ダイエットを始めたきっかけ

脚が悪いからです。

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「９４」が私の限界体重で、そこから始まります！服が殆ど、入らなくなります、、、今はたぶん「８４」ぐらい。私はダイエットで、「神経質」にはなりません。ゆっくり、じわじわ。#

「ニオイで女性に嫌われない方法」臭気判定士・におい刑事（デカ）が教える!ニオイで女性に嫌われない方法impressQuickBooksAmazon（アマゾン）396円（電子書籍限定）の著者、におい刑事（デカ）／臭気判定士（国家資格）の松林です。今日はアメブロの投稿ネタから、これをセレクトしました。「ダイエットを始めたきっかけ」です。何度か、このブログで書いておりますが、ニオイ刑事、２７歳でこの会社を起業し、３５歳～４０歳の５年間で１０ｋ

オンラインで星読みセッション、各種講座をしている小学生2児の母・SHINOです♡岐阜では対面にて、パーソナルカラー・骨格診断などを取り入れ、オシャレをコスパ良く楽しむサポートもしています♪寒い日が続きますね〜占星術的にも、12日に木星の逆行が始まって今日もいろんな星が重なったりで…水星、火星がコンジャンクション！くっつく日なんですが、月＝感情や心、との角度がハードなため…思ったことをついつい、口にしがち…動画でも言ってましたが会話の前に『ひと呼吸置く』のが良さそうですね

陸上を自ら挫折してダイエットにのめり込んで２９キロになり歩けなくなった次第だよ😝🫛😝🫛😝🫛

水野南北の小食開運法を完全に実践しているわけではないが食べる量を少しずつ減らすようにしている。胃腸の負担はかなり減ったと思う。胃が痛い、というのがなくなった。不思議なのは成功者は本当に食べない。（らしい）ビートたけし、タモリ、さんまを初めとする芸能人は食を減らすことで健康と運を保っている。はっきりした根拠はわからないが、他で贅沢してもとにかく食べなければ良いらしい。私も食べることに関しては全く贅沢はしていない。菓子パン食べたりコンビニ食だったりロクなものしか食べ

こんばんわしらゆき🍎です〘ミドサー主婦＊旦那くんとベビと３人家族〙ポンコツなので、小さな事からコツコツと♡好きな事＊食べる事•ディズニー•野球観戦Fashion•お家time•寺社仏閣巡りetc‥第１子女の子出産興味を持っていただけたら幸いです今回は、たまーに更新しております【産後ダイエット編】といっても、１年を迎えましてもう産後ではないのでダイエット編先日の夫婦の会話スマホのアルバムで１年前の今日みたいな感じで写真の振り返りが自動

忙しいのを言い訳にして、気づいたら自分のことを後回しにしてた。食べることでストレスを誤魔化して、気づけば妊娠中以外で自己最高体重。そんな私の“ダイエットを始めたきっかけ”は…今日は、ダイエットを始めたきっかけについてお話ししたいと思います！なかでも、人生が大きく変わったダイエットを始めたきっかけは、実は３年前。環境が変わって、バタバタの毎日。「時間ない」「今はそれどころじゃない」って、ずっと言い訳してたんですよね。気づいたら、自分の体のことなんて全然気にかけなくなってた

いつも夫が車椅子を押して外出します。歩いていると夫が重い重いと口癖のように言います。そこで夫が言わないように体重を減らしてやろうと何年も前から気にしていたのですが、なかなか本格的にやらなかったのですが、昨年痩せて洋服が着れるようになりたいと思うようになりました。いろいろどんなダイエットにしようか悩みました。リハビリ病院に入院中に息子が痩せたらギャルソンの服を買ってくれると言ったのです。それも頭にあって16時間ダイエットを知りました。やってみようかと思いました。いろいろ調べてみると１４時間ダイエ

