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先日肉のハナマサで出会ったオートミールビッツというお菓子。『肉のハナマサに売っていたオートミールのお菓子が美味しかった！』だいたい2週間に一度、会社用のお菓子を買いに行く。おじさま方がなるべく飽きないように色々なお…ameblo.jpこれ、一つの大きさもいい感じだし味も美味しいしでめちゃくちゃ気に入ってしまった。ということで、また３つほど購入。一袋321円というのもまたいい最初はプレーンを食べて、次にチーズ味を食べたらちょっとクセある？と思っ
今日のおやつは蔵の街プリン🍮(・∀・)bレモン牛乳で有名な栃木乳業さんのプリン🍮です😊値段はちょいお高めかな❔️
砂糖の代わりに、ラカントS。十分甘い。ラカントS顆粒1kgAmazon（アマゾン）CRANEFOODSスイートピアラカンカ(800g×1パック)糖質制限カロリーゼロ糖類ゼロ甘味料砂糖と同じ甘さダイエットシュガーエリスリトール100%天然由来Amazon（アマゾン）ラカントS顆粒800gAmazon（アマゾン）サラヤラカント粉末ホワイト1kg砂糖Amazon（アマゾン
今日はジムへ行けた！体組成計の結果も記録しておこう。最近いけない日も多いけど、こうしてちゃんと行けた日はやっぱり気持ちが違いますね！行く前はちょっと面倒だなと思うんだけど、行って少しでも体を動かすと、やっぱりスッキリするミッションクリアって感じ今日はせっかくジムに行けたので、体組成計にも乗って今の状態を見てみました。増えていたら嫌だなーとか、変わってなかったらへこむかも、とか思うけど、「見ないふりをしない」がまず一番大事！なので最近は定期的に体組成計に
なんてことのない食べ物だが…オーケーストアで買っている冷凍ブルーベリー。こちらをお皿に出してラカントをかけて放置。溶けたら低脂肪ヨーグルトと合わせて食べる。ただこれだけ。元々乳製品は大好きだけど、あまり良くない説を見てしまってから経っていたのだが、やっぱり美味しい…
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中ですつぶちゃんの初体験みなさ
こねこどこの子グログ、今日も元気にやっております。皆さま、よろしくお願いいたします♡ご迷惑をおかけしましたらスル〜してくださいませ。料理好き、ダイエッター、野菜作り半エキスパート、DIY女子、登録販売者の私が、勝手に楽しく❓書き綴っております。ランチに行く‼️今日は、大腸内視鏡検査に行ってきました‼️子供に行くように何度も言われて…あんまり言われるからノイローゼになりそうでしたよ😵心配してくれるのはありがたいんですけど、日ごろ、着色
山下屋荘介無添加ドライフルーツ国産りんご(45g/長野県産)砂糖不使用林檎リンゴAppleお菓子Amazon（アマゾン）940円フリーズドライフルーツアップル王林（8g）青森りんご王林使用国産ドライフルーツ(3袋)Amazon（アマゾン）2,500円ドライフルーツ3種アップルオレンジピーチ3袋セット国内製造スライスドライおつまみおやつトッピング保存食チャック付きおうちDEフルーツ期間限定オープン記念(ア
糖質１０ｇ以下ならいいかな❔️と思ってます。ビフィックスヨーグルトαは糖質８．６ｇまずまずですね～(・∀・)bお供は溶かす緑茶🍵
相変わらずのパワハラ…ご来訪ありがとうございます急な残業をさせられ、先ほど帰宅してヘトヘトな麻依ですこんばんは！皆さまもお疲れ様でしたお天気は良かったものの、いいおしりだわ♡そうそう、乳の話はまた改めて投稿するね『あまり必要じゃなくなったから処分したアレ』未使用じゃないし…ご来訪ありがとうございます若い頃、詐欺で使ってたアレを昨日処分した麻依ですおはようございます！昨日は東北、北海道の方は地震でヤバか…ameblo.jp疲れた帰りにモンブランで糖分補給
PRこんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中ですコンビタ半額マヌカハ
土日、仕事仕事でカリカリ！と言うわけで、ランチ代わりにパフェをいただきました。ダイエット中でも許して！冷泉通のETRAにて、イチゴのチーズケーキ♪パフェ仕立て♪綺麗で、美味しかったです♪
ごろグラチョコナッツ手軽に摂れる朝食といえばグラノーラ：今朝はごろグラチョコナッツをご紹介します。ごきげんグッズがごろっと当たるキャンペーン第一弾2026年4/1～5/31第二弾6/1～7/31までごろグラ購入のレシートにてA賞ごきげん朝食セットB賞持ち運べるごきげんグッズセットC賞ごろグラ食べ比べセットが抽選で当たります。A賞とB賞は第一弾と第二弾で絵柄が変わります。SWIMMERとのコラボ商品です。カシューナッツ30％増量中アーモンド・カシュ
砂糖の代わりに甘麹お勧め(´艸｀*)調味料にもなるし、お菓子も作れる。同量の粉物無糖ココアとか抹茶（少な目に）、きなこ、すりごま等、と合わせるだけでも、立派な甘味おやつになるよ(´艸｀*)いろんな栄養素も取れるけど、食べ過ぎには注意…
ダイエット中の甘味は、ラカントやステビアなどの低カロリー・天然甘味料を活用し、血糖値を上げにくい「高カカオチョコ」や「和菓子」を12〜15時の間に選ぶのが賢い方法です。砂糖を控えるために、はちみつ、メープルシロップ、オリゴ糖への置き換えも効果的。【ポエム(AI協賛)】明日から本気出すって今日も言い訳メニューため息交じりで開くカロリー表とSNS痩せたい私と食べたい私が同じソファーで並んで座ってる
甘いもの食べたい、でも痩せたい…！そんなワガママな私の味方すぎる逸品……期間限定！QBBチーズデザート「白桃＆アールグレイ」🍑🫖66kgから49kgを目指して、ゆる〜く、でも本気でダイエット中のアラフォー主婦ぴよのです🌷ダイエット1週目の記録はこちら👇🏻『ダイエット記録⌇アラフォー主婦が66kgから痩せるまでのリアル記録（1週目）』痩せたいのに、めんどくさい…こんにちは、ズボラな主婦ぴよのです🫠「ちゃんとやらなきゃ」はもうやめて、ゆるくても続けたら変わるのか検証していく✊
PR息子が好きな乳酸菌ゼリー\\なんとすごいクーポンきた！！！//PR世間は春休み春休みといえばとりあえずおやつの確保息子の好きなおやつちょっと身体の事を気にかけたおやつを用意します。なかでも息子のお気に入りはこれ！！息子ねぇ、ママ！あれないの？白いやつ。白いゼリー‼️ボブ子あるよ！！冷蔵庫に入ってるよ。白いのとは？乳酸菌ゼリーPRこれね、息子が大好きなやつ一本あたり乳酸菌3000億個配合60種類の国産野菜とフルーツ使用の植物発酵エキスしかも
ごろグラ華やぐアールグレイおいしそうなシリアルのシリーズといえばごろグラ。今までにさつまいもづくしやきなこ大豆など唯一無二の商品を打ち出してきました。今回も見かけたら即買い決定！ザクザク食感のシリアルと大きめのスライスいちご、粒いちご、ブルーベリーボール、白桃、紅茶クッキーが入っています。茶葉はアールグレイです。牛乳をかけて食べると、ミルクティーのような味わいが楽しめるとのこと。シリアルにはいつもはヨーグルトを合わせるのですが今回はおすすめにしたがって。雪印メグミルクお
アイスクリーム。
こんばんは🌙コストコで見つけたこのヨーグルト低カロリーなのにしっかり甘くて満足感がすごい。ダイエット中でも安心して食べれる神スイーツ★★★楽しく旅をしよう★★★がモットーの「ゆとり空間ハイエースゆるっと夫婦時間のkidamu」です🚐✨日本本土４極制覇を目指しながら家族で笑いあり・ドタバタありの旅を楽しんでいます😊時には寄り道しながらも、子供たちの成長とともに、旅のスタイルも変化していくのが我が家流。きっと４極制覇したら２周目突入ですが…まずは１周目を
