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SMITHの偏光サングラス2025NEWMODELSが入荷しました！アウトドアアジアノーズラバーと通常ノーズラバーを変えることができるので、フィット感を調整できます。▪️Seeker(MatteBlack)・X-LightGreen37HMC▪️Seeker(RosewoodCrystal)・X-Brown32HMC▪️Pacer(MatteBlack)・X-LightGreen37HMC▪️Westward(SummitCrystal)

​10キロ歩くっておはようございます朝は肌寒い今日は隙間睡眠みたいでイマイチです​まさかそこまでとは用事があり都内の公園へ駅から現地が遠かったのでなかなか疲れたPacerアプリに10キロ徒歩記録といわれたまさかそこまでとは思いませんでしたまだ9日なのに50キロ歩いたハイペースで歩いています今日も昼は暖かそうです良い1週間を♪#おはようございます#徒歩#ウォーキングとても広い#公園でした#pacer#日記#エッセイ

よく歩いた1週間おはようございます何だか気圧の関係で早々に寝てしまいとても早く目が覚めたかなり寝ました久々に頭スッキリしていますやればできる歩数アプリpacer10位あたりを行ったり来たりしていたので頑張って歩いたのです用事ないけど何とか10位に入れた模様がんばった私歩いた距離は50キロ近いこれが達成できたので次のレベルにエントリーでき再度10位以内に入れれば更に次のレベルに上がれる仕組みどうしても入りたいかと言えばそんな事は

先日購入したamazfitのスマートウォッチが初期不良で返品となり、別の時計を購入しました。1ヶ月くらいamazfitを使ってみての感想ですが、私みたいな人間にはスマートな機能よりもスポーツ的な機能が重要でした。ロードバイク、筋トレ、たまにランニングがメインなのですが、一番ほしい機能は【心拍転送】腕時計で測っている心拍をZwiftとかサイコンに繋げられれば、心拍計つける必要なくなって便利だなぁーと前から思ってて、この際調べてみると意外とあるようです。Garmin⇒Ant＋での接続Wa

http://moomallpacerthailand.blogspot.com/2020/06/moomall-e-commerce.html

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最近、新富に美味しいつけ麺屋出来たのしってる？と、いうことで。お仲間さんと国富からくるっと新田原基地まで軽く上ってからの新富。しば田製麺所。魚介系濃厚つけ麺。熱盛り。お店の方は小麦の風味を感じれる普通がおすすめとのことでしたが、如何せんつけ麺のスープがヌルくなるのが嫌なの。ここ、旨い。ラーメン激戦区川越で店出しても繁盛する絶対これ。ってくらい旨い。お腹パンパンになったら、一ツ葉の松林を抜けて、星野珈琲店。（宮崎初出店。笑）近況などなど話してから宮崎中心街へ。ジャイアントス

朝はゆっくり、娘とパンケーキ作って食べて。昼前に時間もらって。今日はゆっくり椿2本という心づもり。バイクはSurlyPacer。ヒーヒー言わないギリのペースで。ふと見る山の景色に、見馴れたけどここは九州なんだよなぁと改めて思ったり。感慨深いなぁほんと。2本上る気持ちを持ててるだけで今はOKにしておこう。笑今回、おろしたウェーブワンの起毛ビブ。これヘビロテになりそうな予感。3シーズンイケるねこれ。54km779mUPお疲れ様でした。

今朝は雨で朝練なし。でも徐々に雨の雰囲気が薄れてきたかんじ。これは…って、お仲間さんとSNSでワイワイやって、娘を10時過ぎに送り出したらルーデリー。開店10分前に到着。一番乗りで開店待ちしてたら、撮られてた。笑背中が太ましいな。汗そう、ここは、メッチャ美味しいカレーのお店。開店と同時に満席。5倍にしたけど自分的にちょうど良い辛さ。ホント美味しい。付いてくるサラダもラッシーも美味しい。ここは並ぶだけあるなぁって感じ。次からは午前ライドのゴールをここに設定しようと心に

