nesto

ネストリミット2で紀の川パーク&ライド久しぶりに行ってきました、紀の川サイクリングロード道の駅紀の川万葉の里に車を停めて、ネストリミット2で紀の川を和歌山城まで下ります。NESTOLimit2史上最大の向かい風今日は朝から行こうか辞めようかずっと悩んでました。何故なら今年最強の寒波が来ていて、日本中風が強く雪も降る予報が報道されていたから。気温も6℃までしか上がらず、風速10mの風が吹くなんて…。川沿いの道は何故か向かい風決定だし…。雪も降ってきた最初はよい天気だっ

安倍文殊院を訪ねて三が日、寝てばかりはいられないと言う事で、安倍文殊院までポタリングてます。ほぼ平地ですが、最後の入り口辺りに少し上り坂があります。毎年、干支の絵馬をお花で作ってくれる安倍文殊院。今年は午年。文殊菩薩様on巨大獅子国宝揃いの本堂、文殊菩薩と対峙すると、本当に気持ちがシャキッとします。今回は開運赤色念珠を授かりました。お正月だけの特別な授かりものでしょうか。時々お参りするのですが初めての経験。新たな気持ちで2026年をスタートできそうです。

2026年新年の書き初めライド新年の書き初め、という名の走り始めで、ネストのリミット2で近所を走ってきました。偶然というか、無限大♾️のマークみたいな縁起のよいルートでしたね。今年も事故なく怪我なく病気なく。良い一年にしたいと思います。

NESTOLimit23年目の記録2025年もいよいよ大晦日。この1年のサイクリングを振り返ってみます。走り納めはやはり二上山とのツーショット3年間の総走行距離は3,896km去年の年末が2,600kmでしたので、この1年間で1,296km！まさかの、今年も1,300kmです。こんなに3年連続でほぼピッタリ1,300kmって何か凄い！もちろんログを取らずに走る事も結構あるので、実際にはもっと長い距離を走っているのですが、ログとして残っているサイクリングが3年連続で1,30

高取城跡ライド&ハイク2025年、まだ数日あるので走り納めには早いかもしれませんが、念願の高取城跡のライド&ハイクをしてきました。ライドの部ハイクの部高取町跡〜壺坂寺を回って戻って来る周回コース約3時間のハイキングです行き自転車18.2km661kcalハイキング10km1,171kcal帰り自転車19.3km522kcal行きに食べたラーメンはゼロカロリーですね。まずはラーメンで腹ごしらえ御所にある「ラーメン屋こゝろ」に行ってきました。おしゃれな外観あわ

自転車のオモテの顔はどっちだ？自転車の写真を撮る時に、皆さんどっち側から撮るのが自然だと思いますか？公式には自転車が右を向いた配置で写真を撮るのが定石です。自転車は非対称な構造になっているので、スプロケットやチェーンカバーが見える右向きの配置のほうが、より正確に自転車の構造やデザインを確認することが出来ます。正統派の右向き写真公式HPでも右向きですネストリミット2公式HPLIMIT2-NESTOwww.nestobikes.comでもなんかよそ行きの表情に感じるそうな

念願のラーメン河吉野の秘境のラーメン屋さんとして名高い、ラーメン河ついに訪問することが出来ました。朝7時半前に出発、9時半過ぎにお店に到着しました。吉野への道は何時もの大淀回りで、とても走りやすい道です。開店は10時。お店の店主さんは既に忙しく準備されていました。ウェイティングボードに名前を書く方式ですが、この日はまだ13組目、25人目の待ち状態でした。これでも普段よりだいぶ少ないそうです。3連休最終日とあって意外と穴場の日だったのかも知れません。2時間以上待つなら先に蔵王堂に

ネストリミット2で曽爾高原ヒルクライムススキの見頃となって来た11月15日、曽爾高原ヒルクライムに行ってきました。青蓮寺ダムの駐車場をスタートして、曽爾高原ヒルクライム、その後は鎧岳と兜岳が見ながら戻って来るルートです。獲得標高は1,068m青蓮寺ダムを出発、気温は7℃空気の気持ちよさよ途中のパーキングで補給食をゲット登った後で食べる予定曽爾高原〜！気持ち良い景色と風の音階段のはずが、土が流れてただのハードル障害みたいになってます。ススキ〜斜度は10%超えるところもあ

