一番のストレス解消法

こんにちは。・ω・日々、いろんなストレスを感じています。笑大なり小なり、みんなストレスを感じますよね。『今日暑いなぁ～』『お腹空いた～』もストレスのひとつなので、一切ストレスがないというのは、ないんでしょうね。ただ、ストレスを強く感じるか、あまりストレスとして認識しないか、の違いかなぁ。なんて思います。自分はストレスを感じやすい方です。笑ストレスの解消方法はいろいろあるけど、根本的にストレスの元になっている事を解決しないと結局また同じストレスが何度も湧いて来

酒を飲む🍷以上

私のストレス解消は睡眠寝る事ですねたっぷり寝て疲れをとり嫌なことも忘れられ疲れさえとれたら全て丸く治まってしまうしかし最近わんちゃんの夜泣き呼んでる泣き方来て来て〜の寂し泣きこれで目が覚めるんですリビングで1頭寂しがりやさんが呼んでる熟睡出来ませんが慣れてきてはいるリビングに立派なマッサージチェアーでも買おうかしら🥱僕のこと〜？仕方ないね💕可愛いから119シリーズお試し1000円セット！水アカ取り・カビ取り・べっとり油汚れをこのセットでスッキリ

おはよう(*^o^*)♡♡四月もいよいよ最終日🔥GW、食べ過ぎや飲み過ぎ、大丈夫でしょうか……ストレス解消、私は睡眠で実践してます♡♡♡深い睡眠をとってます。あまり知られてないんだけど、SEXは最高のストレス解消。なんらかの事情でSEX困難な方は、自慰をしてもいいと思いますよ。SEX困難は人それぞれ、単に恋人がいない人、女性なら濡れない人、病気により引きこもりの人、個人差があります。自慰することでストレス解消になることはどうやら明らかなようです。女性の自慰について日本では理解が進

休日って言いますと...Runtripのアプリのおかげで、なんか歩かなくちゃ...的な気持ちになる。(なんか嫌だなw)けど、今週は先月参加したウォーキングを今月も参加するので、歩き慣れないとね。んな事言っても、なんか気分が...時間が...って事で、今日はチャリ🚲にしました。Stravaと言うアプリ。これすごい👍ルート名が出ているの。自分のGPSを使用しているからなんだけど、どっからどこまでの距離とか保存される。時速も、どう言うふうに計測されるんだかわからないけど。空が青くて

『#休日のおでかけブログ秩父へリベンジ小旅行白寿の湯豚みそ丼本舗野さかJAちちぶ』今日は阪神・淡路大震災の日あれから２９年経ったのですね我が家は何かあるたびにまずはどこに避難するか？近くの防災備蓄倉庫がある学校はどこか🏫？聞いているのです…ameblo.jp『#趣味にお金使ってます多摩境天然温泉森乃彩へ』今日の東京都下は最高気温１２℃で🌞☁️普段はミニバス🚌💨で通勤していてたまに乗る電車🚃の暖房が暑すぎて苦手なまるこデス‥‥‥‥‥‥私達夫婦の共通の趣味は温泉…ameblo.jp

おまえ「ストレス発散方法教えてよ。」あい「逆におまえが教えろ」

ストレスの原因から離れる、というのも大事な解消法の一つと思います。前回の続き。『実録！令和にも存在した同族経営ブラック企業①いなば食品で蘇った記憶』ちゅ〜るで有名ないなば食品が少し話題になりましたね。以前勤めていたブラック企業を思い出しました。都内某所の中小企業。管理職のほとんどが社長の親族、お友達で構成…ameblo.jpある日、私がお茶出し当番の日。定刻通りに、専務（社長の親族で、事業所の責任者でした）のコップにお茶を注いでお出ししました。専務は神経質男なので、拭き残した水滴が乾い

皆さんは、お花好きですか？よく言われるのは、お花が好きな人は、寂しがりやと言われていまします🌸🌼🌻実際には、よくわかりませんが優しい人が多い気がしますこれは、私の考えです何か嫌になった時悲しい時嬉しい時別れの時など色々な時花を見ると癒してくれるのです🌸🌼🌻🌺🌷🪷💐花には、花言葉もありますね私もあまり知りませんがなんか意味が深い気がします時々、お話があったりしますでもどんな時でも癒しでくれるし寄り添っている気がしますこれは私だけなのか分かりませんが皆さん

