sodajima

GW大型お休み韓国家庭料理「牡蠣センチェボサム」我が家のGW晩ご飯韓国の「牡蛎センチェボサム」を作りました。群馬の畑から柔らか～く甘い白菜が届き韓国家庭料理であるボサムを作りました。お肉で作る時もありますが今回は海の幸と一緒に我が家のヤンニョムで美肌ご馳走韓国の食文化の中には「共食・きょうしょく」と言う食文化があります。春の農繁期に一緒に助け合いながら働く農業を中心にした食文化は季節ごと美味しいご馳走があります。現代には孤食（ひとり食べ）になれていますが

美味しいリンゴパイ！先日、就活支援活動一環で女子大から取材を受けました。キムちゃんが望む大人女子としての～あるあるを・・・神様は人間にリンゴは与えてくれたけどリンゴパイは与えてくれなかった！人生も仕事も～健康も美肌も同じもので・・・誰もがいつでも欲しい時に手に入れられるものではない！平等に与えられた原素材をコツコツ完成していく努力と喜びで生れてくる完製品のような気がした！美しい美肌も～幸せな人生も～頑張りたい仕事も～

我が家の恋文It'sbeentwomonthssinceIstartedgoingtoMrs.Kim.SinceIwasmemberoftennisclubwhenIwasastudent,Ihadfrecklesandotherproblems.Forthetimebeing,Iapplysunscreeneverydayasasunburncountermeasure,Forotherbe

SODAJIMAブライダルウエディングBTSを超えるオルチャン花婿美容なんだか俺！臭う…⁉「毛穴疲労臭」かも？なんだか臭う…それはお疲れのサイン「毛穴疲労臭」かも？加齢臭やワキガなど、体臭の悩みは実にさまざま～そのなかでも最近、増加傾向にあるのが「毛穴疲労臭」毛穴に皮脂汚れによる機能低下で疲労が蓄積された時静かに自覚するニオイの正体忙しい毎日を過ごしている人や激しい運動の後誰にでも起こりうるのですが・・・必ず改善できるものであります。

来週は皆様いつもお弁当箱をあけてくださり、ありがとうございます。カムサハムニダいよいよ来週火曜日（1/30）にキムちゃんの本が発売されます。この本は「花道だけを歩いていきましょう」というタイトルです。タイトルには、本を読んでくださるあなたの一番の応援者でありたい、というキムちゃんの想いが込められています。あなたが道に迷ったとき、あなたが正しい道をまた見つけられるようにこれから頑張るぞ！と意気込むあなたに全力の応援を人生の転機に不安を抱えていたら、あ

韓国陶器肌の秘密は？韓国陶器肌の秘密は？血流改善で還元美白力アップを！どうしたら白くなりますか？何を塗れば白くなりますか？何が一番白くなる化粧品ですか？などなど・・・ご質問を多く受けることがありますが本当は沢山塗るから白くなることはない！まずはお肌の整え！から～整えた肌には目的によって次なる美白法を選ぶことが出来より美しい美白を楽しむことが可能となります。美白したいなら朝・晩の基礎ケアから整えよう！お肌にはタイムスケジュールが刻まれていて

お肌と社会性❓！お肌悩みは美的なストレスだけでない！お仕事ガールの悩みの中に接客や対面が多い営業仕事では自分が持っている実力やキャリアに間接的響く影響に…うっすらく感じ取りながらだからかしら～と涙するお仕事ガールたちのメッセージを頂くことが多いです。お肌は「美容と健康」方面にズームアップされているがキムちゃんが思う肌が語る社会的メッセージ性は無視できない！いや～意外と大きい！キムちゃんやっぱり会社は見た目で判断すること

