推し活がお昼ごはん時。エアコンついてない部屋にお昼ごはん置いておけないので冷蔵庫へ。で、帰宅したらお昼ごはん手が付いておらず娘がご飯要らない。寝るですって。そしてゴミ箱見たら菓子パンの空袋。そりゃ要らないよね味薄すぎるけどその扱いなくない？お昼ごはんワンプレーとは丸明の豚肉使った冷しゃぶサラダ、あさりと小松菜の味噌和え、ザワークラウト娘と2人で食べようと思っていたぺやんぐ、そばやき、和風とんこつ味541キロカロリー今から1人でこっち食べようかな？

ご訪問ありがとうございます今日も湿度MAXそれに加えて、太陽ギラギラ猛暑日でございます体がまいりますね8/29（土）の晩ごはん・鶏モモのピリ辛トマト煮・キャロットラペ・じゃがいもの塩麴煮・冷奴・キンミヤレモン子供達は・卵豆腐・黒米入り玄米ご飯今日は長男が甲子園で野球観戦3人の晩ごはんになりますでは、またねうめてば豆腐3パック入り×5袋（1パックあたり300g

夕べも結局寝たのは3時半過ぎ。朝寝。ノンアルコールのカロリーゼロビールしか飲まなかったので、割とすっきり目覚めました。でも、起きたのは10時前。天気は晴れ。高積雲。血圧は2回の平均が113/7464室温は27.1℃昨夜からエアコンつけっぱなしです。朝ごはん。りくろーおじさんのチーズケーキ。レンジでふわふわに温めて食べました。PCでゲーム戦国IXAの内政。ペット菜園の三つ葉とバジルを撤収。リボべジねぎ用の鉢を準備しました。みつばは、完全にダメになって

行列店のまぐろレストランで購入したたたきまぐろで丼ぶりに【ふるさと納税】TV番組「PS純金」で紹介店！まぐろレストランのまぐろ・松前数の子惣菜セットマグロ海鮮おかず楽天市場16,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

2回ほど、好みのピッツァに仕上げるためにちょびっと整形の時間に早起きしていたのだけどその2回の指導の成果もあって、今日はできあがりまでぐっすり寝ていたのにこの出来です！↓パチパチぱちぱち！もちろん日曜恒例泡もお供にここ2回、すっかり忘れて背高になってしまったバジルも今日は忘れずにトッピングしましたよ。↓本人用は、あいもかわらず、外側にはソースがなくて、まんなかのチーズが具全体を覆ってめちゃ厚の出来でした（苦笑）その経緯については↓の過去ログをどうぞ。『またもそれぞ

当ブログにお越しいただきありがとうございますいいね、フォロー等嬉しいですありがとうございますこんにちは今日は私の住んでいる地域は雨家でまったりしています今日は旦那さんがお昼を作ってくれました餃子スープです美味しかったです餃子を食べるとき、間違って自分の唇を齧ってしまいましためっちゃ良い歯ごたえがしましたよ血が出て痛いです食べるときは慎重に気をつけて食べるようにします読んでいただきありがとうございますでは、またね〜