GW初日。お仲間さんと7:00スタートで。ホントは平地朝練なんだけど、最近のあまりの千切れっぷりに、「完全なる走り込み不足」を痛感してて、これじゃ朝練が朝練にならん（あっと言う間に泣きながらの個人TT）ので、今日は山練にした次第。田野抜けて鰐方面へ。地味な上りが続くから丁度いい。スイスイと行くお仲間さんが、イェイ。チューブレスをサイドカット。笑以前、僕の北郷チューブラーパンクで回収車を爆笑してたお仲間さんなのでここぞとばかりに爆（以下自粛タイヤとチューブ持ってきてたので、事

昨日の試走ライドは、今度のイベントに向けてPacerををグラベルライド仕様へ変更したので、その確認も兼ねてたのでした。って、まぁ一昨年の九州hevenrideとか、RaphaprestigeKUJUを走った仕様そのままなんだけども。FULLCRUMRACINGQUATTROミシュランcyclocrossJET30cへ交換しただけ。笑Pacerはロングリーチブレーキだから30cはキチンと許容してくれます。エアー圧はMAX72PSI。僕的には60PSIが好みな感じ。

スラッフがおりません、今は一人で働いております。どうか助けてください！pacer菖蒲店モラージュ菖蒲です！

◆◆９月２日◆◆★六甲からＨＡＴ神戸➜三宮のコースで歩いた二日目にして『５０ＫＭ』のバッジを獲得※バッジの日付が９月３日となってますが、５０kmを突破したのが０時過ぎだったためです。開始が９月１日の３時頃なので、４８時間かかってないということを強調したい（笑）◆◆９月３日◆◆★前日とよく似たコースを歩いた前日よりも早めに出発

朝日に照らされた足長おじさん、的な（笑）朝の海辺は気持ちいいでも、まだまだ神戸の朝は生暖かかった。。。海を見守るサンシスターそして夜の三宮貿易センタービル付近８月半ばから後半にかけて体調がよろしくなくて、気持ちばかりがはやる日々でしたしかし体のバイオリズムには逆らえないわけで、調

pacer用に買いましたwコレ↓2個あるので気付くと思いますがコレです↓やっと買いました！！whiteindustriest11です！結構高くなってた(-.-;)前後で￥63,288(税込)whiteindustriesの悪い話は聞かないしクランクと合わせたかったのでコレにしました！色はポリッシュ１択ですね！ピカピカでかっこいいw刻印がロゴな部分もいいwまあ、だいたい10諭吉くらいでホイールが出来るっぽいのでスポークやリム等であと半分くらい！？だと思います笑あと、

pacer宇都宮店花魁まつり‼︎花火大会、宇都宮市宮まつりに出かけましょう‼︎

前にも買ったのに、、と思いつつまた購入💧KING...同じです。価格は以前に比べて高くなってます。安い店を選んで購入！！￥15.800でした。値引きしている店が少なかった印象、、イメージは固まってるので財布と相談しながら調達してきます^^;

火曜市行ってイオンをぶらついて、参観日行って、帰宅する間もなくスイミングに行って、また学校戻って忘れてた傘を取りに行って、そんなこんなしてたら、今めっちゃ足痛い…小学生の頃遠足の日の夜によくなってた、あんな感じ。pacerさんによると、だそうですわりと歩いてたなー。今日は早く寝よう。

SURLYって個性出ますよね〜同じ車種が数台集まっても皆さん色々な仕様になっていますね。もちろん個々それぞれ使用目的など違いますから当然なんでしょうけど、SURLYにはルールがないというか、オーナーが希望するどんなスタイルにも幅広く対応してしまう懐の深さが魅力的なところでもあります。先日フロントフォークをWHISKYNo.7カーボンフォークに交換したT様SURLYPacerのご紹介。Silverにオールペンされたフレームにカーボンフォークが似合いますね！385gと軽量なフォークの

