yao

夕食は夜景を見ながら中華マリオットの上にあるYao前菜セット麻婆豆腐牛肉甘辛ソース唐揚げ青菜おかゆ全部美味しかったここも量がすごく多かったので、頼む時要注意です！Yaoもおすすめしたい中華です帰りはトゥクトゥクで帰りましたトゥクトゥク、すごいスピードですね笑お部屋からの景色

【大阪ウロウロ漫遊記その48】焼肉特急〜♪(•‿•)めちゃくちゃ素敵なJCOGFBFが投稿してた話題の#焼肉特急。PREMIUM店を#YAOで見つけたので、急遽入店。此処は関西だけにしか無い焼肉チェーンで、品物は列車が運んでくるシステム。#リニアモーターカーセットを注文すると、回転寿司のようにゆっくりではなく、特急列車が一直線にやって来てテーブル前で急停車。店内はユニークな広告が溢れ、立ち食い用？の吊り革もあってお腹いっぱいだぁ♪(≧▽≦)「焼肉特急」https:/

バスケチアとしてのキャリアが通算𝟭𝟬シーズンとなりましたがわたしの応援チアのデビューは社会人アメリカンフットボールの𝗫リーグです。𝗫リーグは𝟮𝟬𝟮𝟭年シーズンに向けて、そろそろチアのオーディションの季節になります。わたしはまだ現役なので、オーディションを受験する立場にいますが𝗫リーグや𝗝リーグ等のチアチームのディレクション経験があり僭越ながら選考する側になる時もあります。そんなわたしから、ひとつアドバイスを。」”提出す

レギンス𝗟𝗼𝘃𝗲𝗿のわたしはレギンスの神様にも愛されているようです！またしても素敵なレギンスと出会いました！LeggingsLab.さんです。ご縁があって、衣装提供して頂けました。スモーキーカラーのくすみピンクがかわいい💕これは美尻効果𝗨𝗣です🍑生地のテクスチャーにはこだわりがあるのですがなめらかでとても気持ちいい！💯フィット感もちょうどよく、締め付け感は全くありません。デザインが豊富なので

𝟮月𝟮日がよい1日になりますように！”𝟭日𝟭枚𝘆𝗮𝗼の小部屋”は…【𝗤𝘂𝗲𝗲𝗻𝗼𝗳𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿】・思いやり・自己愛、ありのまま自分を大切に。・自分の思いやりはほかの人を元気づける。今朝の東京は雨です☔️この水のカードをひいて『そういえば、天気予報で今日は雨が降るって言ってたな…』と、夜に洗濯物を出したままだったので雨にぬれているバスタオルを目を細めて見つめるわたくしです😑トホホ。みなさんにとってよい日

恩智川クリーンリバープロジェクトの一環で「北山本まちづくり協議会」の皆さんが今年で３回目となる🌸桜の植樹🌸を行いました場所は昨年一昨年とは違う場所みどり清朋高校の恩智川を挟んで西側すぐのところ子ども大人が力を合わせての作業大きくなっていっぱいたくさんの花を咲かせてねと願いを込めながら順調に段取りよくすすんでいきます植えた後は「しっかり根張ってや」と願いながらちゃんと水がたまるよ

新しい𝗦𝗞𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥レギンス届きました！わたくし、2020年11月から日本発のフィットネスブランドのSKALLERさんの公式アンバサダーを務めております。わたしは、レギンスが大好きでお出かけ着も、レッスン着もレギンスです。どれも本気のおしゃれ着ですっ✨今月の𝗡𝗲𝘄𝗟𝗲𝗴𝗴𝗶𝗻𝗴𝘀はボタニカル柄の𝗢𝗹𝗶𝘃𝗶𝗮🦜デニムシャツに合わせてみました。どうでしょう？？🥳𝗦𝗞𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥さんでは私服コーディネートコンテストが今日から始ま