夢を追いかけて！今年のお正月は国立劇場にすべて集中！卒花嫁と夢を追いかける大きな晴れ舞台がありました。結婚式前からのご縁で花嫁様となり～お母様の大切な経験をしながらお仕事ガールとして頑張って来た大人卒花嫁！そんなにつらくても弱気を漏らさず頑張って来た我が家の頑張り娘！一緒に見つめてきた日々あっという間の時間夢を追いかける日頃の頑張りが驚くくらい言い舞台でした。三十代後半に入りますが6歳のお人形を演じ切るアーティストとしてお互いお手入れには気合を抜け

私の虫眼鏡何が見える？！私のココロには何時でも直ぐ出せる小さな虫眼鏡があります。キムちゃん流幸せの方程式人生も人間関係も仕事も～こんなに愛される人生はないだろう～と感謝のココロで過ごす毎日虫眼鏡がある今日もとても幸せである！皆と一緒に生きる瞬間を暖め倍～倍に～ハッピーを生み出すキムちゃん流幸せの方程式今日も濃～～い味で心に残る感謝の一日を過ごさせて頂きます。皆様の愛に感謝を込めて・・・byキムちゃん

我が家のキュウリ婦人夏の美肌食材キュウリ夏の美肌つくりには欠かせない食材まっすぐ伸びったつるんとしたキュウリもあるが凸凹不揃い腰が丸く曲がった可愛いきゅうりは夏を感じさせる笑顔美肌を決める体液浮腫みや肌荒れ予防にお勧め美肌ケアに頼もしいキムちゃん流キュウリキムチ夏の朝ごはんに入れ必要な塩分も考えて肌荒れにもお勧めしたいキュウリはこんな食べ方も！夏冷房乾燥にも～汗を拭きとることが多い夏！摩擦で肌が赤くなることや肌の乾燥刺激は厳しい季節角

プレ更年期大人の女性向けの韓国美白講座ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。なんと愛知県からの参加者の方もあり非常に感謝しております。講師のキム先生の熱い講義に参加者の皆様の真剣なまなざし笑あり素敵な時間を過ごせたことに大変感謝しております。次回は９月を予定しております。どうぞよろしくお願いいたします。

5月28日（日）40代からのアンチエイジング美肌講座ご参加いただき、ありがとうございました心より感謝いたします。皆様からの温かいお言葉と知の美学を学ぶ皆様の姿勢自分自身も成長したい皆様と一緒に過ごす今後の10年を楽しみでしかたありません。おかげ様で、7月の講座も【満員御礼】となっております。ご検討いただきました皆様へ大変申し訳ございませんが、７月の受付は終了しております。次回の講座は40代揺らぎに負けない整う韓国美白講座です！好評につき、次回の９月の講座はスペシ

少人数で学ぶアンチエイジング美肌講座です。ご好評に付き【満員御礼】となりましたご検討いただきました方には大変申し訳ございませんが、5月、７月ともに受付を終了いたしまた。好評につき、９月の開催を準備中です。9月の開催準備が整い次第、またお知らせいたしますので、少々お待ちください。

そう気になる小じわがじわじわやってくる40代先日、アンチエイジングのお話しをお聞きしたところしわの原因は今ある「しみ」が「しわ」の原因になる肌のダメージの最終形態がしわ・・とのこと肌のダメージを最小限にするのがアンチエンジングの第１歩毎日の洗顔を見直すこと！からが最初の一歩になります。美肌エイジングは毎日の洗顔でダメージをリセットすること！詳しい方法は、こちらで学べます！40代向けの美肌ケアが学べる講座がこちらhttps://www.frontst

お肌の過保護！?そのケア危険！かも～…色んな化粧品の塗り過ぎ！乾燥だと思い込み！お肌の過保護は間違った肌想いかもしれません。あの（＾ω＾）・・・最近、肌の上にボコボコ凸凹×凹凸が激しく目の下に！額に！小さなイボのような…(；∀；)お肌は目に見えない体からの排せつ物を外に出す排泄機能を持ち毛穴から体の組織に近いところまで吸収する場所でもあります。しわやたるみ改善を目的にした化粧品の塗り過ぎで思わないトラブルが多く見えてきます。排

