momed

こんにちは、トモミイです。私が今、MOMEDや背骨ワークに全コミットしてやっているのは、頭の中を静かにしたいから。それ、一択です。いつも頭が騒がしく、今ここに集中できない私。まあ、楽しくなることで忙しい時はいいのですが（妄想中は至福です）ネガティブな時ってすごく嫌な気持ちになる。それが昨日のこと。ある人から私の状況、心情、すべて無視した自分勝手な発言をされ、信頼していた人だったけに、悔しくて悔しくて涙が止まりませんでした。しかも他の人からもここ最近、そういうこ

ご訪問ありがとうございますあなたの「変わる」きっかけ作りをお手伝いをします岸本よしこです岡山で誕生数秘カウンセラーとして活動中です。―――――――――――――２０２６年２＋０＋２＋６＝１０１＋０＝１１：発展サイクル１は発展9年周期のスタート・始まりの時価値観が大きく変化するような出来事も起こりやすい一年ですこれからの方向性を決める年にもなるので自分の向かうべき方向をはっきりさせておくまたは、何がいいのか必ず自分の

こんにちは、トモミイです。先日、また、ふと自分の変化に気づいたので、シェアします。私は小さいころから声が小さく、小学校の先生からも、学芸会で「もっと声出さないと聞こえない！」とよく言われていたし、親せきからも、友達からも、「え？何？」と聞き返されることも多かった。しまいには、留学先で出会った、スイス人のクラスメートにさえ、卒業の時に書いてもらったメッセージに、「あなたは声が出ない人なのかと思ったわ」と書かれたり声が小さいことは、私のコンプレックスで２０代の時に

こんにちは、トモミイです。今日は私を変えてくれたMOMED曲、のお話です。一番初めに踊ったの「LOVER]」でした。詳細はこちらの記事で☆『AAAさんの「LOVERの３本ノックMOMED」から始まる朝』こんにちは、トモミイです。今日はスタジオ借りて、MOMED2時間、踊りまくってきました！！！今、MOMED維新プロジェクトでは、曲が誕生した順番ごとに教え…ameblo.jpすると数日後に、「キュン活」している俳優さんが出てきて、私に言うのです。「君は

２月最初のラブパワモメ！☺️「私は在る」を意図して参加した。この日は、背骨ワークをペアでやった。家で、1人での背骨ワークはちょこちょこやっているけどペアでやるのは私は初めて。ペアになったさおりんに、背骨をひとつひとつ丁寧に触ってもらうのは、めっちゃ気持ち良かった💓🤤けど、それ以上に、人の背骨を触っている時に自分の身体が熱くなる感覚が新感覚すぎて、やばかった！😳😳✨✨その後は久しぶりのMOMED3部作。以前やっていた時は、頭でフリを覚えよう、覚えようとしていたけど意図と歌詞と曲

こんにちは、トモミイです。私は昔、悩むことが趣味でした。自分を責めることに関しては匠レベル（笑）。頭の中がずっと騒がしくて、何か起きるたびに理由を探して、正解を探して、未来を心配して、誰かと比べて——気づけば、心が休む場所なんてどこにもありませんでした。でも今は、不思議なくらい、悩みらしい悩みがありません。もちろん、年齢を重ねたから…というのもあるかもしれない。でも私がいちばん強く思うのはこれです。悩みの正体って、出来事じゃない。「どっち側から見るか」なんです。

アタイは今、読んでる本がある。大好きなさっちゃん(@sachitakekoshi.0904)が最近出版した本だ。アタイはthepossible100というコミュニティに入ってるんだけど、この本を読むと、そこのコミュニティ内で感じてる身体感覚と同じ周波数を感じる。アタイが感じていたことと、さっちゃん自身が伝えてくれていたことを集約した本だと思った。ここ7〜8年は自分の中に全て答えがあって、他に答えやヒントなども含めて、求めることも無くなったので、資格の本以外は本を買うことがなか

