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9月もありがとうございました♡ヨガウェアトップスはxexymix【楽天ランキング1位】xexymixゼクシィミックスヨガウェアヨガトップスおしゃれスポーツウェアレディーストレーニングウェアブラトップタンクトップスポーツブラインナーノースリーブスポーツ韓国ブランドピラティスウェアXT4194T楽天市場5,610円レギンスはzomigen【公式】レディースヨガウェア通販｜ZOMIGEN（ゾミゲン）ZOMIGEN（ゾミ
8月もありがとうございました♡ウェアは以前も紹介したoneartsさんの♡着心地も良くてお気に入り☺︎【4500円クーポン利用で】スポーツレギンスバイカラーヨガレギンスレディーススポーツスパッツタイツヨガウェアジムウェアスポーツウェアトレーニングウェアランニングウェアフィットネスパンツフィットネスウェアランニングパンツストレッチONEARTS楽天市場6,429円【3800円クーポン利用で】スポーツブラバイカラー揺れないヨガブラ下着ブラジャ
7月もありがとうございました♡ウェアはzomigenさんの♡久しぶりに柄物☺︎可愛かった♡フリルトップスとフラワーレギンスzomigen【公式】レディースヨガウェア通販｜ZOMIGEN（ゾミゲン）ZOMIGEN（ゾミゲン）はおしゃれ、お値段以上のヨガウェアを週1回新作登場、店内には大人可愛い豊富な品ぞろえで、お得なセールやイベント毎日開催！最新アイテムを安くまとめ買いしよう。www.zomigen.storeクーポンコードmiyukiをご入力で20%offになるのでぜひ使わ
6月もありがとうございました♡ウェアはoneartsさんの新作♡デザインが珍しくてお気に入り♡ONEARTSワンアーツバイカラーレーサーバック式ヨガブラスポーツブラヨガブラレディースハーフトップセクシーヨガウエアSMLバックシャン胸スッキリノンワイヤーパッド付きトップスブラ揺れない女性用フィットネスブラストレッチウエア楽天市場2,888円「30%OFFクーポン」ONEARTSワンアーツバイカラーハイライズカシュクールヨガレギンスヨガウェア
5月もありがとうございました♡レギンスはZOMIGEN珍しく柄もの選んでみたらお気に入り♡♡ZOMIGEN(ゾミゲン)公式通販オシャレ、リーズナブル、お値段以上のレディースヨガウェアを月2回新作続々登場！自然をイメージして生み出される柄物満載のカラフルシリーズ、使い勝手の良い無地アイテムの肌触りシリーズ以外に機能性を誇るハイテクシリーズも展開しております。ゾミゲンで一度着たらやみつきになる心地良さ。www.zomigen.storeクーポンコードmiyukiで20%offに
4月もありがとうございました♡レギンスはonearts♡ハイウェスト吸湿速乾リボンつきヨガレギンスonearts.store4,123円商品を見るリボンは前でも後ろでも良くてすごく可愛い🎀💕クーポンコードMYK323で20%offになるのでぜひ〜☺︎4月22日はアースデーでしたね🌍地球や環境のことを考えたり自然に触れたり自然環境に感謝する日🌍何か大きいことをしなくても一人ひとりが出来る小さなこ
2月もありがとうございました♡ウェアはZOMIGENお久しぶりにピンク💗💗まだ寒い日も続きますが、、暦上では春明るいお色が着たくなる頃ですね🌸ZOMIGEN(ゾミゲン)公式通販オシャレ、リーズナブル、お値段以上のレディースヨガウェアを月2回新作続々登場！自然をイメージして生み出される柄物満載のカラフルシリーズ、使い勝手の良い無地アイテムの肌触りシリーズ以外に機能性を誇るハイテクシリーズも展開しております。ゾミゲンで一度着たらやみつきになる心地良さ。w
