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熊本の地震…胸が痛みます。今回、被災されたすべての方々に心よりお見舞い申し上げます。そして、１日も早く安心して過ごせる日々が戻りますように…過酷な状況の中救助に当たられる方々の無事と安全も祈ります。すべての皆さまが守られますように…😌ちょうど熊本で地震が発生する少し前私のいる地域では、バケツをひっくり返したような土砂降りの雨と☔地面が揺れるほどの雷⚡️、それも何回も。ちょっと、命の危険を感じるほどの恐怖を覚えたほどで…😱そんな中で熊本のニュースを目にして

「なんでもいいよ」「あなたの好きな方でいいよ」本当は行きたい場所があった。本当は違うものが食べたかった。でも、相手が楽しそうならそれでいい。場の空気が壊れるくらいなら自分が合わせればいい。そうやっていつも「優しい人」でい続けて、夜一人の時間にドッと疲れが押し寄せてくる……。「私、本当はどうしたかったんだっけ？」と後から寂しくなってしまう。我が子はこのタイプではないのですが、私の妹がまさにこのタイプだし、ママ友も「小さい頃は本当に周りに流されてしまっていた」と言っていました。💦🐰「意

こんばんは昨年ひどいパワハラに遭って心も体もボロボロになって適応障害になって退職してもう1年近くになりましたもともと双極性障害だから強い抑鬱状態が続き少し良くなってきたかなというときに母が亡くなって無理して葬儀に行ったりしていたらまた悪化して長引いてしまいましたそれでもほんの少しずつ良くなってきていてそろそろ仕事もしないとやばいなぁと思っていたら紹介会社から9月からの仕事を紹介されて応募してみたら今日のお昼にオンライン面接してもらえることになりましたエージェント

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繊細さん、エンパスさん専門潜在意識の書き換え+ビジネスコーチチャネリングを使ってサポートしてます北海道在住アラフィフ川原理恵です悲しみ体験一通りわかるプロフィール下はまだ0歳児の4人の子育てをしながら義両親と同居中のクライアント。過去に少しやっていたメンタルサポートで月30万稼ぎたいとビジネスを再スタート。とはいえ現状は同居で色々と苦しくて「イライラして子供にあたってしまう。子供が「ママ嫌い」と言っておばあちゃ

今日は病院に行ってきた「楽しいと思うものを4つくらい持ってるといい」先生に言われてハッとした楽しいものって一つに決めなきゃいけないってどっかで思ってたっぽい同時に何個も持ってていいんだ(゜▼゜＊）しかも「趣味にまでしなくていい、ただ楽しいって感じるだけで」あぁーーー図星楽しいものって趣味にしなきゃいけないって思ってたなぁ、たぶん楽しむだけじゃダメ趣味といえるまで極めないとみた

ご訪問ありがとうございます。心を楽に自由にしあわせ見つけるカウンセラーでフルート奏者のfuwafuwa*まりです。自分を知ること、心をゆるめることでしあわせが増えていく🌿プロフィールは、こちらからご覧下さい。自分のために面倒なことをやっていこう♪サマーコンサートわたし自身も、演奏していて楽しかったです🌸わたしが地域のコンサートに出演したり自主企画でコンサートを開催してから明らかに変わっていったことがあります。それはちゃんと演奏しなくちゃみたいな

アンニョンハセヨ〜私はフルタイムで仕事をしていてたまにリモートワークでしていますが基本的には職場に出勤します割と内向的なのでリモートワークは天国ですね人と接しなくていいってほんと天国ですね私は内向的というか繊細さん（ちょっとHSP？）なのかもリアル職場のなにがしんどいって対人関係ですよね←同意を求める笑私は対人関係が1番しんどいです今の職場はそこまでクセつよな人はいないんですが適度なリモートワークは気分転換にもなって私には丁度良いです最近ちょっと出勤しないとできな

❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎人に気を遣い一生懸命がんばってるのに仕事・人間関係・パートナーシップが思うようにいかない原因は”心の声”が蓋をされて本当の気持ちがわからなくなっているから。心を癒し心の声を聴くだけでやりたい仕事を思い出す人に振り回されないラクな人間関係最高のパートナーシップなど想像以上にあなたの人生全体が底上げされる♡何を試しても変われなかった人が本当に欲しい未来を現実にするためのマインド・人生の創り方をお伝えしています。

こんばんは数日前は真夏日で30度、夜は25度となり過ごしやすかったのにとうとう暑さが戻ってしまいました本日の気温36度あと「酷暑日」という言葉をニュースで耳にするようになりましたよね2026年4月から最高気温40℃以上の日を表す新しい予報用語として「酷暑日」が追加されました。真夏日：30度以上猛暑日：35度以上酷暑日：40度以上そんな暑い中でもコーヒーを淹れておりますこの暑さなのでアイスコーヒー参上なり飲みながらコーヒ