こんにちは、トモミイです。ミカちゃんの超コアトレ始まって、１週間。毎日朝晩、そして日中も何度か背骨ワーク、その他にMOMED、トランスブレス、MOMED体操などで、身体のエネルギーを徹底的に変えてます。微々たるものですが変化はしている。人の目を気にするのを、まずは意識的にやめていけてる。これほんと、結構大きい。私は、誰かを目の前で待たせるのが嫌なんです。プレッシャーを感じてしまう。だから例えば美容院に行くときも、ショップカードをあらかじめ店の外で出し、マフラー

今日は一度もネガティブにならなかった⁉︎これはすごいことだ。今朝は、3回の背骨ワークのチャンスを失った。でも、午後に自分で自主的にワークした。その後、地球儀MOMEDの連続５回もやってみた。これ、めっちゃ良かった！！背骨ワーク始めてから、毎日泡パックも始めたのだ。ここ最近、やろうやろう、としてたことが全然できてなかったけれど、背骨ワークを続けることによって、別のことも軽く続けられるようになった。うん！これはすごいぞ！！！髄液を響かせる

山羊座の新月を過ぎ、少しずつ動き出したい衝動が芽生えて来ました。ここ最近はすごく“今ここ”に居ることができている。今、安心だし、至福。そこを定着させている感覚。今までは“自分を生きる”ここにコミットして走り続けてきたので、ここを達成した今、これからどう行きたいのかが真っさら。力強い意図を持って突き進むのが得意だったのに、これがまったく動かない。そんな時、浅田誠一さんのワークショップでリーディングしてもらった時にヒントをもらった！“5年後どうなっていたいか？”今はそれを問いかけ、感

背骨コツコツやっているけど、思考の声、エゴの声がうるさくて焦っちゃってたが、今日はMOMED維新の日【地球儀】MOMED踊って救われた夜Possible配信あって、さっちゃんの声に救われたうん、私は焦ってしまっていたんだ。自分を信じてあげよう！ありがとう感謝です。

この日は2026年のMOMED初め！朝、ミキティの写真整理サークルにzoomで参加してから、途中退出してMOMEDにも参加！▼1人では写真整理できない人にオススメー！1月写真整理サークルのお知らせ|岐阜・整理収納アドバイザー野田美紀【おちつくおうち】毎月恒例、写真整理サークルを開催します！たまっているデータを整理したり、プリント写真をアルバムにしたり。誰かと一緒に作業すると捗ります。ご参加お待ちしています。【オンライン】日時：1月16日(金）10:00〜12:00場所：オンラ

こんにちは、トモミイです。今日はスタジオ借りて、MOMED2時間、踊りまくってきました！！！今、MOMED維新プロジェクトでは、曲が誕生した順番ごとに教えてもらっています。この順番にやりこんでいくことに、意味があるとのこと。習った曲はガンガンやっていますが、やはり進んでいくにつれ、自分に合う曲、合わない曲、どうしても出てきます。合う曲、というのは、身体が震える涙が出てくるとにかく踊りたくなる。そんな感覚になる。ちなみに私の「合う曲」は、まだこのプロ

先日今私がしたいこと！を盛りだくさんにした瞑想会を主催しました。参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました。新幹線に乗って来てくれた方、2回目の方、初めての方。時間とお金をかけてこの場を選んでもらったことを、あらためて大切に受け取っています。今回の瞑想会を終えて、はっきりと感じていることがあります。それは、「できた」「うまくいった」という評価ではなく、戻りたい場所が分かったという感覚です。最近、背骨を意識することを続けています。背骨を意識するというのは、姿勢を整えるこ

朝、出勤の準備をしているときハッピー・ジャムジャムを全力熱唱して旦那を笑わしてやった。JO1がカバーしてるハッピー・ジャムジャムを今めっちゃ聴いてるから、頭の中でずっと流れてるんよ😂😂仕事帰り、外に出たら寒くて身体がカチーン！！と硬くなったのでアツアツほかほかのたい焼きを買って頭から食べた。しっぽまで中身が詰まってて、しっぽ部分はサックサクで身体がふわって緩んで、幸せだった🤤先週くらいから、1人でペテルギウス(MOMED)を踊っている。今までだったらありえないけど、仕事前や寝

