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９月２３日から９月２９日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『続ける』もしもあなたに何かを続けるかやめるか迷っていることがあるなら、今は、その流れをストップさせずに続けることが大事な時のようです。その何かをこれまで続けてきてはっきりとした変化が見えない、それを続けることに特に大事な意味が無いように感じる、またはそれを続けても得られるものがない感じがするといったように、表面的に良くない方へ進みつつあるように思える場合

９月１６日から９月２２日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『伝える』今、あなたのもとには誰かに伝えた方がいい何かがあるようです。それはあなたの内側にあるものかもしれませんし、あなたが誰かから受け取った情報や物かもしれません。ちょっとした連絡事項のようなことかもしれませんし、もっと深い内容のことかもしれません。あなたが伝える内容がどのようなものでも、あなたの個人的な感情や欲求、思い込みなどで、そ

９月９日から９月１５日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『捨てる』あなたは変化し続けています。今は何かを捨てることで、そのものに留まっていたエネルギーを解放し、自由にできる時のようです。あなたが手を放し解放したエネルギーは、それが活かされるところに自然と流れていくでしょう。「製作者の許可を得て、KeyofAction解説書より一部抜粋」KeyofAct

９月２日から９月８日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『泣く』今、あなたは我慢しないで素直に泣いていいのかもしれません。そして、これまでのあなたも、もっと泣いてもよかったのかもしれません。ひとが泣く行為に意識的にブレーキをかける理由は様々ですが、今は一度それらのブレーキを全て外して思い切り泣いてみてください。そして、これから先、泣きたい時には涙を流してもいいと自分自身に許可してください。

８月２６日から９月１日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『怒る』今、あなたに怒りと認識できる感覚や感情があるなら、それらを認め受け入れること、もしくはそれらをあなたの体の外側に表現し昇華することを許すことで、心身全てを含んだあなた全体が本来の健やかな状態を取り戻し始めるでしょう。そして、あなたとあなたの周囲との関係性も、より自然な状態に変化していくでしょう。「製作者の許可を得て、Keyof

８月１９日から８月２５日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『今浮かんだことをする』あなたは、今、何が起きればいいのでしょう？あなたの世界に何が生まれればいいのでしょう？あなたの心にふと浮かぶ、インスピレーションはかみさまからあなたへのプレゼント。それをどう活かすかはあなた次第です。「製作者の許可を得て、KeyofAction解説書より一部抜粋」Keyo

８月１２日から８月１８日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『観る』対象をありのままに観ることは、自分自身の内側をありのままに観ることにもつながります。ありのままを観るということは、思い込みを手放すこと、過去の情報や未来への予想や期待から解放されて、あなたがしっかりと今ここに居ることにもつながります。「製作者の許可を得て、KeyofAction解説書より一部抜粋」Ke

８月５日から８月１１日までの１週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『望む』望むイメージを実現させようと無理に頑張る必要はありません。今はただ、あなたが見たい景色を望み、それをイメージするだけでよいのです。もしも、日々を過ごす中で何かを見失ったと感じるときには、その時に見たい景色をイメージし、それを見渡してみてください。あなたは、あなたの未来にどんな景色を見たいですか？「製作者の許可を得

７月２９日から８月４日までの１週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『集中する』もしも、あなたに今、同時進行で進めていることがあるなら、優先順位を決めて、ひとつずつに集中して取組んでみてください。すでに今、取組んでいることがひとつに絞られている場合、そのことにより集中するように心掛けてみてください。また今、何にも集中していることがないと感じる時は、何かひとつ期間を決めて集中して取組むことを決めてみましょう。

７月２２日から７月２８日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『感じる』今あなたには、感じきる必要があるなにかがあるようです。「考える」「思う」「抑える」などの意識によるコントロールを外して、純粋に、今、あなたに起きている感覚を体で感じきってみましょう。今は純粋に「感じる」ということが、あなたの内側を本来のより自然な状態に導き、あなたの内側とあなたの外側で起きていることとのバランスを調え、今、あなたが必

