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この記事はプロモーションが含まれています＊整理収納アドバイザー2級認定講師＊自己紹介はこちら→♡元CAなのでそれなりに整って見えるらしいのですが中身はわりと毎日「今日も何も進んでないな？」と気分と気力が裏切ってきます。完璧に生きるのはもう諦めて「ちゃんとしてる風」だけは得意な40代ですだいぶ秋めいて来たけど外テニスするにはまだまだ暑くて終わったら汗だくの毎日ですよ〜でも紫外線も1番強い時期は終わった今夏に受けたお肌のダメージをそろそろ本気出してケアすっかーって
少し涼しくなって、雨が降ったから、植物は元気ですね♪昨夜は、娘と5ちゃんでウォーキング4キロ5ちゃんと走る競争したらあれ？スピードが出ない脚が、速く回転しない運動しないと、シニアはこうなるのねパーソナルトレーニングで、お手玉をトレーナーが投げる時、右と言ったら、右手で受け取り、左足を一歩だす。左と言ったら、その反対です時々、一緒の手足がでてしまうトレーナーの話では、ここに来ている73歳の人はできないんだけど、80歳の人はできるんですよー。80歳の方は、テニスしたり
１１時〜１３時まで市民テニスコート🎾１面。今日も秋晴れ絶好のテニス日和🎾男性３人女性２人参加。毎度ダブルス４ゲームまわしノーアド。今日はフォアボレーミス連発打つ時ボール🎾👀から目が離れてるんですよね。つい打った先見てしまいます。反省おしゃべりタイムの話題は野球⚾️とか色々。めずらしく大谷さん不調でやばい😅とか在阪球団😺サッパリやなーーとか。あとメンバーさんゴルフ⛳️行った話とか、まだ蚊が🦟いて刺されたとか。コートに蚊取り線香持ってきて燃やしています。昔撮影した白黒蒸気
テニススクールの振替えがたまっていたので旦那さんとテニスコートにいました🎾各自が持っている携帯電話から『緊急地震速報』の警報音が鳴り響いた。区役所の防災無線からも大地震です！と、放送されました📣コーチがコートの中央に寄るように声をかけられた。とにかく、何でもなくてよかったけれど、これが本当だったら気楽にテニスをしていたら初孫ちゃんを迎えにいけなかった😅本当に誤報で良かった。初孫ちゃんたちは午睡にはいる頃だったかな？怖かっただろうね😱私は旦那さんと一緒でよかった👴👩🦳誤報で
こんにちは１０月も半ばですね９月に行った海外旅行記を書いてる途中でしたが背中に違和感があってめちゃくちゃ具合が悪くなりパソコン入力を極力控えていました整形外科で腰のリハビリはしてましたが全く改善しないので最近以前お世話になった整体でみてもらったところ背中や首がガチガチでバランスを取ろうとあちこち固まってひどいことになっていたらしいです整形外科で腕の筋電図検査までしても神経には異常なしだったので最後の砦でした背中が固まったままヨガや
いつもありがとうございます。生意気ではございますが、アメンバー申請でのお願いです。アメンバー記事では、超込み入った話をします。申し訳ございませんが、こちらをお読みいただきましてから、ご申請お願い申し上げます。『アメンバー申請についてです。』つたないブログを読んで下さり、いつもありがとうございます。アメンバー申請も、ありがとうございます！アメンバー申請につきまして、勝手ながらお願いがございます。…ameblo.jp『恐縮ですが…アメンバー申請でのお願いですよ』いつもありがとうござ
テニスDEポンエピソード42AIとテニスコーチAIに任せられる仕事を人間がすべて抱え込む必要はありません。むしろ、AIに分析や反復練習を任せることで、コーチは選手と向き合う時間を増やせます。私の結論AIは、テニスを上達させるための情報を提供できる。人間のコーチは、その情報を使って、選手が自分自身で成長できるように支える。これが、私の考えるAI時代のテニス指導です。将来的には、技術分析や球出しだけを提供するコーチの仕事は、AIやロボットに代替される部分が増えていくかもしれません。一方で