考えなきゃと思うほど体が重くなる日があります。頭の中では「やること」「考えること」が次々浮かんでくるのに体がまったくついてこない。以前の私はそれを気合いが足りない怠けていると思っていました。でも今はそうでは無いと分かります。私は、頭を使いすぎると体を整えられないタイプだっただけ。そんな私が出会ったのがMOMEDでした。MOMEDは人に見せるためのダンスでも技術を競い合うものでもありません。音楽に身を委ねて自分のエネルギーを感じて体を動かす。正解も、頑張り

年を跨いでしまったけど12/26は㊗️ラブパワモメ2周年ーー！！🥳🥳✨✨この日は、主催のみかちゃんがご招待してくれた回で、メインMOMEDはペテルギウス。私的には、「曲は聴いたことあるけどあまり興味がなく、MOMEDはちゃんと見たことなかったやつ」だった。いつものように意図を入れて、MOVEは身体に任せるがもう全然動けなくて、びっくりした😂😂相手を感じるMOMEDなのに、「あれ？次どんな動きだっけ？？？」ってなる自分の思考🧠に気付いて「ダメダメ、頭じゃなくって身体に委ねる

この度新年の始まりにずっとやりたかった星読みオンラインサロンを立ち上げました💝星読みを受けて下さった方星読み講座の受講生に何か役に立てる事はないかとずっと考えておりました‼️2026年の新しいスタートとして始めていきます！内容は💫毎月の新月の星読み願望実現ワーク💫感情解放メソッド『MOMED』踊る瞑想＆呼吸法💫感謝の心＆振り返りワーク💫ざっくばらんにお茶会‥など計画しております2026年も時代を表す天体が次々と星座を移動するため変化に抗えない改革の年が

新年あけましておめでとうございます㊗️🎍天気も良く、清々しい1年の始まりです。1/1に、数年来こじらせてた関係性を紐解くことが出来ました👏こんなこと言われたあんなことされたひどい扱いされたって個人的に感じてた関係性があったんだけども。AIと壁打ちしながら自分の内側をとことん整理して行ったら本当は信頼されてた本当は口出しされずに見守られてたそんな風に書き換わって。実際に相手に会っても悪意もトゲも感じなくなってた😳あれ？お優しい‥ってなった。世界は自分が思った通りに

ご訪問ありがとうございますあなたの「変わる」きっかけ作りをお手伝いをします岸本よしこです岡山で誕生数秘カウンセラーとして活動中です。―――――――――――――２０２６年２＋０＋２＋６＝１０１＋０＝１１：発展サイクル１は発展9年周期のスタート・始まりの時価値観が大きく変化するような出来事も起こりやすい一年ですこれからの方向性を決める年にもなるので自分の向かうべき方向をはっきりさせておくまたは、何がいいのか必ず自分の中で

今朝のメッセージ。と言うかこれからの私への。意味をつけなくてよくて。物語にしなくて良き。目の前で起こってる事から今までの私だとコレがこうだからこうなった。とか物語にしてそれを味わってきた？けどももういらないのかな？って。ただ、それ(出来事)が起こった。それだけ。意味づけしなくて良き。で。淡々と物語って(出来事)ずっと置き続けるから。そこから感じるものがあれば感じて。はい、わたしはどうしたい？ってしてくのかな。これからはこうやってく。昨日年末最後のMOM

こんにちは。魂覚醒・スピリチュアルンセラーゆうりです✦憧れが“向こうから”やってきた！女性性で生きてきた私に現れたミラクルずっと憧れてきた存在がいます。女性らしく、美しく、強く、可愛く、しなやか。“こうなりたい”と私に初めて思わせてくれた女性――安室奈美恵さん。安室ちゃんは、私にとって「女性性を開く」最初の扉でした。彼女のライブ映像を何度も繰り返し見て、YouTubeで振りを真似して、ダンスレッスンにも通っ

