sonoko

こんにちは。むらかみまきと申します。今、どこもかしこも、クリスマスツリーの飾り付けですね私、きらきら見るの、大好きですがー見ていてわくわくするツリー→ヤル気のあるツリー🎄と、ヤル気のないツリー🎄があるな…と好みもあると、思うのですがーツリーから、かもし出される、波動かな…ぞんざいな飾り付け方と、仕事でも、飾り付けしながら、楽しんでいるな…と目には見えないけど、波動🎄を感じます銀座のSONOKOにてー鈴木その子さんの、バネルがある〜↓↓このお店の波動が、好きなんです♡宿泊

Blogを書いたのに編集できなくなりおまけに投稿もできなくなったので私のお気に入りの雲のBlogをなんだか好きなんですよね～この雲たち。雲にしてはおもしろくありませんかひょうひょうと広がり上がっていく。何か意味があるのかな～私、そういうのがわからない好きそれだけ今日はめっちゃシンプルだけど好きを載せられて嬉しいこんなブログでごめんなさいSONOK

1人黄昏れてまったりとお茶しております。よく見たら可愛いやつ↓こういうひょうひょうとした顔は好き。ソフト食べかけで気づいた😆静かに優しい惑星系❓BGMが心地良すぎてもう少しぼーっとしていたいからコーヒーも頼みました☺️懐かしい場所に行ってきました。私の原点とも言えるかな。感じたままに動くと全て完璧だと知らされる。人間の思う通りではなくてもね。重たい感情を手放すと身体が軽くなる。窓の外の景色が素敵でしょ✨円山公園に隣接しています。外見に惹かれてふらっと入った北海道神宮に

ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます✨🍂🍁✨夕べは、ハロウィーン✨🎃👻💀🧛🧙‍♀️🍭✨でしたが、職場でも、お互い自発的に、近隣の島へお菓子の配り合いっ子してましたぁ✨楽しかったぁ✨写真byはちあいしゃこちらは、純粋に頂けたお菓子✨でしたぁ仏前へお供えするには、丁度良いねぇ✨ありがとう😭✨ございます✨ほんで、アタシの魂友のひかりん✨より、庭でとれた、無農薬の柿をお裾分けで送って頂きました✨ひかりん✨ありがとう😭✨ございます✨更には、【SO

ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます✨🎃🧙‍♀️👻💀🧛✨写真byはちあいしゃ最近は、顆粒状の【SONOKO】万能だしの素✨使います‼️SONOKOだしの素万能だしの素無添加調味料だし贈り物プレゼントソノコ楽天市場766円SONOKO調味料セット4種無添加調味料つゆ醤油生味噌万能出汁顆粒詰め合わせ贈り物プレゼントソノコ楽天市場3,996円SONOKOつゆ無添加調味料濃縮つゆ贈り物プレゼン

ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます✨🍇🌽🍧🍨🍑✨一昨日、モンチッチ展✨を観に行く前せっかくなので、【SONOKOカフェ】で、ランチ☀️🍴しました今まで、SONOKO本店は、毎週月曜日定休日って認識でしたが、、、そうではありませんでした✨🍚☕🍔✨アタシは、SONOKO会員なので、幸い２階の物販コーナーにあるラウンジで、ゆったりお食事しました✨写真byはちあいしゃ【スパイシーチキンプレート】✨ノンオイルで、いながらとってもボリューミーでしたぁ✨左に

夫と美流渡で蛍を見てきました。初蛍家の割と近くで蛍が見られるなんて夜のメーブルロッジが映える。蛍の数は少ないけれど、ちかっちかっと光って命が輝いている。可愛いな～蛍が光るのを待つ間、空を見上げたら星が宝石箱のように散りばめられていた星空の美しさは想定外だったなー見えますかースマホではこれが限界久しぶりに見た溢れる星空生きることは感動すること。な

今日は朝からハロー参加するWSに時間が早かったので友人と市内のあやめ公園へ。ザ・和の花という感じの美しい紫が咲いていました。実物に近い色で写真が撮れて嬉しい。洋の花が好きだけれど、今日はこの紫に魅了されました。好きなものは日々うつろいますスッキリ。より美しく見えるように考えられているんだろうな一部だけ咲いたのでこれから咲くゾーンも楽しみ友人とベンチに

ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます✨🎤🌧️🍀🍹🍒✨実はね、一昨日は、SONOKOにて、会員限定イベント❗❗【夏の大感謝祭】へ行ってきました✨🍴😋🍚写真byはちあいしゃせっかくですから、体質改善を主軸とした、ノンオイルメニューが、ご自慢の【SONOKOカフェ】限定メニュー✨２種類のランチプレートが有りまして、今回は、｢梅雨のしずくプレート｣¥2,000を喫食しましたぁ✨クラムチャウダー風のスープ焼きコロッケ&焼きエビフライサラダ白米マンゴーとキ