インディアカのこと覚えてますか？あのスポーツを懲りもせず、おばちゃんは長～く続けていたでしょ👵去年後半まで、何とかしがみついてやってたけれどhttps://youtu.be/eU1x936j7fM?si=Cnbr7CeLXnC5ya4A第39回愛知県レディース大会（シニアの部）2024/01/21#インディアカ2024年01月21日（日）に愛知県春日井市総合体育館でおこなわれた第39回愛知県インディアカレディース大会の様子です。シニアの部。（ネットの高さ185cm）1

誰もいない公園で考え事をすること外の空気を吸ってリラックス

こんにちは、横山スバルです。先日、4ー5月度カタカムナ＜アマウツシ講座＞の１日目の講義を開催させていただきました。アマウツシとは、古代・カタカムナ時代の健康法でアマ始元量（アマ＝宇宙空間）に無限にあるカムパワーと呼ばれるエネルギーを自分自身に（ウツ）すことです。【アマウツシミチ】アマ始元量を（アマ）アワ・サヌキに収着させて（ウツシ）正常な正反のうずに修正する有効な道（ミチ）である（「カムナガラノミチ」より

頭をからっぽにして踊るだけ福島県郡山市で開催された『郡山からっぽ祭り』に行ってきました。頭の中が空っぽになるまで...お面着け踊りの輪郡山で奇祭福島県郡山市の高柴デコ屋敷駐車場で２３日、奇祭「郡山からっぽ祭り」が初めて催された。張り子のお面をかぶった参加者が、軽快な音楽に身を任せ、踊りの輪をつくった。「頭の中が空っぽになるまで」踊り、新たな気持ちで新年度を迎えてもらおうと高柴デコ屋敷の若手職人や市民らでつくる実行委員会が企画した。十二支やひょっとこのお面を着け、高柴デコ屋敷

2024年2月27日投稿【2021年特撮映画】『仮面ライダービヨンド・ジェネレーションズ』【特撮ヒーロー：仮面ライダーセンチュリー】【俳優：古田新太】【感想】今から3年前の作品。そこに今最も話題の俳優、古田新太さん出演の作品。古田さんまで仮面ライダー俳優だったのですね。もう何でもありですね。センチュリーは主役ではないアナザーライダーですが、もし、アマプラなどで配信されたら拝見したいと思います。では、また。【登場人物】仮面ライダーセンチュリー/百瀬秀夫俳優-古田新太2071年

大人も、子どもも。どんな気持ちも大丈夫。自分と向き合い、もっと自分らしく、カウンセリングで、ホントのあなたと出会おう。日々の暮らしに活かせるカウンセリングの技術を広めたい。心理カウンセラーの三輪陽子です。ストレス解消といえば、趣味のゴルフです。今日は天気も良くて最高でした。赤い帽子は還暦のプレゼントにもらったsomethingred。気に入ってます。夫婦で急遽いつものコンペに参加させてもらいました。というわけで取ってつけたように行ってきた昨日の練習‥‥『明日が今年初

【1976米映画】『ロッキーシリーズ』2024年3月10日投稿【お題：わたしが最近始めたこと】血液のガンになり、入院中院内コンビニで下の方の雑誌をとろうとしゃがんだら自力で立ち上がれないほど弱ってました。今も、何かにつかまらないとシンドイ状況。入院３か月、退院して回復に向かっているが、すっかり筋肉が削げ落ちてしまった。退院してすぐエアロバイクとアブローラーを購入、今は、筋肉-2.0から0になるようトレーニングしてます。その時、TV画面に流しているのが「ロッキートレーニングシーン」見てる

