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rscのゴールドセットアップカッコいいな‼︎RSC✖️RISEFITGYMコラボTシャツもゴールドです!!!!!只今、予約受付中‼︎27日〆切ほしい方は、至急会長に連絡ください。よろしくお願いします🙇
ジムのベーシックトレーニングに参加。🥊打ちはじめに行ってきた。健康的な身体づくりの為に、今年も楽しく汗をながせたらいいなと思う。今日は私含め7人が参加。準備運動→体幹トレーニング→基礎パンチ👊トレーニング→対人練習30分参加された皆がええ💧汗をながしてました。わたくし、今年初のジムコーデは黒。#rscproducts実は赤が大好きな52歳のオヤジ🙇ち〜ん⤵#rscproductsさん、もっと真っ赤っ赤で日本🇯🇵国旗の入った商品を出して欲しいです。(笑)おわり。#ボクシン
rscproducts公式onInstagram:"愛知県RISEFITBOXINGGYMさんに突撃しました。マイクタイソンやマニーパッキャオをはじめ、世界チャンピオンのポスターやビジュアルがびっしり。本場アメリカの雰囲気を醸し出すジムは、古田会長のボクシングへの愛や情熱、こだわりが一目でわかる大変カッコ良いジムでした。ジム所属の女子ボクサー、吉田里穂選手のジムワークも見学させていただきました。しっかりしたバランスで綺麗なストレート、コンパクトな左フック、アッパーのモー…rscpr
マラソン大会に初参加してきました。🏃💭地元のシティーマラソンに。オヤジは50歳以上の部。10㌔息子は50歳以下の部。10㌔無事に完走しました。オヤジの目標は1時間。⬇結果は、54分20秒頑張りました。👏息子は、46分30秒でした。オヤジの本日のマラソンコーデ。#rscproducts#NIKE#BODYMAKER帰宅後すぐに整骨院へ。🦴身体のメンテナンスは重要だ。ん〜疲れたなっ😮💨けど充実した一日やった。
🥊ジムの合同練習会に参加。今日のジムコーデは、お気に入りのスポーツアパレルブランド#rscproducts51歳のオヤジが好む赤でコーデ。準備運動↓体感トレーニング↓対人シャドー10分↓5分↓3分↓ノーモーションストレート練習↓ミット受け↓ジャブの手のみの対人練習30分↓接近戦のディフェンス&攻撃練習1時間30分しっかり汗をながしました。帰宅後に、すぐ#ABEMATVで奈良井選手の試合を観る。判定勝利やったけど、本人はもっとという気持ち
今日は帯にストライプを貰いました。楽しくゆっくりやれればいいと思っている柔術ですが、評価して貰えて嬉しい反面、怖いです😹もっと強くならないと恥ずかしい。。沢山勉強していきます!
平均年齢45歳以上。会員さんがほぼオヤジ中心の、ジムの合同練習会に参加。体幹トレーニング、ステップワーク、対人練習をして、たっぷり💧汗をながしました。51歳。ダメオヤジ。赤が好き。なんか知らんけど、昨日から意味不明な背中の痛みがヒドく、しんどい。まっ、いつも体調悪くしんどい。知らんけど。いろいろあります。この身体。汗をかいた後は、燃料注入。酒で動いてるんか、俺の身体は・・・🥲あ〜あした仕事かぁ⤵️嫌やなぁ⤵️そう思ってるのは俺だけ?4時30分起き😢⤵️おわり。
おはようございます。原因不明の体調不良で二日間寝込んでました。その間はほぼ食事が喉を通らなくて、辛かったです。でも2日で復活です。朝のトレーニングからスタートです。写真のドリンクは普段飲んでいるデトックスウォーターです。肌荒れ無くなったり、女性系の体調不良が緩和されたり、便秘改善されたりしているので個人的に買って飲んでいます。5時半からスタートしていたのですが、気付いたら空が明るくなってきていてとても綺麗でした。更新頻度上げていきます。体調管理しっかりして頑張ります。
昨年11月にネットで注文していた「rscproducts」の福袋が元日に届きました中身はプルオーバーパーカーやTシャツ4点など約26000円分のアイテム。意外性があるものはなかったけれど、パーカーは9日の「一粒万倍日」から着てみようかな"cassius"BOXERCLUBプルオーバーパーカー"cassius"BOXERCLUBプルオーバーパーカー-ボクシングとファッションをこよなく愛するブランドrscproducts[アールエスシープロダクツ]公式オンラインショッ
