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フジヒルまであと2週間となりましたが、皆さん調整は順調でしょうか。私は3月の事故によりDNSです。来週には参加者案内が大会HPに掲載されるようなので、忘れずにチェックしましょう。初参加の方は参加証が届かないと焦るかもしれませんがフジヒルは経費削減のため郵送での参加証はありませんのでご注意ください。神戸市の二郎いちごをいただきました。神戸市といっても六甲山の北側なので田舎です。この農園のあたりを走るといちごの匂いがほのかにして気分上がるんですよね。差し入れありがとうございました。美味しくいた
チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ今週のナーリーバイクスは3月1日（水）・2日（木）が定休日となります。明日で2月も終わりか・・・。坊主にしてから頭がサムスギルので、早く暖かくなってほしい。ではでは今週も張り切って行きましょう(/・ω・)/【＜お客様カスタムシリーズ＞FLRF-XXニットWT×SPEEDPLAYNANO】本日のナーリーブログは＜お客様カスタムシリーズ＞をご紹介します。今回ご紹介させていただくカスタムは、FLRハイエンドニットシューズ「F-XXニットWT」×w
チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ明日1月18日（水）は短縮営業時間の＜12：00～19：00＞、明後日19日（木）は定休日となります。よろしくお願い致します。【<USED>SPEEDPLAYZEROCr-Moチェレステ(クリート無)入荷!!】本日のナーリーブログは、＜USED＞SPEEDPLAY(スピードプレイ)ZEROCr-Moビンディングペダルが入荷致しましたのでナーリーバイクス価格でご紹介します。今は無きチェレステカラーのSPEEDPLAYZEROCr-Moが入荷してき
チャオ～、コンニチハ('◇')ゞ本日1月8日（日）と明日9日（月）は日曜・祝日営業時間の＜11:00～18:00＞となります。皆さまのご来店お待ちしております。【＜お客様カスタムシリーズ＞ビンディングデビューdeスピードプレイNANO】本日のナーリーブログは＜お客様カスタムシリーズ＞をご紹介します。ご紹介させていただくカスタムは、WahooSPEEDPLAYでビンディング化カスタムです!!ビンディングデビューに当店取り扱いの「WahooSPEEDPLAY」を選んでいただきました～。
２０２２年８月２２日（月曜日）こんにちは！！今日はちょこっと雲はありますが晴れてますね相変わらず暑いです！！みなさま、水分をしっかりと取って熱中症対策を！！ペダルですよ！！WAHOO（ワフー）wahooSPEEDPLAYZERO（ワフースピードプレイゼロ）両面踏みビンディングペダルです！！価格：２７，５００円両面対応のビンディングペダルです！！ステンレスシャフト！！リリースアングル設定：０～１５度いかがですか？？？BICYCLESHOPついん
2022・06・11#14先週末はヤビツ峠で！ブース展開でした次週が富士ヒルクライム大会ということもあり沢山のクライマーが登ってきてましたねヤビツ峠は登りの練習コースとしは非常に有名アクセスも良く裏ヤビツを通って宮ヶ瀬湖方面にも行けます！長らく通行止めになっていた裏ヤビツも今は通行可能です！サイコンでも分かりますがなかなかのコースですまだ走ったことのない方はぜひ一度走りに来てみて下さい！秦野市方面から登って来る途中の展望台からはすごく良い景色が見られるます
先日のライドでクリートカバーを無くしてしまいました😆！。立ち寄った場所を探せば見つかると思ったので探しに出発！。スタートが遅れ次女の送迎まできっかり三時間の猶予。いつものルートを大急ぎで。今日は大峠回りで探索するので57号を進みます。大峠を裏から登り先日写真を撮った場所を確認このあたりです。周辺を見廻すと、、あ！ありました😆！。今日は雲が多かったですね。ここで残り1時間半急いで帰ります☺️。いつもより弱冠短めですが時間に余裕を持って帰りつきました😆。途中雨に降られたり、
Speedplayイージーテンション自転車ロードバイクのペダルです。Speedplayペダルが固くてハメにくいって場合は「イージーテンション」が良いと思います。イージーテンション(旧製品ではライトアクション)を使っていますが、ハメにくい事は全然なくて快適です。都内の一般道(信号の多い道)等ではspeedplayの両面キャッチは最強と思ってます。
21・12・05#3SPEEDPLAY使用に関してもう１つ重要なのがサドルの高さ！！写真のようにSPEEDPLAYはクリートをペダルの上に乗せるというよりペダル本体がクリートに入り込む！という感じになります。そのためより足裏にペダル本体が近づくつまり股下からペダルまでの距離が短くなる！！ってことです。と、いうことは…サドルを少し低くしないと適正なサドル高にならないということですこれは、SPEEDPLAYを使用する日本のプロチームの選手も指摘しています