ネストリミット2でビワイチ週間のフルビワイチNESTOLimit2で、ビワイチ週間のフルビワイチに行ってきました。ピエリ守山を6時過ぎに出発、ビワイチの聖地で気持ちを上げますこの日2025/11/8は1日中快晴！ビワイチ週間のイベントが開催されており、数カ所のエイドステーションでアンケートに答える事で、スポーツドリンクや麦茶、補給食などを無料で配布いただく事ができました。感謝！中々の長丁場となりました。消費カロリーは5,653kcal走り切った後のトンカツ定食もゼロカロリー

遮光器土偶にようやく会えたネストリミット2で京都文化博物館で開催されている「世界遺産縄文」展で心待ちにしていた遮光器土偶に会いに行ってきました。緑の一里塚木津休憩所でのパーク&ライド奈良市まで車で行き、24号沿い、木津IC近くの緑の一里塚に停めてパーク&ライドです。駐車スペースも10台以上あり、常に空いているのでよく利用しています。木津川沿いの気持ち良いサイクリングロード鴨川沿いはちょっとガタゴト道京都の市街地、車道も広くて自転車用のレーンもありました「世界遺産縄文」

日本最古の国道、竹内峠推古天皇の時代に作られた、聖徳太子も遣隋使も通ったと言われる竹内峠定番のヒルクライムワークアウトのコースになってきました。なかなかの登りです屯鶴峯〜太子町からの峠越え太子町のマンホールの図柄に改めて注目和を以て貴しとなす奈良県人にとっては法隆寺の御朱印ワードでもあるので、「あ、使われた」と言う感覚なのですが、太子町と言えば聖徳太子の御廟があるゆかりの町。叡福寺と言うお寺にもいずれ訪れようかな。このあたりから本格的な登りが始まりますBeelineやはり良

ふセルフディスカバリーアドベンチャーin王滝通称『王滝』2021年から毎年エントリーしているが、コロナや、大雪、台風と中止や延期が多くて、3回目の主出走2022年の王滝『20220917-18SDAクロスマウンテンバイクin王滝2022』2021年秋にエントリーしていたのですが、コロナの緊急事態宣言で延期、2022年春は大雪の影響で林道を修復出来ず延期、それ位前からコロナや、台風被害で、3…ameblo.jp2023年の王滝『20230916-17SDAクロスマウンテ

NESTOLimit2で二上山へのライド&ハイク秋の気配がいよいよ近づいてきて、ライド&ハイクの2回戦をやってきました。komootも山登りの味方自転車用のナビはBeelineを使っていますが、山歩き用のツールで便利と言われているkomootを試してみました。標高や山登りの起伏データ等が分かりやすくまとまっています。前回の反省前回、道を間違えて二上山の山頂あたりでだいぶウロウロしてしまい、少し不安を感じてしまったのですが、今回はばっちり。前回は祐泉寺の門を通らずに岩屋峠の方

NESTOAUTOMATE発表ネストから気になる新製品が発表されました。NESTOAUTOMATE※2025年11月発売予定SHIMANOQ’AUTOを搭載し、自動シフトチェンジをAI活用で実現するなど、なかやか先進的で尖がったクロスバイクになりそうです。NESTOAUTOMATE公式HPAUTOMATE-NESTOwww.nestobikes.comクロスバイクからロードバイクへのステップアップを考えたり、まだまだネストリミット2で走り倒そうと考えたりしている

畝傍山登山ライド&ハイクのお勧めコース自転車で橿原神宮まで行き、畝傍山登山して戻って来るライド&ハイクに挑戦普段サイクリングやジョギングを楽しむ人向けのトレーニングにお勧めのコースを紹介します。入口は橿原神宮の裏参道鳥居の真横に駐輪場もありますジェイテクトアリーナの目の前の裏参道側から入ります。登山口の看板がありますが、今回はこの手前の若桜友苑の方から登ります。帰りにこの看板の登山口に戻って来るコースです。赤のルートで登り、くだりに青のルートを使います。地図にも記載があります