1月もありがとうございました♡ブログでは新年のご挨拶出来ておりませんでしたが本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます🙏🏻皆さまにとって笑顔溢れる素敵な一年となりますように✨今年も、皆さまの身体作りのお手伝いが出来たら嬉しいです今年の初詣は素晴らしく美しかったですね！！自然に生きることやフラットでいること、今に満ち足りていることに気付く大切さを一年の始まりに改めて感じることが出来ました。毎日駆け抜けるように過ごしている分、やっぱり定期的に自然に触れてデトックスす
12月もありがとうございました♡ウェアはZOMIGENZOMIGEN(ゾミゲン)公式通販オシャレ、リーズナブル、お値段以上のレディースヨガウェアを月2回新作続々登場！自然をイメージして生み出される柄物満載のカラフルシリーズ、使い勝手の良い無地アイテムの肌触りシリーズ以外に機能性を誇るハイテクシリーズも展開しております。ゾミゲンで一度着たらやみつきになる心地良さ。www.zomigen.store(クーポンコードmiyukiで20%off)先日、幼稚園へ出張
11月もありがとうございました♡こちらのウェアはZOMIGENさんの🧘🏼♀️やっぱり白が好き♡ZOMIGENZOMIGEN(ゾミゲン)公式通販オシャレ、リーズナブル、お値段以上のレディースヨガウェアを月2回新作続々登場！自然をイメージして生み出される柄物満載のカラフルシリーズ、使い勝手の良い無地アイテムの肌触りシリーズ以外に機能性を誇るハイテクシリーズも展開しております。ゾミゲンで一度着たらやみつきになる心地良さ。www.zomigen.store
10月もありがとうございました♡こちらのウェアはoneartsさんのデザイン可愛いくて一目惚れタンクトップレギンスお買い物の際、クーポンコードfanomiyukiご入力で20%offになりますぜひお使いくださいねさて、もう年末のイベントのお知らせです今年も開催決定いたしました『太陽礼拝108回WS』一年の最後にチャレンジしてみませんか？今年の締めくくりとして、心も身体もリセットして清らかに
9月もありがとうございました♡先週、YUKIYOGAにてシンギングボウル×キャンドルヨガWSに参加させていただきとても贅沢な時間を過ごしました素敵すぎるシンギングボウルの生演奏🎵美しい音色がとても心地良くて、リアルで感じることの素晴らしさを改めて体感しました♡心も身体もスッキリ♡10月より担当させていただくレッスンが増えましたYUKIYOGAにて毎週火曜日9時〜ハタヨガそして、以前お世話になっていたYOKASTYLE
8月もありがとうございました♡ヨガウェアはZOMIGENさんの💜お気に入り♡こちらも↓ただ今、夏末saleが開催されています！すごくお得になっているのでこの機会に是非チェックされてみてくださいねこちらzomigenオシャかわスポーツウェアでやる気アップ！www.zomigen.storeクーポンコードmiyukiをご入力で更にお得になります"着れるようになって着よう"よりも好きな服、好きなウェアを"着たい・着続けたいから頑張る"という気持ちも私は素敵
7月もありがとうございました♡暑い日が続いていますが体調崩されていませんか？夏バテしてますってお声もよく耳にします💦暑い時って冷たいものを多くとったり冷房に多くあたりすぎたりシャワーで済ませたり…と、悪循環も増えますよね適度な暑さ対策は大切にしつつ、体力落ちないように余計にキツくならないように生活習慣も気をつけましょう！！♡(日焼け対策も今年はしっかりめ！のつもり😂)8月のスケジュールです・水曜日19時15分〜20時15分リラックスヨガ・
6月もありがとうございました♡またまたZOMIGENさんのウェア🧘🏼♀️伸びも良くてデザインも可愛くてオススメ♡ちなみに、こちらのレギンスはポケット付きです♪こちらzomigenオシャかわスポーツウェアでやる気アップ！www.zomigen.storeZOMIGENさんでお買い物の際はクーポンコードmiyukiをご入力で20%offになるのでぜひ４月から受講させていただいたYogaBody養成講座(基礎コース)先日、終了いたしました✨短かったような長か
