zenpasta

おはようございます市販の切り餅、のし餅、ご近所さんが搗いたお餅（冷凍しました）などお餅大好きのしかぽんでも消費に時間がかかる量のお餅が我が家にあり、お雑煮、お汁粉、お好みに入れていただきましたがまだまだです。お正月に搗こうと買っていたもち米の出番はありませんでしたおせちやお餅が続いたので今日の朝ごはんは乾燥しらたきヌードルZENPASTA（ゼンパスタ）にしました。1袋3個入りで、1個25g。湯戻し後は60gとなり、カロリーは約28kcal。袋裏面の記載の通りに「たっぷりの熱湯に浸して約5

息抜きランチはお、隣のラポルト青山にあるCITYSHOPNOODLEで3deliプレート。時間が無い時の1人ランチはここが多い。心身癒される時間。#渋谷区神宮前5#laporteaoyama#lunchtime#crtyshopnoodle#3deli#季節野菜のソテー#ヴィーガン麻婆ゆず胡椒グリーン#5グレインズチョップドサラダ#枝豆きゅうりガーリック#ボイルドエッグ#zenpasta#シグネチャー醤油#薔薇プーアル茶@CityshopNoodle—

カロリーOFF、な訳で。この日はZENPASTA的にしらたきで嵩増ししてカロリーOFFなしらたき入りミートソーススパゲティ、なり。冷凍しておいた小笠原ミニトマトでっ‼︎『小笠原ミニトマト』甘ーーーい、訳で。朝早くチルド〒で届いた小笠原諸島のミニトマトなり。いやはや、かたじけない。ありがたや、ありがたや。は、母島からっ。更に遠っ。で父島のミニトマ…ameblo.jp冷凍したトマトは水に浸すと直ぐに皮がスルリとむけますのぅ。楽っ。牛ひき肉200g程度にんにく冷

こんにちは、styletableDAIKANYAMAの大山です。1月も中旬。仕事も始まり、生活リズムもだんだん戻ってきた頃かと思います。しかしその一方で、年末年始の休暇のうちに体重が増えてしまった、なんて方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、増えてしまった体重を1月のうちに元に戻すために大切なことを3つご紹介します！ぜひ試してみて、年末よりもさらに理想に近づいた体を作りましょう！正月太りは1月のうちに解消しましょう一度生活リズムが変わって

実は置き換えダイエットを思いついたのは結構前で、その時に先にこんにゃく麺なるものを注文していたのですが、届くまで時間がかかるということで、今まではコンビニでこんにゃくを買ってきて、臭みをとって調理していました。だけどもだけど♪ついに届きました。こんにゃく麺！匂いが気になるヨーロッパの方々にZANPASTAとして親しまれているらしいです。そして、届いたのがこちら。ちゃ、ちゃーいちーい！！これで25gで水で戻すと65gになるらしいです。そして、カロ

渋谷でのセッション終えて、クライアント様が行きたいとのことで、六本木通り→青山通りを歩いてCITYSHOPNOODLEへ。何気に近い。私も約2週間ぶりで、今宵は3種デリプレートにしでみました。ZENパスタ(シラタキ)を、シグネチャー醤油とカレー風味のデュカオイルで和え、ナッツ＆シードクランチをトッピングしたら凄く美味。#渋谷区神宮前5#246#青山通り#laporte#cityshopnoodle#晩御飯#zenpasta#シグネチャー醤油#デュカオイル#ベジタブル

8月下旬から1ヶ月ほどリニューアルでcloseしていたCITYSHOPNOODLEで久々に晩御飯。カラダに嬉しい1plateです。この店、私には無くてはならない。#渋谷区神宮前5#246#青山通り#laporte#晩御飯#cityshopnoodle#2deli#zenpasta#葱醤油#グレープフルーツコールスロー#シトラスドレッシング#チアシードプラス#米茄子のカポナータ#枝豆きゅうりガーリック#ボイルドエッグ

友人が、私が月に何回も入ってる「CITYSHOPNOODLEに連れて行け」と。相変わらず美味なのですが。。。この日は初めてZENパスタに！！#土曜日#仕事終わり#晩御飯#青山#渋谷区神宮前5#laporte#cityshopnoodle#zenpasta#ヒジキとケールとキヌアのサラダハーブフレンチドレッシング#葱だれ蒸し鶏withたたき胡瓜とザーサイのナムル#シトラスガーデンサラダ#枝豆きゅうり#目玉焼き—場所:シティショップヌードル