オンラインで星読みセッション、各種講座をしている小学生2児の母・SHINOです♡岐阜では対面にて、パーソナルカラー・骨格診断などを取り入れ、オシャレをコスパ良く楽しむサポートもしています♪yuji先生のブログより、もう一丁⬇yuji『牡牛座満月までに』牡牛座満月までにたべものとかたべかたとか、そういうものを”変える”人、多いかもです。あと、蟹座木星との絡みもあり、家財道具、寝具、家電、などなどで大きめの…ameblo.jp11/5(水)の牡牛座満月までに食べ方とか、食の好みが

周りからデブだと笑われてから

もう何回目かのダイエット始めましたきっかけは首の太さ先日、美容院に行った時に後ろ髪を見せてもらった時、首の太さと肉にびっくりしてしまった今までも見せてもらったけど、髪型にしか目が行かなかったようで少し短めにしてもらったら、首の太さがものすごい…久々に体重計に乗ったら過去最高に太ってましたこれはヤバイ首に肉がつくほど肥えた……!今までやったダイエットは挫折するとりあえず、食生活と腸活を合わせて改善しよう！となり…主食を玄米、もち麦、大麦等混ぜておかずは3食のうち2

ブラック企業に勤めたら、あっという間に15kg痩せた。

良いブログテーマを見掛けたので投稿。実は私、色々あって半年程ほぼ寝たきりだったことがあるんです。このままでいるわけにはいかないからと必死になってかろうじて動けるように回復(?)したものの、寝たきり以前とは比べ物にならないくらい弱体化してしまいました。元々身体が弱かったのに血行が更に悪くなって灰色がかった脚(しかも見てすぐ分かるほどボコボコ)、ほんの少し室内で動いただけで痛みを生じる筋肉や関節……。兎にも角にも最低限室内移動だけはまともにできるようにしよう、その為にはまずこの重すぎる身

何度目のダイエットかなー。とりあえず、自分で料理し始めた時から。実は、ダイエット講座みたいの申し込みしたが、お金だけ取られた。はははー。厳しい所で〇〇までに回答とか。遅れたら退会！ひー！！返金なしでした。ガーン！！で、まあ自炊して３キロ痩せたがまた2キロ戻った。はははー。数万円だが大きい！コロナ前だったら海外旅行に行ける金額でした。くくくー！！

ここ数年、1〜5キロの間で体重が増えたり減ったりを繰り返してきました。痩せた時には「気づかれない」のに、太った時だけ「太ったね」と言われるのが毎回地味にショックで、最近ふと気づいたんです。「体重が減っても、見た目が全然スッキリしない」って。。。それって、筋肉が落ちて逆にたるんでる？いや、もしかして加齢も関係ある…？そんな風に考えて、今はウォーキングに加えて、簡単な筋トレも始めました🚶‍➡️目指すは、若々しくて引き締まった体！ガンバレわたし❣️

ダイエットペプシは飲まない、

肝機能の数値が悪ぅぅぅぅぅアルコールを飲まないので、非アルコール性脂肪肝炎な訳ですが…『2025.9.22献血の結果が…肝機能が』乾電池式モバイルバッテリー欲しさに献血(４００ｍｌ)全血に出掛けましてっと。その前に、９月上旬に入院・手術などをしている夢をみたんですよねぇ。もぅ、生々しいほ…ameblo.jpこの９月２２日時点で、９７ｋｇ昨日、１０月１６日時点で、９２ｋｇおよそ５ｋｇ減ったことになっております。ただ、見た目５ｋｇ減ったとは全くもって見えず、肝臓にへばりついて

最近筋トレ始めました。ゲームの筋トレを20分ほどやる程度なんですが１、２ヶ月で2キロほど痩せました。筋トレのおかげかな？見た目には影響でてないのが辛い😭で、ダイエットのきっかけっすよね？推しに出会っても恥ずかしくないスタイルになりたいのと推しがスタイルいいから憧れて筋肉つけたい(夢はシックスパックw)と思ったことがきっかけ。長時間やきっつい運動は続かなそうなので短時間の軽い筋トレを続けていきたいなと思ってますᕙ(˙꒳​˙)ᕗ

