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『側湾のお客様1年の変化』側湾のお客様SBMをはじめて一年本日お身体を見させていただきましたが背骨の側湾を感じません。👏👏👏👏👏☝️4ケ月SBMスタートameblo.jp昨日のブログの側弯のお客様のご変化をご覧になりましたロンドン校のお客様から身体平衡+厚实很多中国語の熟語8文字での意味は身体のバランスが整い、背骨を中心とした安定感が明らかに増して全体に厚みが出て、軸がよりしっかりしてきましたね。とお言葉をただきました。後ろ姿が、頼もしく、自信を感

昨夜、オンラインファスティング講座を受講されるお客様へ、酵素ドリンクのご発送準備をしていたのですが・・・ひと段落ついて、メールをあけると。。。↓・・・由里子先生、こんばんは。実は嬉しいことがあり、メールします。今週は忙しく、朝1時間のSBMしかできず、昨日の夕方は、頭痛やダルさ痺れがありました。そして、目の前の席の同僚が発熱し、インフルエンザBかもという状況でした。もしかして、私もインフル？！と心配になりました。夜、SBMをと思いながらも、怠さと眠気で寝てしまいました。今朝、起き

側湾のお客様SBMをはじめて一年本日お身体を見させていただきましたが背骨の側湾を感じません。👏👏👏👏👏☝️4ケ月SBMスタート

が決まりました。詳細は以下の通りです。ブログをご覧ください。歪みを自分で整えることで、あなたの身体は、不調を必ず改善いしていきます！↓

と、毎回レッスンで、お客様から教えて頂いております。こちらのお客様は、レッスンに通われ３年目に入りました。忙しすぎて、また、全然SBMをその時は信用？していないくて、いつ辞めてしまうか・・・と、他のお客様方からもご心配されていた方なのです。が、実際は・・・この誠実な取り組み・・・大変頭が下がります。手、腕の痺れが酷く、頚椎の手術を明日にもするように進められていた方ですが、今はこの痺れはなく、左肩と首の痛みに変わっています。SBM理論をご自身なりに、理解されてきていて・・・

と言われまして・・・とお客様。先日のレッスン中「２年ぶりに大事なイベントがありまして・・・ここでイベントの時以来、お会いした方から、すごく明るくなったね。きれいになったね！と言われて、とても嬉しかったんです！！！」と、お話してくださいました。嬉しいですねSBMをしている方の２年って、ものすごい変化！なんですよ。ご自身では、何も変わっていない氣がする・・・とよく言われますが、関わってくださる方の有難いお言葉は、本物なのです。そんなお話を他のお客様が聞いてくださっていて

わたしは考えるワクチンとはいったい？--------------------------------------インフルの流行期の前パンデミックの時人々はこぞって打ちまくる痛い思いもする副反応という名にすり替えられた副作用という言葉それに抗うようになぜだろう感染前に熱が出たり具合が悪くなったり人によっては重篤な何かが出る場合だってあるそれははたして意味ある事なの？病気になることが恐いの？同調圧力の渦に巻き込まれることが恐いの？自分の存在が希薄になる

先日、ロンドン校の久保川がブログで、そしてSBM3ヶ月オンライン講座の中で話していた本📕私も早速読ませて頂いています。素晴らしい内容で、いっぱい角を折りすぎて、何が重要な章か？わからなくなってきました🤣納得。午前中のレッスンが終わり、これから次の企画準備にかかります。皆様に楽しんでいただけたら嬉しいです😃🩷

東京本校第６期の日程が決まりました。・2026年5月～7月の３ヶ月間（5月10日、17日、24日／6月7日、14日、21日／7月5日、12日、19日）・毎月日曜日の20：00～21：00・計9回（各月3回）現在5期が開講中ですが、海外からの受講者様の熱意も素晴らしくどんどんSBMの基礎理論も吸収しながら、SBMを実践してお身体を改善していっています。なぜSBMの動きなのか？なぜ・・・とSBMのシンプルな動き、SBMピローの意味メトロノームに合わせての動き、など個

いまだこちらのブログは、上位で読まれている記事だそう！ありがとうございます。ご感想に感謝を申し上げます✨

先日の第５期「SBM３カ月オンライン講座」の中で、冷えに関するご質問がありました。多くの、特に女性が「冷え性」については、永遠のテーマ？？であるかのように冷えが改善しない、寒くて仕事ができない、寒くて寝れない・・・など、よ～くよ～くご相談を頂きます。が、SBMで改善できます。プラス、ファスティングは強い味方なんですよ！なぜか？食べ物を消化するために必要な酵素が、消化に費やす時間がなくなり、結果、体内の修復作業にまわってくれるからなのです・・・（詳しくは講座で）ということで、