７月１５日から７月２１日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『捨てる』あなたは変化し続けています。あなたは変化をし続け、これがわたしだと思っている過去のあなたとは違うあなたになり続けています。今までのあなたに必要だったもの、しっくり馴染んでいたものが、今も本当に必要でしっくりくるものか、今のあなたに幸せな感覚をもたらすものがどうかを確認してみてください。そして、今のあなたには必要でなくなっていたり、合わ

７月８日から７月１４日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『探す』なにかを探していく時、探していく中で、当初望んでいたものとは違ったものに出会ったと感じることがあります。もしもあなたが、何かと出会ったと感じる時は、それがあなたが当初望んでいたものでなくても、その出会いへの自分自身の気持ちを丁寧に感じ、その出会いの意味についても考えてみてください。そして、それをふまえて当初望んでいたものを探し続けるかどうか

７月１日から７月７日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『挑む』挑むことで得られるのは、望んだ結果を実現化するチャンスだけはありません。自分にとっては勇気が必要だったり、難しいと感じていることに取組むことで、意識や無意識が活性化したり、また挑む何かへの集中力が高まる結果、あなたが本来意識を向ける必要のない事柄と自然と距離を持てるようになったりします。同時に、挑むことで、より自分のことを尊重出来る強さを得る

６月２４日から６月３０日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『表す』あなたの考えや思い、気持ち、または感情や衝動などを、あなたの外へと解放し、表してあげましょう。きっと、あなた自身が、自分が何を外に表したいのかを知っているはずです。今は、それらがあなたの内側にあることでなされること、起きることよりも、それらが外へ表されることで起きることを体験すること、そして、外に表した分だけ自分の内側に新しいスペースが生

６月１７日から６月２３日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『決める』「私が辿り着きたい場所はどこか」「私はどんな状態を望むのか」「私は何を得たいのか」今、あなたがするべきことは、あなたが望む結果を明確にすることです。「製作者の許可を得て、KeyofAction解説書より一部抜粋」KeyofActionカードが気になった方はこちらをどうぞご覧になって下さい。

６月１０日から６月１６日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『待つ』状況を好転させたり、目標を達成したり、望むものを得るための手段は、積極的に対象に働きかけたり、問題に取り組んだりすることだけではありません。最適な時期が訪れるのを「待つ」ことが必要な時があります。あなたにとって、今がまさにその時のようです。「製作者の許可を得て、KeyofAction解説書より一部抜粋」

６月３日から６月９日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『信じる』信じることは、その信じる対象を刺激し、その信じる対象に影響を与え、その信じる対象を、あたなが信じることに値する相応しい状態に導いたり育てていくことです。何かを心配しすぎる時は、ある意味、心配していることが現実化することを信じていて、実際にそういう結果を招くことに力を与えることに繋がることがあります。今は、特に注意が必要です。「製作者の

５月２７日から６月２日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『作る』今は何かを作ることが、あなた自身とあなたの周囲、流れに刺激を与え、必要な変化を起こすことにつながるようです。～中略～今、あなたが何かを作ることで引き起こす変化は、あなたが想像しているよりも、パワフルで多様な変化かもしれません。「製作者の許可を得て、KeyofAction解説書より一部抜粋」Key

５月２０日から５月２６日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『諦める』諦めることは明らかにすることです。もし今、あなたが望むことがなかなか望むようにならない状態が続いていると感じていたら、今は、現状を希望的な見方ではなく、より現実的な視点から冷静に見直してみてください。これまでなんとなく観ないようにしてきたようなことも、明らかにしてしっかり観てみてください。何かが順調に進んでいかないと感じる時は

５月１３日から５月１９日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『離れる』今、あなたが近付き過ぎている、深く関わり過ぎていると感じる相手や対象があるなら、一度そこから離れてみてください。そして、もしあなたが離れたいのに難しいと感じている存在があるなら、相手との状況を改善しようとしたり、相手に立ち向かったり、相手の様子を伺ったりしていないで、そこから逃げてください。あなたがあなた自身を守らなければいけない時もあ

５月６日から５月１２日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『止まる』〜あなたが止まっていても、あなたを含む流れは動き続けています〜止めることに対して、あなたの中に恐れが湧いてくるなら、その恐れを一度しっかり見て、「自分は止まることで何が起きることを怖れているのか？」を出来るだけ具体的に確認してみてください。あなたの中にあるぼんやりした恐れをあなた自身がはっきり把握することで、止まることができるかもしれません。