🥊ジムの合同練習会に参加しました。参加メンバーの平均年齢45歳以上。練習会は1時間30分。前半は体幹トレーニング。後半は対人練習。マスボクシングは基本的には🥊当てない。けど、安全の為にヘッドギアーを装着する。今日は5人で回した。フィフおやじは、🥊4発いいのをもらっていまった。課題は盛りだくさんやけど、ぼちぼち楽しみながらボクシングを続けたいと思う。身体のため。心身のため。運動して汗をながす。フィフおやじにとっては大切です。😅赤が似合う51歳になれるよう頑張ります。(笑
本日のジムコーデ。来月、51歳になるおやじですが、赤です。ちなみにシューズも赤です。さっ、🥊ジムの合同練習会に行ってきます。🚲💭心身疲労でしんどいけど、しっかり動いて汗💦をながしてきます。心身のバランスを整えてきます。#rscproducts#asics
スパーして反省して。また次の日スパーして。繰り返しです。昨日は疲労で上手くいかなかったけど、今日は昨日の反省活かしてやります。昨日より良い動きが出来ると思います。
ほら足元を見てごらん。これがあなたの歩む道。ほら前を見てごらん。あれがあなたの未来。Kiroroさんの未来へって歌です。最近トレーニング中に聴いてます。https://youtu.be/FArsPRs2EOA大島沙緒里vs古瀬美月(ミクロ級タイトルマッチ)11月12日DEEP110IMPACT後楽園youtu.be試合に近づくにつれ、沢山の応援コメントよりも1つの批判的なコメントに目がいってしまう時があります😅そんな時に、この歌のサビの部分だけを思い出すようにしてます
groundImpact(柔術の試合)に出場してきました!結果は全部一本勝ちで優勝!もう少し寝技に自信がつけば、もっと打撃を振り回せると思うのでまだまだ頑張ります!試合のために道着を新調しました!めっちゃ軽くて計量も楽でしたし、動きやすかった!😊😊😊ブラジリアン柔術【KINGZキングズウルトラライト2.0】白色A0・A1・A2・A3道着柔術着柔術衣キングス楽天市場20,945円ブラジリアン柔術【KINGZキングズウルトラライト2.0】黒色A0・A1・A
旦那の試合。私はセコンドでした。試合と言っても寝技の試合です。結果は一本勝ちでした。MMAの試合の中でのグラップリングの試合だったので、お客さんや私達以外の人からしたらどうでもいい一試合だったかもしれませんが。試合前は私も緊張したし、勝った時は私もすごく嬉しかったです。自分達にしか分からないものを感じることができて、新鮮な気持ちでした。はい。これからも頑張って下さい。笑笑笑笑笑笑笑
次戦が決定しました。ミクロ級のタイトルマッチです。母親になるチャンピオンになる親に車を買う私の夢です。「なんでお前!?」「流石に勝てないだろ〜」ってSNSで少し言われちゃってます😅私もこの試合の話が来た時はびっくりしました。『え?逆にいいんですか!?』『マジですか?』『本当ですか?』って何度も電話で聞きました。よく、キャリアや実力に差があるマッチメイクを見て選手本人に文句を言っている方が沢山居ますけど、、、選手としては『話が来たからやる』『やるか聞かれたから
最近色んなところに練習しに行ってます。なかなか女性とは練習出来ないのでストロー級の男子選手や、身長が近い男子選手にスパーリングをして貰ってます。昨日はやりたい事がうまく出来なくて、沢山漬けられてしまって練習終わってからもずっと落ち込んでいました。笑『はぁ😔』ってなってしまった時に話を聞いてくれる人が近くに居たらいいなぁって思って少し寂しい気持ちになりました!😅でも練習してる時はそういう変な気持ちは忘れられるので、練習が好きです!(^^)でも練習してやられると落ち込む!!なん
試合勝ちました。1ラウンドで手足が攣ってしまい、酸欠になってしまい2ラウンド目は勝ちに徹する形を取りました。でも実はそうなるのは想定内でして...試合は1ラウンドしか持たないと分かっていたので、1ラウンドで絶対にKOしよう。と思って試合に挑みました。でも倒しきれずに判定までいってしまってとにかく悔しい気持ちでいっぱいです。とりあえず身体を酷使し過ぎたので1週間は安静に過ごします。この1週間で気持ちも前のめりに作り直します。応援ありがとうございました。
おはよう御座います。水抜きしてます。私はサウナや半身浴が苦手で、長時間入っていられないのですが、これは顔の部分だけ出せるので凄くいいです。携帯いじりながらとかたまに寝てしまったりとか。寝る!?危ない!って思いますよね。でもこれ、30分しかセットが組めない様になっているのでサウナ付けっぱなしになる事はないんです。この文章も今、これに入りながら汗をかきながら綴っております。笑このサウナドームがあるからって決して水抜きは楽ではないです。このプチ地獄を乗り越えてからの明日の勝利。
