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おはようございます昨日は台風による九州地方の被害凄かったですね私も仕事に向かう途中、突然のゲリラ豪雨に傘をさしても、ずぶ濡れなってしまいました今回は、以前からお世話になっています、webマガジンRanRunさんのインターン大曲さんから取材を受けました先ずは、私が何故アスリートフードマイスターになったのか&スポーツ女子に向けてのメッセージご覧ください(あっ！写真は……だいぶ前のですね)https://ranrun.jp/skillup/work-athletefoodmeister

なんだか急に寒くなってしまいましたねあ〜、暑かった夏が恋しい〜さぁ！秋にこちらのブログでも募集案内しましたレシピコンテストの結果が出ました〜私は審査員として参加させて頂きコメントも載っていますhttps://ranrun.jp/foods/foodsevent_recipecontest-lacrossehttps://ranrun.jp/foods/foodsevent_recipecontest-lacrosse小中高生のお弁当を作ってる保護者の皆さんは勿論、社会人の方も普段か

なんだか最近朝夕と随分と秋めいてきましたねそんな私、日曜のハーフレース後から体調イマイチであります皆さんもお気をつけてさぁ！７月に一度、お知らせしましたレシピコンクールの申し込み期限が延長されました皆さんのアイディア、沢山お待ちしてますRiesFactory代表土屋里恵http://ries-factory.com/

こんにちは、日本女子体育大学1年の桐畑日向子です。ボディメンテ飲んでから2週間目の報告をしたいと思います。2週間目に入り大きく変わったのは、体脂肪率が25から23になりました。体脂肪率はここ1年くらいずっと変わってなかったのですが、プロテイン成分のおかげか2%も下がりました。体重も少し減り、コンディション的にはとても良いです。長時間練習していても前より疲れにくくなった気がします。残り1週間ちょっと頑張ります。

過去2回のレシピ審査をさせて頂きましたRanRun×ホームメイドクッキングさんのスポーツ女子を応援するレシピコンコンクール第1回水泳女子🏊‍♀️https://ameblo.jp/rittiy0711/entry-12244039378.html第2回ボート部🚣‍♂️https://ameblo.jp/rittiy0711/entry-12359103789.htmlそして今回、第3回目のレシピコンールはラクロス女子にスポットhttps://ranrun.jp/recipe一人

学生スタッフ大杉の取材記事ページ作りました❗#https://ranrun.jp/ruri-osugi#法政大学ボート部#取材記事作成中#楽しみにしててね#RanRunWebマガジンRanRunプロデューサーさん(@ranrun_producer)がシェアした投稿-2018年May月5日pm10時09分PDT

大変お待たせ致しました最終結果が出たようですhttps://ranrun.jp/foods/foodsevent-180308今回も審査員として採点、コメントを載せて頂いてます最優秀賞作品のお魚とお豆腐ハンバーグは、中々お魚料理をされない方、レパートリーが少なくて悩んでいる方にもおススメの一品です魚の脂には皆さんもご存知EPA・DHAが入ってるので✅血液サラサラ(血流も良くなるので酸素運搬能力もアップ)✅脳の活性化✅炎症を抑える効果などなどウエイトコントロールしなくてはいけな

皆さん、大学の試験期間中ですね。寒いし、インフルエンザは流行っているし、体調管理をしっかりと！さて、WebマガジンRanRunでは、スポーツ女子の応援団として就活サポートも頑張っていくことになりました。優秀な人材が企業とのミスマッチだと言って早期退職してしまうのは、とっても残念なことです。ミスマッチだと思うことのない、納得のいく就活をして欲しい。企業の情報を知らないために、名前の知っている企業に決めがちだというのなら、RanRunがおススメする企業の情報を発信します

去年の秋に皆様にも募集のご案内をさせて頂きました「ボード部を支えるレシピ」沢山の方から応募が集まりました少しご案内遅くなりましたが、集まったメニュー全て、作り方など詳しく掲載してますので皆さんも普段の料理のご参考にhttps://ranrun.jp/foodssub/%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%88-%E7%AB%B6%E6%8A%80https://ranrun.jp/foodssub/%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%88-%E7%AB%B6%E6

ホームメイドクッキングさんでもコンテストのお知らせが出ましたhttp://123.50.196.204/column/archives/women_vol03.htmhttp://123.50.196.204/column/archives/women_vol03.htmレシピの募集は勿論ですが、頑張ってる学生の姿を皆さんも是非ご覧くださいそして！私からのちょっとした鶏胸肉がパサパサしない切り方もホームメイドクッキングさんが分かりやすく写真付きで載せてくれました是非お試しあれRi

お待たせ致しました先日、一橋大学ボート部のマネージャー、選手との座談会の様子をアップしましたがレシピコンクールのテーマや詳細が決定しました今回の第2回のテーマは「ボート🚣」かなりの運動量あるボート選手を支えてるマネージャーを支えるレシピを募集です詳しくはこちらhttps://ranrun.jp/puchikomi/puchikomi-171016✔︎栄養のバランスなんて考えるの難しい〜✔︎料理なんて簡単物しか作れない〜…なんて思ってる方も、普段皆さんが作ってる料理が学生の皆さ

