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心理カウンセラーの藤木ミホです。「カウンセリングを受けるには、まだクライアント側の準備ができていない」この言葉は、カウンセリング界でよく聞く言葉です。ただ、この言葉の意味を知っている方は案外少ないように思います。そもそも、クライアントの準備とは何なのでしょうか。また、クライアントはどんな準備ができていないのしょうか。今日のブログは、この「クライアントの準備」に関してお伝えしたいと思います。クライアントの変化の6段階クライアントがカウンセリングを受け
HappyQuestion*あきクロワッサンです。今日のQuestionであなたの心を整えて。新しい週ですね。月曜日には、成長や、今よりもっと良くするためにどうしたらいいのか考えておきましょう。それがコーチング♡HappyQuestion*もっと良くするために今週は何ができそうですか?ほら。このことを考えておくだけできっと違う。もっと良くするためにあなたができそうなこと。それはどんなことが
🌿「本当の自分に戻る」自己理解×自分らしさ回復NLP実践心理学レッスン「もっと自分らしく生きたい」そんなあなたのための、マンツーマン8回レッスン人に気をつかいすぎて、いつも疲れてしまう。本当は嫌なのに、「いいよ」と言ってしまう。相手の顔色を気にして、自分の気持ちを後回しにしてしまう。頑張っているのに、自分に自信が持てない。「私は何がしたいんだろう？」と分からなくなる。そして、ふとした瞬間に――「本当は、もっと自分らしく生きたい」そう感じる。そんなときに必要な
🌿もう、誰かに合わせるだけの人生は終わりにしたい「本当の自分」に戻り、私の人生を選ぶあなただけの人生変革プログラム「いい人」を頑張ってきたあなたへ。人に合わせることを少しずつ手放し、自分の気持ちを知り、自分の人生を自分で選べる私へ。「もっと自分らしく生きたい」「今の自分から変わりたい」「本当は、もっと自由に人生を楽しみたい」そう思っているのに、人の顔色を気にしてしまう。嫌なことがあっても「大丈夫」と言ってしまう。本当は嫌なのに、断れない。頑張っているのに、自分
こんにちは。CYANです。前回は、『同じ言葉なのに、どうしてすれ違うの？』というお話を書きました。今回は少し時間を戻して、私と二人の娘が経験した『不登校』のことを5回に分けて綴ってみようと思います。まずは、長女のことから。🩵長女のことある朝、突然、長女が言いました。『学校へ行きたくない』『なんで？』『何かあったの？』聞いても返事はなく、涙を流すだけ。その日から部屋のカーテンは閉ざされ、布団に潜りこみ、食事もとらな
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。おかげさまで11月までセッション満席となりました。お会いできる皆様楽しみにしております✨個人セッション年内は、ラスト2名様のみとなります。追加募集等は行いません。✅2026年をスッキリおえたい✅心のモヤモヤは今年に置いていく✅2027年さらに飛躍の年にしたい✅ぐずぐず悩む自分は卒業！✅私らしくますます輝いていく！！悩みがある方も最高の未来をつかみたい方もとりあえずホロスコープ解説して欲しい方
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私はキャリアコンサルタントですが、パーソナルブランドコンサルタントでもあります。そのせいかキャリアカウンセリングの申し込み時に「パーソナルブランディングについても一緒に考えてほしいんです」というお声がとても増えました。もちろん「NLP(神経言語プログラミング)のトレーナーだと聞いたので、心理の面でもサポートしてほしくて」という申し込みもあります。これはキャリコンのみだったら、ご縁のなかったお申込みですよね？資格だけではないんです。前にも書きましたが、「出版社勤務の経験を聞
NLPで学ぶ聴覚システムとは？自分の心の声や音に意識を向けてみよう聴覚システムとは？私たちは、日常生活の中でさまざまな音を聞いています。人の話し声や音楽、鳥のさえずり、風の音など、周囲にはたくさんの音があふれています。また、私たちが使っているのは、外から聞こえてくる音だけではありません。頭の中で音楽を思い浮かべたり、自分自身に話しかけたり、過去に聞いた誰かの声を思い出したりすることもあります。NLP（神経言語プログラミング）では、このように音を聞いたり、心の中で音を再現したりする働き
