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皆さま、こんばんは。今日は一日中でした…昼過ぎにかみさんをパート先まで送っていき、僕は昨日と同じく「MyWhoosh」でバーチャルサイクリング。昨日は平坦すぎるコースだったので、斜度に応じてバイクの傾きを調整してくれる「KICKRCLIMB」が果たして連動しているのかどうか分かりませんでしたが、今日はちゃんとその時の斜度に応じて調整してくれていることが分かりました。少し強めに踏んでみたりもしましたが、負荷が大きくなった時に踏み込むと、腰が痛い。まだ、当
昨年10月を最後にローラーを辞めて、半年以上が経過しました。主な理由は「ローラーしてる時間ない」でした。仕事でメンタルがだいぶ沈没してまして……。そうこうしてるうちに、zwiftが値上げを発表。なんとほぼ2倍に。つ、強気……!「いつかローラー再開するかもしれんし」という自分への期待はちょっとあったので、無駄にzwift月額を納め続けていたけれど、さすがに年貢倍増はヤバイ、農民一揆やわと思い、これを機に解約しました。何度も「RoadtoSky(アルプドゥズイフト)」のコー
6月以降は定期的に出張はあるものの、フリーの時間はある程度確保できていたので、今月の走行距離は順調に伸びるかなーと思ったのも束の間・・・6月第一週目の週末から第二週目にかけて、体調不良でぶっ倒れてしまった。一時は39度まで熱が上がり、咳も酷く辛かったので、コロナとインフル両方検査できる抗原検査を受けたところ陰性とのことだった。とは言ってもであり、、これは絶対怪しいと思ったので、第二週目、三週目とも仕事先の病院には行かず、リモート対応とした。普段から移動中はマスクしてるし、気をつけてはいる
皆さん、こんにちは今日はインドアトレーニングで良い感覚を確認していきました。ライドポジションを変化させて、パフォーマンスを磨いています🚲️✨フォームやリズム、踏み込むタイミング等々...走りにのみ集中できる環境で理想の走りを追及していっています。#wahoo#KICKR#ceepo#Viper#ポジション変更#繰り返し感じて#繰り返しの確認#良い走りに繋がってきています#コツコツ作り上げます🤗#トライアスロン#上田藍#感謝🌿
皆さん、こんにちは今シーズンより、サポートをして頂いているWahoofitnessさんの製品【WahooKICKRSmartTrainer】を愛用させていただきながら強化に励んでいます🚲️⌚✨@wahoofitnessofficial理想のフォームを確立していくために集中してトレーニングに打ち込めると共に、安定した走行感を感じながら乗り込むことができます。使用中の音も静かで、(安定感があるぶん重量感もありますが)三本で支えている足の外側二本が真ん中の一本に向かって折り畳めて、取
チャオ~、コンバンハ('◇')ゞ明日2月8日(水)は短縮営業時間の<12:00~19:00>となります。明後日9日(木)は定休日です。よろしくお願い致します。【wahooKICKR/COREに取り付け出来る”アレ”入荷しました~!!】当店取り扱いwahoo(ワフー)のKICKR・KICKRCOREに取り付け出来る"アレ"入荷しました!!室内でアレ、アレ、アレーッ!!出来るやつ「insiderideE-FLEX」です。※音声にご注意ください。インドアライドを更に楽しくし
20221211#19wahoo新世代KICKRV6今までのKICKRとの1番の違いはWi-Fi接続が可能になったこと旧タイプV4新世代V6特徴として8〜10倍早くなった応答速度により各アプリへのパワー伝達がスピードアップファームウェアアップデートが自動化「ERGEASYRAMP」により停止状態から10秒かけて目標パワーに達する新たなアルゴリズムが備わりワークアウトへの復帰が容易にが、あげられます体感的にどうかとなると強烈はスプリントなどが出来る人
チャオ~、コンニチハ('◇')ゞ本日10月10日(月)は日曜・祝日営業時間の<11:00~18:00>となります。皆さまのご来店お待ちしております。今週のナーリーバイクスは12日(水)・13日(木)が定休日です。よろしくお願い致します。【お陰様で今年もWahoo正規取り扱い店になりました!!】お陰様で去年に引き続き今年もWahoo正規取り扱い店になりました!!皆さまのお陰です、ありがとうございます!!Wahoo正規取り扱い店ということで・・・「KickrSmartTrainer
写真はうなふじの長焼きとごはんのセットにうな丼、肝焼きというゴージャス定食。実は先日、自転車ライフの3大目標のうちの一つを達成しましたので、そのお祝いです。+++3大目標とは「富士ヒルゴールドリング獲得」「キャノンボール24h達成」そしてもう一つ「うなふじの先頭に並ぶ!」です(笑そりゃまぁ、朝の八時とかに行けば先頭なんでしょうけど、それは面白くない、それなりにぎりぎりの時間を狙って行って一位を取る、というのを狙っていました(笑この時はサーク