「え、これ…食べていいの？」夜10時、冷蔵庫の前で固まりました。ダイエット中なのに甘いものが欲しい。でも、ここで手を出したら終わり。そう思うほど、余計に欲しくなるんですよね。キッチンの隅で、夫がのんびり言いました。「そんな顔してまで我慢するの？」（わかってる、わかってるけど…）私はここ数週間、白米を少なめにして。お菓子売り場も素通りして。体重計の数字だけを希望にしてました。なのに夕方から頭の中がずっと甘味。「今日くらい、ちょっと
ダイエット中には、カロリーゼロかつ血糖値を上げにくい「ラカントS」や「パルスイート」、天然由来の「エリスリトール」や「ステビア」が最適ラカントS(サラヤ):カロリー・糖類がゼロの自然派甘味料。人工甘味料不使用で、加熱に強く料理や焼き菓子に最適です。パルスイート(味の素):砂糖の3分の1の量で同等の甘みを感じる、糖類ゼロの人工甘味料。コーヒーや紅茶など、すっきりした甘さが合います。シュガーカットゼロ(浅田飴):顆粒タイプで砂糖と同じ感覚で使
オイコスならよかろうと思ってる(；´∀｀)４種のベリーミックスが美味いかな❔️糖質１０ｇなら上出来でしょ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
♯糖質制限メニュー♯ダイエット♯私の買ってよかったもの♯今日のおやつは♯糖質オフおやつこんにちはプリン総合研究所新人研究員のこーひー豆です☕️私すっごく焦ってます💦先日ご無沙汰〜のスカート履いたらファスナー閉まらない事件発生してしまった〜💦💦💦サザエさんみたいだ〜笑😆そーいえば最近。。おやつ&ごはん&お酒を何も考えず呑み食べして幸せになってたなぁ。。反省します．．と言っても、おやつ断ちとか無理無理〜な私😅シャトレーゼでいいの発見💡し
皆さん、こんばんは🤍神崎先生からのホワイトデー🤍🤍２箱目(*^^)vコチラ↓のつづきです🤍(>᎑<`๑)『神崎先生からのホワイトデースイーツ(๑´ლ`๑)ꔛෆ』みなさんこんばんは(˶ᐢᗜᐢ˶)ホワイトデーという事でこんな色に✋🏻(⌒-⌒;)笑笑︎✦︎.･*’’*･.🤍.･*’’*･.︎✦︎ひと足早く^^🤍ホワイトデ…ameblo.jp絶対おいしい(˶ᐢᗜᐢ˶)↓(*´～｀*)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”🤍おいし(,,•﹏•,,)🤣🤣🤣神崎先生…度々出てくるこの可愛い子↑一体
別にダイエット中ではないですがコレにハマってます😋会社帰りにキヨスクで買ってモグモグ、クチャクチャ、ナメナメ酸っぱ甘いパウダーがいいんです🩷
油分の少ない和菓子である。吾輩は羊羹（水羊羹が好きだ）とはいうもののコントロールが出来るのならば特に拘る必要はないのだ。ネットで見かける「罪悪感のない」という言葉必死な人には罪な言葉である食べちゃダメだ！ではなく食べてもいいからその分消費して、制御する＼_(・ω・`)ココ重要！ダイエット中だからこそ甘い物が欲しくなるのは実は、正しい感覚なのである食べ過ぎぬ事、それだけだ。
【フライミール】プロテインfrom韓国ストイックなダイエットをしていた頃からお世話になっているプロテインchocozapやDHCなど色んなプロテインを試していますが、お手頃で美味しい韓国のプロテイン「フライミール」がお気に入りそのままお水や牛乳に溶かして飲んでも美味しいですが、私はアイスクリームやヨーグルトに混ぜて食べたりしていますこちらはクッキー＆クリームをハーゲンダッツのバニラアイスに混ぜたものクッキーの他、プロテインボールが入っているので腹持ちも良く大満足
おでかけシスコーンサクサクハートいちご味シスコーンでおでかけって何？という疑問で購入。シスコーンに牛乳風味のコーティングでお菓子化した商品です。いちご味のパフに牛乳風味のチョコレートコーティングハート型とピンク色がキュートです。手にもくっつかないので気軽に食べられます。カルシウムと鉄分も摂取できます。軽食にも向くお菓子です。他のいちご味の製品についてはこちらのブログで紹介しています。『#最近食べたいものフルーチェ50周年記念夢のスペシャル3MIX！』フルーチェ夢のスペシ