今日から2月！1日なので、何か新しい発信をと考えて、”1日1枚yaoの小部屋”をお届けしようかと。知る人ぞ知る、”yaoの小部屋”。なんのことかと申しますとおたずね事に対してカードを引きアドバイスをする『カードリーディング』です。セラピスト時代、師匠がやっていておもしろそうだなーと、教えてもらってから悩める乙女たちに密かにやっていたのでもう7～8年になるのでは…。朝の情報番組で、『今日の運勢は！？』『ナンバー１は乙女座さん！』って、やっ

「天気」も「コロナ対策」も万全の中、今年２回目の「ふれあい朝市」が開催されましたコロナ禍で、地域での健康の取り組みもストップしていましたが、今回は､「健康」のブースがあり、「輪投げ」＆「足・腰・ひざの運動機能低下予防のPR」をされていました高齢者も子どもも自然と下半身（膝）をつかってしまう「輪投げ」１人１回５本の輪に「全集中」うまくいけば大喜び残念な時は・・・とにかく楽しんでおられましたそして、晩秋の季節ともなると人気なのは

今日２５日、陸自の八尾駐屯地でイベントが開催されたようです。それは、＂エアフェスタＹＡＯ２０２０＂！ただし、例年と違うのは？ご案内のとおり、一般開放はありません(ｰｰ;)そうですよね〜・・・でも、駐屯地周辺でヘリコプターとかは撮れそうな気がする。だって、YouTubeでアップされてました。まだ、見てはいないけどね。そして、気になるのが今年度最後の航空祭となる小牧基地オープンベース、例年なら来年３月。まだ、中止じゃなくて開催未定だそうです。まぁ〜、期待せずに待つしかないかなと

コロナ対策をしながらの朝市。受付で名前を書いて、体温測って、手指を消毒して・・・いつもと違う感じですが、来場された皆さんが協力してくれていました。くだもの・野菜・いかやき・やきそば・１００円モーニングなど高齢者が多い地域・買い物が不便な地域としては、「買い物ができる」「出かける」機会をつくることを大切にして、安心・安全に来場してもらえるよう、コロナ対策への手間や工夫も惜しまず、万全でした。来場者が、いつもより若干少なかったような感じでしたが、１１月と１２月にも開催されるとの

久しぶりの地域行事です。鎌の使い方を地域の方から教わり、晴天の中、一人ひとりが、鎌をもって、稲刈りが始まりました。稲を刈るのは、北山本小学校の５年生。どの子も、鎌の使い方が上手で、危なさを感じません。みんな真剣そのものです。刈った稲の向きをそろえながら、着実に作業は進み、無事に稲刈り終了。刈った稲は、すぐに脱穀されました。例年なら、５年生の間に「田植え」「稲刈り」「お米の試食（＝おにぎり）」ができるのに、今年は、コロナ禍で、今日の「稲刈り」だけになってしまうようです。地

太極拳に携わっていますと、２４式太極拳に限ったことでなく、身体各部の名称とそれに纏わる言葉が、色々と登場します。そのことについて、書いてみたいと思います。頭tou2（トウ）神貫頂shen2guan4ding3（シンクァンティン）頂頭懸ding3tou2xuan2（ティントウチィン）虚領頂勁xu1ling2ding3jin4（シュリンティンジン）（首の力を抜き頭部は真っ直ぐ上方へ

前回は、いろいろな身法の言葉をも含めて動き（流れ）で表してみました。今回は以外の身型・身法、眼法、呼吸に関する言葉を、集めました。身型shen1xing2（シェンシン）定式（＝各動作の最終形）の姿勢が身型だそうです。詳細は省きます。身法shen1fa3（シェンファ）虚領頂勁xu1ling2ding3jin4（シュリンティンジン）*沈肩墜肘chen2jian1

