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昨日、エントリーしていた『第17回香取小江戸マラソン大会』で10キロ走ってきました香取小江戸マラソン大会｜香取神宮から小江戸へ日本遺産を走ろう(katorikoedo-marathon.jp)今年はBADコンディション(数年前のPOPランぶり)、スタート前から土砂降りの☂️ではありましたが、、、ゲストランナーの元ロンブーの田村亮さんや、、、5キロのスタ
おはようございます今日から大阪は寒くなる予報だったので昨日はココお留守番で奈良の🏠にロングダウンコート🧥取りに帰ったよ🚗手袋🧤も色々夏物を置いてきました👗奈良でモーニングいつもの奈良は寒くて帰りはパラついて☃️ならんで安心したわ席から紅葉見えるし奈良はやっぱりのんびり⏰すぎるのよねココは大阪🏠でお留守番やったから用事済ませて戻ったよ🚗モーニング美味しかった紅茶🫖も色んな種類あって奈良ではのんびりモーニング入り口にポインセチア急に焦ったわココ昨日のあ散歩
同じのサイズ違いで買ったつもりが違ったわのみくらべ🐮おはよーございます体が楽なよーな、仕事したセーでだるいよーな🔥🔥『ロウリュウ♥』いい湯だーな♨️バババーン草加健康センター🚿今晩は〜本日温泉へ父を連れて🚘️昨日紅葉狩り？！『紅葉よりパフェ♥』燃える太陽にーー紅葉🍁暗いー🌠もう17時で…ameblo.jpこの頃は相変わらずハマるよね[冷凍]ニチレイフーズ香ばし麺の五目あんかけ焼そば355g楽天市場484円${EVENT_LABEL_01_TEXT}[冷
金曜日！夕方会議があってカーブスには行きたいんだけどなかなか行きにくい。だけど今日は行けましたカーブスは私のルーティン明日は土曜日。土曜日はなかなか行けません！明日は子の大学指定校推薦試験日です。送迎に徹するよー11/15/23:59までP3倍以上確定！店長大暴走★骨取りサバ切身2kg送料無料3,690円～無塩or有塩が選べる♪お試し1kgも新登場！骨とり骨なし鯖さば冷凍食品楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る【無塩】骨
こんばんは訪問ありがとうございます😊MISSKING/ミス•キングABEMAにて毎週月曜日最新話更新今回は#1クソみたいな世界と#2生きる意味を見ました異母兄弟役で森愁斗さんが出演してるから見た将棋界が舞台でルールとか全くわからない私でもホッホーって感じにみれたまだあんまり将棋は、出てこなかったけどこれからたくさん出てきそう…推しが上司になりましてフルスロットル初回を見ました以前の推しが上司になりましてが面白かったのでチェックしました推しが社長でヒロ
いいねやコメントありがとうございますこんにちはだやん猫ママですボクだやん猫9歳♂よろしくね♡猫の鼻と口なんでこんなに可愛いの〜ん自己紹介も見てね♪『myfamily』だやん猫＆ママの紹介です●だやん猫との出会いある梅雨の日の車道の端っこ生まれて数ヶ月の子猫が一匹トボトボトボ…その顔は鼻水と雨でぐしゅぐしゅ運良く猫好き女性…ameblo.jpのほほんDayan-nekoڡ今を生きズ、心ここにあらズの結末と対策しっかし前日の仕事は鬼ハードだった💦人員不足が原因であるが
朝方は、少し気温が、下がりましたが、お昼頃から、またまた、気温上昇😱毎日、暑い暑いと言っても天候には、勝てず、そんな中、近場の緑の園で、深呼吸しながら、過ごしました🥰空高く聳える百日紅と木槿に誘われ❤️心が☀晴れていく何も、かもが、物価高騰し、空気までも、お金で買う時代😱到来❢お水を買う時代は、もう慣れたのだろうか？今度は、😆酸素様々な研究で、健康サプリも、ビン
ずっーっと凍らせてた🐻🧊さきほど、こおりの清浄使ってみました欠けたこちらをリラックマのコップにポン上から🐻🧊ーwストレス発散は、☕✨✨アイスコーヒーブラックたまには加糖🙆♀️こんにちは『8月20日』🐸バッグ蚊の対策グッズ教えて！▼本日限定！ブログスタンプシュッと一一蚊はいないけど小虫が昨晩も一匹キンチョールハエ・蚊トコジラミ殺虫剤スプレーローズ…ameblo.jpいやー昨日からねむねむ夏の疲れですかね🌊〜🌴夏を満喫しないまま年を重ねた2025夏
おうちごはん。ピビン麺、具沢山でした。キムチ、チャーシュー、ゆでたまご、海苔。↑今見てるドラマで見かけた冷麺が美味しそうで、食べたくなったのだ。ドラマの食べ物は、とても美味しそうに見える韓国冷麺5食セット麺120g・濃縮スープ30g×各5袋楽天グルメ大賞2年連続受賞のプロが選ぶ業務用冷麺1000円ポッキリ送料無料メール便他商品と同梱不可代引き不可日時指定不可韓国食品麺韓国料理お取り寄せ【常温・冷蔵・冷凍便】楽天市場今日は読みたかった本をブックオフで
