テニス

朝のブログは、毒を吐きまくりまして、大変失礼いたしました🙇‍♀️もう直ぐ、アメ限に変えますわさて、すっかり体調が戻りましたワタクシお腹も減って参りました。買い出しついでに、近所のガストへ🚗荷物持ちの主人を従えて主人は生ビール🍺✖️2甘辛チキン🍗これ美味しい😋何本でも、食べれるわ熱々で火傷に注意⚠️ビール🍺のおつまみだから、ワタクシ2本でやめときました。でも、わんこ甘辛チキン🍗したい主人は赤身ステーキをガッツリ！テニス🎾の後、壊れた筋肉の組織の修復に。ワタクシは、スマ

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府営テニスコート９時〜１１時まで１面。女性５人男性３人参加。毎度ダブルス４ゲームまわしノーアド🎾８時過ぎちょっと外に出ると寒い🥶？気温見たら２６度ぐらい。でも毎度半袖シャツと半パンでチャリ🚲テニスコートついてダブルスしてたらやっぱり暑い🥵先週あたりから左腕が微妙に痛いのですが、昨日から右親指付け根も微妙に痛い😓最初ゆっくりサービスしてたのですが途中から痛みもなくなりちょっと強く打ってました。７０才過ぎるといろいろガタきますね今日はバックハンドストロークええ感じ軸足（左）をしっ

Sサイズ1点Mサイズ2点Lサイズ1点仕上げました耐えられないよーって暑さも峠を越しじわっと暑い日々をやり過ごしてます湿気が多いからね、べたっとした汗をかくのシャワー浴びて気分転換をしてまた作業部屋に向かいます最近（ずっと？）遊びすぎたから進捗状況悪し。お嫁に行って欲しいシリーズも作らないと。スクールのラックがスカスカになって申し訳ないです。

こんにちは今日は8月16日日曜のお昼です。今朝は早めに起きてしまいまして、仕事の予定もないし他の予定もないのですが、一応歯磨き＆顔洗いを済ませ、何をしようかなと考えていました。洗車でもしようと思いましたが、天候がイマイチなようなのでやめました。土日は相場も動いていませんので、チャートを開くこともないですし、週末は福岡は車が多いので外出も控えたいですし、特にお盆休みでもありますしね。とりあえずブログ更新でもしようかなと今書いている次第です。どうでもいい話になりますが、私の歯磨き

こんにちは本日は早朝に高輪テニスセンターにてレッスンで日程終了し、久々に代々木公園へ！ガッツリとマイナスイオンを浴びてリフレッシュしてまいりました♪木々は癒されますね〜もっとも、蚊と蜂が多くて結構気が張りましたが笑さて、もうすぐお世話になっているインスピリッツテニスクラブさんにて私が講座を担当させていただいているテニスコートがクローズしてしまいます。それに伴い、今月下旬からは高島平にて新規講座をオープン！月曜日に担当させていただき、18時〜と19

表の写真は愛機です。2本が同じ物なのは家内とお揃いで購入したのですが、家内の体調が激しいスポーツに耐えれなくなりテニスを辞めたため、僕が使う事にしました。バボラ国内正規品PUREDRIVEピュアドライブ101552硬式テニス未張りラケット:ブルーBabolaT楽天市場Babolatはフランスのラケットスポーツの専門メーカーです。次はBabolatのラケットを、と狙ってます😅左のものが家内のラケットで、真ん中のYONEXは現在のメインです。3本は使い分けのために

名古屋駅着まで、当地の駅から三時間半半世紀前のトレーナーの時代じゃ、京都駅までしか行けない時間世の中時の速さがますます加速ですね。ジャカルタで始めた、孫Aduの硬式テニス。時のたつのは早いものでそんな彼は、15歳。新しく入学した高校の偏差値を聴きますと、73ほどって事。当地、九大の教授さん。偏差値Onlyでの判断を危ういって仰られてますけど、トレーナーのような凡人には一番解り易い指数なので使わせて頂きました。引続きのQで、偏差値50はどれ位と訪ねますと、真ん中辺