今日は２４式太極拳の、とある式の動きを言葉で綴って見ようと思います。掌心zhang3xin1（ヂャンシン）を下に向けて下ろしている、両手の平の掌根zhang3gen1（ヂャンゲン）を沈めて、座腕zou4wang4（ゾウワン）にした状態で、右転腰you4zhuan3yao1（ヨウゾヮンヤオ）、左収脚zuo3shou1jiao3（ヅォアショウジィアオ）して、右手が上になる抱掌bao1zhang3（バオヂャン

https://www.city.yao.osaka.jp/0000050092.html新型コロナウイルス感染症患者の発生状況について|八尾市本市居住者の発生状況の現時点での情報です。www.city.yao.osaka.jpラフマニノフ:ピアノ協奏曲第3番/プロコフィエフ:ピアノ協奏曲第2番Amazon（アマゾン）3,080円

アリオ八尾チャンネル新作できました❤️いつもご視聴ありがとうございます❤️❤️今回は同じ事務所のスタートラットのオリジナル曲『Carnival』のMVをアリオ八尾館内で撮影させていただきました❣️❣️私も出てるので是非みてね🥺https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=lo52qS3bufMDプロモーション沢暉蓮さわきれん

リオ八尾YouTubeチャンネル新作できました😚💕💕💕さぁ、みんな最後まで踊れるかな？今回アリくん、リオちゃんも参加してるよぉ【HANDCLAP】アリオ八尾ダンス作ってみた【2週間で10kg痩せるダンス】https://youtu.be/y9sCDvVkYGkDプロモーション沢暉蓮sawakiren

❤️アリオ八尾YouTubeチャンネル❤️新作完成しました😙今回は〜アリオ八尾のグルメをテイクアウト💪💪あ〜お腹空いてきた🥺💕💕💕蝶二先輩のお腹は満たせるのか？！是非ご覧下さい！！https://youtu.be/eKSlCtXxrik【検証】テイクアウト飯を食べ尽くしてみた！【グルメ】大阪府八尾市にあるショッピングモールアリオ八尾のYouTube公式チャンネルです！今回は、光町一座・蝶ニがアリオ八尾レストラン街の絶品テイクアウト飯を食べ尽くし！一座きってのグルメ通蝶ニ

このコロナ禍の影響で遠くに住んでる友達お久しぶりの友達新しい出会いまであったオンラインのビデオ通話これを機にzoomやLINEやFaceTimeなどなどフル活用家で友人と繋がり盛り上がっていますオンラインの予定が埋まって忙しいくらいです笑いいこともあるなぁ〜楽しいものだなぁ〜という自粛生活を送っています----------------------今日のグルメ情報は八尾

お待たせしました♫アリオ八尾チャンネル新しいの公開になりましたー今回は〜同じ事務所のスタートラットの3人の手洗いマスク動画です彼達の『晴れバレルヤ』という曲に合わせて手洗いしてますよぉ〜正しい手洗いと、マスクの付け方をチェックしてくださいねhttps://youtu.be/8qENx_lVYDUDプロモーション沢暉蓮Sawakiren

【天照大神高座神社】（あまてらすおおみかみたかくらじんじゃ）大阪府八尾市【天照大神高座神社】（あまてらすおおみかみたかくらじんじゃ）は八尾市の南東部・高安山の中腹、岩戸神社の東の脇に新坐しています。旧社格は村社で、神名帳に「河内国高安郡天照大神高座神社ニ座、並大月次新嘗、元号春日戸神」と記されていることから、かつては「天照大神社」と「春日戸神社」は別の神社であったと考えられています。以前は、『式内大社高座神社』と称しました。祭神は『天照大神』、『高皇産霊大神』。別に伊勢

☘いま、ここ☘自分軸をしっかり持っていま、ここを。何を感じているかこころのコンパスにフォーカスを当ててみる。私は感覚派。#朝活#パワーチャージ#わくわく時間#自分軸#自分らしく生きる#いま、ここ#こころのコンパス#自己肯定感#愛#アミ小さな宇宙人#引き寄せ#selflove#life#lifestyle#yoga#happytime#pasatiempo#desayuno#kingstory#osaka#yao