今日の関東は強い日差しが戻り、暑かったですね新人学生スタッフを伴い、再び戸田に行ってきました。初日は雨と風の寒い中での予選でしたが、今日の決勝は、晴天で気温も高い中での熱戦でした。取材が初めてなら、ボート競技を観るのも初めてのChiakiさん驚きと感動の1日だったようです。マネージャ―さん達にインタビューしていました。ご協力ありがとうございました。記事の掲載は15日を予定しています。RanRunのTeamRanRunをチェックしてください！

大学生はテスト期間中の人が多いのかなRanRun編集部は、次回更新日に向けて準備中です！インターン情報女優の織田梨沙さんのインタビューSPORTEC2017取材などの記事を掲載します織田梨沙さんは、8月4日公開『STARSAND－星砂物語－』で初主演。映画のこと、お仕事のこと、スポーツのことなどお話を伺いました。『STARSAND－星砂物語－』は吉岡里穂さんが演じる女子大生が、卒論の題材が決まらずに教授に相談するところから始まります。4年生の皆さんは、

スポーツ女子の皆さんに、アンケートへのご協力をお願いしています。その中で、取材に同行してみたいという回答が多く、機会を提供するシステムを考えているところです。RanRunのインターン生は、トップアスリートから直接お話を伺う機会も得ています。アスリート以外にも、モデルさんや女優さん著名人への取材に同行するチャンスもありましたRanRunのコミュニティを作ろうと思います。メンバー同士の情報交換の場にもなるよう準備をしていきます。お手伝いいただける方がいると嬉しいです

4月から大学・短大・専門に進学される皆さんワクワクしながら入学の準備を進めている頃ですねo(〃＾▽＾〃)oあっというまの学生生活どんな風に過ごしたいか今からしっかり考えておきましょう社会に出る時に、どんな自分になっていたいかそれを考えるということです。RanRunでは、学業ともうひとつ、学生時代に打ち込むことを見つけて欲しいと思っています。スポーツに限ったことではありませんが、なにかひとつのことに集中して打ち込む経験は、その後の人生をきっと豊かなものにし

RanRunのサイト内検索の機能をご存知ですか？検索窓にバレンタインと打って検索かけてみたらhttps://ranrun.jp/?s=%E3%83%90%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%B3FOODでチョコレートと紅茶の紹介記事https://ranrun.jp/foods/gohoubi-02FOODのコンビニご飯でスコップコロッケのレシピhttps://ranrun.jp/foods/convenigohan-170

新体制の元、合宿や春練の様子がSNSで次々アップされていますね。楽しく拝見しています。RanRunのピープルで女子部員のインタビューを掲載しませんか？参考ページhttps://ranrun.jp/peoplesub/student編集部からお声掛けを始めました。が、皆さんの方からご連絡いただけるとウレシイですо(ж＞▽＜)ｙ☆遠方でも大丈夫です！ご連絡お待ちしています！！！

少し前に、このブログでもご案内した水泳女子のレシピコンテスト私も審査員の一員として参加させて頂きました応募総数53点の中から選ばれてのは…https://ranrun.jp/topics/topics-170131どれもみんな美味しそう料理が苦手な方でも、レシピ付きで載せてあるので皆さんもお試しあれ〜RiesFactory代表土屋里恵http://ries-factory.com

先日、千葉大学センター祭に行った時、家ご飯でさつまいものレシピが紹介されていたことを思い出して野菜販促コーナーでさつまいもをゲットしてきました。さつまいものオレンジジンジャー煮https://ranrun.jp/foods/uchigohan-161101オレンジはなかったので(^▽^;)生姜と三温糖を使って作ってみました！優しい甘さとほのかなジンジャーの香りなんか体にいいって感じ

大学に入学してから、総合格闘技（キックボクシング・グラップリング・柔術などを総合的に行う格闘技）を始めました。日々、戦いに明け暮れるスポーツ女子です！リオ五輪も前半が終わりましたが、感動の連続です。私がリオ・オリンピックをテレビで観戦して特に感動したのは、ウェイトリフティング女子48㎏級の三宅宏美選手がスナッチ競技で81㎏のバーベルを挙げた場面です。格闘技は基本、というか確実に相手選手と対面して、組み合います。相手を制したほうが勝利となります。つまりは相手の隙をついた

どうも～RanRun編集部の弓野です（＾∇＾）先日、城北信用金庫さまに取材にお伺いしましたRanRunにはすでに掲載されていますが、鈴木沙織さん-アスリートインタビュー大利久美さん-ロールモデルインタビュー鈴木さんはフリースタイルスキーの現役選手、大利さんは陸上競技の競歩で世界大会やロンドンオリンピックに出場されました本当に素敵なお話を沢山聞かせて頂きました笑顔はもちろん、競技へかける熱い思いに、スポーツってやっぱり素晴らしいなと感

どうも～RanRun編集部の弓野ですついにKINGLILYさんとのコラボ企画がサイトに掲載になりました！女子アスリートの為のお洋服をつくられているKINGLILYさんスポーツ女子の悩みも解決してくれます既製品のサイズ選び難しくないでしょうか？オシャレだって、スポーツだって楽しみたいし諦めたくないですよねでも、自分の身体に合った洋服って、なかなか見つからないんですよねまた競技によっても、鍛える部位が違うので、悩みもそれぞれ違います。私もバスケットボールとやり投げをし