あいのりクロちゃん、この週末はまた旅行に行くみたいやね！それってさっちゃんも連れて行くんよな？！あのぉ〜テニスは？え～っと〜サッカーは？！習い事って継続が大事やと思うんやけど、やっぱりクロちゃんは習い事のことを、何も予定のない時の暇つぶしやと思ってる？！テニスは個人スポーツやからまだええかもしらんけど、サッカーみたいな団体スポーツを、数ヶ月に一回という舐めた出席頻度って周りも困惑するよねまぁ一番困惑してんのはさっちゃんやろうけどな母親の都合と気まぐれで、習い事行かされたり休
３０００人以上の児童が練習の成果を披露しました。長崎市で毎年恒例の、「小学校体育大会」が開かれました。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beNCC長崎文化放送伊良林小学校大久保陽和さん（６年）：「正々堂々挑み、最後まで全力で戦ってこの小体会を楽しむことをここに誓います」「第６４回長崎市小学校体育大会」には、７０校から約３２００人の小学６年生が参加しました。
新メンバー募集中『新メンバー大募集！シンガポールでテニスしたい女子集まれ』おはようございます。シンガポールでテニス仲間を探している方へ私たちは女性限定のテニスサークルです。久々にテニスを再開した初中級者からリーグ戦に出場する上…ameblo.jpおはようございます。シンガポール女子テニスサークルのリッジウッドです。最近のシンガポール、ヘイズがますます悪化しています。今週水曜日もなかなかの白い世界。リッジウッドの練習をやるべきが、キャンセルするべきが悩みました
【ジャパンオープン】ジャパンオープンは予想通り、アルカラスの優勝で幕を閉じました。（10/6）錦織くんの第一戰は、対ティアフォー。（10/1）世界ランキング８位の強豪でした。解説の松岡氏が、「ティアフォーは錦織にリスペクトがある」と何度も言っていた通り、終始尊敬と感謝の態度を崩しませんでした。試合後のセレモニーでも、勝った選手は自分のインタビューが終わるとサッサと引き揚げてしまうものなのに、最後まで参加。私も本当にびっくりしました。錦織くん、試合後なみだ、なみだで、こちらももら
先日のテニスで、学生時代に大学全国チャンピオンだった元コーチの友人から、非常に深いアドバイスをもらった。普段のレッスンとは異なり、彼の圧倒的な実力差を見せつけられたゲームだったが、「すごかった」で終わらせては勿体ない。彼の強さから何か一つでも自分の血肉にできるものはないかと模索していたところ、僕の強みである「前衛の動き・ボレー」に絞ってアドバイスしてきてくれたのだ。授けてくれたのは、単なる技術論を超えた「相手の心理を支配するためのボレー」。。。。【浮いたら終わり
まだ喉痛いけど母とテニスの約束していて。マスクで行ってくる‥長女も一緒。はぁーつらい。でもピーク超えたかな。ご飯作りがほんとしんどかった。こういうとき冷食とかお惣菜とかでいいのかなーと思ったりする。でもうちはお母さん作るのあたりまえ。おかずとご飯とお味噌汁しか作れないって言って出すけど、全然大丈夫！って。そこじゃない笑はいはい世の中のお母さんお疲れさまですよ、ほんと‥駅伝大会終わって補欠の三女は出番なし。たぶん出たかったのかな。テンション低くて帰ってきたし、みんなそん
エッキ’日記キーボーディスト・作曲家。21年目を迎えた「エッキミュージックサロン」オーナー。2004年のサロン立ち上げから思いのままを書き綴るエッキの日記。バレエ、テニス、ゴルフ。note。YEG、ロータリー。社団法人では、芸術をビジネスに活かす企画、lovelyekkie.jugem.ccふと。25年前の私が今の私を見たらひえーっ何てたくましい見た目になっちまって、、こわーwしかも肥えてるやん！！こらって思うかもなぁと電車に映る自分を見て思いました。SNSでは色んな人が色んな発