美肌ご飯しませんか？朝のお目覚め！一晩金時豆を水に付け、もち玄米と一緒に炊いて朝ごはんに！今日はお弁当箱にどんな食べる化粧品を詰めようかしら…朝のメイクも大事だけど化粧よりお弁当作りが大事な私！炊き上がる～圧力釜からいい香り美肌ご馳走が朝から大活躍！お弁当箱に詰めて朝のお弁当作りが楽しくなります。金時豆はお豆の中でも大変賢い豆で栄養価値も高く！好きキムちゃんの食べる化粧品に時々登場するビーナス的存在！食事よりも和菓子に利用され

美肌キムチキムちゃんの食べる化粧品先日、作った水キムチが完成しました！水分が多く、サラダ感覚でだの染む我が家の食べるキムチごはんも麺類にもさっぱり頂ける美肌ご馳走乳酸菌で毎日味が変わる水キムチは便秘知らず美肌のための腸活！に～欠かせない食べる化粧品です。たっぷり作りましたのでひよこ花嫁様にお裾分けしよう～とこのボトルで１５カロリ～～未満開けた瞬間～韓国の美旅お肌の気持ちを大切にしたい！お仕事で頑張っている自分がいたならば頑張れ～頑張

キムチが美味しい家は娘がキレイ！韓国ではキムチが美味しい家は娘がキレイ！～～と言う言葉があります。お肌美人たちは日常お野菜を食す量が多く野菜の消費量が世界一だそうです。ビタミンCをはじめミネラルなど常備菜であるキムチやバンチャン（おかず）から食事からとれる美肌栄養は多いです。最近、ニキビ肌改善でキムちゃんと頑張っている花嫁様が多く応援したく今夜は水キムチを作りました。白菜や大根～ネギ～ニンニクなど薬味を多く使う水キムチは飲む風邪薬とも言われ

休日の美肌ご馳走朝から～お昼にかけて瑞々しい野菜や果物でご馳走タイムお仕事ガールの休日はお肌も体も休ませゆっくり癒すことも大事ですね。楽しい会話と感謝しながらゆっくり頂くご馳走の美味素敵な休日をお過ごしください。byキムちゃん

やる気スイッチ！コーヒのいい香りに心にやる気スイッチがONになる瞬間ちょっぴり気合が入る金曜の朝は相棒とカフェタイムお仕事ガールに必要な金曜のココロのお化粧タイム！でした。行って参ります。byキムちゃん

マイゴール！結婚式はゴールではない！キラキラプレ花嫁様が感じ取ってくれた大事なメッセージ世の中には結婚式が終わるとちょっとした寂しさと脱水症状で気力を失う方がいると聞いているが…そんなことない！式は終わりではなく～その瞬間からスタート！幸せの扉を開けなくっちゃ！結婚式を準備しながら花嫁様の意識はコツコツ成長を重ね自分の人生をより豊かに輝かせる幸せの方程式を見つけている気がします。式の準備期間をどう過ごすかはプレ花嫁様にとって結婚という金メ

乾燥肌！緊急事態宣言～お仕事ガールのブログ参加がありました。１時間前の私。かさかさで、硬ーい。なんか、ざらざらしてる！！私は、ここまで乾燥させてしまったのか？ギャー先生に会わせる顔がないなー。。。ココロもズドン⤵️⤵️⤵️１時間後の今の私。わっ！！！すごい！！プルプルで、もちもちが戻っていている！！しかも、あんなにたるんでいた、お肌があがっている！！両手で、包み込むように、そーと触ると、うんうん気持ちいい！！今日は、待ちに待った、