「家族」だと感じるのはいったいどんなときなんだろう「夫婦は他人」なのに「家族」ってなんなんだろう正解が無いことを考えたいときがある四姉妹の三女として育ち大人になった今実の母のことを「三軒隣のおばあちゃん」として考えることで関係性を保つことに成功したはやみずしょうこですちなみにこういった意味のない深堀り好きなタイプと興味ないタイプ分かれる気がするんだけど、どう？わたしのブログを読み続けてくれて共感してくれて

今よりも心地よくより心豊かに過ごしたい♪そんな人が増えたら良いなって思っています。『癒しと浄化を日常に』をテーマに活動しております♪私、きくのと申します。満月の夜にこんばんは♪手放しに持ってこいの日なので苦手とさよならします♪数年前から色々と思うコトがありまして…ヒーリングの浄化方法をアップデートしています♪20年間スピリチュアルを掘り下げマニアックに学びを深めてきた中で浄霊・成仏の手技をやめるコトにしました♪知れば知るほど学ぶごとに

こんにちは！反射の統合ワーカー＆HSPメッセンジャーの大橋ふみです♪★プロフィール★反射の統合ワークとは★HSP関連はコチラ【最新情報】今後の情報は主に公式LINEとnoteで更新していきます。反射の統合ワークのご案内（神奈川・横浜）｜大橋ふみ｜"本当の自分"に逢いに行こう｜TrueSelf企画生きづらさから解放されて「生まれてきて良かった」と感じたい！もっと軽やかに生きて人生を面白くしたい！そんな願いを持つ方を応援します♪基本メニュー：反射の統

お豆腐メンタルでも大丈夫！傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込みいつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！『自分で自分のメンタルを整えられる』『私は私で大丈夫！』メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！メンタルが弱くて何もかもうまくいかなかった私が脳科学の世界的権威と出会いシリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ『幸せに生きるための法則』自分の経験から確立した『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』これを実践しカリフォルニアでパートナーと

自分の力で収入を積み上げる毎日へ！✨スタートアップ３大特典✨無料プレゼント🎁こちらから受け取ってね💖「今日はブログ書けなかった…」そんな自分に、焦りを感じていない？私もね、スマホを手に取ってはみるものの、ちょっと書いては消して…また書いては消して…。気づけば、時間だけが過ぎて、そんな自分に自己嫌悪を感じていたことがあったよ😢実はね、「更新しなきゃ！」って頑張るほど、いつの間にか起業がしんどくなる🌀これ

ご訪問ありがとうございます。脱！良妻賢母の専門家丹羽志津子です。「いい妻をやめて愛され妻になる方法」私は、『我慢すれば家庭はうまくいく』という思い込みから自由になり自分を大切にしながら夫婦関係を育てる方法をお伝えしています。突然ですが、あなたは「HSP」や「エンパス体質」という言葉を聞いたことはありますか？実は私自身、まさにその体質でした。これまで、人混みに出かけるとぐったり疲れてしまったり……。新しいクライアントさんと

この場所に来てくださってありがとうございます。人の空気を感じすぎてしまう。気づけば、自分よりも周りを優先してしまう。そんな感受性を持つ人が、「自分として在る」ことを思い出していくための場所です。⟡身体が安心すると、魂の声が聴こえはじめる⟡私はこれまで、「身体・こころ・魂は、ひとつにつながっている」ということを、何度も体験してきました。でも多くの人は、心を変えようとしたり、考え方を変えようとしたり、魂の声を探そうとしたりします。もちろん、それも時期によって通ることで、

隠れ毒親育ちの生きづらさを解消する心理セラピスト築乃鈴つきのすずです親から電話が来るたびに、心の中がぐちゃぐちゃになる。離れたい。でも、放っておいたら後悔しそう。助けたい。でも、関わるとしんどい。優しくしたい。でも、顔を見るとイライラする。それで、最後にたどり着くのは「私、結局どうしたいんだろう……」今日はこの、「自分でも自分の気持ちがわからない」というしんどさについてお話しします。そして、

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出来るのが当たり前、そうやってやってきた。「お気持ち介護」で人ばかり「大丈夫」にする。評価やお金を得る為に「沢山気を使わないといけない」と思っている。希釈していた「自分の濃さ」を取り戻し他人を背負わず侵入させない【絶対安心領域】を再構築。アレもコレも、できて当然。評価や感謝は求めてない。「すごいね」と言われないのはそれが普通で当然だから。魅力や価値と換算されない。「空気」となる。これくらい普通だろ。やるべきことをやってるだけ。頑張れば、誰でもできる。慣れ

生きていたら嫌なことはあるからずっとしんどいなと思う時もあるよね。頑張っても頑張ってもつらい時は嫌になることもあるよねでも、客観的に見てみると過去のつらかったことを思い出して怒りや悲しみが出てきたりしんどいと思ってることもあると思うよ。自分で自分をしんどくしてるよね親のせいでつらかったとかやりたいことが出来なかったとか誰かに酷いことをされたとか、どうしても許せないこともあるよねでも、過去は変えられないよ。一人で寂しかった助けてもらいたかったつらいことをわかって