2016年10月16日、10年前の今日はClubVerdeでテニススクールの合宿2日目でした。
Morningpo🌈コミュニケーションは笑顔からフィリピンに暮らすSanaeですの〜んびりジックリ派ですか？グイグイ効率派ですか？わたしはノロマゆったりジックリ派朝のプ〜ル活動にて(ひょんなことからフィリピンで水泳開始)(ほぼ毎朝やって2年半つづいてる)(継続はチカラなり実感中55歳)2026年の目標＝バタフライ10ヶ月目のいま両腕を耳の後ろからまわす↓両手の甲を頭上でパッチンあわせるフィンつけて20メートル弱の距離を4回ストローク×5本(それぞれ1分
おはようこざいす🩷昨日からサンディアゴの3日間がスタート[#오늘의방탄]261014BTSWORLDTOUR'ARIRANG'INSANTIAGO#방탄소년단#BTS#BTS_WORLDTOUR_ARIRANG#BTS_WORLDTOUR_ARIRANG_LATAM#BTS_WORLDTOUR_ARIRANG_SANTIAGOpic.twitter.com/ypqHdrmRpl—BTS_official(@bts_bighit)2026年10月15日ジ
54歳で無職になった男です無職4年目です最近いろいろありすぎて、気晴らしに「あーっ」って言いながらベッドにダイブしたら、左肩を痛めてしまいました自分はテニスをやっていて、以前、肩を痛めたときに購入した肩用のサポーターがあったので、今それをしてますまさか、しばらく使ってなかったサポーターが、再び役に立つ日が来るとは思いませんでした捨てなくて良かったこんなことで肩を痛めてしまうなんて情けないやら、恥ずかしいやら、痛いやらで、もう何と言ったらいいのか分かりませんけどいつもはシャワーだけの
10/8(木)ピックルボールという新しいスポーツの体験会に参加。テニスに似たスポーツで、バドミントンのコートを使って、プラスチックのラケットとボールでダブルスで行うスポーツ。テニス経験者には、すぐ馴染めるので、今後も続けられれば。そして、10/12(月)は、小規模な大会へ。6戦1勝で惨敗。でもかなり楽しめた。おかげで腰を少し痛めた。
昨日は筋肉量を測定してもらいました・・・当然の事ながら落ちております・・・自分でも自覚出来る程・・・お尻周りが落ちてますし・・・太ももとふくらはぎも細くなってます・・・仕方のない事ではありますが・・・寂しいですね・・・そこで・・・昼休みのサッカーではなるべく動き回れるポジションで・・・周りが若いので遠慮してましたが・・・遠慮せずに鍛えて貰えるように頑張ります（笑）・・・アミノバイタルBCAAEAAアミノ酸3800mg
こんにちは、アクティブテニス幸手の杉山です！テニスのためのコーディネーション＆フットワークトレーニング再開します！！！【ジュニアトレーニング案内】テニス技術とトレーニング(コーディネーション＆フットワーク)をつなげる練習を行います☆「トレーニング」とは…頭(イメージ)と体(動き)がリンク(つなげる)するために、疑似体験をして成功体験を増やすこと初めての方、無料体験OK《対象》小学3年生以上でテニスをしているお子さん(硬式・ソフト問わず)《開催日予定》・月曜日19:
建国期劉月帝と呂玲綺皇太子呂玲綺皇太子は、「ママ大好き」親密度MAX。相生部将。会えば稽古もする。なのに、「でも帰順は嫌」（笑）。劉月帝が訪問する。↓皇太子は会う。↓稽古する。↓母帝をKOする。↓親密度が上がる。↓劉月帝、また来る（笑）。しかも201年に帰順したら、「これで母娘対決も終わりですね」とはならない。206年ごろまで普通にママをKOしている（笑）。つまり、帰順したことと、稽古でママをぶっ倒すことは別問題。1800年以上後加々美禎子