21・12・04#2ペダルをSPEEDPLAYに変更！今まではTIMEを使用してました。両方に共通するのはキャッチした後に可動範囲があることTIMEは左右にSPEEDPLAYはペダルを中心に回転という感じ2枚目写真の左端の上下のネジこれを調整することにより足が動く(回る)範囲と位置を調整出来ます。取り付け位置の調整幅も広い！これは、乗りながら徐々に調整ですね！！wahoo,ZYGOSPEC,AIROFIT,SMITH,CAMELEONのプロモーションを
偶然出てきた一枚｡前オーナーから譲り受ける直前ですね。それが今や下品の極み笑
今回はこの脇道から登りませんSPEEDPLAYを装着してからペダリング時に膝が捩れる不安感が払拭され、気持ち的にも楽になりました。ネットをチェックしてみると賛否両論あるけれど、少なくとも膝に不安を抱える自分にとってはどんな機材よりも頼りになる機材。だから術後登るのを躊躇していた山や峠も、タイムはともかく心おきなく走ることが出来る様になったのは大きな収穫。とある日は宇治田原までミドルライド。ここにある大峰林道を走りに来たのです。昨年は猿丸神社脇から登る東側ルートを初走破。この時はちょうど膝
万灯呂山平均勾配7.3％距離3.26km京都府綴喜郡井手町辺りでは大正池と並んで人気のあるルート（と勝手に信じている）。ヒルクライム好きなローディーなら、ローズマリーにパンを買いに来たついでに一本登るのがお約束とか。知らんけど。麓になにやら物騒な看板が。豚コレラ（CSF）に感染•死亡したイノシシが見つかったとのこと。危うきに近寄らずだな。先日の三上山よりはマシだけど、しんどいものはしんどい。ヒーコラと言いながら登頂。この展望台から一望できる景色は本当に素晴らしい。万灯呂山はいつ
昨日３週間ぶりに走りに出ました。風は冷たいですが、日向は暖かくて抜群のサイクリング日和です。ハイテンションに家をでましたが、鈍った身体に高負荷は毒ですから、ちょっと抑え気味に。静かな道を走っていると、右クランクから異音が・・・以前のように上死点に近いところで異音がします。しかしケイデンスやトルクを抑えると消えます。う～む、またクリートカバーがペダル軸に干渉しているのかなぁ。以前、BBとかペダルを分解して消えたり出たり。いろいろと追及して、やっとたどり着いた原因が、ク
ここ最近、物欲がなくて必要最低限のモノしか買ってなかったのですが…イキナリ欲しいものが増えたーやっぱりカメラほしー富士いちで、あの景色撮りたかったー先日LAKEの試着会に行きましてこのカメレオンブルー（限定色）が欲しい今申し込みして、2月末納品ですって…私のサイズはなかった限定色じゃなかったらあるらしい…(ㆀ˘･з･˘)うーん…シューズ見てたらペダル欲しくなったスピードプレイは硬くてドSかと思っていたけど優しいつけ心地のがあるらしい小さすぎず大きすぎずのサドルバックが欲
こんばんは〜今朝は５時半に起きてジョグ6km昨日のレースで限界近くまで追い込んだからか、キロ6分ペースでも心肺的にキツかった…という訳で夜のトレーニングはパス代わりにバイクのメンテで長い間やってなかったSpeedplayペダルのグリスアップをする事にしました専用グリスとグリスガンだとバカ高いので、デュラグリスと100均の注射器でサイドのカバーを外して新しいグリスを注入すると、反対の軸側の方に古いグリスが押し出されてくるのですが、、、ま〜出てくるグリスの汚いこと…もっと短い周期でメ
日曜日は、快晴になりました。やっぱりコロナ休業の影響？空、めちゃくちゃきれいですよね。本当に宇宙まで透けそうな青です。北風は強いのですが、気温高めでグローブは、今年初めて指切りタイプを着けました。歩道には人が多くて、走行する場合は要注意です。車道でも、小さな子供が自転車で飛び出してくる場合もあり、また家族総出で自転車で走っている姿も多く見ます。かなり小さい子供も、親の介助なく一人で漕いでいるので、本当に注意しないといけません。さらに、マスクをしていない人には厳しい視
眠る前に明けで眠くて少しばかりzwiftをしましたがのんびりしてたらこんな時間、早く寝ないと💦隣にいた胡桃さんはおねむです😁使っているシューズなんですがDMTのR2古いモデルです。speedplay専用シューズです、両面でキャッチ出来るので下を見ないで楽にキャッチもでき、膝に爆弾💣持ちで自由の効くspeedplayをずっと使っているのですがなかなかspeedplay専用シューズがありませんね、まぁ今のシューズも全然きれいなので問題ないんですけどね。
今日は休みでしたが、朝から胡桃さんと動物病院へ。帰りに胡桃さんへクリスマスプレゼントをかって帰りました。「ちょうだい」と言うと持ってきてくれますが、少し咥えにくいみたいでした。そのあとはグリスを買ってきてspeedplayのグリスアップを再挑戦。逆流もあって手はグリスまみれになって大変でしたがすべてのペダルのグリスアップ。中のグリスはやはりほとんど抜けていたみたいで、出てきたのは前日入れたグリスがほとんどでした。午後になって道路も乾いてきましたが、めんどくさくなってきたのでおうち自転