人の顔色をうかがい誰かが怒っているだけで不安になり自分の気持ちさえ分からなくなっていた私。派遣社員として10年働いた後、自分自身を癒す道を歩み、ヒーラーへ✨今では人に振り回されず、自分の気持ちを大切にしながら穏やかな毎日を過ごせるようになりました繊細さは”鎧”じゃなく、”翼”になる。感受性を力に変えて”あなたらしく”羽ばたくお手伝いをしています🪽ヒーラーMAYUMIです。最近、私は音にとても敏感になっていることに気づきました。父が家にいる時間が増えたこ

HSC専門繊細ちゃん子育てアドバイザー青山あさひですHSC子育て実践BOOK発売中外では良い子！お家で癇癪！の繊細ちゃんにイライラしない毎日になる！HSC子育て実践BOOKAmazon（アマゾン）先日親戚で集まってボードゲームを持ち寄って遊んだんですよ。かなりボードゲーム好きの人がいるので、以前もボードゲームカフェに連れて行ってもらったり新しいゲームを教えてもらったりして私もHSC姉妹も楽しんでいるのですが、今回もいろいろ初め

​HSPさんがマインドを整えて安心感のなかビジネスをすすめる✨サポートをしてます坂屋博子です自己紹介はこちらから『【自己紹介①】HSPママの私が起業を目指した理由HSPママ起業』今回は、‘’HSPママわたしの自己紹介‘’を書いていきます‘’HSPママが自分らしく生きていくために‘’少しでも役立てたら嬉しいですこんにちわ、はじめまして…ameblo.jp今日の記事は、＼HSP専門ビジネスコンサル♡／「もっと完璧にしなきゃ…」タイトルを直すだけのはずが…🥹⁡「これ

こんにちは。不登校・繊細な子・思春期のママのお悩みをふわっと軽くする親子数秘カウンセラー＆アドラー心理学子育てコーチきょうこです🌸あなたは、不登校の子どもが苦しんでいる姿を見ると、「あのとき、私がもっと家にいてあげたら不登校にならなかったのかな…」そんなふうに思ってしまうことはありませんか？実は、私もそう思いました。6年の不登校を経て通信制高校に通う高2の娘。ところが、家計のことを考えて、週5で外で働き始めたら元気だったはずの通信制高校2年生の娘が

このブログでは「周りの空気を読みすぎて毎日どっと疲れてしまう」「自分さえ我慢すれば・・と思っている」そんな優しい繊細な女性に潜在意識とヒプノセラピーを通して、本当の自分に気づき、もっと心軽く生きるヒントをお届けしています。SORAマスターヒプノセラピスト・認定講師の伊藤えり子です。「それ、わざわざ私に言う？」とモヤモヤした時の心の守り方昔、誰かから、「〇〇さんが、あなたのことをこんなふうに言ってたよ」と言われたことがありました。もちろん、その内容にも

初めまして「家でできる副業って本当に稼げるの？」「初心者でも無理なく続けられる方法は？」「副業で生活をちょっと豊かにしたい！」こんな疑問や悩みを持つ方に向けて、リアルな実践記＆役立つ情報を発信していきます✨40代でバツイチ。今更新しいパートナー探しとかちょっと無理かも・・・相手の言動に繊細に反応してしまうので、人間関係は「楽」が一番！という結論になりました。本業＋副業ゆるゆると頑張ってますこんにちは、Shisoです。「家でできる

今回も訪問してくれてありがとう。こはくです。最近、心に引っかかっていることがあります。≪このブログは≫虐待・うつ・喪失を越えた、静かな再生の記録副業や日常の出来事、中森明菜さんについても初めての方はこはくってこんな人からいいね、フォロー、ありがとうございます先日、母から連絡がありました。「●●をして」いつものように、当然のように頼んでくる母。でも、私のささやかな頼みごとは、簡単に断られる。そのやり

～虹色のしずく～『心地良い安心感へと導く』内なる旅のナビゲーター虹花です☘張り詰めた心とカラダを「ぬくもり」で溶かし、ホッとする安心の中で喜びが自然と巡る、自分らしい人生へと還りたい女性の方へはじめましての方はこちら不安になると「大丈夫！」そう言い聞かせたくなることがありますその言葉に、力をもらえる日もありますそんな時は少しだけ立ち止まって心の声に耳を傾けてみる・・・「不安なんだね」ただ、その一言をかけてあげると

48歳旦那と2人暮らし正社員で働くマイコです会社員を卒業するまでの資産形成とＨＳＰの心情をお話したいですこんにちわ、マイコです実は先週末から目に異変がありましてね💦充血、黒目に白い点。痛くて目が空けられない、涙が止まらない。土曜日に眼科にいき、目薬をもらいましたがほとんど効かず黒目の白い点が大きくなって激痛に悶絶するので仕事にならず、今日また受診してきましたいや〜、目が痛いって結構つらいのねたまに痛みのビックウェーブが来て「ぐぅーーーー」と、動けなくなる