2024年3月10日投稿【2011年特撮ドラマ】『仮面ライダーフォーゼ』【特撮ヒーロー：仮面ライダーフォーゼ/如月弦太朗】【俳優：福士蒼汰】【コメント】今から13年前の作品。この作品に「アイのない恋人たち」に出演中の福士蒼汰さんも仮面ライダー俳優であまりにも有名なので後回しにしていました。「あまちゃん」の種市先輩役から推しになりました。同年代で比較的パッとした活躍がないのですが、前作に山P出演した海外ドラマ「THEＨEＡＤ」の続編に出演されたとのことで、海外進出に飛躍して欲しいと祈

【2007邦画】『バブルへGO!!タイムマシンはドラム式』2024年3月9日投稿【お題：ガラケー以前のおもひで】中学生のころ、好きな女の子に電話で告白するのが流行ったが、相手の親が受話器をとったら、と思うと電話を掛けられなかった苦い思いひで。もし、あの頃に戻っても電話は掛けれないと思う。そこで、お勧めの作品は『バブルへGO!!タイムマシンはドラム式』もう17年前のコメディ作品で阿部寛さんと言えば、『テルマエ・ロマエ』も有名ですが、今の私はこの作品。ドラマ「不適切にもほどがある」

【2023夏ドラマ】『最高の教師1年後、私は生徒に■された』2024年3月8日投稿【お題：卒業式の思い出】人生で4回卒業式を経験しましたが、まったく覚えていません。でも、何となく、いつも校長の話が長いという記憶だけです。外国ではどの様な事をしているのか興味が湧いてきました。さて、卒業式で思い出す作品は『最高の教師1年後、私は生徒に■された』です。卒業式の日、いきなり生徒に殺されるシーンから始まる、強烈で感動的で忘れてはならないドラマでした。昔から学校のイジメ問題があっ

【2020夏ドラマ】『家政夫のナギサさん』【家政婦(見習い)：福田唯】【俳優：趣里】2024年3月7日投稿【感想】約4年前の作品、この作品に主人公の妹役で朝ドラ「ブギウギ」の趣里さんが出演されてました。最近TVerで観ました。リアルタイムでは第1話を観て、多部未華子さんが怒ってたのでリタイヤしました。改めて観たらかなり面白かったです。で、この作品の趣里さんですが、今の趣里さんと比べると少し頬がやつれているようでした。でも元気ある演技は変わりません。今は、ホントに朝ドラ女優らしく

【2001年邦画】『ウォーターボーイズ』【高校生：佐藤勝正】【俳優：玉木宏】2024年3月6日投稿【感想】公開からもう23年になります。この作品に今「ジャンヌの裁き」少女漫画家・越前剛太郎として出演されている玉木宏さんが『ウォーターボーイズ』(以降WB)に出演されています。WBでは、アフロ高校生役でコメディ向き。今では、映画・ドラマで主役だったり主役と対等だったりの役でいつも楽しませて頂いております。奥様は「セクシー田中さん」の木南晴夏さん、お二人のコメディ作品をぜひ、観てみたいです

2024年3月4日投稿【2012年特撮ドラマ】『仮面ライダーウィザード』【特撮ヒーロー：仮面ライダーワイズマン/笛木奏】【俳優：池田成志】【コメント】今から12年前の作品。この作品に「不適切にもほどがある」にゲスト・イケモン役で出演した池田成志さんも仮面ライダー俳優でした。ビックリです!?池田成志さんは、舞台、ドラマ、映画など多数出演されていて、超ベテランバイプレイアーさんなのです。でも、この12年で随分歳を取られた感じがします。男優さんにとって「仮面ライダー」は、男のロマンなのです

【2023前期108作目朝ドラ】『らんまん』2024年3月4日【お題：気になった花言葉】「らんまん」初めの土佐編は、リタイヤしましが、東京編で浜辺美波さん登場でとても面白くなりました。そこからは、万太郎が植物の研究に没頭できるよう家のことは全て妻・寿恵子さんが守って来た出来事にこの物語に感動が詰まっていた。あいみょんさんの歌う「愛の花」は正に妻・寿恵子さん視点の歌。お題ですが、「スエコザサ」花言葉：ささやかな幸せ、ドラマモデルの牧野富太郎博士が仙台市で発見し、奥様の寿衛子さんの名前を付け

