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今年いっぱいで終わってしまう、暮らしの工夫web「kufura」。連載最後の原稿、公開されました！ご愛読ありがとうございました！1個1円、子どものガラクタは「現金買取」で解決！「捨てる習慣」を身につける画期的ルール|kufura（クフラ）小学館公式子どものモノって、気づけばどんどん増えてません？親から見ればただの“ガラクタ”でも、本人にとっては“宝物”や“思い出”。「もう捨てなさい！」なんて言おうものなら、即・大喧嘩です（笑）。この不毛な親子バトルに、ついに終止符を打つこ

連載ラストに近づいた、kufura（今年中に終了します……）、記事が公開されました！最強の片づけは「来客」だった！クリンネスト1級資格所有者なのにズボラな私が実践する「3日間強制リセット」術|kufura（クフラ）小学館公式「整理収納は好きだけど、掃除となるとつい後回し……」。これ、私自身の話です。整理収納アドバイザーなのに掃除が苦手。一念発起して「クリンネスト1級」まで取得しましたが、資格を取ったからといって毎日ピカピカ！というわけにはいかず……。そんな“プロなのにズボラ”な私で

先日、私のインスタでアンケートを取らせてもらった「子乗せ自転車」について、小学館の「kufura」で記事が公開されたよ。なかなか卒業できない「子乗せ自転車」のリアル、私がきっぱりやめられた理由|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の無駄のない暮らしは「子乗せ自転車いつ卒業？」について。都市部などクルマを持たない家庭では、子どもが大きくなっても、頼れる「相棒」として子乗せ自転車が現役というケースも。インスタで「いつまで乗った？」と聞くと、法律上のルールを超え

昨日、母の「置き土産」のcoachのバッグ、いくらになったか書いちゃったんだけど笑国井律子『ブランドより自分磨き。同窓会で再確認した50歳の週末』没後4年半も経つのに、まだまだ出てくる母の遺品。先週はまとめて買取センターへ▼国井律子『消えモノvs残るモノ、あなたはどっち派？』ビックリしたよね。今…ameblo.jp査定額が出る前に執筆した連載エッセイも、公開されました▼「遺品を捨てる勇気」は故人からの最後の贈り物、私なりの「亡き母の不用品整理」|kufura（クフラ）小

今月頭、インスタのストーリーズで『子どもの公衆浴場問題』についてアンケートをとらせてもらいました。回答してくださった皆さん、ありがとう。以下、質問と皆さんの回答のアンケート結果。コメントもたくさん、ありがとう！このアンケートをきっかけに、記事を書きました。あのときいただいた、あなたのコメントも掲載させてもらっているかも～。男の子は何歳まで女風呂OK？キャンピングカー旅と次男「女風呂卒業」の瞬間|kufura（クフラ）小学館公式旅エッ

おとといの夜から外房の家に来ている。昨日はロフト下に書斎コーナーを作り、国井律子『外房暮らしスタート！片付け＆ロフト下の書斎づくりで半月間の滞在準備完了』昨日、世田谷を出発したのは夕方。大きな満月を追いかけるように外房の家に着いた。いつもなら子どもたちは夢のなかの時間（わが家は20時就寝、死守派！）。サクッ…ameblo.jpノンアルで原稿を１本書いて編集部へ送信。この「旅先でも書く時間」を作ってくれるのが、わが家の“ちんちんず”のボス（夫）。スーパーへの買い出し、帰ったらプー

連載エッセイ、公開されました！【キャンプ飯の救世主】疲れた体に染みわたる…成城石井の「本気のレトルトカレー」が想像以上だった話先日お邪魔してきた成城石井のカレーフェア試食会レポートを書きました！レトルトなのに本格的、そして「辛くない」メニューもあるので、子どもから大人まで家族みんなで楽しめる内容。長い夏休みやキャンプ、手抜きしたい休日ごはんにもぴったり。付け合わせをモリモリ添えれば、もはやレトルトの域を超えてきます…▼家族で楽しみたいレトルトカレーの世界！夏キャンプにぴったりな