5月もありがとうございました♡部屋着としても着れるこちらのウェア♡とっても可愛くてお気に入り♡♡ZOMIGENさんのです。こちらzomigenオシャかわスポーツウェアでやる気アップ！www.zomigen.storeZOMIGENさんでお買い物の際にクーポンコードmiyukiをご入力で20%offになるのでぜひウェアが可愛いとモチベーションにもなりますよね♡今月も、YogaBody養成講座(基礎コース)にてしっかり学ばせていただいております。身体
4月もありがとうございました♡今月は、ファスティングのカウンセリングお申し込みもたくさんいただいたりYogaBody養成講座(基礎コース)へ参加させていただいたりして濃厚な毎日です。解剖学に特化されたYogaBody改めて学せていただける環境に感謝しています🙏🏻より良いレッスンが出来るよう、しっかり学んでいきたいと思います生きていくうえでとっても大切な食と運動。どちらからもアプローチしながら皆さま
おはようございます🌞昨日はYUKIYOGAにてmorimi先生によるアシュタンガヨガ入門WSに参加しました🧘🏼♀️２時間自分の身体としっかり向き合って久しぶりの感覚を味わったり新しい気付きや学びがたくさんあったり終わった後の爽快感がたまりませんでした♡！そして、改めてもっと身体と向き合おうと感じました。morimi先生と♡有意義なお時間をありがとうございました🙏🏻
3月もありがとうございました♡暖かい日が続いて過ごしやすくなりましたね福岡は桜も満開です🌸今しか見れないと思うと、より貴重なものと感じますよねぱ〜そなるfitでのレッスン施設改装の為、11日で終了しました。最後のレッスンではお久しぶりの方まで来てくださり、最後にまたお会い出来て嬉しかったですレッスン後、ご挨拶させていただいていたらいろんなことを思い出して感極まってしまいました。たくさんの思い出がつまっ
2月もありがとうございました♡だんだんと暖かくなってはきましたが時々すごく寒い日があったりして、寒暖差が大きいですね体調崩されていませんか？福岡県は緊急事態宣言が解除となり3月より20時からのレッスンが再開出来ることとなりました🙏🏻ですが、ぱ〜そなるfitでのレッスンは施設改装の為、11日で終了となります🙇🏼♀️残り2回となりますが宜しくお願い致します。※引き続き、マスク着用・換気など感染予防対策をとった
1月もありがとうございました♡こちらのウェアは、アンバサダーをさせていただいているZOMIGENさんの♡ご購入時にmiyukiとご入力されると20%offで購入出来ますので、ぜひ使われてくださいね♪こちらからあっという間に2021年になって1ヶ月が経ちましたね(毎年言ってる気がする。笑)2度目の緊急事態宣言が出てまた不安定な日々が続いたり心が疲れてしまったり目に見えないストレスが溜まっている方も多いのではないでしょうか？溜
昨年末にYUKIYOGAで開催させていただきました太陽礼拝108回WSの様子です♡YUKIYOOGAでは２度目の開催！年末恒例イベント昨年も大好評いただきましたこちらのイベント。その名の通り、太陽礼拝を１０８回行います！なぜ太陽礼拝を108回するのか？についてはこちらをお読みください↓↓一年の締めくくりに♪太陽礼拝108回イベント今回も初めて挑戦される方が多く、皆さん不安と緊張の方が大きかったと思います。108回出来る出来ないではなく、まず参加を
2021年新年明けましておめでとうございます昨年は大変お世話になりました。本年も宜しくお願い致します昨年はみんな、異例のことで目に見えないものへの不安や恐怖がたくさんありましたよね。もちろん私もありました。お仕事では、スタジオでのレッスンをお休みしなければならなくなり、不安もありました。ですが、形が変わったからこそ出来たことも沢山あったし、これまでの当たり前の有り難さに心から感謝する時間ともなりました🙏🏻どんな時も、その出来事から学びを得るかそ
