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レッスン情報｜ご予約お客様の声｜beforeafterお問い合わせ｜公式アカウントFacebook｜Instagram‘‘５年先も「キレイ」でいられるために’’美姿勢とともに女性らしいカラダつくりをサポートしていますパーソナルトレーナー京(大野京子)です☆最近マイボールを購入される方が増えてきましたおうち時間を大切にする方や運動習慣が大切なんだと改めて思う方が増えたからでしょうかね⁈レッスンを体験されると、バランスボールの虜になる人が多

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士名古屋支部幹事京（大野京子）です☆レッスン情報｜ご予約お問い合わせ｜LINE@Facebook｜Instagram美コンディショニングコース１期生満席🈵ありがとうございます２期生満席🈵お一人前日にキャセルあり💧＊3期生2020年年明け1月〜3月で開講予定！！告知前ですが、お問い合わせにてすでに残席２名となっております☆詳細はもうしばらくお待ちくだ

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士BBカラーズ京（大野京子）です☆レッスン情報｜ご予約お問い合わせ｜LINE@Facebook｜InstagramY's★room@名古屋市北区黒川バランスボールレッスン♬肌寒くなってきたこの週でも、みなさん元気に参加しにきてくれましたY's★roomは地下鉄黒川駅から徒歩３分くらいのアクセスしやすい場所にあります‼️だけど、この日は歩きや自転車などY's★roo

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士BBカラーズ京（大野京子）です☆レッスン情報｜ご予約お問い合わせ｜LINE@Facebook｜Instagram昨日もこちらY's★room@名古屋市北区黒川どうしてもやってほしいって事で、今週2回目のY's★roomでのバランスボールレッスン♬前回久しぶりだった方と今回1ヶ月ぶりの方。ずっとレッスン参加されてた方が、ふと参加できなくてお休みされるとカラダの変化

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士BBカラーズ京（大野京子）です☆レッスン情報｜ご予約お問い合わせ｜LINE@Facebook｜InstagramY's★room@名古屋市北区黒川この日に参加してくれたお二人さま2人ともレッスン参加は1ヶ月ぶり⁉️なんだかそんなに開いた気がしない、、、笑育児や家事で、バタバタ忙しい日々を過ごされてたことをレッスン前に聞きました・疲れがなかなかとれない・疲れて

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士BBカラーズ京（大野京子）です☆レッスン情報｜ご予約お問い合わせ｜LINE@Facebook｜InstagramY's★room@名古屋市北区黒川バランスボールレッスン♬初参加のママがお二人！！可愛いお子さん連れて弾みに来てくれました元気はつらつ３歳の男の子‼️いろんな感情がで始めた頃❤︎敏感期嫌なものはイヤーーーグズグズ楽しい事は全身でアピール！ヤッホ

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士BBカラーズ京（大野京子）です☆レッスン情報｜ご予約お問い合わせ｜LINE@Facebook｜InstagramY's★room@名古屋市北区黒川バランスボールレッスン♬前日にバタバタっとご予約いただき、4名の生徒さんと思いっきり汗をかきながら楽しく弾んできました！！暑いからって涼しいお部屋でダラダラ過ごすよりも、敢えてカラダを動かして汗をかく💦エアコンの効

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士BBカラーズ京（大野京子）です☆レッスン情報｜ご予約お問い合わせ｜LINE@Facebook｜Instagram産後トータルケアクラス3回目(振替分)・バランスボールエクササイズ・セルフケア→ふんわりおっぱい・ワーク→コミュニケーション能力バランスボールエクササイズは、コース3回目くらいからステップも少しずつ増えてきて脳活性にも繋がっていきます

一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士BBカラーズ京(大野京子)です☆バランスボールレッスン会場地下鉄黒川駅から徒歩３分！！！駐車場はないけど、スタジオ周りにはパーキングがたっくさん♬それよりも地下鉄でこれちゃう便利なところなんです(黒川駅から徒歩3分)お部屋もとっても綺麗でキッズスペースや更衣室としても使えるお部屋も付いてる❤︎新年明けました🎍カラダもココロも清らかになったところで、新しいことにチャレンジ&スタートしま

こんにちは‼ヨガインストラクター&中国茶芸師のTAKAKOです。いつもありがとうございます(^-^)しばらくブログを更新できておりませんでした12月10日(日)に名古屋市北区Y's☆roomさん、12月13日(水)に北名古屋市の名鉄コミュニティサロン西春さんで中国茶レッスンを開催させていただきましたこれにて今年の中国茶レッスンは全て終了しました。ご参加いただいたたくさんの皆様、本当にありがとうございましたまだ早いですが、来年もよろしくお願いしますということで、2つまとめてレッ

こんばんは‼ヨガインストラクター&中国茶芸師のTAKAKOです。いつもありがとうございます(^-^)皆様、台風は大丈夫でしたか？週末は屋外で開催のヨガイベントが中止となり残念そんな台風が近づくなか、昨日は午前に岩倉で中国茶「花茶」レッスン、午後に黒川で「はじめての中国茶」レッスンをさせていただきましたお足元の悪い中、ご参加くださいましてありがとうございましたカワイイお子様にもお越しいただき、とっても癒されました中国茶のお勉強しながら、美味しいお茶を飲んだり、良い香りでリラック