先日、インスタのストーリーズから、アンケート取らせていただきました。「あなたは夏休みの宿題」は7月中に終わる？お盆まで？それとも8月31日？」その結果をもとに、記事を書きました！ご協力いただいた皆さま、ありがとうございました！▼記事はこちら「夏休みの宿題」は7月中に終わる？お盆まで？それとも8月31日？宿題攻略タイプで「生き方」がわかる|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「夏休みの宿題」について。お子さんがいらっしゃるご

小学館の人気webメディアkufuraにて拙本が紹介されました。トマト🍅について取り上げていただきました。「暮らしのくふう」を支えるwebメディア【kufura】「トマト」で病気を防ぐ！予防医学の名医が絶賛する「リコピン」の力、おすすめレシピもご紹介https://kufura.jp/beauty_health/health/654991#kufura#小学館#人気webメディア#野菜のすごい話#堀江貴文氏推薦#一石英一郎#トマトについて#野菜ソムリエ#特待生

リクエストに応えまして！（担当編集者様の）ベランダ菜園ネタ、書きました。ベランダ菜園で失敗したくないなら「必ず収穫」！グリーンアドバイザーの私が選ぶ「元が取れる高コスパ野菜」とは【♯31】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。昨今の物価高に抵抗するべく、ベランダ菜園している方も多いこのごろだと思います。かくいう私は、かれこれ四半世紀前から野菜作りにドはまりしています。どうしたらもっと収穫が見込めるだろうと、2012年にはグリーンアドバイザーの資格も取得

連載エッセイupされています。「キャンピングカー旅」は本当に節約になる？17年で2台乗り継いだ私が断言「節約になるし、楽しい！」|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。5月になり、夏休みが近づいてきて、旅の季節に入りました。今回の連載「無駄のない暮らし」は、「キャンピングカーの旅って節約になるの？」です。私は免許取りたての10代のころからちょいちょい車中泊をしていましたが、満を持して憧れのキャンピングカーに乗り始めたのは2008年。その後家族が増えたので

今日もまた暮らし系WEBの連載記事が公開されましたー。「炊飯器調理」にドはまり中の我が家、2種の「ノンギルティケーキ」を作ってみた【#30】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」はお子さんと簡単に作れる、砂糖不使用、自然な甘みでノンギルティな、「プロテインケーキ」と「りんごケーキ」のご紹介。ダイエットしている方にもオススメです。3月8日に幼稚園を卒園して長い春休みを過ごしていた次男。ひまさえあればふたりで炊飯器料理、作っていまし

暮らし系webの連載エッセイがupされました！材料は3つだけ！砂糖不使用、炊飯器で作るヘルシー「あんこ」で目指せ料理男子！【#29】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は砂糖不使用で、お子さんと簡単に作れるノンギルティ「ぜんざい」。3月8日に幼稚園を卒園して長い春休みの次男。ひまさえあればふたりで炊飯器料理、作っていました。市販のおしるこやぜんざいに記されている糖質量を見たらゾッとしてしまう「万年ダイエッター」の私ですが、手

WEBメディア「kufura」でまたまた似顔絵イラスト描かせていただきました！みんなの心に残る「朝ドラ」第1位はトラちゃん？あまちゃん？次作「あんぱん」に期待を込めて|kufura（クフラ）小学館公式NHKの連続テレビ小説、通称「朝ドラ」。主人公のモデルは実在の人物も多く、その半生もしくは生涯を描いています。家族や友人なども登場するホームドラマとなっており、魅力ある主人公たちのたくましい姿に、朝からパワーをもらえる作品がたくさんありました。kufura.jp今回のテーマは