8月最初に参加したUSTAセクション対抗戦(バトルオブセクション)から２日後、USTAナショナルチャンピオンシップが始まりました。U16とU18の男子部門はバトルオブセクションと同じく、ミシガンのカラマズーで開催されるのですが、ナショナルチャンピオンシップというだけあって、やっぱり注目度合いが違う雰囲気。ジュニアの大会ですが、U18の優勝者はUSオープン男子の本選ワイルドカード（ジュニアではなく大人のUSオープン)がもらえるということもあり、アメリカジュニアの1軍選手も参加していました。大

54歳で無職になった男です無職4年目です2週間ぶりのテニスです急に誘われたのですが、行ってきました風は少し涼しく感じましたが、それでも暑いしかも、久しぶりということもあって、体がダルい6人で2時間やったのですが、その中には73歳の方もいましたしかも、その方がかなり上手いコートを走りまくるんですこちらは今年度58歳ボールのスピン量（意味、分かりますかね？打つときに回転をかけることです）とか、パワーでは、正直、自分の方が上回っていると思いますでも、体力的には負けている気がし

今日は半日テニスでそのあと送別会があるのでしっかりめのブランチを用意。マグロとアボカド漬けにして、人参ほうれん草はナムル。寿司メシ炊いてあとは好きに食べてと。そしたら長女がチキンナゲットとフライズ食べたい…と！まったくもう‼️

あなたが健康を願う人はだれ？▼本日限定！ブログスタンプ朝から、☠️毒☠️を吐かせて頂きます昨日、お昼前から、身体の節々と頭が痛い熱を計ったら、まさかの38度超え咳は出ないし、咽頭痛もない？何だ？この発熱は…まさか、コロナ？時々あるんです。発熱🥵キャパオーバーになると、自律神経が乱れての発熱🥵気が張っている時は大丈夫。気が緩んだり、ボーッとしている時に…ね。頓服のカロナールを飲んで、沢山水分摂って、部屋を涼しくして、寝ました。テニス🎾から戻ってきた主人は、この後、出かけ

土曜日、お盆明け初レッスンのあとはモネさんのお誕生日のお祝い🎊🎂JAZZファンクに来てくれるようになってもう3年目？お仕事がお休みの日はほとんど欠かさず来てくれて、いつも「楽しい！」って言ってくれるのが本当に嬉しい🥹🩷モネさんって明るくてよく笑って、一緒にいる人を自然とあったかい気持ちにしてくれる人。気を遣ってる感じじゃないのにちゃんと優しくて、一緒にいると居心地がいいんだよね☺️ボイスレッスンで出会って、ダンスに今ではテニス🎾まで一緒にできて。こうやって笑って過ごせることが

娘孫息子帰省終り送り、イオン桂川巡り1．朝悠々テニス、娘孫息子帰省終り送り、終戦の日、イオン桂川巡り夕焼けTV等。2026年8月15日（土）朝テニス、娘孫息子帰省終り送り、終戦の日、イオン桂川巡り。PC調子悪く時間掛りなんやかんやで詳細下記、後日追記予定。午前午後6時間愛車8Kmバス2回乗り徒歩3Km4000歩120枚から上記。ーーーーーーーーーーーー2．朝東竹林雲朝日、京都洛西晴、東京方向晴、午前帰省娘孫息子帰宅へ。3．朝TV視聴前日高校野球、猛暑続く、ダ

一週間前のテニススクールの日、レッスン開始前にコーチとおしゃべりをしていて、全員でやる準備運動が開始しているのに気づかず、（代行のコーチの声が小さすぎたのよね）そのまま準備運動せずにアップに入ってしまいました。いつも通り順調だったのですが、すみの方に溜まった8個くらいのボールを中腰で拾いあつめ、起き上がったときにまた怪しい腹痛を感じて、なんかおかしいな？！と思いつつ、レッスンは最後までしっかり受けられました。違和感は続いたまま過ごしていたのですが、翌日の夜のお風呂で洗髪する時に腰が痛くて動か

