saitaリーダーズ

アンク☆は、saita×大塚製薬の「女性ホルモンと健康美についてのトークイベント」に参加しましたその模様がsaita8月号に掲載されているので、みなさんにも見てもらいたいなぁ～saita8月号は、7月6日発売イベントでは、女性ホルモンについての話や、モデルAYUMIさんと医師鈴木先生による更年期、女性ホルモンと顔のたるみ、エクオールについてのお話も聞けましたが勉強になりましたまた、会場で行ったテニスボールを使ったストレッチも楽しかったです

イトーヨカドーと雑誌Saitaのコラボイベントがイトーヨーカドー川崎店で行われ、参加してきました。ゲストは、雑誌Saitaでストレッチの連載が大人気のパーソナルトレーナーKAORUさんとキャスター瀧口友里奈さん。瀧口友里奈さんは、KAORUさんの教室に通って、身体の調子がよくなったんだとか。イベントでは、簡単に出来るストレッチを教えていただきました。最近、抱っこマンの娘ッチ。すぐに「抱っこ抱っこ」とせがんできます。11kgあるので、ずっしり。若い時から肩

先月のことになりますが！イトーヨーカドー川崎店で行われた、雑誌saitaの連載「ボディラインストレッチ」のイベントに参加してきましたイベントではパーソナルトレーナーKAORUさんとキャスター瀧口友里奈さんのトークショーが行われましたよ日々ストレスフルな生活の中でついつい凝り固まりがちな筋肉を仕事中や休憩中家事のちょっとした時間に手軽にできるストレッチの方法などを教えて頂いてとても有意義な時間でした〜♡継続は力なり健康で自分らしく素敵な毎日を過ごしたいから少しずつ

CMで気になっていたおにぎり丸saitaの新連載『ココが気になる』のコーナーで、実際に作って食べてみました～！😋リニューアルして少し小さくなったみたいで慣れれば簡単に握れましたよ✌️結局おにぎり３つ～４つくらい食べたなあ。(笑)私のイチオシは鶏マヨです♥️saitaの4月号(3月7日発売)誌面に掲載されてるので良ければ見てみてください🙇✨💕Saita(咲いた)2018年04月号580円Amazon読んでくれていつもありがとうございます♪クリックしてもらえる

念願のヘアドネーション‼とくにのばしてたわけではないのですがかなり長くなってきて毛先なんて金髪を越えて白だったのでバッサリいってきました‼ブリーチしまくり毎週プールに浸ってるし綺麗な髪じゃないけど役にたてたら幸いです😌❤久々のショートらくちん‼

こんにちは！児童英語講師のよこもです！この度、saitaリーダーズに選んでいただきました！嬉しいです♡どんな企画に参加できるのか今から楽しみです！

この度、厳正なる審査の結果saitaリーダーズに合格致しました。これからどのような活動があるのか先のことはこれからになるとは思いますが写真が必要とのことでしたのでちょうど美容院に行きたてのヘアセットでお写真撮って送りました♡どうぞよろしくお願いします♡hiroe♡

.過去picすみません🙇結構前の話になりますが、コスメコンシェルジュをとる前、７月に#日本化粧品検定1級を取得した時に載せたこの画像、@cosmeken様からご連絡頂き、３級合格者の方への配布チラシに掲載して頂いたようで、ありがとうございました🙏💓年内に絶対取りたかったこの資格。美容部員時代の知識だけでは、成分や界面活性剤、薬機法について知らないこともたくさんで。余裕もなかったので、仕事の行き帰り携帯さわるのをやめて、娘の園から職場までの片道20分を往復、毎日