米を買ったことがない大臣が、国民の怒りを買いました。今日は暑かったですね。歩いていたら足がつりそうになって、熱中症にでもなったらやばいので、前から気になっていたSONOKOCAFEで急遽休むことにしました。以前行ったときは、めちゃ混みで断念したのですが、今日はみょーに空いてました。奥の方には調味料やSONOKO食品が並べてあります。ゆったりしてますね。前回の混みっぷりは何だったんだろう。気になってはいたけれど、何の予備知識もなく行ってしまって失敗の巻き

昨日、友人が市内にある玉泉館跡地の桜が綺麗だよ～と教えてくれたので、私の用事を終えた３時半に夫とGO今日は雨なのでグッドタイミングだった岩見沢市内の桜は思いつくところを見に行ったけれど、玉泉館は忘れてた桜がはらはらと風に散るのが美しい。桜の絨毯や～可憐だね。橋が塗り替えられて綺麗になっていた。趣のある素敵な和風庭園です。桜の花びらが池に

SONOKOで「春のヘアケア」をテーマに講演させていただきました。汗ばむ陽気の中、大勢の方がご来場くださりありがとうございました。「春のヘアケアが重要な理由」「春に髪が受ける影響『春の５Ｋ』と紫外線」「効果的なヘアケアルーティン」乾燥ケア、紫外線ケア、頭皮トラブルケアについてお話しさせていただきましたが、講演後も多くの方が個別に相談に来てくださり、中にはÉCLATでの予約を取りたいとまで仰っていただきご縁に感謝しています。関係者の皆様、ありがとうございました。

来週、振動数トレーニングコース後半の２日間を開催します。SONOKOさんの講師デビューとなった今回のコース。ご本人は”最初緊張した～”と言っていたけれどとても優しく落ち着いた雰囲気の中、受講者の皆さんからは”安心して心で感じることにフォーカスできました！”と大好評でした。２日目の様子SONOKOさんのブログ。前半２日間の様子をなんと数回のシリーズで熱く書いてくれています『ありがとうございます。振動数トレーニングコース（前半）が終わりましたー！』

いつもありがとうございます振動数を上げるマスターオーラハーモニストYOKOです。明日からこちらのコースお申込受付まだ間に合います今回から、講師はスタッフ白井に代わり、SONOKOさんが担当してくれます。参加者に優しく寄り添うSONOKOさんの新しい振動数トレーニングコースです私やスタッフにはない新しい視点でセミナーを進行してくれるでしょう。今回も参加者の皆さんにどんな気付きがあり、どんな風に変わるのか、今からとっても楽しみですち

ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます✨🍊🥝🍓☃️✨今日は、明日まで開催の【SONOKO】本店✨にて、春の感謝祭✨へ何年か振りに、SONOKOへ来店しました✨その前に、下記のようなデカイハガキ✨を持参すると、、数量限定❗❗で現品丸々の【ハンドクリーム】か【ヘアコンディショナー】のいづれかが頂ける✨んですが、、、アタシは迷わず【ヘアコンディショナー】を頂いて来ました✨４００ml¥4,950は、するのね✨写真byはちあいしゃSONOKOYUTAKAM

寒暖差や乾燥そして花粉飛散の季節になりましたね。季節は刻々と変わっています。昨年50周年を迎え次のステージへ進んでいらっしゃるSONOKOで今年も講演する機会をいただきました。4月20日(日)14時から約30分間「春のヘアケア」をテーマに『春の5K』対策を毎日カンタンにできるように。そのことをお話し出来ればと考えています。

１２月の午後休暇を取った日、色々買い物をするために銀座に出ることにしたのですがさてランチはどうしようかなと事前にあれこれ検索しましたが、気になっていたこちらへ行くことに。銀座の美活カフェ｢SONOKOCAFE｣４丁目交差点からすぐ、２階の窓から微笑む美白の女王・鈴木その子さんのお顔が目印です。ドキドキの初訪問。カウンター７席、テーブル２２席。１人だと告げると窓側のカウンター席に案内してもらいました。鈴木その子の生涯|SONOKOオンライン

私は私のままでいい。私は私のままがいい。そう気づかせてくれた今日の景色✨SONOKO

ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます✨🐍✨昨年の暮れに、【SONOKO】の¥2,000引きクーポン配布されたんで、せっかくなら、グリコーゲンのサプリメント✨トキノ【G.G】を頼みました✨写真byはちあいしゃ【G.G】の形状は、糖衣状です✨SONOKOTOKINOG.Gサプリメント180粒オールインワンサプリカキ肉エキスソノコ楽天市場本来的には、SONOKOだと、基本は、１週間分の体質改善を兼ねたダイエットメニューを兼ねた【

「SONOKOCAFE銀座店」でヌン活をしてきました♡ノンオイル調理、不要な食品添加物不使用の「アフタヌーンティー」美容＆料理研究家として有名な「鈴木その子」さんの信念と、健康と美しさを追求した美食が楽しめる「SONOKOCAFE銀座店」へ、はじめて行ってきましたSONOKOアフタヌーンティーの内容はこちら↓上段ベリーとダンジュのミニパフェ中段季節のフルーツのプチガトープチモンブランプリンのカタラーナ風下段無塩せきハムと紅玉りんごのオープンサンドノンオイルツナとコ

