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ようやく足場が取れ、邪魔するものがない状態でその姿が見えてました。今までに見たことのない「白」をまとった家昔からこの国にある1階をどっしりと広く取った住まいのカタチ外と内を繋ぐ「広縁」のような場所を取り入れた住空間今日は外回りの給排水設備工事明日からタイル工事そして内装仕上げと続いていきます。連休明けから外構工事に入りたいのですが、その外構で未だ悩んでいます。ご覧になりたい方がいらっしゃったら、是非お声掛けください。現在ポ
痩せて綺麗になりたい、女性として自信を持ちたいなら🌹👉🏻@salon_leblanc*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*【疲れの原因は、ダイエットのせいかも?】何をしても疲れが取れないって感じることありませんか?朝スッキリ起きられない、肩や首が凝って痛い、貧血気味など。それ、もしかするとミネラル不足のせいかも。ミネラルには体の調子を整える働きがあり、不足すると様々な不調の原
日曜日に第2回統一全日本大会がありました❗️三和道場生は一般、壮年、女子合わせて16名出場しました‼️ウォーミングアップ中🏃♂️試合結果は一般大内巨成弐段6位千葉良次弐段ベスト8新井領一郎弐段ベスト83名が入賞入りました❗️おめでとうございます🎉👏レベルは一般だけではなく、壮年、女子のレベルもかなり高かったです❗️どのクラスも気が抜けない試合が多かったです😳集合写真📷選手、関係者の皆様お疲れ様でした🙇♂️
本日は幼稚園1名、小学生5名、中学生1名の計7名稽古に来ました🌕昨日統一全日本大会で、三和道場から3名ベスト8に入賞しました🎉👏詳細は後日ブログに書きます✏️移動稽古からスタートしました👊移動稽古🦶後ろ回し蹴りと後ろ蹴りをやりました❗️型は平安3をやりました🥋平安3の型は久しぶりにやって一部忘れてたり、間違いがありました😣昇級審査にも出るので、しっかり覚えましょう❗️ミットは後ろ蹴りをやりました🦶スパーリングは気を抜かないようにやりました🥋スパーリング🥊
●新入生へのメッセージこんにちは、Nozomiです。日本では新学期が始まって数週間が経過しましたが、いかがお過ごしでしょうか?今年も沢山の新入生にお会いする機会に恵まれて、皆さまそれぞれが、期待に胸を膨らませながら新生活を楽しんでいらっしゃる姿を見て、微笑ましく感じております。今日はこれまでの教員生活の中で、数々の生徒さん達の進路指導を行い、自分の夢を叶えてきた人がどのようなマインドで過ごしていたかということをまとめてみたいと思います。私は普段はピ
本日開催される第2回統一全日本大会の動画配信URLを掲載いたします。会場にお越しになれない方も映像で選手たちの熱い戦いをご視聴下さい。【M1コート】https://www.youtube.com/watch?v=zAOTTSPXYfg【M2コート】https://www.youtube.com/watch?v=u2s26a1fpak
本日は幼稚園1名、小学生7名、中学生2名、大人1名の計11名稽古に来ました❗️明日はいよいよ第二回統一全日本空手道選手大会があります‼️代表メンバーは頑張ってください👊基本稽古からスタートしました🥋基本稽古の号令は自らやりたい子が多く、積極的でとてもいいです😆基本稽古🦶型は太極2をやりました🥋ミットは下段回し蹴り2発蹴りました🦶スパーリングは怪我しないよう注意しました⚠️スパーリング❗️
●第1回りとまどバザー(お譲り会)を開催しました。こんにちは、湧谷美智子です。初めて、バサー(お譲り会)を開催しました。趣旨は、生徒さんの交流、子育ての相互支援、りとまどママの応援。ご提供の品は、ベビー用品、こども服、おもちゃ、絵本など。不用品をご提供いただき、無償でお譲りしました。お顔の見える、交換会です。個人として仕事をされているママさんの、お仕事紹介(チラシ設置)のコーナーも作りました。搬入は、バザー3日前から。こんな感じで、自転車置き場に、置き配コーナーを作りました。