金曜日じゃなく銀曜日！青空に天気が良く！銀座の銀曜日がはじまるようだ！銀曜日？！どうです＾＾キムちゃんがつけた銀座の銀曜日！休日前のお仕事ガールが髪を束ねながら仕事に向かう元気もりもり銀座の銀曜日！春の花嫁様が前撮りで朝早く春のドレスに身を包みカメラマンの～いいね！・・・が静かな銀座に響き渡る銀座の銀曜日！好きです。相棒がとってくれた朝の風景です。美味しいコーヒーで今日も行って参ります。byキムちゃん

文旦今日もお弁当箱を開けてくださりありがとうございました。お仕事ガールの美肌のために♬疲れ肌疲労回復「文旦」サラダ～我が家の「美肌文旦サラダ」をご紹介します。ぷるぷるお肌！疲れ知らずこの一口を朝から晩まで疲れ知らずの時もあっったよ～な・・・歳を重ねることでいつの間にか★あ～疲れた！と口癖のようになるお仕事ガールたちのお悩み人間が生きる過程で一番必要なものはエネルギーを生み出す力！！そして疲れを回復させる力がいつ

8キロが消えた！消えた！そして…わかったこと卒花の幸せのおすそ分けでした。23年～24年プレ花嫁様向けブライダルフェア＆美肌＆美ボデイ相談会開催中ＳＯＤＡＪＩＭＡＨｅａｌｔｈ＆Ｂｅａｕｔｙケアサロン｜ブライダルエステ探しや予約ならゼクシィＳＯＤＡＪＩＭＡＨｅａｌｔｈ＆Ｂｅａｕｔｙケアサロンのブライダルエステです。ゼクシィでは、ブライダルエステの情報が満載。ＳＯＤＡＪＩＭＡＨｅａｌｔｈ＆Ｂｅａｕｔｙケアサロンの料金やプラン、口コミ情報をご紹介しています。予約や問い合

美しい夢！そして祈り朝の散歩道で必ず会いたい！～と願っていた姿湯島天神の春かおるお花に幸せな朝でした。勉学に励みながら学びや頑張りそして涙もある場所多くの学生の姿も見えていて、美しい夢や未来を願う祈りの姿が大変美しい朝でした。絵馬にそっと次なる願いや夢の書き込みいつまでも夢キラキラ学生で生きますように～byキムちゃん

美肌朝ごはん衣食同源の言葉は体がお肌が喜ぶご馳走体を廻る栄養を乗せた綺麗な血液が決め手！美肌の国と呼ばれている韓国女性にかかわらず男性も美肌管理への意識は高いもの誕生日に必ず食べるわかめスープを作ってみました。ほぼ～毎日のような当たり前のワカメスープオシャレ的美容意識よりも健康意識を持った目線で選ぶ朝ごはん美肌を鍛えるための化粧品や食事など男女関係なく大事にしている気がします。ミネラル成分が豊富に含まれている海藻お肌に潤いを与え、しっとり～保湿効果

幸せって簡単！夢から目覚めて、はじめて出会う今日と言う黄金の山生きている喜びと出会える笑顔にキラキラ感謝とまた感謝行って参ります。今日も素敵な一日をお過ごしください。byキムちゃん

姉の一言で！身内しか言えない正直で胸をさす言葉だが愛しているからこそ言える正直でまっすぐな想い言葉を飾るだけでその場はいいかもしれないが・・・愛する人には涙しても笑顔に変える愛の言葉！言う人は肉を切る覚悟と勇気そして涙が必要な時があります。ご兄弟だからこそ言える綺麗に健康に言ってほしい～気持ちで家族愛に溢れる仲良し卒花をご紹介します。お肌悩みは岩のように感じたり涙する時もありますが～それは貴女のせいじゃない気がする！ただた

春よ来い＾＾春が来た！土曜の夜は和食を楽しんでいます。いつもお家ごはんですが時間がるときにはちっとした映画やおしゃべり～遊び～も添えて・・・もちろん＾＾江戸風景が映る時代ドラマが好き！今日も素敵な一日をお過ごしください。byキムちゃん