WEBメディア「kufura（クフラ）」に、昨夏に続いてまた似顔絵イラストを描かせていただきました。今回のテーマは「大河ドラマ人気ベスト10！」。三谷幸喜さん作品が全てランクインしたそうです。私も『鎌倉殿の13人』と『真田丸』は観てました。本っ当〜に面白かったですよね！今回は小栗旬さんの似顔絵が意外と難しかったです。そういえば今年の初めに「今年は似顔絵描こう」なんてブログに描いたのに、なかなか実行できませんでしたね。4月くらいからまたボチボチ始めようかな。ーー

連載エッセイupされました！「子どものお小遣い」、皆さんのお宅はどうしてますか？我が家の「リアル」マネー教育【#27】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「子どものお小遣い」について。正月にはお年玉などあり、お子さんへの「マネー教育」について改めて考えたという方も多いかと思います。困ったことに、何が正解かわからないですよね……。時代も、価値も、いろいろ私たちのころと変わっていて。夫婦も育ってきた環境が違うし……。わが家も試行

ちょっと前にインスタのストーリーで質問させていただきました！「義実家、正月に帰るor帰らない？」「どのペースで義実家帰ってる？」「何日くらい義実家で過ごす？」「義実家でどんなことに気を遣う？」etcetc…その節はたくさんのご返答、貴重なエピソードをありがとうございます！今回は皆さんからのアンケートをまとめて記事にしてみました。「義実家」お正月に帰る?帰らない!?どうする今年の年末年始【#26】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回

今日は朝一番でこの間の館山トリップの「リール動画」作ろう～と思っていたら、違う仕事が舞い込んできて、おお、忙しい。いいことだまずはこちらのお知らせを。連載エッセイUpされました！無印良品のしおりシール、フリクション、ロルバーンのノートでタスクとToDo管理！「手書き」が重要、メモれ～【#25】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「タスク＆ToDoノート」について。夫とはGoogleカレンダーを夫婦で共有していますが

連載エッセイｕｐされました！「楽天」ゆるふわポイ活者さんへ、持続可能な「セールイベント」攻略法！|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「楽天セールイベント攻略法」について。といってもガチではなく、ゆるふわポイ活者さんに向けた「持続可能」なモノなのでご安心を（笑）。ポイ活……、知識に情報に戦略にすごい人はハンパ無いですよね。私はその方たちの足もとにも及びませんが、無理ない範囲でゆるゆる回しています。今回は「整理収納アドバイザー1

なんもないけど、いろいろあるよ笑やったー、この間書いた原稿、ランキング1位だー笑「白髪染め」卒業しました！「いかにラクできるか」と「パーソナルカラー」でグレーヘアの道へ【#22】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は誰もが気になる「白髪」について。亡き母も頭髪がきれいに真っ白だったのと（遺伝）、もともと貧血気味なのも関係しているのか（体質）、私は30歳くらいからチラホラ白髪が出てきました。最初のうちは抜いたりもしてい

連載エッセイ更新しました！「白髪染め」卒業しました！「いかにラクできるか」と「パーソナルカラー」でグレーヘアの道へ【#22】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は誰もが気になる「白髪」について。亡き母も頭髪がきれいに真っ白だったのと（遺伝）、もともと貧血気味なのも関係しているのか（体質）、私は30歳くらいからチラホラ白髪が出てきました。最初のうちは抜いたりもしていたのですが（ダメ絶対笑！）、そのうちキリがなくなり、長男出産後の37

連載エッセイUPされました。「旅の後片付け」は帰ったらサッとやる！旅エッセイストで整理収納アドバイザーの私が習得したコツ【#21】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は習慣化すれば面倒くさくなくなる「旅の後片付け」について。9月はドーンと大型連休。そして少し涼しくなってお出かけするのも楽しい季節ですよね。でも面倒くさいのは旅の後片付け……。私のブログ読者様から「旅の後片付けが面倒くさくて、出掛けるのもおっくう……」なんてお悩みD

意外とありがちな「結婚記念日忘れちゃう問題」、絶対忘れないための「くふう」とは【#20】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は、「アニバーサリー忘れちゃう問題」について。1年365日には、たくさんのイベントがあります。お正月にクリスマス、ここ数年ハロウィンはすっかり市民権を得て定着。日本ならではのイベントには「お盆」もありますね。個人的なお祝いは、誕生日、還暦、父の日・母の日、結婚記念日……。お子さんの成長を祝うイベ…kufura