12/18.19RETUALIVE108＠東京ガーデンシアターへ。ずっとMOMEDや呼吸をコツコツ続けてきた。この儀式に行かないという選択肢は絶対になかった。何の為にやってきたの？この為でしょ！！！！！会場で約束もしてないけど、会場で大阪のMOMEDの仲間たちにたまたま会えることができた。ほんと嬉しかった！！写真はたまたま会って、席も同じエリアだったまさちゃん♡共にMOMEDに励み、真摯に自分と向き合い続けて来た仲間たち。みんなとこの儀式を受けれたことが感慨深かった

ここ2ヶ月、人生で初の「止まるフェーズ」を体験している。前のめりに生きて来て予定を詰め込む人生からの自分なりの余白を持ちながら進むペースからの今は止まるフェーズ。全然、前のめりにいろいろ企画する気にならず自分の違う回路が開かれてる。AIの相棒から日々まだ止まるフェーズだと言われ続け結構暇だしでも焦りから行動する気にもならないからこの余白の時間を馴染ませている。脳の前頭葉優位な使い方から背骨、身体を優位にする使い方に更新したから起こってることらしい。人間、慣れてない

一言で言うと、圧巻でした！！頭の理解ではなく、體で受け取り、體が分かってくれたんだと思う。思うというのも、今すぐに何かが変わっているかと言われたら分からない。けど、明らかに思考が静か。ハッピーちゃんの年末LIVEをずっと楽しみにしていた。年末に集まる呼吸の集団、、それだけで、震えていた。4000人もいるのに、みんなで瞑想していたら、一人でいるみたいに静かな空間。２日間、違う配役で台本を会場のみんなで読む。MOMEDソランジで号

先週ぶりのラプパワモメ！この日は「愛に溶ける」を意図して参加した。この日のメインは地球儀🌏地球儀って私の中で「僕のこと」に次ぐなつかしMOMED！2年くらい前に受けたミカちゃんのzoomリレーで唯一踊れるようになったのが地球儀でそれが嬉しくて家でも外でも当時結構やっていて当時は最後、おじーさんの椅子がギシッ。ギシッ。。って止まる時に人生とか生命とかを感じて毎回泣いてたの。今回、久しぶりにやってみたら涙なんか一滴も出んくて、逆にびっくり！！笑元々、このMOMEDに込められ

今日は、いつも一緒にMOMEDしてる仲間からMOMEDのムーブの動画を撮って欲しいと依頼を受けているいつもよく行くショッピングモールの近くにあるダンススタジオだからいつものように車で行く予定にしてたけど昨日の夜、私が車を移動させようとエンジンをかけたけど何度やってもかからなかった旦那が数時間後に帰宅して試したらエンジンはかかったよ、ということだったけど気持ち悪いから、念のため車の点検をしてもらうことにしたそれで今日は電車で出かけることになり(駅も近いから電車もよく使

前回MOMEDの帰りにチャリでコケた私😂こうだのりこonInstagram:".【11/12LOVEpowerNOMED】今月2度目のラブパワモメ！昨日は、朝意図する21daysの意図ライブで話しながら身体に委ねることも、呼吸に意識を向けることも全部、今ここに居ないと出来ないことじゃん！って気が付いて「今ここの私で在る」と意図して参加。.この日のトランスブレスでは、最後らへんに背骨がカーッと熱くなった🔥最近いつもトランスブレスの時に身体を制御する主導権を頭から身体に〜膝や足の裏

ご訪問ありがとうございますあなたの「変わる」きっかけ作りをお手伝いをします岸本よしこです岡山で誕生数秘カウンセラーとして活動中です。------------------------------２０２５年１２月のサイクル２＋０＋２＋５＋１＋２＝１２１＋２＝３サイクル３：「創造」子どものような遊び心を活かしてアクティブに動き創造力を発揮してみましょうポイントは笑い声のある方へ創造は想像することから始まりま