痩せて綺麗になりたい、女性として自信を持ちたいなら🌹👉🏻@salon_leblanc*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*【耳ツボダイエットで痩せたお客様の感想】半年で12Kg痩せた40代後半、M様のご紹介です。3ヶ月後−4Kg、お腹周り−6、0㎝、6ヶ月後−9、8Kg、お腹周り−16、5㎝、そん後も痩せて現在−12Kg更新中です👏お腹周りスッキリ、ヒップサイズがとても小さくなり周りの
6月16日㈰に当教室で漢字検定を実施します。お申込み受付中です。塾生以外の方も当塾で受検可能です!当教室で受検を希望される方は、まず当塾HPフォームからお申込みください。当塾受検の申込み〆切は5月2日㈭となります。漢字検定申込→漢字検定個別指導・自立学習個別学習タウつきみ野・下鶴間・上鶴間☎:046-204-9612
⭐️ホームページ⭐️Instagram昨日と今日は暑いですね🥵一気に夏がやって来たよう。皆さん、体にお気をつけて。新年度に入り2週間が過ぎました。新しく入った生徒さんはまだ緊張してるかな特に、新1年生は新しい環境ばかりで、疲れるかもしれませんね。しばらくは体調に気をつけて、ペースのんびりめでいきましょう私は昨日、師匠である杉本知美先生の出演するコンサートに行って来ました場所は、昭和感満載のレトロな喫茶店☕️広めのお店にグランドピアノが置いてありました。コーヒーとクッキ
本日は幼稚園1名、小学生7名、中学生2名、大人1名の計11名稽古に来ました❗️南町田教室の大人会員以外、小中学生全員参加しました👏明後日の15日はお休みになりますので、お間違えないようにお願いします🙇♂️基本稽古からスタートしました❗️基本稽古🦶型は平安4をやりました🥋ミットは前蹴り3発→膝蹴りをやりました🦵女の子は前蹴り1発のみやりました🦶スパーリングをやりました👊スパーリング❗️人数も多くスパーリングも緊張感ありました❗️スパーリング❗️最後は道徳訓で終了しました
痩せて綺麗になりたい、女性として自信を持ちたいなら🌹👉🏻@salon_leblanc*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*【ルブランのメニュー紹介】🌸人気の耳ツボダイエットです。耳のツボの刺激と食事量や栄養の管理で健康的に痩せることができるダイエットです。リバウンドをしない為にも3ヶ月かけて必要な情報をお伝えします。また、ダイエット成功まで二人三脚で
先日ゲートキーパーフォローアップ研修を受けてきました。講師の方もおっしゃっていましたが何度同じことを聞いても忘れてしまうものなので何度も聞くのがいいそうで多分何度も同じ話を聞いてはいるのですが毎回なるほどと思ってしまいます。ゲートキーパーは死にたいと思ってしまう人たちに気づいて声がけをして助けてくれる人につなぐ役割ということで、特別な人ではなくみんながなれるものです。例えば死のうとして線路の前で佇んでいる人に声がけをすることで一度死ぬのを止められてしまうことでもう死ぬのは無理な
●赤ちゃんのリトミッククラスでは、マッサージのコツもお伝えします。こんにちは、湧谷美智子です。小さい子のお肌に触れていると、本当に、癒されます。特に、赤ちゃんのお肌は、ふわふわもちもちで感動します!マッサージは成長を促し、免疫力も上げることができます。赤ちゃんは、気持ちよくなって、笑顔を見せてくれます。赤ちゃんには、ベビーマッサージが、オススメですよ。マッサージするときは、声をかけてあげましょう。お歌でもいいし、動きにリズムをつけるのも、楽しいです。音と動きを一緒にすると、よい
