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今日は簡単な絵本を読みました。SammytheSeal著者：SYDHOFF出版社：HarperTrophy64ページ購入価格0円（計10,438円）（子供が生まれたときにいただいたもの。US$3.95）ストーリーアザラシのサミーは動物園の外の世界が見たくなり、飼育員さんの許可のもと、1日だけ街に出かけます。あるあらゆるものに興味津々、そして学校にも行き子供達と一緒に読み書きを習い、歌を歌い、ボール遊びをします。楽しんで動物園に戻ったサミーは、

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こんばんは！メンズ３０代男です！先日、はじめて脱毛というものを体験してきました。脱毛について何も知らなかったわけですがムダ毛が多いのでやってみたくなりました。しかも！！セルフ脱毛なぜ初めてなのに、セルフ脱毛かというと・・・単純に安かったから（笑）なんと初回60分3000円という安さです。脱毛やってみたいけど、通うと数十万かかりそうだし。人に見られるという抵抗感がありました。脱毛について少し下調べをしました。まずは前日に毛を剃って、脱毛サロンに行くのね！当たり

穏やかな心持ちで他局のチャートを振り返ってみよう…俺にそんなことできないって？【N-99位サワーラバー/林青空】再生回数ないわー802でのOAないわー今回は100位NEじゃなかった｡意外にも『雪解け』以来1年ぶりのエントリーこの1年だと802ではパソコン音楽クラブの『KICK&GO』しかかかってないな…過去のOAリストを探したらそこそこかかっていたのにまあ再生回数が出ていないぐらいには出てこないし｡でも802の管轄じゃなかったか…？ちなみに略すると『サラバ』になるね

自分の体験談を文字に残しておくのはとても大切だと思います。わかってはいる。わかっちゃぁいるけど面倒な時もある。amebloに残すのは気にならない。そもそも残すために始めたから。と、なると気になっているのはInstagramだ。ちょっとここで自分を深堀りしてみる。Happyちゃん好きな人たちは自分の体験談を自分の投稿に残してる人が多い。それが気になってフォローしている。それはOK。だけど自分の投稿が気に入ってない。何が違うのか…「聞いて！

そう思うからそうなる！って潜在意識のことに触れているとよく耳にする言葉。現実がなってないのにそう思えるかよ！もしくはそう思えばそうなるならそう思っておこう。となり、何にもならないじゃんってなりませんでした？私はなりました。なってみようと思う度になれなくてワケわからないな。って。でも今日、お金のない私。からお金のある私。になれたのです。何も予定のない日曜日。お金のない私は…ランチに出かけたがる子どもとしぶしぶランチ。お金のない私は…公園に行ってみる。お金のない私は…

2023年の目標は「自分の感覚を変えていく」なんですけど、それを達成するにあたって忘れてはいけない大切な事は…自分の頭の中ではどんな感情にも全て肯定していく想いが湧いたらジャッジせず全て許可していくモヤっとした不快な感情を無視しないなるべく身体を動かす1日で頭を無にする時間をつくる自分の幸せをあきらめない上手くいかない時はこの想いすら全て手放すこのあたりを常に心に留めておけるように過ごそうと思います。あ。そんなこと言ってたらモヤってすることが2

久しぶりのブログ更新になりました。年も明けて2023年。年始早々、流行りの病にかかり1週間引きこもってます。2023年はどんな年にしていくか、そしてこのブログに綴るような何かはあるのか。自分の気持ちを第一にしながらゆっくりと考えてました。よくある、月収○○○万にする！とかパートナーが〜とかいう目標ではなく。自分が今思っている不快な感覚が変化して、自分が理想だと思う感覚になってたらいいなと思いました。なので、2023年は自分の「感覚を変える」に集中していく！を目標

空龍のルミさんが新しい企画のロゴをインスタで公募していました。私にとっても大きなチャレンジ。めちゃくちゃエゴキンマンが騒ぐ中、それでもなんかやる！って思った今回のクリスタルミーロゴ公募。インスタにHAPPYちゃん、ルミさん、トオルさんに是非聞いていただきたいエピソード書きましたが、もう少し付け加えて書いておきます。私は昔、世界を旅をしていた時期があります。その中で南米は旅のクライマックスにとっておいたくらい想いの入った地。なぜ。私は南米に惹かれていたのか。ペルー、マチュピ

不思議なことに友人や知り合いのとこに子どもを連れて行くと、めちゃくちゃ子どものことをみんな褒めてくれる良い子だね〜子どもらしくていいね〜とか色々お世辞もあるんじゃない？と思うけどお世辞でもないんだこれが…育て方が良いんだね〜とか言ってくださる方もいる。正直、私も自分の子なのか？って思うほど良い子だ。これは自慢とか親バカじゃなくてね。客観的に見てもそう思う。でも良家の子って感じじゃなくて良い意味で素朴な子。頭も特に良いわけじゃないし、運動も苦手。長けてることは絵を描くことくらいかな。た