とうとう買っちった❤Wahookickrcore中古だけどね。随分前から買おうかどうしようか悩んでたけど、先日の血液検査の結果が悪くて、こりゃまずいってことでポチッちゃった😥せめて元が取れるくらいは頑張りたいな。
どうもーこんにちは気づけばパワメ7つ目です(ミニベロ歴が浅い頃に買った中華パワメは除きます)R9100P→2inPowerx2→p2mNG→assiomaduo→x-powers→p2mNGeco※assiomaduoはZwift用、x-powersはレース用。手持ちはp2mNGからの4つになりました。(他は処分済み)購入した歴代パワメ2019年1月→FC-R9100P2inPower(2019年)『[海外通販]MerlinCycles(マーリンサイクル)2i
21・12・15#6wahooKICKRCLIMBこのシステムの良いところは車体の角度が変わることでクライムポジションダウンヒルポジションでの姿勢でトレーニングが出来ること特にクライムポジションでは自然な姿勢でダンシング出来ます!!またRouvy東京には10Kmバージョンと42.195kmバージョンがあります。42.195kmバージョンは都内を色々と走り回るのであっ、ここ登ってるんだ!!とか気づけて楽しいです。知ってる道でも車で走っていると傾斜とか分か
今日は、wahooKICKRBIKEが納車されてから、初レースに参戦してみた件。使用感、インプレみたいのを少々参加したレースはお馴染みの16kmのレースB結果から言うと4位/15人出走でした初めてキッカーバイク(以下KB)でズイフトレースを走った印象は以下。比較対象はフィットネスバイク(以下FB)+ペダル式パワーメーターになります。(どなたの参考にもならないと思われますが一応w)まず、KBの方がパワー掛けた時のアバターの動きの反応が早い。踏めばすぐ追いつくし、止めれば簡単に速度維
先日、SARISH3を購入したのですが『6月20日小浜』本日は五右衛門の鉄火丼を再び頂くため、小浜まで。サークル内で前日に声掛けてみたら1名参加者が!かなり速い人だったので、これは大変なことになるぞ・・・と気合入れ…ameblo.jpその際、ぶっ壊れて修理に出してみたKICKRですが、まさかの復活を遂げました。メーカー保証期間は1年で、購入から3年くらいかな?経っているので、どうなんだろなーと思ってたんですが、下記の通りパワーアップして帰ってきました・・・(´・ω・`)b
どうもーこんにちは3週間ぶりのフルレストでしたので、kickrv4のフライホイールのベアリング交換ですパワー的には問題ないと思いますが、買ってしまってたので交換です↓参考にした記事はこちらhttps://www.unsponsored.co.uk/press/wahoo-kickr-18-repair/WahooKickr18Repair-UnsponsoredWahooKickr18Repair-My2ndWahooKickr18started
WahooKickrCoreはいい。前につかっていたローラーはパワーが出過ぎてたので、他のみんなにすまない気持ちで罪悪感を感じながらZwiftのレースに出ていたけど、Wahooにしてからはパワメと似たようなパワーが出てくれてフェアな気持ち(笑)。他人に気を遣わないで自由に乗れる。素晴らしい。調子に乗ってクライムと言うのも欲しくなってしまった。
届いたら箱がめっちゃデカく、めちゃくちゃ重い!!箱は一応取っておこう。狭い日本の家のこととて大変だけれども。
どうもーこんにちは12/29(火)についての記事になります12/28(月)で仕事納めとなりましたので、本日から年末年始のお休みです!とりあえず、先程記事にもかきましたが、Zwift機材用にPCとwebカメラを購入それが届きました(*´∀`)他にもアルプロンのプロテインWPIレモンヨーグルト風味3kgが届いたり、ミニベロ451の新しいバトンホイールが届いたりですねバトンホイールはジャンルが違うため、また別記事で書きますアルプロンWPIホエイプロテイン1003kg【約150食
今日、朝起きたら…雨降ってるーーー楽しみにしていたカフェライド中止です…もちろん2度寝しましたよでも雨でも私にはコレがあるとうとう着弾いたしましたーーーでーーーんローラー色々悩みましたが、お誕生日だったしポチっと新たな相棒さんです昨日の夜に設定だけしておいたので自転車くっつけてGOにゃはははは(興奮)お試して45分ほど漕いで本日は終了久しぶりにzwift見たらなんかコース増えてるFranceなんてあったっけなにはともあれ、またzwiftできるぞーー
旅に出ている間にネットで注文していた商品が届いていました。買ったのはサイクルトレーナー用のバージョンアップツール、「WahooKICKRAXISFEET」。僕は日本の総代理店である「インターテックオンラインストア」で買いました。以前サイクルトレーナーを買った時のポイントがあったのと、11月が誕生日で期間限定ポイント500ポイントをいただいたので何か買おうかなぁと思っていたのですが、ちょうどAXISFEETが発売されまして。これ、どんなものかというと、キッカー最新モデ