10月11月もありがとうございました♡初めての赤いウェア❤️(onearts)あっという間に師走😳今年はコロナ禍で一瞬で終わった気がしますね。残り約半月となりましたが慌ただしくなる年末、体調管理には気を付けながら年末まで駆け抜けましょう↑こちらのウェアもアンバサダーをさせていただいているoneartsさんのウェア🖤ご購入時にfanomiyukiとご入力されると20%offで購入出来ます🥰ぜひ使われてくださいね♪こちらONEARTS（ワンアーツ）公式サイト｜スポ
9月もありがとうございました♡朝晩冷えるようになってきて、一気に秋を感じますね寒暖差で体調を崩される方も多いかと思います、くれぐれもお気をつけくださいね10月になると、もう年末が見えてきて、あっという間に一年が終わるんですよね2021年の手帳が入荷してきて、もうそんな時期かと今年のカラーもデザインも可愛い♡（中身の見本は今年のものです）ヨガ手帳の素晴らしいところは、なんと言っても中身！スケジュールページはもちろんですが、教科書レベルで、体の仕組みや構造・ヨ
8月もありがとうございました🙏🏻台風が続きましたね。。事前準備や恐怖から、眠れずに心身が疲れたという方が多いかと思います。私も眠れずでした。。こういう時、ある程度の情報は必要だけど見極めや情報の取捨選択は大事だなと思います。出来るだけの備えはもちろんした上で、心が疲れてしまいそうになったら情報から少し離れて深呼吸しましょう。自分を守れるのは自分だけ。身体の健康のために、心の健康を大切に。。🙏🏻＊＊＊＊＊＊
梅雨が空け、夏本番薄着の時期で、本格的にダイエットに取り組まれている方も多くいらっしゃるかと思いますなかには、ダイエット目的でヨガへ通っているという方も少なくはないかと思います。だけど、ヨガへ通っているのに痩せない…でも、ヨガへ通って美しく痩せたという方もいらっしゃるもの事実。果たして本当にヨガって痩せるのか？痩せない原因は何なのか？その違いについてお話したいと思いますヨガは痩せる？痩せない？結論から言うと、ヨガは痩せる効果が期待出来ます
7月もありがとうございました🙏🏻お気に入りの白のセットアップ着心地良く、伸びも良くて何より可愛いXEXYMIXのヨガウェアです↓【2枚目50%OFF】XP9138NHIGHFLEXYRelaxV-Upレギンス韓国ヨガウェア韓国美シルエットヒップラインストレッチスリムヨガパンツヨガウェアレディース美脚パンツスポーツウェアお腹周りピラティス楽天市場6,390円長かった梅雨もようやく空けそうで、夏本番ですね気温が一気に上が
お知らせです☆ぱ〜そなるFITでのスタジオレッスンが今週より再開いたします🙏🏻✨詳しくはこちらをご確認ください。宜しくお願い致します。またヨガをご一緒出来ますことを楽しみにしております♡7月のスケジュールです・木曜日20時30分〜21時30分場所:八女べんがら村住所:〒834-0032福岡県八女市宮野100参加費:1000円(温泉チケット付き)ぱ〜そなるFIT関連記事↓↓↓”ぱ〜そなるFIT”グランドオープン
6月もありがとうございました🙏🏻連日の大雨、、ひどいですね。皆さま大丈夫ですか？今もまだ雨が続いていて、週末も大雨みたいですくれぐれもお気をつけください。命が一番なので、決してご無理はされないように。そして、被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。私も、たくさん心配のご連絡をいただきました。ありがとうございます。福岡も様々なところで被害が出ておりましたが、私が住むところは大きな被害もなく無事でした。ですが、近くの川が溢れていたり大雨