2017年のヒット商品「zenpasta」。ローカロリーでグルテンフリーの乾燥しらたき。静岡の会社のヒット商品。パスタやラーメンをこの麺で食べると痩せると大人気に。ナチュラルローソンに売ってるみたいですよ！

HN取扱商品３点で美味しい簡単スープのできあがり！この糸こんにゃくがおいしすぎて、毎昼食べています！＜用意するもの＞・ぷるんぷあん・中華だし（お好みで野菜ブイヨン他でも)・わかめぷるんぷあんは、こんな形で１袋に１０個入っていますぷるんぷあん：２分の１個わかめ：適量中華だし：２分の１袋５分待つとスープのできあがり！商品説明を良く読むと、しっかり洗った方がカロリーオフとなることが分かりました(‘Д’)今日の昼から早速↓こうします～(^^

今朝の数値ほぼ変わらず体脂肪は戻ってる日曜日はダイエット完全オフの日好きな事しかしない事にしましたボケーっとバラエティ番組見たり、ずいぶん久しぶりですあ、食べる量とかは別ですいつも通り少なめでも今日はちょっと変わったものが食べたくなりましたいつも時短で簡単なものしか用意しないので、たまには料理らしい料理でもしようかなぁと実はお料理大好きです食べるのも大好き昨日の夜遅くに、いつもお邪魔する食べ歩きとお家ご飯が美味しそうなブロガーさんあきさんの記事を見てしまったからかもしれま

zenpastaミートソースクリチさつまいもディップzenpastaミートソースとクリチさつまいもディップを作りましたzenpastaミートソースは、麺にコシがあるのでミートソースと絡めると、ほとんどパスタと変わりませんzenpastaが真っ白なので少量のミートソースで和えてから上にソースをかけました食べる時は混ぜ混ぜして食べた方が美味しいですそしてソースは多めの方が👌ですクリチさつまいもディップは、レンチンしたさつまいもを潰して、またまたレンチンしたバターとクリチを混ぜただけ

まだまだ絶好調に慣れない身体…イマイチかつらです╰(*´︶`*)╯♡今日は地域の清掃日…朝７時半に組長として顔見せ…８時半からの掃除には娘と息子に頑張って参加してもらいましたお休みに(＞人＜;)ごめんね～～おまけにすっごい日差し！暑い！はぁ～冷た～～いお茶が美味しい♪おやつに寒天を入れてチョコゼリーを作るつもりが冷凍庫に入れてしまい…ん？お！？チョコレート？いやいや…チョコアイスになりました♪冷たくて美味しかったので子供達もパクパク食べました♡

今日は連休続きでお部屋が綺麗掃除でバタバタすることもなくリビングでダラダラ♡こんな時はついついamazon検索しちゃいますそこで見つけたすごいチョコ！100g中糖質5.5gお値段も400g入2,410円！板チョコ50gが8枚の重さ…1枚100円としても800円え～～3倍もする！！！なんて計算してしまいましたで、本日の検索目的は『zenpasta』注文しちゃいました…噂によりますと海鮮焼きそば風焼きそばは肉多め目玉焼鰹節などをトッピングというすば

みなさま、ごきげんよういつもご訪問いただきましてありがとうございます寒い日が続いておりますね。こんな時には、熱くて辛い麺が食べたくなりますでも今週は寒さのためあまり動いていないので食べ過ぎは禁物…今日は、麺をしらたきに差し替えて汁なし担々麺を作りました。レシピは簡単ですしらたきはフライパンで中火にかけ、から炒りにします。水分が多いので焦げ付きにくいですね。土鍋にもやしと料理酒を入れ、煮たったら市販の麻婆豆腐の素を入れ、ついでに冷蔵庫に残っている野菜も入れて煮ます。具材に火が通っ

グルテンフリーZENPASTA乾燥しらたき買ったのを忘れててやっと食べましたうんしらたきパスタではない昨夜から熱が出て辛いです娘の風邪が移りました今回絶対に移るだろうと覚悟はしてましたが熱はつらいよ今日は仕事が休みでよかった一日中寝ようと思ってたのにせっせと家事をしてしまいました真面目な主婦です

朝ごはん、洋定食も和定食も、喜んで食べる夫。しかし、同じものが続くと苦情を寄せる。先日は久しぶりにビフカツ♪なかは、ミディアムレアに仕上がった～(*^.^*)ある日の昼ごはん。親子丼とzenpastaのナポリタン味。匂いは普通のナポリタンなので、食卓へ付いてから、騙されたと、苦情を申し立ててましたが、美味しいでしょと言いくるめ～(*^.^*)汁物は、白味噌のお椀でした。変な組み合わせ～(*^.^*)ご訪問ありがとうございました。