本日は幼稚園1名、小学生4名、中学生1名の計6名稽古に来ました🌙各小中学校の入学式、始業式が始まりました🏫そのためか人数は少なめでした😅型からスタートしました🥋型は太極2をやりました🥋型の合間に拳たて伏せ、スクワット、腹筋の筋トレもやりました🏋️移動稽古もやりました👊ミットは突き10発をやりました👊年中の女の子もしっかり突いてました👏スパーリング❗️スパーリング終了後、押し相撲と帯取りをやりました❗️帯取り🪢年中の女の子も楽しんでました😄
⭐️ホームページ⭐️Instagram今日は入学式の所も多かったみたいですね大きなランドセルを背負った可愛いお子さん達をたくさん見かけました桜も満開で良かったですね🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸先日行ったミニミニコンサートでは、一人一人に何でも買っていいよって言われたら何が欲しい?と聞いてみました多かったのが、やはりスマホ📱これは、いつ与えるかいまだに難しい物かもしれませんねあとはゲームこれは、王道ですねゲームの種類も聞きましたが、全然わかりませんでした新しい答えは推しグッズ
本日は幼稚園1名、小学生5名、中学生2名の計8名稽古に来ました❗️いつも土曜日は南町田会館で稽古しますが、自治会の関係で使用できず、代わりに鶴間公園クラブハウスで稽古しました🥋柔軟❗️移動稽古からスタートしました‼️移動稽古🦶ミットは下段回し蹴り→上段回し蹴りをやりました🦶ミットの写真は撮れず😅スパーリング❗️スパーリング👊最後は帯取りをやりました❗️
●家族のかぞえ方について、教わりました。こんにちは、湧谷美智子です。先日、保育園で、ひとりの園児さんが、レッスンの準備をしている私のところに、やってきました。(園児さん)わくやせんせいは、何人かぞく?(私)5人かぞくです。(園児さん)ターちゃんちは、10人!(私)わあ、ターちゃんすごいですねぇ、賑やかですねぇ・・・と、答えながらも、どうやって10人⁉️と、忙しく考えていたら、(園児さん)まー、金魚も入れて、だけどね!と、ターちゃんは、ウィンクして、行ってしまいました。こ
●【新年度】大和市つきみ野リトミック教室りとまどリトミッククラスこんにちは、湧谷美智子です。リトミックで、おこさまは、歌や踊りが大好きになります。赤ちゃんは、抱っこで揺らすと、声をあげて笑います。そのうち、おさんぽの音楽で、リズミカルに歩けるようになります。楽しみながら、スズやマラカスが、どんどん上手になります。そして、お友だちと、合奏まで楽しめるようになります。赤ちゃんは、自分から、からだを揺らすようになります。そして、大きくなると、タンバリンで、お返事できるようになります。上
僕にとっては一種の基準となっている家系ラーメンがある。神奈川にしかない家系チェーンの大桜。しかし僕にとってはこのつきみ野店こそが至高だ。今都内の家系で食べられているのは大概醤油がぎんと張って、鶏油が浮いたような家系でそれはそれで最高だし、俺が中野練馬に出てきた14年前では家系自体を探すことがまだ大変でそのころを思えば今は天国だ。だが時折この大桜が食べたくなる。大桜の家系は醤油の味わいもありながら、豚肉と骨が溶けてしまったような濃厚スープととろとろのチャーシューを溶かしな
●春から、リトミックをはじめませんか。こんにちは、湧谷美智子です。やっと、桜の花びらが、ひらいてきました。おーきーてーはるですよーーのメロディは、リトミックスカーフでお花を作っているときに、生徒さんが、おーきーて!と声をかけていたのに、ヒントを得て、作りました。歌ったり、呼びかけたり、大きな声で叫んだり。こどもは、声を出すことが、大好きなのですね。いただいたご感想を、ご紹介します。ふとした瞬間に、リトミックでの音楽を歌ってくれるようになったり、いつの間にドレミファソラシ
