ブログ記事9件
ViewthispostonInstagram.数秘学で得たもの②私編（長文です）..過去に陰口で『八方美人だよね』と言われたことがあります.すごくショックだったけどなるほど確かに！とその時思ったんですよね.私は周りから良い人って思われたいんだなーと。..ピラティスでもインストラクター仲間から『そんなことはやりすぎだよ〜』とか『クライアントの日常生活までは考えるな』とも言われますが.どうしても、気になっちゃうしそのために私にできることは！？ど
ViewthispostonInstagram.【胸骨丙】きょうこつへい.本日のセミパーソナルはこちらをテーマに✨またマニアック（笑）.するとどうでしょう！！（ビフォーアフター）.意識が変わり動きが変わり身体が変わった！！..身体が変わると心も変わる.心が変わると人生も変わる..私もレッスンに来てくれるママたちのように.素直に受け入れ試し実践し.柔軟に進化していきたい..今日も感謝ありがとうございました..#pila
ViewthispostonInstagram.『この日を待っていました』.と言われるのはインストラクター冥利に尽きる✨..@villaformama_maternityseitaiにて産後ママピラティスプライベートレッスンとセミプライベートレッスンの2クラス..バキバキだった背中肩周りがほぐれだる重の腰が軽く.体幹を安定させるためのコアの筋肉を強くする..すると見た目はしなやかで芯は強く.強い風が吹いてもしなりはするが決して折れ
ViewthispostonInstagram.明日の産後ママピラティス.@villaformamaセミプライベートレッスン.キャンセルにつきドタ参加1名募集✨.【時間】11:15〜12:15【料金】4500円（毎月継続されている方は4000円）別室にて保育士の完全託児付き.お申込みは@villaformama_maternityseitaiまで！.✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦.本日も満員御礼ご参加ありがとうございました！.体幹を意識
こんにちは。いつも読んで下さり、ありがとうございます。ピラティストレーナーKeiです先日、Workshopを受講してきましたその名も【タッチテクニックを理解する〜なんのためにタッチしていますか？〜】資格を習得した恵比寿のスタジオにて3階建て。1階はロビーや受付&更衣室やシャワー。2階は、ピラティスのマシンが敷きつめられプライベートセッションを何組も同時に行うエリアとマッサージが受けられる部屋。（⬆ここではマッサージ受けたことが無いので詳細はわからずロルフィングも受けら
ご閲覧ありがとうございます！ピラティストレーナーKeiです。9/26の産後ママのためのピラティス@ヘルシーカフェのらご報告ですキャンセルが1名ありましたがママ3名、お子ちゃま2名のご参加でした（Nさん、またお会い出来るのを楽しみにしてますね！ご無理のないように）今回、初参加。幼稚園生のママがいらっしゃいました。ピラティスは初めてと仰いましたが本当に初めてですか？！と思うような身体への勘の良さ。。他2名のママもとても動きの勘が良いのですのらにいらっしゃるママも産
さいたま市武蔵浦和在住ピラティスインストラクターKeiです長い題名のブログです。まだまだ書き方がわからんです（笑）産後ママ向けのピラティスクラスを始めたい！と思ったキッカケ。それは2年ほど前に遡ります娘を出産し、初めての育児でドタバタして、、体力も少しづつ戻り始め（半年経った頃でしたかね）←遅い（笑）やっと自分の身体に意識を向けられる余裕が出てきた頃。子供を連れて行けるピラティスクラスを探しました。しかし、、全然無いではないですか〜！！（家の近くにね）都内まで数回通い
