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目ん玉子は何者なのか？・本業はとある法律系士業・ナリ心理学認定心理アドバイザーナリ心理学とは？・夫（3歳年上）、娘（中2）と暮らしている・サウナ、スキー、ヨガ、飛行機が大好き・自己啓発で600万ドブに捨てた過去あり詳しい自己紹介目ん玉子👀だよん。自分を暴れさせる方法について日々考えているノート以外でクソパーティの変形番で視覚的に「暴れる」がわかるものをはないか？って日々試案している。んで見つけた

おっと！ゆっきゅんこと、仲良し同業者西口有香嬢のブログにボクの名前が出ている。ほほぉ～こんな偉そうなことを言っていたのかボクは……。っということでボクも今日、急遽入った音響監督の現場で仕事納めでした。そしてその後に後輩と忘年会。こんな偉そうなことを言っていたらしいボクですが仕事納めを無事迎えたぞ！っと思った瞬間から喉の調子が激悪！気合いと緊張感でなんとか喉をキープしてようです。「もう、今なら風邪をひ

今年もあと一週間か……。ツイッターを見ていたら、https://twitter.com/xAegvg0JipIY0hD/status/1474364286000861185こんなものが流れてきた。BSフジでやっているプライムタイムという番組の中で出されたグラフだということだが、(2021/10/12の記事、学校の勉強は大切だ)で取り上げた菅前総理の「明かりははっきりと見え始めている」が現実の数値として出ていたことが明らかにされたのだ。あの時、＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋明か

どうもお久しぶりです。職場のパワハラ&モラハラ系先輩(以下ボス)の行き過ぎた指導に疲弊していた管理人です。それでもお叱りはありがたく受け止めつつも、怒り過ぎると歯止めが効かなくなる人のため何とか必要以上に怒らせない様にしてましたが、１ヶ月前、息が詰まって胸が苦しくなる鬱の症状の１つが出て来ました。前の会社にて経験した事のある私、さすがにこれ放置したらまずいと思いガス抜きを決行する事に。TVで紹介されてるのを見て以来、ずっと気になっていた『REEASTROOM』に行ってみる事

今日は退院翌日で、明日からの職場復帰に向け、今日は自宅で静養です。そういえば、気が付いたら、健検(日本健康マスター検定）試験日まで１カ月を切ってしまいました。テキストも半分くらいしか進んでいません。※入院中時間がたっぷりとあったのに、パソコンでドラマばかり見てしまいました。これはまずいと思い、今日は、健検の勉強することにしました。テキストはちょうどストレスの章です。ストレスの原因には、「急性」と「持続性」の分かれるそうです。「急性」のストレスは、失恋、転校や

すごい興味があります。壊し放題！“やっちゃダメ”ができる部屋（日テレNEWS24）まあアンガーマネジメントの観点からいったらモノに当たるのは…なのですが、お金払って壊していいものを壊すだけですからね。自分の懐しか痛まないから、割り切ってるならいいかなと思います。ただ、壊した反動で自分の手など痛めないか、誓約書もあるようなのでそこだけが心配ですね。とりあえず私のための（笑）リマインドでURL→REEASTROOM著書のご案内泥沼離婚から学ぶ家族のためのアンガーマネジメント。(

ある日、釣り人に有名な？雄蛇が池に立ち寄り綺麗に咲いていたよある日の品川駅付近今回はーふむふむ上品な和食屋軽く仕切られているヘルシーにスマホがバグっている。ホームボタンが出てこない。左矢印しか出ず結局再起動非常にシンプルだが美味いしかも、オイラが食べても腹痛にならないラーメンやる気のないマネキン実在するの