４月２９日から５月５日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『休む』休むことは後退ではなく、今後、あなたをより活かしていくためのエネルギー補給と心身の調整をする前進です。あなたがどこかに過剰にエネルギーを注いでいる状態は、あなただけではなく、あなたの周囲とのバランスや、起きるべき自然な流れにも不調和を引き起こします。休むことは必要なことです。「製作者の許可を得て、KeyofAc

４月２２日から４月２８日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『頼る』誰かに頼りましょう。あなたが今抱えている何か、担っている義務や責任、役割などで、あなたが自分には少し重過ぎるかもしれないと感じていること、または、自分ひとりでも大丈夫と思うことの中でも、今あなたが思いついたことの一部を、あなたと一緒にそれらを分け持ってくれそうな人、あなたを手助けしてくれそうな人に頼ってみましょう。今のあなたにとって頼る行為は、流

KeyｏｆＡｃｔｉｏｎカードのメッセージを復活させることにしました。それはなぜか？カードの秘密を教えてもらったから。大事なのはキーワードだけじゃなかったんです。つい先日それを聞きまして「えー？そんな秘密が隠されていたんですか？」って驚きました。ならば目に触れるようにしようって思ったのです。ＫｅｙofＡｃｔｉｏｎカードをお持ちの皆さま、ぜひカードをシャッフルしてくださいませ。そこにどんな意味があるのかは、会った時に聞いて

2024年1回目のお茶べり会でした。参加者はお一人。お一人でも開催するのがお茶べり会です。今回用意したお菓子はこちら。これね、中学の同級生に作ってもらったものです。ちゃんと菓子製造営業許可を取って販売している物です。原材料も安心安全な物を使っているのも嬉しいし、なんといっても美味しいのです。ナッツが詰め詰めに入ったタルトです。参加者さんと何度も「美味しいね」って言いながら食べました。タルトを食べながら、202

１２月２５日から１２月３１日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『壊す』あなたが壊す何かは形あるものかもしれませんし、または、関係性やしきたり、ルール、あなたの中の思い込みといった形の無いものかもしれません。「壊す」と聞いて、あなたの頭に浮かんだ何か、それがそのまま存在することは、あなたの人生の流れをせき止めたり、あなたの力を消耗することになるのでしょう。今は勇気を出して、その何かを壊してください。

１２月１８日から１２月２４日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『頼る』今のあなたにとって頼る行為は、流れをスムーズにし、あなたと頼る相手の両方の力を最大限に活かすことに繋がるようです。頼る行為は、相手に何かを押し付けたり、依存することではありません。また、自分を弱くすることでもありません。自分自身と相手のことをよく理解し、互いを尊重し、活かし合う行為のひとつです。「製作者の許可を得て

１２月11日から１２月１７日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『作る』今は何かを作ることが、あなた自身とあなたの周囲、流れに刺激を与え、必要な変化を起こすことにつながるようです。作ることは、作る対象がどんなに単純で簡単なものでも、あなたの内側にある思いや考え、イメージといった形のないものに力や形を与え、あなたの外側に存在するものへ状態を変化させることです。「製作者の許可を得て、KeyofAction解説書より一部抜粋」

１２月４日から１２月１０日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『変える』今は「変化」という自然な現象を受け入れ、その流れに乗っていくことで、あなたも本来の自然な姿に戻っていくことになるでしょう。もし今、あなたの内側や周りで変化が起きようとしているのを感じているなら、一旦、その変化を受け入れてみてください。または、今、あなたが何かを変えたいという欲求を感じているなら、それを素直に表現し、実践してみてください

１１月２７日から１２月３日までの一週間を笑顔で過ごすためのKeyofActionカードは？『笑う』今は大いに笑いましょう。笑うことのパワフルな力をあなたの人生に存分に活かす時です。「製作者の許可を得て、KeyofAction解説書より一部抜粋」KeyofActionカードが気になった方はこちらをどうぞご覧になって下さい。そして「笑う」をサポートするカードは新カード『Key