おはようございます今日も暑くなりそうですね〜今日は最後の給料日。銀行残高はまだ増えてないことを確認し（笑）清々しい朝を迎えております。これは昨日の１０時前後今日もこんな感じでしょうかねこのあと、実家に行ったところ、雑木林的夏ガーデンがいい感じでした♪ここ数日、若干ムカつくことが時々ありますが（笑）母も同じらしく「土曜日は珍しく（？・・・珍しいかな・・笑）すごくイライラいして」「お兄ちゃんに八つ当たりしまくったのよ云々、、、」・・・
ストレス解消は会話かな。会話って甘くみてたけど、人との関わり大事ね🎀今日元気ないからあんま書けない
ブログを訪問していただきありがとうございます。一番のストレス解消法は読書です、自分の好みにあった本はなかなか巡り合えないものですが、話題のイギリスの「ダガー賞」を受賞した王谷晶著「ババヤガの夜」を手に入れました。ダガー賞にはゴールド・ダガー賞インターナショナル・ダガー賞ジョン・クリーシー・ダガー賞の３種があります。王谷氏はインターナショナル・ダガー賞を受賞されました。ダガー賞は英国推理作家協会が主催する文学賞です。バ
✨読んでくださりありがとうございます✨投稿ネタのストレス解消法ということで私のストレス解消法を。もちろん、よくブログにかいてますが、散歩やランニング、ストレッチと身体を動かして、ちょっと、というより、疲労してしまって、あとは明日の自分へバトンタッチ😆っと、寝てしまう。が、だいたいの解消法ではあります笑ただ、上記の思考の強制終了じゃうまくいかない時もあります😓そんな時はタイトル2作品の有名ドラマ♥️若い方もアーカイブ等で、知っていると信じております。なので、内容は割愛
さて〜撮影も終わった事だし…って言いたいけど〜今日(5/17.土曜日)は雨で行けず…最近､週末が晴れないんですよね〜って言うか…雨なので今日(5/17.土曜日)は月曜日の準備…疲れたのでスカッとしに行くとしますか〜？今晩(5/17.土曜日)は京急線の京急田浦駅で降ります…駅を出て国道16号?を右に歩き少し歩き船越町の交差点を左の少し細い路地を歩き先のコンビニのセブンイレブンの角を右に入ると…竹の湯の看板がありました〜奥詰まった先に入口がありました〜それじゃ…見付かっ
こんにちは。忙しい日々の中で、なんとなく気分が沈んだり、イライラしてしまったり……。「ストレスがたまってるな」と感じたこと、誰にでもあるのではないでしょうか？ストレスは、放っておくと体調を崩したり、集中力が下がったり、知らず知らずのうちに心と体をむしばみます。でもご安心を。ストレスは「うまく逃がす」ことで、日常をもっと心地よく変えていけます。今回は誰でもできて、心と体の両方がすっきりする「ストレス解消法」をいくつかご紹介します。☘️1.深呼吸とストレッチで“心を整える”朝時
昨夜のrunは気分転換、ちょいとコース変更し空港通りの空港沿いを走ってきましたよ夜なので、離陸・着陸するはそぅ多くはありませんが、を横目に涼しく気持ち良いrunに昨日は7キロ弱でしたが、今後こちらのコースの開拓も楽しみになりましたそんな昨夜run後は湯船に浸かりたく、「成田空港温泉空の湯」さんに初訪ですこの日がふろの日(100円引き)&スタンプ2倍のサ
肩の力を抜くことにするアラレさんのブログに紹介されていた本GREATBOSS（グレートボス）シリコンバレー式ずけずけ言う力[キム・スコット]楽天市場1,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}とても、おもしろく、読みやすくて、昨日、半日で半分読みましたさて、新年度がスタートしてもうすぐ2ヶ月。今春の人事異動は定年延長の影響があったり、正規職員の仕事を下支えしてくださっていた大ベテランのパートさんが退職されたり、『毎年恒例の人事異動、今年
昨日は日中現場仕事で暑〜だったので、スカッとするため夜run敢行run自体久しぶりではありましたが、マイペースに10km、仕事のモヤモヤ感をリフレッシュすることができましたrun後は湯船に浸かりたく「崋の湯」さんへ千葉県成田市のスーパー銭湯と岩盤浴｜崋の湯（華の湯）千葉県成田市にあるスーパー銭湯崋の湯（華の湯）で人口の温泉につかって、日帰り温泉はいかがですか。成田山新勝寺や空港、成田ゆめ牧場などに遊びに