NESTOLimit2で牽牛子塚古墳JR東海のCM「いざいざ奈良」シリーズのスポットを巡るサイクリング、ネストのリミット2で、牽牛子塚古墳に行ってきました。これまで行ったことのなかった3箇所(益田の岩船、酒船石、牽牛子塚古墳)をコンプリート出来ました。数え切れないほど行った石舞台は今回はパスですw牽牛子塚古墳青空が眩しく暑かった自転車だと少し登りますそんなに激坂ではないので、NESTOLimit2なら問題ありません。車だと少し離れた場所までしか入れないので、自転車おすすめです

NESTOLimit2で酒船石JR東海のCM「いざいざ奈良」に出てくる酒船石に自転車で行って来ました。酒船石酒船石はアクセス容易奈良県立万葉文化館の真横にあります。ところが…BeelineVero2君はあえて裏側の酒船石に一番近い階段の入口に案内してくれました。ホントは駐輪場があるあたりが最短コース。嬉しいような、普通に表から入りたかったような…。こっちが表玄関です酒船石これが飛鳥時代に作られていたのか〜。なかなか謎に満ちた仕掛けの溝が掘ってあって、どうやらここに水

NESTOLimit2で益田の岩船へJR東海のCM「いざいざ奈良」で紹介される明日香村の名所をネストのリミット2で巡ります。まずは益田の岩船へ益田の岩船信じられない位静かな小山の中信じられない位巨大な岩がじっと座っている橿原神宮からほんの3km高低差も50mほどであっという間に到着。駐輪場は見当たらず、短時間なら近くの道沿いに停めていても大丈夫でしょう。入口ではうさぎのオブジェが迎えてくれます。思いの外、急斜面を登っていきます。雨の後だと泥濘んで滑りそうな所もあるの

BeelineVero2を洗濯機で洗ってしまった結果サイクリングの大切な相棒である、BeelineVero2を豪快に洗濯機で洗ってしまいました。さすがに駄目でした…。リチウムイオン電池は水没するとショートして使えなくなる(使うと危険)と言う事もあり、諦めの境地。色々頑張ったが復活せず。悩んだ結果もう一度購入この機会に他のサイコンやナビも改めて調べてみました。悩んだのはこれですiGPSPORTBSC300Tサイクルコンピュータサイコンタッチスクリーン搭載自転車

サイクリングに最適なリズムテンポ良くペダルを漕いで走りたい時に音楽が励みになります。マラソンの高橋尚子さんがオリンピックの時にLOVE2000を繰り返し聴いていたのは有名な話です。我々素人サイクリストや市民ランナーも、自分なりのペースメーカーになる歌や音楽があると思います。音楽は頭の中にだけとは言え、実際にイヤホンやヘッドホンを身に着けて運動することはありません。自分の場合は極力デジタルデトックスするのが目標で、スマホはログを取るためだけに使います。何となく耳が塞がれた状態で外を

自転車にマッチするペットボトル最近、プラスチックの少量を減らすエコな包装が流行り始めています。いろはすのボトルが秀逸もう洗って何回も使いたい位のおしゃれボトル数年前はこんな感じで、ラベルをわざわざ剥がしてからボトルケージに入れてましたが、今後はそのまま装着OK!『ペットボトルをおしゃれに装着する方法』ボトルホルダーにそのまま差し込むと…これだと何か庶民的な雰囲気出ちゃいます。見えないとこでおしゃれにラベル外すだけでちょっとオシャレ感出てきます。誰も見て…ameblo.jp

サイクリングでは痩せないのか？太ってきました。いよいよ自分的な制限体重を超えそうで、流石に何とかしないと服とかパンツが合わなくなってきそうです。既にスーツは前ボタンが止められず、出張に着ていくこともできなくなりました。ところで、サイクリングでは痩せないですね〜。もちろんロングライドにヒルクライムも組み合わせれば身体の負担も大きくなるので、ある程度は痩せることもあるでしょうけど、ジョギングで1時間走るのと比べると、身体への負荷は少なく、シェイプアップ効果は薄めです。ジョギングの良し悪し

聖林寺の新三国八十八箇所巡り四国八十八箇所巡りは1,400kmもの遍路道を歩くそうで、車を使ったとしてもなかなかコンプリートするのは難しいものだと思います。聖林寺のミニ遍路道は、約1時間で回れる山道を歩く散策で、四国八十八箇所巡りを模した札所がお地蔵様として配置してあるミニチュアの遍路道になっています。聖林寺のミニ遍路道境内のご案内-聖林寺（公式ホームページ）www.shorinji-temple.jp同行二人これは自分と弘法大師空海さんが一緒に回っているよと、一人じゃないよ

