japantrophy200

①富士五湖ウルトラ118km3位（12回目の入賞）②6日間走に出走（青森県弘前市）③山の日に初めての富士登山④横須賀市パトロールランウォークのアンバサダー就任⑤24時間走世界記録保持者みほちんからのサイン⑥JAPANTROPHY200参加（4回目）⑦師であり恩人であるファイさん、あさちゃんと7年ぶりのサプライズ再会⑧RunSuka練習会45回開催＆神明中学校陸上部・駅伝チームがゲスト参加⑨SIUM（SpecializedInUltraMarathon）加入⑩フル2年連

昨日今日は仕事休み。先月のJAPANTROPHY200にて、委員長より区間賞2ついただきました。ありがとうございます来年はアレしか見えていません来年こそアレだ！昨日はRunSuka練習会でしたが、雨天のため中止に昼、雨上がりにサッと走りましたで、昨日昼過ぎにランネットからメール📧上がみほちん下が前田さん種目は違えど、両者とも新記録すごいよなぁ【24時間走女子世界記録保持者は船橋市職員キロ5分19秒で丸一日走り続ける】夕方からは都内で先月のJAPANTROPHY2

ねぇ、ちょっと❗️やばいんだけど‼️😆楽しかった‼️✨すごい楽しかった😆‼️💗めちゃくちゃ楽しかった😍🤩‼️‼️✨✨最＆高＆高！！！（2年くらい前？インスタでよく呟いてたやつw）こんなに楽しい集まりに参加させてもらったの、いつぶりだろう？ってくらい🤣🤣🤣ヒデさん＆ゆみちん、幹事ありがとうございました😍🍻ふるふる、誘って頂きありがとうございました😭✨参加していた皆様、ほとんど初対面状態でしたが、ありがとうございました🥺💗JT200。。。。。12年勤務した職場を辞めて転職（3

この間の木曜日、仕事休み。JAPANTROPHY200で女子トップのcocoさんへお祝いの言葉を掛けに、麺屋こころ大船店まで開店に合わせて走りました筋肉痛も治まり、時折スピードを上げて走れました開店は17時30分。17時37分に到着cocoさん、いらっしゃいました元気食券で台湾まぜそばを注文追い飯も合わせて美味いですcocoさんは2年続けてDNFだったけど、今回素晴らしいタイムで完走女子トップ短い距離も速いしJAPANTROPHY200レースリザルトcocoさんの

タイトルを英単語１つで済ますって、もしかして初？w通勤中🚴‍♀️になんか舞い降りて来て、まぁ直感で💡#誰も興味ない話さて本題✍️２年ぶりに出来た練習があって😆‼️✨…の前に、やっぱJT200の話からしないとかな😂『いよいよ明日！朝4時スタート！！』JT200🌺山梨からの参加者は、たぶん自分しか居ない🤣向かってます😆✨（もうすぐ品川w）速報サイト結果速報-⁦2024JAPANTROPHY200⁩…ameblo.jpスタートラインに立つまでの2ヶ月…勝手に背負って勝手に体

一昨日の朝ラン。夜明けの空が綺麗でした！シューズはエボライド2200kmから8日。体がだいぶ軽くなりました。次のレースは2月11日ですが、早く走りたい気持ちですさて、2024JAPANTROPHY200（JT200）のレポその4です。第4チェックポイント（cp4）金武町駐車場（151km）で18時間04分。22時04分ここで10分傾眠し、計20分くらい休息をとりました。残り49kmを12時間でゴールです。ここからうるま市、沖縄市へと戻ります。次のポイントは石川トンネルへの上

昨日、5日ぶりに走りました！腿がまだ痛みますが、悪くないペースでした！そして今日は年明け最初のRunSuka練。北下浦ふるさとマラソン10kmコースの試走。スピードが上がらず、完全にジョグでしたが、4週間後のハーフに向けて、悪くないなと感じましたさて、2024JAPANTROPHY200（JT200）のレポその3です。第2チェックポイント（cp2）金武町駐車場（93km）で約8分休み、リスタートを試みるも、暑さと疲労で全身に力が入らないcp2を出ましたが、金武バイパスに入るなり