あっという間にお盆も過ぎました。お盆は、実家との行ったり来たりで終わった感じです。。気がつけば友達とのプチ旅行が明後日に迫っている。準備しなきゃ～と思うけど一泊だからたいした準備もいらないわね。昨夜は体がダルくて何年ぶりかにリポ○○ンを買って飲んだ😅普段はこういうのは全く飲まないのでたまに飲むと元気が出る気がする。最近は、ちょっとした事で疲れます。先々が不安になる昨今です😓

早朝テニス部屋から降りてすぐコート、、、便利過ぎます隣のコートでテニスをしている日本人の方がいて聞いたら駐在員とのことフィリピンでの駐在生活色々不便そうではあるものの今の安定的な我が家からしたら羨ましいの一言に尽きる実際、夫に発令されたら子どもたちの学校は？家どうするの？マンションどうするの？車どうするの？と困ることばっかりではあるのですが

夏はアクティブに飛び跳ねています。テニスもたくさんやっています走っています。筋トレもやってますプールでも泳いで？います身体を動かしたりスポーツが大好きなので夏は服装も軽いし自然と身体が動きます。ただ、年々、俊敏さは衰えています。いずれ、身体を動かしたりスポーツができなくなった時の事を想像すると恐怖が襲ってきます。もし、スポーツできなくなったら俺はどうなっちゃうんだろうか？酒浸り？いや、身体のために酒は卒業したからこれは選択肢にはありません。では美味しいものを

今日のレッスンは、平常通り行ないます。よろしくお願いします。

あなたは、快男児でしたか？あるいは、そんな言葉があるのかわかりませんが、快女児でしたか？私は、さっぱりだめでした。だから、そういう人間を前にすると、本当にため息をつきたくなります。しかし、なかなか本物の快男児には巡り合いません。成績は抜群だが性格がいまひとつだったり、その逆だったり。文武両道と言われても、どこか無理をしているように見える人もいます。ところが、とんでもないところで見つけてしまいました。それは「海軍予備学生の手記」という本の中にあったのです。（注：正確には予備ではなく豫

昨日はテニスでしたが・・・上手な方に色々と教えて頂きました・・・その中でも最も大切なことは・・・グリップです・・・いかに緩く握れるかが大切だと・・・これはゴルフでも同じですね・・・いや・・・どのスポーツでも同じで・・・リラックスを意識して・・・普段の力をいかに発揮できるかを・・・最近はテニスをやってますが・・・意外と他のスポーツを参考に出来ることも多いですね・・・

朝ごはん前にテニス🎾スペルガ×ペリーコのスニーカーをマリハのワンピースに合わせました！このスニーカーは防水で雨の日も履けるので旅行にもピッタリ！ワンピースでも不思議と合ってしまうカジュアルすぎないスニーカーです。ギザギザになっててちょっと可愛いのも好き！母と妹と家族でお揃いで履いてます♡PELLICO*SUPERGA/スニーカーDemi-LuxeBEAMSデミルクスビームスシューズ・靴スニーカーホワイトブラック【送料無料】[RakutenFashion

早朝5時半のエマ🐶の散歩…木の幹にインド国旗カラーの布が巻いてある。今日は日本🇯🇵の終戦記念日だけど、インド🇮🇳では独立記念日だから。午前中に、お友だちの子どもたちがダンスをするってことで観に行きまして舞台側から見た感じは、ダンスはアパートの敷地内にあるブリゲイドスクール(ローカルの私立学校、日本人もちょっと通ってる)の生徒たち、ギャラクシー(敷地内のスポーツ施設)のインド舞踊を習ってる子どもたちが披露してます✨衣装がインドチック…今日の日本人会テニス🎾は参加表明が少なくて無くなっ