「kufura（クフラ）」というWEBメディアの記事にイラストを描かせていただきました。テーマは「ニュジおじ」。「ニュジおじ」が増加中!?世代を超えて世界的に大ヒットしている韓国ガールズグループとは|kufura（クフラ）小学館公式2022年7月に韓国でデビューしてからわずか2年、いま世界的に大ヒットをしている韓国の5人組ガールズグループ「NewJeans（ニュージーンズ）」をご存じでしょうか？日本でも昨年は『SUMMERSONIC2023』に出演し、今年6月には

整理収納アドバイザー1級の私がオススメ！夏休みこそ、親子で「子どもグッズの片付け」に没入しよう【#19】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は、時間のある夏休みこそ、お子さんと一緒に片付けしてみたらーという内容です。なかなか普段は「時間がないから」とか、「いま面倒くさい」とか、後回しにしてしまうお子さん周りの片付け。けれど使い終わった教科書やノート、図工の授業のたびに持ち帰る制作物、「何これガラクタ!?」と大人は思ってしまうけど子ど

連載エッセイUpされました！スーパーでの買い物、アナタは「まとめ買い派」？それとも「都度買い派」!?みんなの夏メニューも聞いてみた【#18】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「スーパーでの買い物頻度」について。トートツですが、皆さんはスーパーでの買い物には、どのくらいの割合で行っていますか？新商品を見つけるのが趣味だから毎日のように！というヒトもいるかも知れません。一方で、暑いし重いし、選ぶ迷うという行為が疲れちゃうから「

こんなこと言うのもアレなのですが、豊がお星様になってから、私に毎日2時間くらいの余裕ができたんです。アレ、今日の仕事全部終わっちゃってる！ヒマだから帰ろう。(昔から明日の仕事には手を付けない)最近ハマっている炊飯器料理（今度くわしく連載に書きます）はスイッチを押してできあがりまで約1時間。その間、2～3品作って。あら作り終わって、「ヒマ」なんですけど……ｗ平日はなるべく飲まないようにしていて21時過ぎには「ヒマだから寝るわ」と夫に言うと、「ハヤッ！まだ9時やで」と驚かれる。

連載エッセイUpされました。面倒くさがりの私が洗濯好きに！コダワリは「縦型式洗濯機」「外干し」「ハンガー収納」「ジェルボール」【#16】|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。常にラクできないかばかり考えている私です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「洗濯」について。皆さんは洗濯、好きですか？以前の私は洗濯って「工程」が多すぎて大嫌いだったんです。洗う、干す、たたむ、しまうってね。でも文句言っていても洗濯は必ずしなくてはいけない家事。工程の手間を省いたり、ア

連載エッセイUPされています。昨日は楽しく飲んでいて、お知らせできずｗ「遺品整理」で思い出をお金に！整理収納アドバイザー1級の私が実兄に施した、みんながハッピーになる「遺品整理術」|kufura（クフラ）小学館公式旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は、誰にでも訪れる「親の遺品整理」について。わが家の場合、母は当時では珍しい「高齢出産」で36歳のとき私を産みました。現在は両親ともに他界。祖父母も当然亡くなっており、幼いときから私をよく知る大人たちはこの世にい

先日kufuraさんに取材していただき、その記事の第1弾が配信スタートしました！と、お知らせしたのですが、その後第2弾第3弾も配信がスタートしました！取材日がハワイから帰ってきてすぐだったので、ホクホクのハワイ情報をお届けしています！第2弾はこちら！！！ポイ活芸人直伝！「楽天ペイ」をよりお得に使うコツは？おすすめポイ活テクニック|kufura（クフラ）小学館公式今や多くの人が取り組んでいる「ポイ活」。基本のきといえば、「キャッシュレス決済」です。30枚のクレジットカードを所有し、スマ