10日11日は早番でした。出勤はサンダル（勤務中は靴）で、足の浮腫と指の痛み、あとしゃがめないのがキツかったです今日仕事休みで、明日遅番なのは大きいですところで、アレのエントリーが始まるみたいですね。第3回弘前24時間走/48時間走/6日間走/公認100kウルトラマラソン2年続けて24時間走でした。『弘前24時間走選手権速報』3年ぶりの24時間走はこの結果。優勝の小野さんはフィニッシュ後、救護へ。以前より馬力が続かず、6時間で足が売り切れてしまいました。24時間を甘く見ていました。…

ウルトラは気持ち、ってよく言うけど…気持ちの強さより『気持ちの余裕度』だょね、って話😁JT200🌺から5日経って、その感覚を思い出したから、ラン再開した👍ラン再開したから、思い出したんじゃなくて。↑ここ重要w#それJT前に思い出しとけよってツッコミはなしでw↑JT200で走ったコース🏃‍♀️JTのスタートラインに立つまでの1ヶ月の話、まだ全っっっ然話し足りなくて🌺🌺🌺しつこいけど、続けていいっすか？🤣もうさぁ、、、自分に足りないのは、いつも時間じゃなくて気持ちの余裕😂#おい

JT200から5日経ち、脚は順調に回復、ゆっくりなら走れそうだが、もう少しダラダラしてようかとただ、来月にはさいたまでフルマラソン走るので、キロ4ぐらいのスピードも少し入れとかないとだよねぇー2年ぶりのフルマラソン、今からかなりの憂鬱です。。。あ、ハイアルチデビューは16日です♪ではレポ3です♪三原売店には6番目に到着、先頭は宮崎さんでその差は10kmぐらい、3位まもちゃんとは4kmぐらいアイス食べて、ドリンク補充して、準備が整ったので、どこで誰とスラ

走らないと決めている日は時間をゆっくり使えて良いですね！そんな昨日は、知り合いのカビちゃん（ネパール人）が5日にインドカレー屋さんを始めたので、沖縄土産を持って、吞みに行ってきましたー♪あ、ちなみにブログ読んでくれてますｗディープ王様(小岩/インドカレー)ディープ王様/DEEPOSAMA(小岩/インドカレー)の店舗情報は食べログでチェック！【分煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。s.tabelog.com

まず、謝りたいです。一昨日の記事が、結果報告を急ぐあまり雑過ぎたこと。そして、こんなに応援してくれる人がいたのに、完走出来なかったこと。すみませんでした🙇‍♀️…これって言う方も辛いけど、聞く方も辛いから、インスタのストーリーで言ったきりで。。。でももう、ちゃんと前を向いています🌺そして、来年のJTへ向けての準備も始めてます🔥（心身共に休ませつつw）↑スタート前の集合写真。最前列の1番左が私です😆✨Login•InstagramWelcomebacktoInstag

レース後のダメージは左膝が少し痛いのと右足首内側が腫れてるぐらいで、怪我に繋がるような痛さはなさそうだわーあ、もちろん筋肉痛とかダル重さとかピリピリ感とか浮腫みとかは絶好調にありますよｗ今週は吞んじゃ食ってでダラダラ過ごして、来週から新しい取り組みを始める予定です♪ハイアルチハイアルチハイアルチハイアルチハイでは、レポ1です♪3年連続同じホテルなので、前日から当日と準備はお手の物、真下がドンキなのでめっちゃ便利前日は20時ごろベッドに入り、寝たり起きたりで

今回のJAPANTROPHY200（以下JT200）を振り返ります（覚えてないところが多々ありますが…）。JT200は2021年から始まります。第1回ではN◯Kの取材班が訪れ、テレビ放送もされました。完走して泣いてたやつ過去の記録2021年24時間36分2022年宜野座村100kmチェックポイントでDNF2023年23時間40分2年前に途中リタイアしてるけど、一応全参加しています。今回はJTベスト＆上位が目標。で、昨年から賞金が出るようになりチェックポイントごとの区