どうもーこんにちは思いっきり不調中ですが、仕事が定時に終わったので、帰宅後に木曜日EMURaceですshortはいつもの砂と植物28分前にはスタート位置にとんで、2回ほどスピンダウンしときます時間になって、スタート!あれ(;´Д`)???順位なし一般ライダーも表示………右側はこんな状態で、レース参加者は右上のMAPみるたけで、緩めれません(;∀;)ひたすら右上のMAPと集団をみつつ進みますいつもお会いする方々と楽しくチャット(*´∀`)うどんさん(にくぶっかけうどん)と
昨日は腰痛もあり、walkingちゃちゃっとやって帰宅したかったのですが、お世話になったランチーム(水曜練)にご挨拶してからと思いwalking後しばし待機。それが良くなかったのか体がかなり冷えました来週からは風邪をひくので水曜のトレーニングはローラーかswimにしよう走らないのに行ってもしょうがないしなそしてそして自転車ショップから連絡がありました例のものが届きましたhttps://brand.intertecinc.co.jp/c/w
どうもーこんにちは寝るのが遅かったので、日付跨いでから書かせて頂いてます1つめShortrace20:25砂漠と植物コースですねぶっちゃけ苦手です仕事終わって、職場の最寄り駅までダッシュして帰宅したのが19:40とりあえず、汗で気持ち悪いのでシャワー浴びますイナーメの室内向けアップオイルを塗りつつマッサージその時にアバターをrace会場へkickrのスピンダウンする時間がなかったため、そのままです11分前なのに、まだサドルに跨がってないです🤣この時にまだ準備中でした
~本ブログは、「ロードバイクを買ったことがない、乗ったことがない人」向けの内容です。普通にロードバイクが趣味の人には全く役立ちません~Zwiftの無料特典に関して、本ブログ(8)にて、・通常の支払いコースにすると、7日間の無料特典がついてくる・Wahoo購入時の1か月無料特典を利用すると、上記7日間無料と併用可能か不明と記載しておりました。Zwift登録が終わって1か月たったので、久々にZwiftのアカウント(アプリではなく、Webのアカウント)にログインし、情報を確認してみたと
~本ブログは、「ロードバイクを買ったことがない、乗ったことがない人」向けの内容です。普通にロードバイクが趣味の人には全く役立ちません~「ただエアロバイクを漕ぐだけでは(トレーニングとして)面白みがない」との理由からバーチャルサイクリングに着目し、最終的にはロードバイク+スマートトレーナー+Zwifftという(ロードバイク初心者にはもったいない)環境下でバーチャルサイクリングを始めて間もなく1か月。ついに見つけました。「Zwiftのできるエアロバイク」やはり同じことを考える人がいるよ
Hello先日、行われた有馬温泉のイベントでWahooのkickrに試乗させてもらった時ダイレクトドライブの乗り心地に感動して一目惚れしましたブログにKICKR欲しい!と書いたら...なっなっなんと!なっなっなんと!それを読んでくださったブロガーさん(レッドさん)が「使ってないのがあるのでお譲りします」と連絡下さいましたその方は偶然にも友人の元チームメイトで以前、乗鞍で挨拶をさせてもらったことがあるのですがめっちゃ速くて有名で乗鞍の年代別で優勝された
~本ブログは、「ロードバイクを買ったことがない、乗ったことがない人」向けの内容です。普通にロードバイクが趣味の人には全く役立ちません~前回から少し期間が開いてしまいましたが、バーチャルサイクリングは飽きずに続けています。逆に、少し慣れてきてちょっとキツめに追い込めるようになったのと、梅雨明けで急激に気温が上がったせいか普段のランニング他への支障が出るようになってきた感じです。今回は、Zwift使用時のスピーカーについて、備忘録としてまとめておきます。現在は、バーチャルサイクリングスペース
今日は、ロードバイクジャンルシングル順位(現在5位)のみぃ〜こさんが大阪の師匠と一緒にうちに来られましたhttps://ameblo.jp/keepin-on-shining/ゼロ0→からロードバイク★みぃーこの気まぐれ日記みぃ〜こさんのブログです。最近の記事は「【女子ひとりライド】NEWウェア編(画像あり)」です。ameblo.jpみぃ〜こさんに会うのは2回目かな?1回目は昨年の乗鞍の表彰式後でした大阪の師匠は何年か前からの知り合いです元チームメイトです顔出したらあかんと思ったの
~本ブログは、「ロードバイクを買ったことがない、乗ったことがない人」向けの内容です。普通にロードバイクが趣味の人には全く役立ちません~ロードバイク初心者の筆者には全く馴染みがなく、これまで避け続けてきた通信規格「ANT+」について、若干ですが、色々と分かってきました。まず、ANT+ですが、確かにロードバイクで多数使われていますが、決してロードバイク用の規格というわけではなく、実はランニング等の心拍計でも結構前から使われているものでした。光学式の心拍計が搭載されたGPSウォッチが登場す