本日は岩崎夢生さんのお誕生日です。34歳になりました、おめでとうございます。血液型A型。金曜日生まれ。未婚。元ArcJewel（アークジュエル）所属。名前は「いわさき・ゆき」と読む。元愛乙女★DOLL。2013年4月13日より二代目リーダーでオレンジ担当も2015年4月4日卒業。事務所退所後、プロデューサー兼リーダーとして新たにTokyoFlamingo（東フラ）を結成。TOKYOIDOLFESTIVAL（以下「TIF」）にも出演したことがある。だが、近年では表舞台にはほぼ出ていな
ツクツクボウシも泣き止み、朝顔も終わりかと思ったのですが、まだ咲きました。今朝の朝食、男飯。だけど、クリームシチュウだけは妻作。９時からテニス。空には羊雲。爽やかな秋晴れ。気持ちの良いテニス日和です。にも拘わらず、私は調子悪し。S嬢55歳が先日、市の大会で準優勝。でも、１日で28ゲームしたらしく、最後は両足を攣ってしまい大変だったと。「もっと鍛えなくちゃと思うけど、わたしって、体を鍛えるとムキムキになっちゃうんです」と。お昼は男飯。だけど、妻が作ったク
フワッとタイプLサイズ2300円昨日も書きましたがこの生地結構気に入ってて。送料無料になるまで生地を買い足す場合、購入を考えてました余裕で15000円超えましたから買ってません本日R練習会@M北以前は@Nでしたが、コート取りがややこしいからか、M北に変更になったようですたぶん10年近く前に行かせてもらったはず。綺麗なコートでした先日のピンクリボンの大会とOコーチに触発され、試してみたい事がたくさんありやってみました。感触よしで、あとはもっと精度を上げていかなきゃ！楽しか
今日はいいお天気に☀️お天気が良ければ気持ちもいいね綺麗な夕焼け〜明日も晴れるかな今日は週1回のテニスへ🎾今日も今月で切れてしまう振替分で2レッスン受けて帰って来ました〜先週はコーチがお休みで代行のコーチで楽チンだったけど今日は何時ものコーチで打球数が多くぐったり今日はぐっすり寝れそうだね〜😴今日の編み編みミニミニかご大中小今回は形がイマイチだね〜心が現れてるのかもあれやこれやと考えながらしてると気持ちが落ち着いてないからね😆🍀今日もご訪問ありがとうございます🍀
【世界にひとつだけのマグカップ♡】10月ももう15日。月日が経つのは本当に早いですね少しずつ秋らしくなってきましたが、皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？今日は、先日ポーセラーツ体験レッスンにお越しいただいたお客様の、可愛い作品をご紹介させてください♡今回作ってくださったのは、可愛いくまちゃんが主役のマグカップ♪テニスを楽しむくまちゃんと、ポンポンを持って応援するチアガールのくまちゃん♡見ているだけで、思わず笑顔になってしまう可愛らしいデザインです。数ある転写紙の中からお気
2026.10.14/KJProject2026動画をJASTAYouTubechannelに投稿しました。Ken’sテニススクールさんのご支援の元、JASTAの次世代Jr育成プロジェクトです♪当日の強化プログラムは選手よりコーチへリクエストしております。Ken’s✖️JASTAフクダ電子ヒルスコート
綺麗な秋の空(^_^)/まさにスポーツの秋(^_^;)テニスの秋ですね♪～(´ε｀)練習参加者はちょっと少なめでしたが各々の練習には気合いが入ってましたლ(^o^ლ)８
ハンドメイド作品を販売しています♪ファッション小物、テニスウェアを時々製作しています参考に着用イメージも載せています（身長：153cm）ホームページよりLINE登録していただきますと新作通知が届きますお問い合わせはショップページかLINEでお待ちしておりますysm_handmade◆本店【公式ショップ】◆Creema店◆インスタグラム◆ホームページ【エントリーでP5倍〜10/91:59▲10％OFFクーポン】DUNLOP(ダンロップ)「