娘とジム🥊へ。娘が20歳になった記念に、メモリアルマスボクシングをした。娘は久しぶりにしては、よく動けていました。娘はおやじと同じサウスポー。サウスポー同士でやる機会がすくないので、なかなかおもろい。娘は20歳。息子は15歳。子供たちと、たまにリングで🥊拳をあわせることのできるフィフおやじは幸せやなっ。改めて、娘のフックには注意⚠やと思った。あぶない場面が2度あった😓また機会があれば、子供たちとマスしたい。
次戦が決定しましたー!✨対戦相手は山崎桃子選手。復帰してから思うように結果が伸びなくて、未だに落ち込んだりしますし、何かあるとすぐ『もう辞める!!!』って言ったりしてますが、、それでも毎日打ち込むことが出来てるのは多分、『好きだから』翔くんの分も、、、頑張れるか分からないけど😅😅でも色んな人の思いを背負って頑張ります。試合関係のお問い合わせは、TwitterかInstagramのダイレクトメッセージにお願いします🙏Instagram古瀬美月MizukiFuruse(@me
スパー前のシャドーの時間って蹴り単発で蹴って、蹴りの確認する時間でもないし、ストレッチの時間でもないと思ってる。シャドー3分でも5分でも、手数を意識して動きを止めなかったら相当疲れる。走るのと同じくらい心肺を上げられる。毎日、練習内容は違うけど、シャドーは絶対練習に組み込まれてるから疎かにしてしまう感じも分からなくはないけど😅あくまでも私の意見。笑自分は自分で頑張ろう。って改めて思った。
フィフおやじのジムコーデ#SY32#rscproducts#asics健康的な身体をめざして。
お母さんからスイカが送られてきました。お母さんありがとう!スイカは種があってあんまり好きじゃないからジュースにしました。美味しいです。ちょっと面倒だけど明日も作ります。
最近はボクシングの練習に力を入れてます。練習ウェアはRSC⚡️⚡️写真のはメッシュ素材で運動にはもってこい。普段着れる綿素材のTシャツもあるので運動しない方にもオススメのRSC。⬇︎こちらからチェックしてみて下さい⬇︎RSCボクシングとファッションをこよなく愛するブランドrscproducts[アールエスシープロダクツ]公式オンラインショップ-ボクシングギアからスポーツストリートMIXウェアまで展開するボクシングファッションブランドrscproducts[アールエスシープロダク
ほんまは、NIKEのボクシングシューズが欲しかったけど、高すぎて手がとどかない。ふと見つけたアシックスのレスリングシューズ。一目惚れして即購入。画像より、色目がメッチャ良かった。#asics#aggressor4tokyo#1081A036フィフおやじですけど、赤です。🤗なにか?😅アシックスのレスリングシューズは2足目👞↓履き心地もええ感じです👍会員さんのドクターと条件マス3ラウンド。互いにサウスポーやから、いつもと違って学べた。という、おはなしでした。おわり。
ジムの合同練習会に参加。しつこいようですが、アラフィフおやじは赤が好きです。もうフィフおやじになりますが、赤です。😅体感トレーニングから始まり、ステップワークの練習。その後は基本的な対人練習をした。会長から、以前に比べ脚が軽く、動きが本当に良くなったと褒めてもらえた。仕事では、この歳になったら褒めてもらえることなんか一切無いから、なんか嬉しかったなっ。週一でも、休むことなくラン5キロを走っている効果は多少あるんかな?練習会が終わってからマスボクシングをしたが、参加されてる会員さん
健康的な身体づくりを。アラフィフおやじの週一ジム活動。本日のジムコーデ。アラフィフですが、赤が好きです。いつもながら、微妙な筋肉痛が心地よいな。おわり。#rscコーデ#rsc#rscproducts
先日、最後の一着をゲットしたドライTシャツを着て合同練習会に参加。アラフィフおやじが赤です。(・o・;)選手コースのキッズ3人大人4人が参加。体幹トレーニング↓ステップワーク↓対人練習1時間30分、しっかり汗をながしました。このTシャツの日本国旗がお気に入り。アラフィフおやじの健康的な身体づくりはつづく。
アラフィフおやじの今週2回目のジム活動。選手コースの子供たちにまぎれて、合同練習会に参加。対人攻防練習で感じる、自身の課題は距離感やなっ。下手くそなおやじには、これがまた難しい。頭で理解してても、身体はうまく動かない。アラフィフおやじの健康的な身体づくりはつづく。帰宅して今日のご褒美は、いつもの発泡酒やなく、ほんちゃんのビール。たまには贅沢も良しとしよう。燃料注入〜〜!ようけ汗をながした後の燃料🍺は3150〜にうまいなっ。今日は☀晴れて、カラッと暑かったなっ。もう梅雨明けか