こんばんは😊長々となりますが読んでいただけると嬉しいです。いつもアリオ八尾さんでイベントに出させていただいていますが、3月はコロナの影響で光町スクエアでの『さくらまつり』が中止になりました。いまだにイベントはご存知の通りする事ができません。本当に悲しいですが、少しでも皆さんに家で楽しんでいただける為に、お馴染みの千本桜の曲で無観客という形で踊りアリオ八尾さんのYouTubeに載せていただける事になりました。本当にありがたいです。いつもアリオ八尾さんに観に来ていただいている方、いつもイ

お待たせしました❤️アリオ八尾YouTubeチャンネル#1が公開になりましたなんと、声優オーディションだよ！！Stayhomeしながら受けれる！！みんな必見です是非ご覧下さいアリオ八尾YouTubeチャンネル#1【君も挑戦！】おうちで声優オーデションに応募してみた2020/05/31まで【声優】https://youtu.be/LxKFHii34L0Dプロモーション沢暉蓮Sawakiren

やほ♫♫皆さんお元気ですか？な、、、なんと、、、、いつもお世話になっています、アリオ八尾さんの公式YouTubeができましたそ、そ、そ、そしてさらに嬉しい事にそのYouTubeに出させていただいておりますめっちゃ嬉しいです。是非、みなさんに楽しんでいただきたいです5月9日スタートですが、予告編ができましたのでURL貼ります！是非みてくださいアリオ八尾YouTubeチャンネル５月９日スタート！予告編↓↓https://youtu.be/b9GFVvw5jOoDプロモー

こんばんは！コロナの影響でお家からでられない方、多いのではないでしょうか？できること(予防)をして、今はじっと晴れの日を待つしかないですね(>_<)さて今回の中国語講座は、色々あっても気分を入れ替えて！大いに笑っていただきたいです！ドラマ形式でお届けします！↓おさらい↓★今日の中国語★哭哭ku1ku1＜意味:泣(今っぽいニュアンス)＞不打不成交bu4da3bu4cheng2juao1＜意味:雨降って地固まる＞你

展示会の準備で資料を整理しています。一部ですが見ていただいたら幸いです。まずは角隠し!ヤオ族ミエンの刺繍と儀礼古布展美のコレクションvol.11991-2000年まで集めたヤオ族ミエンの古い衣装類2020年4月10日(金)から15日(水)10:00-19:00カフェギャラリー縁東京都清瀬市野塩1-300-5042-493-0002最寄り駅西武池袋線秋津駅北口右へ徒歩1-2分山本病院隣JR武蔵野線新秋津徒歩10分秋津駅南口交番を通り過ぎ(直進)突き当たり

ヒーローズカップ優勝、本当におめでとうございますhttps://www.yao-rs.org/ずっと頑張ってきて、みんなで勝ち取った優勝ですね☺️下級生達の誇りで目標でもある輝く6年生のみんな、カッコいいですそして、コーチ陣、親御さん、スクール運営に携わる皆様、おめでとうございます気付けばもう4年間、ラグビースクールに在籍比較的ゆるやかな環境で過ごした幼児時代から、タグでの試合に苦戦した一年生時代。ワールドカップラグビーの日本代表の素晴らしい活躍により、チームメイトも格段に増えて、

、紫芋と鳴門金時のワッフル🧇美味しい食べ方たっぷり水分をちょとかけすぎかな！と言うくらい霧吹きシリカシリカをたっぷりかけましたプチショコラ♫しっかり強めのリベイクがいいよってエリから指示してだったのでワッフルは周りカリッと中はもっちりチョコパンやばいエリからのプレゼント味わって大切に食べまーす朝のコーヒータイムコーヒーのお供が楽しみすぎるしっかり強めのリベイクいいわ周りカリッと中モチモチ〜粉の味がいいねー素材がいいねー甘さが本当に控えめでめちゃ好み〜何