今月より始まりました第５期「SBM３カ月オンライン講座」。受講者の皆様が、一生懸命SBMの理論を聞いてくださるので、私もついつい話が長くなり、ご迷惑をおかけしている次第です・・・が、その一生懸命さが大変嬉しく、今、皆様それぞれ改善したいと思っているお身体が、どんどん良くなって行かれるように、私も益々精進いたします！次回、第６期の日程が決まりましたので、ご興味のある方はぜひお越しくださいませ。・2026年5月～7月の３ヶ月間（5月10日、17日、24日／6月7日、14日、2

ご家族のケアをされているお客様。中腰でご家族を抱きかかえたり、シャワー時の介助をされたりと、日々お身体には大きな負荷がかかっています。ある日、「腰が…もしかして、ぎっくり腰になるかも？」そんな不安を感じる違和感があったそうです。不安な中でもSBMレッスンにお越しになり、グルコサミンを入れてしっかりとSBMに取り組まれました。すると――何事もなかったかのように、腰が軽くなられたのです。その後も違和感は出ることなく、ご家族のケアを続けていらっしゃいます。長年

が昨日ありました。ロンドン校が、詳細を書いてくれています。ご興味のある方は是非！お読みください。第６期の日程につきましては、近日中にSNSにUPいたします。

本日は第5期SBM3ケ月オンライン講座第２回目。１回目はこちら。『昨日から「第5期SBM3ケ月オンライン講座」が始まりました！』詳細は、ロンドン校のブログに書かれておりますので、ご興味のある方は是非、お読みください。↓0期～4期まで活用していたレジュメから、5期で新バージョンのレジュメ…ameblo.jp今回は由里子先生の『骨盤』の講義がありました。SBMカレッジで学ぶ内容も含まれていて、講義の深さがさらに増していることを実感しています。受講生の皆さんにも、ただ聞くだけ

と、昨日のお客様からのお言葉。40代の頃、膝に水が溜まり何度か抜いたそうです。『今回も膝に水が溜まっている違和感があったのですが、SBMをすると緩和されるのがわかるんです。』と。なぜ？膝に水が溜まるのか？なぜ？水を抜いてはダメなのか？全て理由があります。その水、一時の椎間板代わりのクッションになってくれている事を忘れないでください。体内に必要のないものは、ないのです‼️レッスン後、お客様からこちらのメールを頂きました。…そして、今日レッスンを受け先生から、体の状態を客

今日は温かい1日でしたね先日のレッスンでは、『腹筋』の話に・・・。『今までは全体的に筋肉がなくて、立っている姿もだらんとした感じで・・・。お腹が前に出て、お尻が引っ込んで、膝が曲がっているような姿勢だったんです。頑張って意識しても、疲れるからすぐに戻ってしまって・・・。でもここ最近、腹筋がついたのか・・・骨盤を立てて、姿勢を保つことが楽になってきたんですよね』と教室に入会されて1年が経ち・・・立っている時の姿勢が綺麗になられています一つ一つの所作もきびきびとされていていますよっ

SBMでお身体の不調が良くなる。予防としてもとても万能で様々な不調をお客様がSBMで治されています。東京本校『甲状腺の薬、やめました。。。』昨日の、もう１つのお客様の嬉しいお話・・・これはこんな会話からでした。「今回SBMデトックスセミナーに出た後、今までずっと飲んでいた甲状腺の薬を止めたんです。…ameblo.jp赤坂校『運動はほとんどしてなくて、猫背で80歳くらいのおばあさんというような・・・☆』時々ご自身を振り返ることも大切ですよ！とお客様にお伝えさせています

先ほどレッスンが終わりましたお子様の事やご家族のサポートでお忙しいお客様『最近、バタバタしていて、自分のために時間を確保することが難しく、SBMもなかなか出来ていなかったのです。以前だったら、出来なくなる・・・やらなくなる・・・という流れになっていたと思うのですが、最近は出来ない日が続いたら・・・「そろそろやりたいな！」と思えるようになったんですよ！昔だったら・・・やらなきゃな～でもな～みたいな感じだったのですが、やりたい！と思えるということはSBMをすると身体が楽になっているということを

昨日の、もう１つのお客様の嬉しいお話・・・これはこんな会話からでした。「今回SBMデトックスセミナーに出た後、今までずっと飲んでいた甲状腺の薬を止めたんです。だから、身体もむくんでいるかも？太っているかもしれません。」と。サイズは全く変わらずというか、痩せている所もあって全然大丈夫よ！とお伝えすると。「実はデトックスセミナーの後、いつも疲れていた身体が、疲れなくなっている事に気づいたんです。疲れては薬を飲む、を繰り返していたんですが、それがないんです。なので止めてみました！」

3月日程が決定いたしました３月１１日２４日いずれも日本時間２０時～２１時です！SBMがはじめての方にぴったりのオンライン講座となります。本日の朝のZOOM打ち合わせで、東京本校、赤坂校のお客様のSBMでの変化を聞いてSBMすごい！と驚く変化を教えていただきました。2月ロンドン校SBM体験レッスンロンドン校は、英語、中国語でのSBM体験レッスンをお受けしております。『SBM体验课程-招募说明SBM体験レッスン（対面）中国語』S