【恋愛・夫婦・親子・仕事の人間関係でちょっと疲れているあなたへ】大切な人との関係がより良くなり、ご縁を終えた人とは自然に距離が整う。人間関係が今よりも楽になり、自分にも優しくなるセッションを行っております。ため息の正体。夫がため息をつく。「はぁ……。」それを聞いて、「私に不満があるの？」「何か責められてる？」「なんかウザい。」胸がザワッとする。せっかくのお出掛け。お店の前には長い行列。夫がひと言、「すごい列だなぁ。」
こんにちは！モヤモヤから脱出したいあなたを幸せに導くあなたの身近なライフコーチ、SEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP（実践的心理学）の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・お問い合わせ・セッションお申し込みなど、公式LINEからどうぞ！※ID検索はコチラ「@461ivolj」・・・・・・・・・・・・・・・
地上で内面からあふれる天上の輝きを、自分らしく生きる女性を育むプログラム新しい可能性を開花させ、周囲に光を届ける存在に・・・夢を叶える力を育んだ愛と感謝に満ち豊かさと内面からあふれる美しさをもつ「地上の女神」をプロデュース地上の女神プロデューサー美智代-Michiyoです^^(プロフィールはこちら)無限大の力をもつ愛するあなたへ♡今日もミラクルを起こしながら人生のステージを上げて夢を叶えていくヒントをお伝えしてゆきま
HappyQuestion*あきクロワッサンです。今日のQuestionであなたの心を整えて。今日は図らずも土曜日の夜の渋谷のスクランブル交差点を歩いたのです。すんごい人人人・・・外国人が多いってそれはあなたの想像以上に。しかもピンクの3メートルほどの恐竜の着ぐるみを着た人とすれ違いもしかして、もうハロウィンしているのかと納得しました。わかっているもののその場所に実際に行てみるとびっくりすることが多い。
こんにちは。NLPカウンセラーのヒロアキです。以前のブログで読書についてお話しましたが、今日は引き寄せ？のお話です。私の住んでいる市内の公共図書館では、希望図書をネット予約しておけるんです。しかも30冊まで予約可。予約登録すると、予約順位が表示されるんですね。誰にも貸し出されていなければ順位は1位で、即日「貸出準備完了」のメールが届きます。もし貸出中で先行予約者がいた場合は予約順位が表示されて、自分の番が巡ってくるまで予約中として待機するって感じです。と言うわけで、人
笑顔になるために🍀あなたが今、1番手に入れたいものは何ですか？あなたが今、1番手放したいものは何ですか？😊あなたの夢は何ですか？Whatisyourdream?笑顔溢れる人生になりますように😊Wishyourlifebealwaysfulfilledwithyoursmile☆あなたが夢を実現するコーチング🍀NLP&コーチングコミュニケーションKOBECoachingOfficeMs
NLPにおける視覚システムとは？想像力を使って心の中にイメージを描く視覚システムとは何か？私たちは普段、目を使って周囲の世界を見ています。しかし、視覚の働きは、目の前にあるものを見ることだけではありません。目を閉じていても、心の中に映像や風景を思い描くことができます。NLP（神経言語プログラミング）では、このように心の中にイメージをつくり出す働きを「視覚システム」と呼びます。視覚システムは、何かを視覚化したり、空想したり、想像したりするときに使われます。例えば、あなたが過去に訪れたお
こんにちは。NLPカウンセラーのヒロアキです。今日は埼玉県川口市の「カワフェス」に行ってきました。川口市のスナックの常連さんからお誘いをいただいて、最近、プロの生音を聞く機会から遠ざかっているなと思い、川口リリアに行ってきました。複数名のアーティストが出演するフェスでしたが、自分にとっての青春時代を彩った楽曲ばかりで気付けば立ち上がっていて、懐かいあの頃を思い出しながら会場の熱気と一体感を味わっていました。人は誰でも感情を持っていますが、NLPを学ぶ前の私は楽し
アングロ・サクソン人の常套句のシステムを見ていくと、無意識は意識化されるのが好ましい、という前提がうかがえる。フロイトの思想ですら、「イドありしところエゴあらん」というような言い回しで巷に流布している。まるで意識的な知、意識による制御が、常に増大していくことが可能であり、言うまでもなくそれは向上なのだといわんばかりだ。この見解は、ほとんど完全に歪んだ認識と、まったく完全に歪んだ人間観・生物観の所産である。（グレゴリー・ベイトソン「精神の生態学」p.210より）Intheclichesy