レースに出るわけでもないけど、zwiftに勤しんでます。みんなと走る時に楽しく走れるようにトレーニング😅でもただzwiftを走ってるだけではだめなんでしょうかね。イベントやワークアウトを中心にしてますが、やってるつもりでも最近FTPも落ちてました、難しい。ペダルはspeedplay使用、最近グリスアップをしてなくて全台グリスアップ。ネジを外して、ここからグリスをぶち込むのだけど、逆流して反対からグリスが出てきません。なんでだろ？、グリスが入ってヌメヌメ回るようになったけど…。グリス
寒さも緩んできたのでシューズを変える。シューズを変えるとペダルも変える。軽いなぁ、speedplay。Qファクター狭くて気に入っている。左は内側に寄り過ぎるので1mmのスペーサーを嚙ます。MTB用SPD、180gも重い。これでも当時のハイエンド。SPDの緩キャッチに慣れてきたから久しぶりのspeedplayの固キャッチに馴染めるか少し不安がある。マットブラックの9100と同色のオーシンメトリック。チェーンも掃除したからキレイになった。通勤用のGIROアッパーはまだキレイ
ペダルに注油したところ、あっという間に黒いグリスがはみ出たことに少なからずショックを受けました。かなり摩耗している可能性が高いです。ペダルを抜いたら、黒く見える傷が増えた感じがします。これから何年も使おうと思っているのなら、やはりベアリングを交換したほうがいいだろうと、ネット上を回遊したら、けっこう出てきました。Xシリーズでも、X1～2バージョンならZEROと同じ様子なので、モノタロウで注文しました。片方で、エヌティーエヌ(NTN)シェル形針状ころ軸受HK形(オープン
いつもサイクリックをご利用頂きありがとうございます。今回ご紹介するのは、どんな足にもフィットする事で有名な「Lintaman/リンタマン」の即納可能なモデルがいくつかございます。お探しの方は是非ともチェックしてみてください！！Lintaman/リンタマンアジャストロードコンププラスメーカー希望小売価格：25,920円→価格22,550円（税込）https://store.shopping.yahoo.co.jp/cyclick/sokunoulintaman
先日、音鳴りし始めたBBを交換したので、試走に行ってきましたいつものYDK⇒モニグロコースを走ってきましたが、結局、音鳴りは止まずショックで写真も殆ど撮れなかったしｗ唯一撮ったのがこの美脚（モザイク付）上は長袖インナーを着てたんですが、下は半パン曇ってて超寒かったです音鳴りが気になりだしたら、とことん気になってしまうもんですね。もしかしたらペダルからの音かも知れないｗスピプの予備は持っていませんので、
こんばんは本日は3/26(月)３日前の3/23(金)ANCHORRL6EXを納車して１年が経ちました長かったような短かったようなただ機材投資をなかなか出来ず、悔しい１年でしたコンポはR3000１年に合わせて105かR8000にしようと考えていたものの資金繰りが上手くいかず出来ず今に至るただ、ロードバイクに乗れる楽しみがあることは確か立ちゴケが怖いけれど走ると楽しい二ノ瀬にも行ったし定光寺、金華山山や坂が多かったと思う納車２年目でいろいろ機材更新が出来れば良いけれど私の
speedplay専用シューズを購入し、ニコニコしていますがこのスペーサー分の厚みの違いなのですが、これが意外とペダルとの距離感を感じました。サドルを下げるかとも思いましたが、他のシューズも使うのでクリート位置で微調整しました。この状態で少し使ってましたが、ペダルの接触部のカーボンが剥がれそうなので付けてみました。
届いた、昔ジルベールが履いていたメーカーシューズは今何足あるかというと？4足ある、使っているのは3足て1足はまっさら。でもはじめての完全speedplay専用なんです、安くなっていたんです。サイズは40.5でぴったり、ハーフサイズの0.5刻みでがあったのもポイントでした。
こんばんは、嶋鳥嶋男です🙇正月祝としてSPEEDPLAYのペダルを購入しましたいわゆる、ビンディング化ですね僕が選んだのはSPEEDPLAYZEROです沢山カラーがあるので面白いですねシャフトがクロモリ製のものを選びましたお値段は15000+TAXでした（定価17800+TAX）重量ペダル:216gクリートセット:118gお店の方に詳しく聞きましたがSHIMANOよりも軽く安いSHIMANOよりも膝を痛めにくいこの２点がかなりのアピールポイントだそうですただ。と
土曜日ですがお仕事でしたん～休日は休まないと心が保たないような気がします。。。なので、リフレッシュを兼ねて自転車でGoと行きたいのですが夜は怖いので動画を作ってリフレッシュしました＾＾最近、自転車で走る距離が伸びてきたので膝が痛いのが気になっていて膝にいいと聞くSPEEDPLAYのペダルを試していました確かに、膝にくる負担は軽減されてる気がします月曜日の階段が、特に下りが楽になってような気がしますですが、一つ難点が慣れて