日々の仕事や家事、子育てに追われて止まることが怖い時。それは自分と向き合うのが面倒になってる場合がある。本当はアレがしたい。という気持ちに気づいてしまうと、それをやりたいのに出来ない自分。やれない悔しさが出てくるから。でもそれに向かってしまえば何てことなくてワクワク楽しい。その過程で仕事を辞めなきゃいけないとか、家事を誰かに頼らなきゃいけない、子育てもお願いすることも増えるかもしれない。少しずつ動き出して気付いたことがある。何かを始めるからって先に怖いことをする必要はないってこと。これっ

やってみたいグループ展の話も私はせっかちですぐやりたい。でもみんな忙しいし、人によって作品ができるスピードも違うだろうから会場を押さえるのにも迷いが…🙃そうすると話が先に進まなくて止まってる感じがする。好きなことにどんどん突っ走っていきたいのに😞これもエゴキンマン👾👾👾会場決まってなくても、私は描きたい絵をたんたんと描いていけばいいんだよね🎨それでこんな感じの会場でこんな感じの〜って妄想して妄想してればいい🌈それでもザワつく時の対応は瞑想。イマココ。凪の時間を取ることかなって思って

あんなに昨日ワクワクして話してたのに、今日またお金の不安を思い出したら急にテンション下がった😐めっちゃワクワクしてる時は無敵感で何でもできる気がした🌈✨それがまた一瞬で引き戻されるあの引力なんなんだ😨気分が極端過ぎるー笑笑無敵でもやっぱり凪な時間は必要なのね🥺まだ自分の場所に安定して戻れないからイマココと能力開花のYouTube聞いて誘導してもらう🥹シェアを繰り返してると上手くシェアしなきゃがどうしても働く。すると億劫になる。だから…。え！？内容薄くない！？って自分が思うことも投稿

何がどうなったのか…芸術家でもないし、作品もないのに美術館借りて個展というかグループ展開くことになった🤣まだ作品ひとつもないアーティストです🎨笑私はイラストの描けないデザイナーなんですけど。デザイナーだと絵が描けると思われやすくて、描けないって言うとみんな「またまた…」みたいな反応するんだよね😂マジで描けない。ラフでも描けない。なんなら絵なんて学生時代の風景や物語画しか描いたことない。それは好き。そんな私がなぜグループ展を開くことになったのか🤣🤣🤣ちょっと抽象画や現代アートに興味が

これだけ毎日毎日、自己否定しないってシェアしてるのにまだ自分を否定して気分が落ち込んでることに気付く。今の自分で大丈夫だよ〜。お金なくて焦って動かなくても本当に大丈夫だからね。焦って動くと恐怖からの行動になるって頭では分かっているけど何も生産されていないと落ち込む。でも大丈夫だから。happyちゃんも動画で伝えてくれてるでしょ？信頼出来ないのも分かるよ。だって今までは一生懸命仕事しないと稼げなかったって概念の中に居たもんね。だから信じるの難しいよね。うんうん。不安になるのは当たり前。それ

シェアしてるからって望まない現実を語り過ぎてる気がしてる。こんな望まない事があったよ→こんな現実創造できたよ。って流れがスムーズなんだけど、まだまだ言語化が下手だから少しずつ上手くなっていきたい！ちょっと前。誕生日の出来事。私は一泊してもいい自由を許可してもらって丸2日自分のために時間が使えた。ただ。なーんにもしたい事が浮かばない。いつも会う友達も旅行に行くとかで会えなかった。無理にどこか行ってもまた散財になる。それも分かってた。意地はって行動する必要ないな。って思った。そしたら…

望みを上手く出せたら勝ちって概念すごいなって。happyちゃんは本当にそこを体現してる。そして何度も現実創造の話しを望みの揉み方。選択・調律・許可・一致。Howtoは考えない。いろんな角度からしてくれてる。“望みがでたら叶うからそれで成功”これ！これを私も体感して腑に落としていきたい。まだ現実の問題にフォーカスしがち。今は望みを出して、どうやってを考えない練習中。例えばお金がほしい！でも稼ぎ方は考えない。じゃあ日々何をしていてお金入ってきたら最高

「小さなアイデアをキャッチして行動する」ここ最近。あ。筋トレしたいな。って思って宅トレ動画のプランクとか3、4分でできるものしたり。（イヤにならない簡単なやつ。）筋トレ始めたと思ったら夕方に、あ！少し走りたいな。って1区画だけ走ったりしてみた。（いきなり長距離だとイヤになるから少しだけ）何かやりたくなった。ていう感覚。これは直感だと思う。Happyちゃんも直感ってワクワクすることだけじゃないって前配信で話してるのを聞いて、なるほどって思った。私、直感って自分の希望に添っ

ついに。ダンスレッスン再開した。もともと通ってたスタジオで面倒くさくなって辞めてた🥺再開したかったけどお金が…とか、続くかな…とか色々エゴキンマンが中でもお金がないのに再開するのはかなりの決断だった。👾お金ないのにいいのか👾ダンスしてる暇があるなら仕事しろそんな焦りの声が聞こえる🤢でも‼️怖いけど…挑戦だ👊心機一転でクラスは前通ってた朝のママさんが多いクラスではなく、夜の部へ。👾今まで引きこもってたのに踊れるのか👾鏡に映る自分ダサいな👾まともに動けないだろ👾上手く踊らなき