おはようございますエネルギーシフトコーチのマザースマイル♡栗原千恵子ですプロフィールはこちらから今日は、静かな朝の中で「ノア♡」のエネルギーにそっと繋がる時間を持ちました。まるで宇宙そのものに優しく抱きしめられているような感覚。深呼吸をひとつ。胸の奥から、あたたかな光が広がっていくのを感じながら、私は新たなエネルギーへと導かれていきます。ノア♡が私に伝えてくれたのは、「あなたは、もうすでに“新しい私”として生きていいのですよ」という、やさしくて力強いメッ
2025/04/30朝5：30最高の天気☀気温7℃でも、日中は25℃越える予想みたいですよし！行こう～♪プチツーリング決行です。上はメッシュジャケットにインナー1枚ヒートテック1枚Tシャツ1枚下はジーパンで良いや～♪準備出来て6：30出発です。8：30目的地到着ヾ(≧▽≦)ﾉ『茶臼山』1415ｍ先ずは芝桜の方へ芝生のゲレンデ登ります。歩いて！※もちろんスキー場なのでリフトも動いてます。南アルプス（赤石山脈）一望です
一番のストレス解消法はカラオケで好きな曲をぶっ通し歌ってくること今日も来ています
究極の癒し今日はAmeba健康部の【1番のストレス解消法】がテーマ！色々あるはずなんだけど記憶に残ってるのがまた入院中の話で申し訳ないですけど退屈で辛いストレスだらけの入院生活の中で救われたのが、家族とのテレビ電話…なんて言いたいところですが私の気持ちを明るくさせてくれたのは断トツでマッサマンでした！！！あのおかげで回復が早まった気さえする…もしかして本当にヒーローなんじゃ？笑めちゃくちゃ面白いのに、病室は個室じゃないから周りの人達に迷惑かけないように笑いを堪えながら
いいねやコメントありがとうございますこんにちはだやん猫ママですボクだやん猫♂8歳よろしくね♡西日に眠気をソソられる自己紹介も見てね♪『myfamily』だやん猫＆ママの紹介です●だやん猫との出会いある梅雨の日の車道の端っこ生まれて数ヶ月の子猫が一匹トボトボトボ…その顔は鼻水と雨でぐしゅぐしゅ運良く猫好き女性…ameblo.jpのほほんDayan-nekoڡ【穏やかな心のメカニズム】感謝の気持ちから深く腑に落ちた言葉をここに残しておこうと思います全
一番のストレス発散法はカラオケですね好きな曲を沢山歌ってストレス発散出来ますあとは気晴らしに散歩に行って写真を撮ることかな
今朝は上半身トレ୧(＝ㆁωㆁ＝)୨最後の追い込みの時にはお前ならできる！と自分に語りかけることが多いです。お前ならできる！それだけ自分を信用しているということ。そして俺が信用している男だけのことはある！と自分で自分を本心から賞賛できる。自分のことが好きになれるのであります💪😼もしこれがそんなに無理する必要はないよと自分に語りかけていたら、それはお前には無理だよ、お前にはそんな力は無いと自分で自分に語りかけているのと一緒、自分を信用していないこんなこ
1番のストレス解消法…音楽聴く、映画観る、温泉に行くドライブ、スポーツ・運動するスポーツ観戦美味いもの食べるせんずりざんまい、トルコ風呂かなりざっくりだけどこんな感じですかね？自分はこのネタもちろんウィンナースポーツ野朗ならこれを否定する人はいないでしょう(´∀｀)それはさておき真面目にドライブ・温泉かなです。。ここからはニュースネタを今週も変わらず世間的なネタはトランプさんの関税関連かなです？応戦して145%とか言い出したかと思ったらスマホ除外とかホ
このブログのおすすめ記事はドリンクバーの種類や値段やクーポン情報をお店ごとにまとめているので興味のあるかたはテーマ｜ドリンクバーから覗いてみてくださいよく行くファミレスなどの誕生日特典情報ʟɪɴᴋバースデークーポン２０２４今回使用したクーポンはリロ福利厚生倶楽部ᴏʀクラブオフ●あいすくりんᴏʀフライドポテトᴏʀコーヒーゼリーサンデーのどれか１品無料１グループ１品・他のクーポンとの併用不可公式アプリポイントを貯めてクーポンと交換できる乾杯しよう
私のストレス発散法はカラオケです長時間ぶっ通して歌って発散してます
プロ野球、開幕していますよね。やっぱり、中継は見たり、聴いたり、しないほうがストレス溜まらない。見たり、聴いたりして、負ければ、ストレスが溜まるだけてすから…今年も、ストレス溜まる試合が多そうだ。
私のストレス解消は、飼い猫で愛娘福ちゃんとコウを愛でること。福ちゃんが来るまで、黒猫の魅力が分からなかった。ジャックさんが来るまで、茶トラがこんなに家族思いだなんて知らなかった。リク、ジャックさんを連れて帰っておいで。Amazonで、白湯専用マグを買いました。ケトルで沸かしたお湯ですが、白湯を飲んでいるのは免疫力を高めるためと、宿便ですかね😅【白湯専用マグカップ】ドウシシャマグカップ白湯専科マグカップ320mlグレーON℃ZONE（オンドゾーン）Amazon（ア