今日、スーパーに買い物に行ったらモンテールのシュークリームやエクレアなど、洋菓子の詰め合わせが1200円分くらい入ってなんと800円！！これはお得じゃない？😍ついつい手が伸びてしまい、買ってしまいました（笑）ウキウキしながら帰宅して、「いいもの買えた〜♪」なんて思いながら、トランクから荷物を出して玄関へ。荷物を置いた、その瞬間……ピキッ！！！腰に痛みが走った😱あかん。これ……ギックリ腰状態じゃん😭実は最近、左側の足首が痛くて、歩いたり立ったりすると外側に流れて

今日は17時30分〜、19時30分〜の2レッスン入りました17時30分〜は上級クラスです技術的には特別アドバイスする事は無いですが、その技術をどう使うか？の状況判断の仕方はアドバイスが必要だと感じるまぁ、皆んなが必要と思ってるかが大事なんだけど😅19時30分〜は中級クラスです今日のダブルスゲームは超面白かったぁ〜8人全員が良いプレーしていて本当に良い展開でした『テーマ』チャンス(ポイントを取る)、ピンチ(ポイント取られたく無い)の意識を捨てて、ベストのコースを選んで打つポイン

実家に帰省中に姪っ子がどうしてもスープラ乗りたいというのでガソリンいれるときに乗せてガソリン入れに行ったら秒で寝てた笑シルキーシックスそんな子守唄だったかｗ子どもはおもろいトヨタスープラ（2019年5月以降）リアウイング無し対応用5層構造ボディカバー【裏起毛】あす楽車カバー送料無料【カバーライトボディーカバー自動車カバーカーカバー自動車カー用品車カバー紫外線防止】楽天市場トヨタスープラ（1993年5月〜2019年4月）リアウイング無し

昨夜急に決まった家族テニス今朝子供達行かないってことで旦那と行ったけど１時間足らずで雨降ってきちゃってその後土砂降りにあと１時間あったけど泣く泣く退散そしてこれまた昨夜不要な物をかき集めた衣類やら雑貨やら家具やらをセカストに持っていきかれこれ４３点で７０００円ちょっとでした！！またまたスッキリしたようなそれでもごちゃごちゃしてるからなんかなぁ。。って感じですがあとは整理整頓でなんとか頑張りたいと思います片付け苦手なので(´；ω；｀)最後にバイト前の長男とこれから先必要にな

今日の午前中はクラブで練習しましたが、膝裏からハムストリングスにかけて鈍痛💦言い訳したくありませんが、テニスもボロボロ（身体もボロボロ）でした。整形外科へ行き、腰の牽引と低周波をしてもらいましたが、気休め程度ですね。気分を変えて、整形外科の前にある二郎系に行きました。二郎系の中ではまぁまぁかな？

フェイスカバーで紫外線対策をしたいけれど、暑い季節に長時間つけていて涼しいのか、息苦しくならないかが気になって、なかなか商品を決めきれずにいる方は多いのではないでしょうか。特に汗ばむ季節は、UVカット効果の高さだけでなく、着け心地そのものが最後まで続けやすいかどうかが、実際に選ぶときの大きな基準になります。ヤケーヌ爽クールは、水に濡らして使うことで涼しさを感じやすいとされる生地と、鼻と口の間に空間をつくる形態安定テープを組み合わせた、通気性を重視したUVカットフェイスカバーです。目元は二重仕立

「ヤケーヌのアームカバーって、実際つけてみるとズレ落ちてこないの？」――購入前にそう感じて足踏みしている方は多いのではないでしょうか。腕全体をすっぽり覆うタイプのUVカットアイテムだからこそ、動いているうちに下がってきたり、気づいたら緩んでいたりしないか気になるのは自然なことです。結論から言うと、ヤケーヌアームカバーにはズレ落ち防止用のストッパーがあらかじめ付いており、腕の太さに合わせて調整できる作りになっています。とはいえ口コミを見ると、サイズの合わせ方や着け方次第で感じ方に差が出ているのも