江戸川区に戻ってきましたー4泊5日の沖縄レース(旅行)、3年連続だったけど、今回が一番上手く走れたと思う2022年26時間(残り50km歩き)2023年192kmDNF2024年23時間25分59秒うん、よく頑張った(よね？)速報でも書いたけど、これまでの経験を活かして、動けなくなってから、しっかり回復させたし最後まで諦めなかったし、この日出来る最大限の力は出せたと思うだから、JTはこれで卒業！なのかな。。。JAPANTROPHY前にも書いたかもだけど、世の中がイミフな

ハイサーイ2024JAPANTROPHY200のスタート＆ゴール地点だった奥武山公園。昨日、奥武山公園をスタートして漫湖公園までお花見ランしてきました今は真冬の寒い時期ですが、沖縄はこの時期様々な花を鑑賞できます。ハイビスカス🌺寒緋桜🌸コスモスバラ🌹ピンク系ばかり撮ってしまいました（笑）オレンジ系の花も沢山咲いていたので、次回はオレンジバージョンにします改めて、昨日の朝まで開催されていた2024JAPANTROPHY200に出場した皆さんお疲れ様でした！知人６名

帰りの車で🚗クルーと作戦会議してたら、更新遅くなりましたー😅記録より記憶！1日経って思うのは、やっぱりそこかなぁと😆✨結果は122kmリタイア。スタートから16時間半で競技終了。胃腸障害やら血尿やら、脚の痛みやら色々あったけど、そこは今朝インスタに書いたので省略で。↑上の写真は、70km過ぎの激坂が楽しくて爆笑してたらクルーが撮ってくれた🤣競技終了の直後はこんなんだったけど、やっぱまた走りたい‼️✨ってなるょね😁来年、リベンジしに行きます🔥#ウルトラランナーあるあるコースエグ

28時間16分01秒の20位でフィニッシュ93kmの金武町チェックポイント2以降キツすぎました反省点だらけ結果は情けないですが、制限時間内にゴール出来てよかったです。真ん中は優勝のM崎さん左は最後一緒にゴールしたガンツさんで、初めて飲んだやつさぁ、打ち上げです

そくほーーー！！！かな？目標は未達だけど、これまでの経験がしっかり活きたレースでした！しょーきーん貰えるかな〜？めっちゃ頑張ったな！

今日は朝から海鮮どーーーんその後はレンタカーでおきなわワールドへ♪玉泉洞散策にハブとマングースのショー、エイサーショー観てから絶景スポット巡りへ♪まずは明日の第一チェックポイントでもあるニライカナイ展望台坂を下って、知念岬へそこからコースを逆走しながら、一昨年のコースだった奥武島で天ぷらをモグモグその後はぱっきーさんオススメスポット慶座絶壁(ギーザバンタ)(下までは降りれず)しかし！！！バカンスモードもここまでで。。。意を決してw受付に行ってきましたー速報サイトはここね結

明日は第4回JAPANTROPHY200（沖縄本島南部200km）4時スタート今日、自宅を出発後、トラブルが…自分は成田からLCCを予約していたんですが、早朝始発列車に乗り、別列車のトラブルにて途中駅で25分の待ち合わせに高崎行きが東京行きになり、新橋で降りて上野から京成スカイライナーに乗車予定を日暮里からに変更したりめちゃくちゃ焦りました成田空港駅に到着して4分で保安検査場になんとか無事那覇空港へ到着しました着いてからは時間があったので、歩いて受付へスタート・ゴール近くの

JT200🌺山梨からの参加者は、たぶん自分しか居ない🤣向かってます😆✨（もうすぐ品川w）速報サイト結果速報-⁦2024JAPANTROPHY200⁩-イベント-IBUKI人が道をつなぎ、道が人をつなぐトレイルでつながるコースガイドコミュニティ、IBUKI。ibuki.run途中経過はこれで見れます→IBUKI-トレイルでつながるコースガイドコミュニティ人が道をつなぎ、道が人をつなぐトレイルでつながるコースガイドコミュニティ、IBUKI。ibuki.run応

昨日、無事に沖縄入りして、スタート地点でぱっきーさんと待ち合わせー♪その後はぱっきーさんオススメのセンベロからの沖縄そばコースへ大衆立呑酒場垂れ屋(牧志/居酒屋)★★★☆☆3.35■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com優しい味でめっちゃ美味かったー宮古そばSAIGA(牧志/沖縄そば)★★★☆☆3.54■予算(夜):～￥999s.tabelog.com腹が満たされたら、また呑みたくなり戻って2軒目w酒のみ屋魚久(牧志/海鮮)★★★☆☆3.14■