こんにちは✨✨。むらかみまきと申します。12月4～6日、東京滞在のこのときはーまだ、暖かかったんですよね…銀座ソノコカフェ☕、2階ー暖かかったのが、懐かしい…😅水戸も、今は寒いですさて、最近、きしゃなアクセサリーを買いました♡👇なんとなく、細めのものが、気分でしたかなり、細い付けると、きしゃな女に見えます、、笑そうか、小物で、きしゃ✨に見せる事は、可能なのか……私は、精神的には、きしゃでは、ありませんかといって、我慢強くもない（←最近…😅）昔は、強く生きなきゃ！と思っ

こんにちは✨✨。むらかみまきと申します。10月29日から、2泊3日で、東京🗼に行ってきました6月に亡くなった、実家の父の遺品整理です片付けは、1日の予定ですがー水戸からなので、（←茨城県）1泊2日だと、疲れるので、余裕を持って、2泊3日にしました29日は、東京🗼、雨！寒い！13℃でした…👇銀座に宿泊です♡カラダに優しい料理の、ソノコカフェ☕にいつも来てしまう😋「私は、やりたい事、全部出来てしまう✨」そう、自分に設定していますこういうのって、傲慢なんじゃないか…っ

自分に厳しかったな。。と気づいてから自分にやさしくを心がけています。そして結構いい感じかな。なーんて思ってたんだけど・もっと自分にやさしくできる・もっと自分を尊重できる。って気づきました。そう思うとなんだか嬉しくなりましたそれはもっと自分を喜ばせてあげられるそしてまだまだ自分に可能性があるって感じたから。やってみると良い感じです。自分を尊重してやさしくするとなぜか他人からもやさしく

10/22(火)22:00〜23:00ビタラジにて【なおヤンの秘密基地】宇宙より⁉️生配信‼️ゲストは、MissLegendUniversal世界グランプリ2023を受賞されたSonokoさんアシスタント:西川路瑠璃華良かったら見て下さいませ😆↓視聴はこちらサービス紹介｜レモンさんのビタミンラジオ局レモンさんのビタミンラジオ局は、入るだけで「いつもと違った毎日に変わる」青春コミュニティです。ラジオDJに加え、歌手・アvitamin-radio.com月888

朝晩はとても冷え込むようになった岩見沢。今日は真っ青な空が清々しかったそして輝く太陽めっちゃパワフル最近、空がどよ～んとしていたから心も一気に明るく軽くなりました。空は色々教えてくれるんだねぇ。ありがとう。SONOKO

おはようございますようやく、寝苦しさはマシになり、秋の訪れを感じています秋になると、我が家のにゃんずがベッドに遊びに来てくれます。幸せなひと時ですねどちらもシニア猫（7歳）になりましたが、1日でも長生きしてほしいですさて、夏休みは色々な所へ娘と行きました。中でも、銀座にある鈴木その子さんのお店で食品添加物のイベントがあり、参加したのがとても楽しかったです世の中には、食品添加物があふれており、アイスで毛糸に色をつける実験などもして下さり、勉強になることが多数でした。娘

こんにちは！今回は私のしてたダイエットについて20代の頃、一時期おデブな時がありましたほんと痩せたくて痩せたくてしょうがないけどちょっと食べるだけで太る！と思ってた今思えば結構夜中も食べてたからそりゃ太るわな友達がきれいに痩せて、教えてもらった方法が美白の女王と呼ばれていた鈴木その子のダイエットでした！鈴木その子式やせたい人は食べなさい。[株式会社SONOKO]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}やせたい人は食べなさい。え？いいの？みたいな笑ご飯

تعتبرعمليةترميمالمنازلمنالجوانبالأساسيةفيالحفاظعلىالبنيةالتحتيةوالمظهرالجماليللمنازل،خاصةفيمدنمثلالرياضالتيتشهدنمواًعمرانياًكبيراًوتغيراتمناخيةتؤثرعلىالمباني.تعدشركةT3meer.netواحدةمنالشركاتالرائدةفيهذاالمجال،حي

いよいよ今週金曜日に『振動数トレーニングコース』が始まります。私の講師デビューでもあります。どうなるかと思っていたテキスト改訂作業は、中々に大変でした～出口が見えず、いい加減悶々としていた時「やっぱり人に振動数伝えたい。「自分や人、何見ても振動数上げん事にはどうにもならんと増々気付いた。」って唐突に連絡をくれる人がいたり、この人！振動数トレーナーユキさん『またまたご無沙汰です！』こんばんは元振動数トレーナー井上ですボチボチ、ブログ再開します～書きたくなった

見えない存在をカタチにしたタッセルのたくさんのお申込みありがとうございました。（まだ継続してますよ～）このタッセルは㈱エンライトメントの”見えない存在を味方につける”セッションをうけてYOKOさんが視て描いた見えない存在のエネルギーを元になるべく忠実にタッセルに再現したものとなります。※私が見えない存在を視てタッセルを創ることはありません。また、見えない存在のセッションを受けていなくてもご自身の見えない存在を感じて