最近また再びダイエットを始めた仕事を始めた時は体重が101キロあったのだが仕事してて体が重たすぎて腕立て伏せをやっていたそしてたまに合計10キロ走っていた一応体重は一時は89キロまで下がったのだがなーんかめんどくさくなってしまい、やらなくなってしまったそしたらまた再び96キロになってしまった「あっ増えちゃったかあ、まあいっか」しかしゲームをして気がついた俺はガンダムバトルオペレーション2をやっているのだがハイゴッグっていう機体を使っていたのだが確かに性能はいい能力を持ってい

デブだって人に笑われた痩せようと思った食いすぎとも言われたウォーキングを始めた少しやったが夏の暑さのためへこたれてしまったでぶの特徴根性がない

今年も、グルメ上司プレゼンツグルメ上司のお誕生日会がありました今年は、だいぶぽっちゃりさんな体型が気になり、体重計を送りました可視化できてやる気出ると喜んでました。似たやつわたしも使ってますがスマホ連動できていいですよ。タニタのお高いやつもあるのですが、こっちの方が使いやすくてタニタは眠ってます【最大3年保証】※楽天1位※AI×体重計体組織計【トレーナー監修】体組成計Bluetoothでスマホ連動体脂肪計高精度体重体脂肪率水分率基礎代謝薄型体脂肪体重計ヘル

今年の四月からダイエットを始めて、確かそのこともブログの記事にしているそれから半年が経過したが、筋トレなどの運動はもうやらなくなっているもともと腰が悪かったので、はりきってやるとすぐに痛めてしまうので断念した。現在はときどきストレッチなどの軽い運動をするだけに留めているダイエットらしいことをしていたのは七月までで、それ以降はすっかり元の生活に戻ってしまった。しかし今でも体重は細々と減り続けているダイエットを始めるにあたって糖分の摂取をかなり抑えるようにしていたが、それだけは続

ベタですが‥昨日長男が撮った写真を見て‥いや〜太ったな、、、車は便利だし郊外住みで子供居ると必需品ですが歩かなくなる。ジムも行けて週2回だし。。ま〜そりゃあ体重減るわけ無いよね。。来年3月に日本帰るので今から体重計にのり、毎月１キロ減らしたいです夫婦健康目指さねば〜↑ふたりともバタバタだと難しいのよね‥

私がダイエットを始めたきっかけは前にもブログに書いたけど山本瑠美さんのチャットGPTを使ってダイエットをしているブログを読んだのを見たのがきっかけですこの週末はケンタッキー食べたり麺類食べたり、甘いもの食べたり食生活好き勝手やっちゃってたけどジムには行ってたよ‼️(えらい)あんだけ食べて食べて食べまくってたけど(おいおい…)一キロ位増えただけ(多分すぐ戻ると思う、って信じてる)ホルモン的なものもあるはずー山本瑠実さんのきっかけで始めたダイエット。運動習慣ついたのが本当

ひざやりそうだったから

＃ダイエットを始めたきっかけ今もダイエットは継続中ですが････ちなみにオートミールダイエットです！運動のダイエットは私には合わなかった余計にストレスになり💦体重増加した要は運動した後にお腹空いてドカ食いですきっかけは････体重が3桁に近づいた事と洋服がすべて着れなくなった歩くのも辛くて、血圧も高血圧で…それと以前から手の甲が赤ちゃんの手の甲のようにぷくぷくしていて友達からも失笑されていた････そして今は少しリバウンドはしましたが････一時－21㌔減少しましたが

お腹周りが気になってダイエット始めました。まず野菜ばかり食べて10キロ痩せてまだまだつづけています

姑に『体は太いままだけど、顔は痩せた？』舅に『ダンプカーが来た！』って言われたから体壊してでも痩せてやる！って、誓いましたっおかげで5ヶ月でマイナス10kgっ半年でマイナス13kgっ胃痛でげーげー吐いてたのは内緒っﾌﾟﾌﾟｯ