ネストリミット2で登る芋峠芋峠、芋ケ峠とも呼ばれる明日香村から吉野方面に繋がる道をヒルクライム田植え期の明日香村アップデートしたVero2の真価を体感サイクリング好きのエンジニアが作った超小型のナビBeelineVero2、ソフトウェアアップデートでヒルクライムが楽しくなる新機能が稼働しました。坂を登り始めると、あとどのくらいのぼりが続くのか、ビジュアル化される様になりました。よく見ると1/8と言う表示があり、全体のルートをいくつかのセグメントに分けてナビしてくれます。距離

今日、発表されたNESTOのクロスバイクAUTOMATE。ネーミングがAUTOMATEなので自動化とはなんぞや？と思いましたが、SHIMANOの自動変速Q'AUTOを搭載しているとのこと。車のAT車と同じように、ギアチェンジを自動でしてくれるというもの。さらに充電不要ということですが、最初は電動変速で充電不要ってどういうこと？っとまたまた疑問がわきましたが、シマノのサイトで調べてみるとダイナモ内蔵のフリーハブを使用しているとのこと。つまり、走ることで発電されるためバッテリーが不要らしい。

BeelineVero2が嬉しいアップデートサイクリング好きのエンジニアが開発した、サイクリストの為のシンプルなナビ付きサイクルコンピューター、BeelineVero2がソフトウェアアップデートしました。ヒルクライムの先が見える嬉しい機能あとどの位で激坂が終わるんだろう…。峠を登りきったと思ったらまだ先に登りがあったり、ヒルクライム中に感じる先が見えない不安は結構なストレスです。ついにアップダウンの全体図と現在位置が分かるようになりました！この機能アップデートに気がついたのがヒル

NESTOLimit2のチェーン周りのメンテナンスしまなみ海道を走り終えて、雨と潮風と埃にまみれたリミット2をメンテナンスしたいと思います。しまなみ海道150kmライドで真っ黒に出発前にそれなりに雑巾で汚れを取って、オイルもさして準備したのですが、行きは車のキャリアの上で雨にさらされ、150km漕いで戻った後はもう真っ黒で泥んこになってました。真っ黒になったチェーンやスプロケット久しぶりのディグリーザー使ってみたのはサイクルベースで購入したディグリーザースプレーがけして、水洗

onedayしまなみ海道往復150kmの弾丸サイクリングNESTOLimit2でしまなみ海道を1日で往復する弾丸ツアーにチャレンジして来ました今回、お仲間のロードバイクにも試乗させていただき、高級ロードバイクとクロスバイクの違いについても体感する事が出来ましたので、後半に自分なりの分析を書いておこうと思います。しまなみ海道走行ログ尾道側の向島から今治まで片道約75km、往復約150kmの道のり走行中の平均速度は、往路向い風19.5km/h復路追い風21.8km/hト

日本、美のるつぼ京都国立博物館で6/15まで開催されている特別展「日本、美のるつぼ」に行ってきました。奈良、大阪、そして京都で同時開催されている国宝展の特大イベント、第3弾。今回もクロスバイク、NESTOLimit2で奈良から往復しました。他のイベントの半券持参で100円引きもちろん忘れてきました😅奈良や大阪の展覧会半券を提示すると100円引きしてもらえるそうです。京都観光は自転車がお勧め観光客の想定外の増加が問題視されている京都。車は混むし駐車場探しが大変なのですが、子

「日本国宝展」に行ってきました大阪市立美術館で6月15日まで開催中日本国宝展〜大阪市立美術館〜日本国宝展|大阪市立美術館大阪市立美術館は、特別展（大規模な美術展）や、館蔵品の展覧会などを開催している、歴史ある大阪の美術館です。www.osaka-art-museum.jp今回も自転車で行ってみます。NESTOLimit2で奈良から大和川沿いを走り、長居公園を抜けて行くルート。天王寺駅の周辺で少し迷いそうになりましたが、ハルカスの反対側を目指せば、「てんしば」のある天王寺動物