HappyQuestion*あきクロワッサンです。今日のQuestionであなたの心を整えて。金曜日です。今週もお疲れさまでした。いろいろあった一週間。振り返ってみませんか。私は今週はカードを贈ってみたんです。知る人ぞ知るスタバのギフトカードを自分に贈ってみた。いつもありがとう!ってメッセージを書いたの。なんだか笑っちゃうんですがそういうの大事だなって実感したんですよね。あなたも自
NLPの触運動覚システムとは？身体の感覚と心のつながり触運動覚システムとは？私たちは、目で見たり、耳で聞いたりするだけでなく、身体でさまざまな感覚を感じ取っています。例えば、砂浜を歩いているとき、足の裏に伝わる砂の感触を感じたことはありませんか？温かい湯船に浸かったとき、身体がほぐれて、心までリラックスしていくような感覚を味わったことはないでしょうか？このような身体で感じる感覚を、NLPでは「触運動覚システム」と呼びます。触運動覚システムは、皮膚で感じる触覚だけでなく、身体の動きやバ
こんにちは。NLPカウンセラーのヒロアキです。今日は、私が大切にしている言葉のお話です。良かったら聞いてくださいね。日本NLP学院のプロコースを学んでいた時のことです。ベーシックコース、スタンダードコースと学び進める間に私自身が癒され、幼い頃から身についてしまっていた「完璧主義」や「白黒思考」「他人からどう思われるか」等の価値観や思考のパターンはだいぶ緩み、様々な捉われから抜けやすくなっていました。ですが、自分自身を癒すことから一歩進んで、他者に提供できるようにな
HappyQuestion*あきクロワッサンです。今日のQuestionであなたの心を整えて。政治家の失言問題。あ～あ・・またかって思いますよね。HappyQuestion*こう言えばよかったと思うことはどんなことですか?後から考えれば言い方なんですよね・・・発言する時は、受けとる方がどう思うか考えてみる。自分とは全く違う受け取り方をされる場合も多い。言い方がある。テクニックもある。
リピート率９割のコーチが教える本当に使える人生が変革する『NLP×コーチング×コンサルの３つを掛け合わせたハイブリットで』ノウハウとマインドセットを伝授しているブレインビューティフルステートコーチのサトシです^^(BrainBeautifulStatecoach)【まずはコチラを受け取ってください！】思ったように行動ができなくて、困っている。心のブレーキがあるように感じる。あなたは、この真実をご存知ですか？ブレーキ
「本当はどうしたい？」そんな問いから、自己理解・ヒプノセラピーNLPを通して、自分らしく自然に進める状態づくりをサポートしています。「今の状況を変えたい」「もっと自分らしく生きたい」「いつも同じことで悩んでいる自分を変えたい」そう思っているのに、いざ何かを変えようとすると、なかなか一歩が踏み出せない。そんな経験はありませんか？例えば、今の職場に不満があって転職を考えているけれど、求人を見ているだけで、何ヶ月も経ってしまう。恋愛でも、今の関係が自分にとって幸せではな
なんだかわからないけど、だるい。気持ちがのらない。心地よい疲れじゃなくて、心がしぼんでクタクタ。。。そんなときは、疲れと一緒にいろんな気持ちや重たい気を抱え込んでいるのかも。そんなときに、クリアな「わたし」を取り戻す、レモネードをご紹介します🍋❦①用意するもの・レモン：できるだけ防かび剤・防腐剤が使われていないもの。国産レモンがオススメです🍋・ミネラルウォーター：コップ1杯（約200ml）・岩塩・粗塩・天日塩など、できるだけ自然に近い塩：ひとつまみ・はちみつ：お好みで
NLPの表象システムとは？心の中でイメージをつくる仕組み私たちは五感を使って世界を体験している私たちは、毎日さまざまな情報を五感を通して受け取っています。目で見る、耳で聞く、肌で触れる、舌で味わう、鼻で匂いを嗅ぐ。こうした感覚を通して、私たちは周囲の世界を認識し、さまざまな経験を積み重ねています。そして、興味深いことに、私たちは外の世界から得た情報を、そのまま受け取るだけではありません。心の中でも、見たり、聞いたり、感じたりすることができるのです。例えば、昨日食べたおいしいケーキを
先日、会社勤めしていたときの後輩女性に久しぶりにお会いした。彼女のオフィスのあるビルに用事があると言ったらランチに誘ってくれた。ちょうど仕事は12時過ぎに終わったのでビルの一階で待ち合わせをした。かつてのように気さくで明るい彼女。久しぶりに美味しい鯛めし屋に行った。彼女はお母様を亡くしてまだ半年ちょっと。そういえば、底なしに明るい印象がなくなっていた。私も母を亡くして丁度一年が経過した話をした。後輩の彼女はこのところ、都内にある、もう誰
