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人間の身体の6割は、水分でできています。定期的な水分補給は、人間の身体の健康を維持するうえで大切です。飲料の中でもよもぎ茶は、水分補給をするための飲料としておすすめです。今回は、水分補給の大切さと水分補給に、よもぎ茶がおすすめな理由についてご紹介します。1.水分補給がなぜ必要か？人間の身体にはたくさんの水分が含まれており、身体の6割が水分でできているといわれています。摂取した水分は、体液となり人間の身体の中を循環します。酸素や栄養の運搬、老廃物を排出させたりします。こうし
体を内側から温めて心身ともにリフレッシュできるよもぎ蒸し。yomogyst(ヨモギスト)では、よもぎ蒸しをプレゼントできる、ギフトカードの販売を始めました。お誕生日や記念日などのプレゼントに、ぜひよもぎ蒸しを検討してみてください。もうすぐ秋、体を温めたい季節にこれから秋に向けて涼しくなる季節です。「温活して内側から体を温めたい」と考える人も多いのではないでしょうか。よもぎ蒸しでは、内側から体を温めることができます。秋など、涼しい季節は汗をかく機会が減りやすいので、汗をかいて
女性に人気のよもぎ蒸しですが、実は男性にもとっても嬉しい点がたくさん！目次男性の身体の悩みランキングを紹介男性がよもぎ蒸しに行くメリットさいごに男性の身体の悩みランキングを紹介第1位抜け毛や薄毛第2位におい・ストレス第3位口臭・体型・抜け毛や薄毛男性ホルモンの影響で毛の成長が抑制されることが、主な原因です。30歳くらいから抜け毛や薄毛が気になり始める人が多くなります。・におい汗は、においの大きな原因になります。汗によるにおいは、汗をかくことが少な
目次1.体の内側をきれいにするのが大事2.スキンケアで大事なクレンジング(汚れを落とす)3.スキンケアで大事な保湿4.スキンケアで大事な紫外線対策5.さいごに1.身体の内側をきれいにするのが大事きれいなお肌でいるためには、体の内側をきれいにすることが必要です。食事や睡眠で内側もケアしましょう。くわしくはこちらの記事をご覧ください。『yomogystからのご提案：美肌を目指すには身体の内側が大事！素敵な新習慣で内側から若々しい肌』こんにちは、「yomogys
秋に向けて寒くなってくるこの季節、体調を崩してしまう方が多いのではないでしょうか。夏から秋へ変わる今の季節に感じるその不調は「秋バテ」かもしれません。今回は「秋バテ」について、原因や対策を紹介します。秋バテとはこの時期は日によって気温差があり、身体がだるくなる、気持ちが憂鬱になるといった不調になりやすく、この不調は「秋バテ」といわれます。秋バテの特徴身体のだるさ、メンタルの不調などがあります。身体のだるさ身体のだるさを感じたり、疲れやすくなったりします。メンタルの不調暗い気分
こんにちは、「yomogyst(ヨモギスト)」です。︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵よもぎ蒸しサロン「yomogyst～食べられるよもぎ蒸し」赤羽橋駅徒歩1分、麻布十番駅から徒歩7分！︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶腸活とは？「腸活」とは腸内環境を整える活動のことです。腸活は健康のほか美容に気をつけたい方にもおすすめです。食事を中心に、運動、生活習慣の見直しなど、腸内環境を整える方法をご
こんにちは、「yomogyst(ヨモギスト)」です。よもぎ蒸しサロン「yomogyst～食べられるよもぎ蒸し」赤羽橋駅徒歩1分、麻布十番駅から徒歩7分。長時間のデスクワークや、同じ姿勢を続けていると、肩こりの原因になります。その結果、体の重だるさや、頭・首・肩の痛みがみられることもあります。今回は、肩こりに悩んでいる方に向けて、おすすめの対策をご紹介します！首や肩のコリのほか、猫背の対策にもなるので、ぜひ試してみてください。目次肩こり対策3選温めるストレッチ運
こんにちは、「yomogyst(ヨモギスト)」です。6月に東京都港区東麻布の赤羽橋駅徒歩1分、麻布十番駅徒歩7分の場所にあります。私たちのサロンは「yomogyst～食べられるよもぎ蒸し」という名前のとおり、食べられるほど質の良い純度100％の国産よもぎのみを使用している、こだわりのよもぎ蒸しサロンです。「美の新習慣」をテーマに、お客様の「隠れ家空間」をご提供します。オーナーの想いもあり、働いている人の健康をサポートできるよう、朝7:00から午後24:30まで営業していますので、仕事
こんにちは、「yomogyst(ヨモギスト)」です。よもぎ蒸しサロン「yomogyst～食べられるよもぎ蒸し」麻布十番駅から徒歩7分。私たちのサロンでは、食べられるほど質の良い純度100％の国産よもぎのみを使用したよもぎ蒸しで、「美の新習慣」をテーマに隠れ家空間をご提供します。オーナーの健康に対する想いから、仕事前や仕事後も通える空間を提供し、働いている皆様をサポートさせていただきます。今回はお店までの順路をご紹介します。お店までは都営大江戸線の赤羽橋駅から徒歩1分、東京メトロ南北線・
こんにちは、「yomogyst(ヨモギスト)」です。よもぎ蒸しサロン「yomogyst～食べられるよもぎ蒸し」2024年6月オープン！麻布十番駅から徒歩7分！私たちのサロンでは、食べられるほど質の良い純度100％の国産よもぎのみを使用したよもぎ蒸しで、「美の新習慣」をテーマに隠れ家空間をご提供します。オーナーの健康に対する想いから、仕事前や仕事後も通える空間を提供し、働いている皆様をサポートさせていただきます。今回は、お店と店長の紹介をさせていただきます。１、お店紹介２、スタッフ