三浦七福神巡りランへ行ってきました。圓福寺慈雲寺海南神社見桃寺途中、なぜか日本を離れました（昨年と同じ）白髭神社妙音寺延壽寺昨年は元日に家から計31.8kmかかりましたが、今日は三浦海岸駅から圓福寺〜延壽寺まで22kmでした。昨年は特に仕事がだったので、仕事運を上げられるようにお願いしました色紙の文字は印刷（日付と名前は筆字）各地で判を押していただきますさて、これからJT200の怒涛の準備に取り掛かります笑RunSuka練習会ホームページRunSuka練習会神奈

皆様、2024年も宜しくお願いします！荷造りもほぼ終わり、明後日の5日に沖縄入り、6日は観光に行きます♪レースは7日午前4時に奥武山公園鳥居奥の東屋スタートコースは昨年と同じでこんなとこ制限時間は8日10時なので30時間2022年25時間59分2023年DNFそんな、3回目のJT200目標はサブ22ペースプランも考えているけど、ガチ勝負なので、手の内を見せるのはやめときますｗ賞金で飲み放行きたいしねー♪

超マイナー競技の、超有名レース、JT200まで、あと28日🌺（疲労抜きが下手な自分にとって、ロング走は今日がレース前最後のチャンス）ロング走＝50km以上。49.9km以下は、ロング走とは呼ばない😁どーーーーーでもいい🤣🤣🤣さて。今朝のラン🏃‍♀️70kmやるつもりが…50kmで終了😇😇😇走ってる時の顔、、、、Σ(-᷅_-᷄๑)↑こんな感じだったと思う🤣いつも通り3時起床、マッサージガンで今日は念入りにほぐし、50km以上走る時のこれ食べて→4時前にスタート。心拍数

初参戦のJT200まで、あと31日🌺改めて自己紹介？的なやつ😂✍️↑2014年の夢の島24時間走、表彰式🏆24時間走の存在は、学生の頃から知っていたものの（2003年〜コロナ前まで毎年、夢の島24時間リレーに出てたので）。。。↑玄関に飾ってある、2007年のリレーメンバー🥳4チーム？出場したんだっけ🤔1人で24時間走るなんて…自分には関係ない世界、と当時は思ってたけど🌌🪐2012年、ラン仲間との集まりに、その年の24時間走の日本代表の女性が居て（分かる人には分かる、旦那さんが201

今日は仕事休みで『翔んで埼玉2』を走って観に行きました予告を観ずに観賞最近の俳優はあまり知らないのですが、私でも知ってるタレント勢揃いで面白かったですさて、次レースの沖縄100Kウルトラマラソンまで11日。その次の沖縄200Kウルトラマラソン（本名JAPANTROPHY200）まで32日。なんと！ですが、沖縄100Kも200Kも今回で4回目の参加。私の初めての沖縄は2016年の宮古島ワイドーマラソン・100km（本島じゃないけど）この大会で世界のいしかわくんを初めて知ります（

モロモロのこと。おととい、仕事休みで朝ランちょっと暑かったフルマラソン3日前。良くも悪くもって感じ。サブエガは出したい昨日の朝三浦市の某所来年のJAPANTROPHY200申し込みました。4回目のチャレンジ。今回は打ち上げも参加予定これまでのJAPANTROPHYのシューズ👟◯JT200（2021）ヴェイパーフライn%→150kmからペガサスターボ2◯JT24hペガサスターボ2◯JT200（2022）エボライド2◯JT200（2023）マジックスピード◯JT20

昨日、エントリーしました！2024JAPANTROPHY200以下、公式HPより抜粋レース名:2024JAPANTROPHY200主催:JAPANTROPHY200実行委員会（根本努）協賛:後日発表種目:200km定員:60人開催日時:2024年1月7日（日)4:00-コース:沖縄本島​■レースの趣旨「休まない」「止まらない」「眠らない」「動き続ける」「コースに居続ける」を前提に、競技性を求めるランナーのためのレー