今日のお昼は、クスクスでリゾット♪パクチー入り。昨日も家でzenpastaでパクチー麺。味はナンプラー入れてエスニックっぽく～(*^^*)役に立つマリーシャープスのハバネロソース～(*^^*)クスクスのリゾットにもエスニック風zenpastaにも合います～(*^.^*)

モチロン、涼しくなったんですけど、暑がりなお年頃の私は、今もご飯食べて、汗～(>.<)今日は、朝から雨、午後は止んできましたが、お墓参りも延期にして、こもりっぱなし。家にあるもので、昼、晩ごはん。お昼は、カレー～(*^.^*)晩ごはんは、適当～(*^^*)キャベツとじゃこのサラダとアスパラの卵サラダ♪ポテトグラタン♪zenpastaペペロンチーノ～水炊きの缶詰でスープ青物は、クレソンでした。ご訪問ありがとうございました。

これ、zenpastaのナポリタン♪モチロン、スパゲッティとは違うけど、美味しいです。うちの夫は、擬き食、嫌いなんですが、zenpastaは、美味しいと食べてくれます。私のお昼は、zenpastaナポリタンでした。その理由は、昨日のお食事。ランチはライオンズ観戦へ行くレッドアローのドーム号で。メルヘンのサンドウィッチ～ライオンズ負けてしまい、焼肉へ行こうと思ってた野望は消沈。巣鴨の「ときわ食堂」でエビフライ食べようと、お地蔵様越えてテクテクしたのですが、並んでいて、ボツ。駅方面

ちょっと前に、テレビでzenpastaを見て、試したいなぁと思っていました。ふと、思いだし、買ってみました。あまり期待してなかったんだけど、これ、結構イケます。ペペロンにしました。缶のスパークリングを友に～(*^.^*)炭水化物が好きなので、糖が気になるお年頃。健康診断では、ギリギリセーフなところなので、少し考えないと。このzenpasta、「パスタじゃないよ～(>.<)」と、思う方もいると思いますが、また違う麺だと思えば良いと思います～(*^.^*)ご訪問ありがとうございまし

グルテンフリーZENPASTAゼンパスタ乾燥しらたき気になってたコンニャクのパスタまだ食べてません味が気になります体調が悪くならないのであれば普通のパスタが食べたいな…今日で五年生一学期が終わりました明日から夏休み自由研究考えなきゃ夏休みの宿題＝親の宿題あまり期待してなかった通知表国算理社四教科はだいぶ良い感じでしたこれに甘えず頑張らなくちゃね

どうしてもお腹が減ったから、zenpastaジェノベーゼ無農薬バジルとクルミで作り置きして置いたジェノベーゼソースでzenpasta×ジェノベーゼソースの相性はバジルのフレッシュな香りおいしかった♡もう他では食べれませんな〜ビューティーフードスタイリストkumii

今夜はゼンパスタ(乾燥しらたき)でカルボナーラを作ってみたよ旦那さんにも好評でしたゼンパスタは、今ヨーロッパやアメリカで流行ってるみたいですね！ヘルシーで、美味しくて、カロリーも低いから、カルボナーラでも罪悪感無く食べれます！笑

お早うございます昨日はこないだ夫が買った新しい自転車の納品日でした。何と9万円のスポーツバイクう～ん…本人はとっても嬉しそうにテンション上げ上げなので言えないけど、正直私にはリカイデキナイ…まぁでも主人は無趣味で、お小遣いも自分のおやつ位しか使い道が無く、2人で外出した時のご飯代も出してくれる位物欲が無い人なのに、珍しくあれが欲しい‼️と言い出してから既に半年近く何度下見しても気持ちが揺らぐ事が無い代物でした。なのでギャンブルや浮気に使われるよりは、それで少しでも通勤中テンション上が

先日ひさびさに「体調不良」でお休みしてしまいました急なお休みでごめんなさい夕方買い物途中からからめまいが始まって階段を降りるのもたいへんでした母もめまいが持病だったのを思い出したりしてめまいで困るのはぐるぐるして病院に行けないことどうしたもんかなぁこれ買ってみました❗はっきり言ってただのこんにゃくだパスタとして使いよりカルバッチョ風の味付けでサラダで使うのがお勧めかも