日頃の悩み……大きなものから小さなものまで、さまざまあって、解決できるものと無理なものがあります。私のストレス解消法は忘れることです。少しの間だけでいいから、ストレスから逃げることです。好きなYouTubeの動画を見たり、漫画や小説を読み耽ったり、アニメを全話通して見ます。それから動画を見ながら運動(室内散歩など軽い運動)や、日向ぼっこもよくします。心と体は一緒です。体の健康が心に良い影響を与えることもあります。ただストレスから逃げているだけでも、心は休むことができ

2024年3月1日投稿【2012年邦画】『映画ひみつのアッコちゃん』【教師：サトウ先生】【俳優：柿澤勇人】【感想】公開から12年になります。この作品に「不適切にもほどがある」渚の夫、フリージャーナリスト谷口龍介を演じた柿澤勇人さんが出演されていました。「あっこちゃん」を観たときには全く存在を存じておりませんでした。「ふてほど」では、ダンスでめっちゃ存在感があったので調べました。すると元劇団四季の団員、ライオンキングのシンバを演じた経験ありのようです。その後、舞台ミュージカル、

【2024韓ドラ】『無人島のディーバ』【業界人：カン・ボゴル／チョン・ギホ】【俳優：チェ・ジョンヒョプ】2024年3月1日投稿「EyeLoveYou」テオ役のチェ・ジョンヒョプさん出演。「ウヨンウ弁護士」のパク・ウンビンが主演で日本でのコンサートも大盛況とのこと大活躍です。この作品も名作です。では、また。【作品情報】『無人島のディーバ』、韓国のtvNで2023年10月28日から12月3日まで放送されたテレビドラマ。2024年1月Netflixで配信。主演はパク・ウンビン。

今日は1日現場仕事で、〆に気持ち良い汗かきたく、夜run決行今宵も臀部の状態を確認したくマイペースではありましたが、特に違和感は感じられず7キロ過ぎてからが降り始めてきたため、8キロFinishとなりましたrun後の夕食は「モスバーガー」さんへ発注は『新きんにくにくバーガー』他約2年間、毎月29日は新日本プロレスの「オカダカズチカ」選手監修の「きんにくにく

2024年2月29日投稿【2018年特撮映画/漫画／アニメ】『いぬやしき』【特撮ヒーロー：犬屋敷壱郎】【俳優：木梨憲武】【ヒロイン俳優：二階堂ふみ】【感想】今から6年前の作品。今話題の「EyeLoveYou」の俳優、二階堂ふみさんと「春になったら」の木梨憲武さんが出演した作品。「GANTZ」同様、奥浩哉氏原作で大ファンです。かなりレベルの高いVFX映像で見応えありました。当時は、二階堂さんの存在は知りませんでした。では、また。【登場人物】犬屋敷壱郎演-木梨憲武本作

2024年2月29日投稿【2022年特撮ドラマ】『仮⾯ライダーBLACKSUN』【特撮アンチヒーロー：大神官ビシュム(翼竜怪人)】【俳優：吉田羊】【感想】今から2年前のアマプラ独占作品。この作品に「不適切にもほどがある」「光の君へ」の俳優、吉田羊さんが仮面ライダーの敵怪人で出演した。吉田羊さん、どんな役でもこなす超ベテラン女優さん。大ファンです。ブログを作っていて、「仮面ライダー」は、日本の誇りに思えました。では、また。【登場人物】大神官ビシュム演-吉田羊ゴルゴム三神官の

【2023韓ドラ】『ドクタースランプ』2024年2月28日投稿【感想】第10話まで視聴済み。なんだこれは?「愛の不時着」以来の名作です。まだ最終話第16話を観ていないので現時点です。とても伝えにくいのですが、一言でいえば人が優しい。「愛の不時着」が豚の角煮なら、「ドクスラ」はなべ底大根。じわーっと優しさがしみ込んでくる感じ。第9話では、ヒロイン、ハヌルのお母さんの優しさが凄い。この俳優さんは、「愛の不時着」ソ・ダンのお母さんで平壌最大のデパート社長を演じたチャン・ヘジンさん、大ファンです