本日は幼稚園1名、小学生4名、新中学生を含む2名の計7名稽古に来ました🌸本日年中の女の子が正式に入会しました😆👏よろしくね‼️2024年月初めでいいスタートになりました❗️これからも盛り上げていきましょう👊基本稽古は子どもの号令でスタートしました❗️年中の女の子気合いが入ってました😆素晴らしい😄子どもたちの気合い入ってて、とてもよかったです😄👍型は平安1をやりました❗️ミットは下突き10発やりましたが、写真撮れず😓スパーリング❗️スパーリング👊
痩せて綺麗になりたい、女性として自信を持ちたいなら🌹👉🏻@salon_leblanc*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*【痩せるためにやめた3つのこと】1つ目:お米を食べないをやめたご飯には体のエネルギー源になる炭水化物やタンパク質、ビタミン、食物繊維が豊富で栄養満点。食べないなんて勿体無い!野菜や副菜を食べてからご飯を食べるのがいいですね。2つ目:晩御飯を
1学期の授業は4/8㈪からとなります!新しいテキストで新鮮な気持ちでスタートしよう。カバンの中は整理しておこうね。4月の内容は以下の通りです。・お知らせ・英単語の覚え方!・3月度速解力チェック、スピードマスターズ、教室ランキング個別指導・自立学習個別学習タウつきみ野・下鶴間・上鶴間☎:046-204-9612
夜お店の掃除に行くと電気がつかなくなっていました。以前雷が鳴った後ブレーカーが落ちていて車庫のシャッターが開かなかったこともあり雷が落ちたかな?とブレーカーを見ると漏電ブレーカーというのが落ちて上がらない。ブレーカーを全て落とすと漏電ブレーカーが上がるのでその後ブレーカーを一つずつ上げていくと一つのブレーカーに問題のあることがわかりました。給湯設備やミニ冷蔵庫などのある事務室の電気です。ほかにも1箇所だけ電気敷き毛布とサーキュレーターを使っている施術部屋のコンセントも使えなく
⭐️ホームページ⭐️Instagram今日は夏のように暑かったですねー久々に感じたこの暑さ。私は暑いの苦手です🥵🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸今日は、今年度最後のイベント、ミニミニコンサートでしたいわゆる、何ヶ月も前から練習して仕上げていくものではなく何でもありのコンサートなので何を弾くかも知らない生徒さんもいたほどですレッスンの時に聞いていた曲でなかった子もミスだらけ、止まり止まりの演奏の子もたくさんいました普通じゃ、ありえないですよねそんなコンサートしてもいいの?って思う先生方
FleurdeKプリザーブド・フラワースクール≪つきみ野・デリス≫での2024年4月のレッスンが決定しました。4月18日(木)10時から4月26日(金)10時から『🌹ボックスフラワー』4700円(有機野菜たっぷりのランチ付き)お洒落なボックスに、プリザーブドのゴージャスなラシットピンクのバラ、グラデーションアジサイ、アーティフィシャルの花や実、ボールピックなどをアレンジします。母の日などプレゼントにも最適です🎁☆☆☆
3月27日(水)10:00~つきみ野の《フレンチレストランデリス》にて。久しぶりに天気が回復し、春らしい陽気になりました。デリスでは和やかにレッスンが開催されました。お2人とも2作品の作成です。『☘️春のふんわり優しいアレンジメン』4700円(有機野菜たっぷりのランチ付き)今月のアレンジメントは、鮮やかな黄色の花材を沢山使った春らしい作品です。ふんわり感が出るようにアレンジして,柔らかな春の雰囲気に🌸『🌿テラニウム』追加料金2000
昨日は小学生4名、中学生1名、大人1名の計6名稽古に来ました‼️新1年生になる男の子が体験に来ました❗️緊張していましたが、最後まで残って稽古してました👏基本稽古❗️型は太極1をやりました🥋ミットは前蹴りをやりました❗️体験にきた子も一生懸命蹴ってました🦶スパーリング❗️スパーリング終了後は帯取り相撲をやりました🥋