今、症状が強く出ているお客様。SBMはもちろん、腸内環境を整えるべくファスティングや酵素もしっかりと取り入れてやるべきことが出来ている・・・でもなかなかその症状がおさまらない・・・。となるとやはり焦りや不安な気持ちが出て当たり前です。メンタルへの負担も大きいと思います。この症状が出ている事には原因があるし、意味がある事だと思います。ただ・・・全てがクリアに解明できるわけでもなく、想像出来ないこともあります。お客様も・・・『やることやっているので・・・もう原因を探るのをやめました。』と

はこちらの通りになります。（今月は、SBM３カ月オンライン講座、SBMオンラインファスティング講座と続くため単発の講座はお休みとなります。）３月１１，２４日の２０時～２１時です！SBMが初めてのお客様のみ、お受けしております。連続しての受講をご希望の方は、是非、次回第６期SBM３カ月オンライン講座へお越しくださいませ！また、日程は追って申し上げます。どうぞよろしくお願い申し上げます。

雨が続くロンドンです。45日中、5日が雨が降らなかった？と数えていらっしゃったのかな1月からずっと雨が降っているように感じますが、日に日に日が伸びていくので春の気配を感じます。LilyandGoldグルコサミン―効果を感じるのはSBM＋「継続」してこそ―「グルコサミンは良いと聞くけれど、本当に意味があるの？」そう思ったことはありませんか？1ケ月では変化を感じません。サプリメントは、飲んだその日に劇的な変化が出るものではありません。だからこそ大切なのは

以前もブログに1度、このお話を書きました。お客様が、1年に1度～2度、みて頂いている占い師さんがいらっしゃるそうです。まだSBMを始める前（体調が悪いころ）、〇相が出ていると言われ、大変驚いたそうです・・・それからSBMをされて1年が経ち、占い師さんのところへ行くと、「どうしてこんなに変わったの？もう〇相は出ていないよ。」と言われたそうです。そんなお話で私も喜んでいた覚えがあるのですが・・・午前中のレッスンで先ほどのお客様から「1年ぶりにいつもの占い師さんの所へ行ったんで

海外の方から。有做了牽引復健，效果不佳牽引リハビリを受けましたが、効果はあまりよくありませんでした。牽引リハビリでは、椎間板ヘルニアを完治させることはできません。椎間板にかかる圧力を軽減、一時的に痛みが緩和することがあるかもしれません。SBMでなぜ良くなるのかSBM体験、SBMオンライン講座でお話しします。気になる方はSBM体験してみてください。LilyandGoldLondonSelfBodyMakeClassApplic

今年の1月に高校卒業後以来の同窓会に参加して、そこで東京でご活躍されている方も多くいらっしゃいましたその中で、高校時代から、友達でもなく、ほとんどしゃべったこともなく、部活も違うのに・・・なぜか？鮮明に覚えていた同級生がいました。彼女は高校時代からすごく可愛くて、はつらつと凛としていて、男女ともに人気があり、自然と人を惹きつける存在でした。そして30年ぶりぐらいの再会・・・その時の雰囲気のままで、笑顔が素敵で、明るくて、綺麗不思議と一気に距離が縮まりましたそして、先日東京でランチし

先行価格は本日までとなります。ご興味のあります方は、ご連絡くださいませ。SBMオンラインファスティングSBMオンラインファスティングで自宅にいながらファスティングに挑戦してみませんか。weekendfasting.hp.peraichi.com皆様と同じ日程で行います私は今回、5日間のファスティングを全て濃熟で行う予定です。他、この期間、どうしてもお仕事や行事等でファスティングがどうしてもできず、講義のみ受講されたい！というお客様もいらっしゃいますが、それもOK！

SBMをしている中で、初めのうちは、何度直してもマットが歪んでしまう、どんどんズレてしまう？なんてこと、ありませんでしたか？これも理由があって起こること。でも、氣づけば、日々SBMを継続することで、こうして確実に変わっているのですよね！とても大きな変化なんですよ。それは、なぜか？身体の軸がブレなくなってきている証拠だからです。こちらもオンライン講座のお客様のお言葉です。↓・・・由里子先生本日もご講義をありがとうございました。運動中に椎間板は、グルコサミンを吸い

詳細は、ロンドン校のブログに書かれておりますので、ご興味のある方は是非、お読みください。↓0期～4期まで活用していたレジュメから、5期で新バージョンのレジュメになりました。もちろん！新たにご入会される皆様にも、基礎からご理解いただける内容をより濃くしておりますので、ご安心ください。。。SBMとは、どういうものなのか？理論が深く入っている状態でSBMを行うのと、闇雲に行うのとでは、大きな差があります。きっと、なんとなーくSBMをする、ということもなくなると思います。（これで