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毎日の積み重ねで、だんだん硬かった関節が緩んで、筋肉が伸びて引き締まってきて、最近また更に変わりました🧘♀️変わった自分に気付くと嬉しくなり、更にとまた新たな目標が出来て動く事が楽しくなりますよね🤸♂️その気持ちを忘れず、そしてその気持ちを皆様に伝えながら、楽しく素敵なLessonをしていきたいなぁと思った今日この頃でした✨