久々の万歩計ネタ。笑春休み中は1回もウォーキングができていませんなんなら春休みに入る直前から、長男と私がインフルエンザにかかっていたので、3月から歩いてませんと言った方がいいのかも…その状態で万歩計を見てみるとやっぱり数字には表れてました。意識して歩いた2月。日常生活しか送ってない3月と4月。日によっては1万歩歩いた日もあったけど、普段はせいぜい3000歩～4000歩ぐらい。日焼けには気を付けて歩こーっと

お給料日後は、金融関係をまわることが恒例です今日がその日。自転車で行こうか、ウォーキング兼ねて歩いて行こうか、自分の中で悩み抜いた末、歩きましたなんて平和な私の頭の中。笑一駅向こうの銀行2軒と、自宅最寄りまで戻ってきて100均やらなんやらでお買い物。いやー。歩いたポケモンGoも堪能しました笑

これで良かったのか答えは出ませんが、副鼻腔炎のどんよりとした感じが少しマシになったので、ウォーキングへ行って来ました風は強いけど晴天☀行かなきゃなんかもったいない気がしてで本日はポケストップ目指して頑張りました笑ウォーキングしてない日も、買い物に行ったりしたら予想以上に歩いてる日もあったり、万歩計はおもしろい始めてから今日までの平均はという具合らしいです長男の春休みが始まるまであと1ヶ月を切りました。体重はちーーーっとも変化はありません。体力がついたなぁという実感もないけど(

春の陽気の晴天☀☀こんな日に歩かなきゃいつ歩く⁉ってことで歩いて参りました今日はポケモンGoをしながら田舎なのでポケストップあんまりないけど帰宅後、じんわり汗をかいておりましたラジオを聞きながら歩いてるから時間が経つのもあっという間。自転車では見逃してた隠れ公園を見つけたり、整備中の公園を発見したり、楽しかったー

次男の熱は朝にはすっかり下がり、小児科に行くも「大丈夫。ただの風邪でしょう」的な見解だったので、遅刻したけど4日ぶりに幼稚園へ登園しました送り届けたあとは買い物やら、夫からの頼まれ事やらに奔走久々の1人時間だったので、わずかながらもウォーキングもしてきました久々にpacerさんの登場です継続は力なり、難しい…今晩も発熱するかな？どうかな？穏やかな夜でありますように

本日のウォーキングウォーキングタイムが取れそうになかったので、1つ手前の駅で降りて一駅分歩いてみましたたいした距離ではないかもやけど、天気も良くて気持ち良かった

昨日は細々とした用事があって、せっかくの快晴だったのにウォーキングができませんでした今日こそは！と意気込んでたけど、天気予報を見ると変わりやすい天気らしい…買い物にも行かないといけないしどうしよーと思ってたけど、家事もそこそこにウォーキングへ40分ほど歩いてきました今日はラジオを聴きながら時々笑いそうになったり、流れてくる音楽にノリながら歩いてみたりウォーキングを始めるにあたって、アプリをダウンロードしてみましたpacerというアプリ。ちなみにウォーキングしなかった昨日は数字に

ｸﾘｽｷﾝｸﾞに合わせて、ﾊﾞｰﾃｰﾌﾟ、ｼｰﾄをｵﾚﾝｼﾞに！しかしﾊﾞｰﾃｰﾌﾟとｼｰﾄのｵﾚﾝｼﾞが思いの方が目立ってしまった！まぁいいか(笑)ｱｽﾁｭｰﾄのｼｰﾄ、見た目座り心地良さそうだけど、乗ってみると、???どうかなこれ???な感じ、ｼｰﾄは座って見ないと分かんないねぇ(；´Д｀)

今年はDirectではなくpacerに飾りました。Christmastree役にたちました‼︎#lalasquare#PACER#christmastree

クリスキングのハブにHPLUSSONの黒リム！やっぱ黒にすると足引き締まるねぇ(*ˊᵕˋ)次はシートとハンドル変えたらとりあえず一段落かな、ってもっと乗ってやらないとなぁ(；´Д｀)