head

今日のテニスクラブは久しぶりにMさんが登場息子さんの部活動関連で何かと忙しくなかなかテニスが出来ない状態でも今日は昼から数ヶ月振りの登場・・・ラケットは何と・・・（20年ぐらい前のか？）HEAD「マイクロジェルプレステージMID」ウエアーはセントクリストファーのファーストモデル（10年くらい前のか？）ガットは5年ぐらい張り替えてないらしいですしかも久しぶりのテニスでプレステージのMIDはキツイっしょ・・・でも、Mさんまた近いうちに来てください

10/8(木)open【SMOKEHEADTERMINADO】テキーラカスクのアイラモルト『スモークヘッド・テルミナード』入荷スモーキーとバニラテキーラ樽由来の爽やかなシトラスと微かなスパイス香る1本🥃〈おすすめ〉ストレート

ECOFLOWWAVE3ポータブルオールシーズンエアコン通常ー10000円の69800円THERMOFLASKステンレス製真空断熱ボトル0.7L×2本通常ー600円の2398円花王アタックZERO部屋干しパーフェクトスティック100本通常ー450円の1798円⭐️⭐️⭐️ムシューダクローゼット用10個引き出し、衣装ケース用80個各通常ー400円の1598円ビオデルマクレンジングウォーター500g×2通常ー800円の3188円QUALITY1st.ザ・ダー

先日、ガットが切れたラケットを張り替えましたラケットがブラックベースなのでブラックのガットを張るとシャキっとしますね張ったガットはコレHEAD「ソニックプロツアーrPET」ゲージは1.25㎜の8角形でペットボトルを再生したポリエステル製です45Pで張って今日のレッスンで使ってみました通常の「ソニックプロ」自体がHEADのポリのランナップの中でも1、2を争う程柔らかフィーリングですがこの”ツアーrPET”も同等の柔らかさですねただし、柔らかい

今朝のダイエット食は・・・「ワカメとネギの蕎麦」初めて「白だし」を使ったら何となく関西風のお上品な味になりましたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーガットが切れてしばらく放置しておいたサブ・ラケットにガットを張ってみましたラケットは日本時間の今朝USオープンを制したズベレフと同じシリーズのHEAD「グラビティツアー」今回張ったガットは・・・HEAD「ベロシティパワー」カラーはナチュラルですゲージは1.25㎜しかラインナップ

こんばんは夏の5大会目、九州オープン、優勝する事ができました🏆応援ありがとうございました。いつもサポートしてくださる、ダイナム様、HEAD様、kimony様、セントクリストファー様、THESQUASHの会員様、応援してくださる皆様、鬼木さん、治療院の先生方、ZEST、feel鍼灸院、スタッフ、家族に感謝しております。次の週末6大会目ですベストを尽くせるように準備していきたいと思います。うまっ

ラケットボールのラケットを探すと、160g、170g、185g…と数字が並んでいて、「軽いほうが初心者向けなの？」って迷いますよね😵‍💫ここでテニスラケットの感覚をそのまま持ち込むと、さらに混乱します😳ラケットボールはラケット自体が短く、競技規則でも全長に上限があります📏そして重さだけでなく、重心が先寄りか手元寄りかでも振った感覚がかなり変わるんです💡初心者なら「いちばん軽いモデル」ではなく、振り切れる重さと扱いやすいバランスをセットで見るのが近道です✨160g

おはようございます湘南ポーセラーツサロンアンフィニローズ主宰のたぞえですついに！HEADGravityMPZverev2026コスメティック仕様限定モデルが届いた‼️Instagramでみてすぐ予約‼️表裏異色、現モデルとスペック同じ！ベロシティマルチ５０p2本張りで打感は最高‼️来春素敵な新型が出るそうですが、やっぱり限定版だよねー！月曜日の試合、楽しめそうです✌️

夏の4大会目、中四国オープン✨優勝する事ができました🏆たくさんの応援ありがとうございました今回はタフな試合ばかりでした（毎回です💦）若手の選手達は、当たり前にどこからでもドライブでプレッシャーをかけてくるので、ほぼほぼ我慢の連続でした😅手足も長いし、取られて当然なんだけど、なんとか離されず打ってきそうなショットに対応できるように自分のポジションを意識していきました。試合間は、アドバイスやサポートしていただいてる方達を身体で感じながら、自信を持たせてもらえてる事に感謝試合前にタイミ

8月22日「王様のブランチ買い物の達人」で紹介されました！津田健次郎さん、岩瀬洋志さんが登場ヘッドHEADテニスボールHEADTOURXTヘッドHEADテニスボールHEADTOURXT（ヘッドツアーエックスティー）4球入1缶570824楽天市場

今年の夏、息子は「テニスだけのサマーキャンプ」に挑戦していました。37〜39度の猛暑でも、外で6時間。毎日コートに立ち続けた夏。そんな息子、キャンプ内のテニストーナメントでまさかの2回優勝♡地元の強豪ジュニアとの試合とかいう大それたものではありませんが、10〜14歳のグループで勝ち切ったことが本人の自信につながったようです(´◡͐`)そこで甘々ウッドが発動。「頑張ったから、好きなもの何でも買ってあげるよ。」と言い出し、2人で買い物に

関西オープン優勝しました🏆応援ありがとうございました久しぶりの関西オープン新大阪で降りるのもかなり久しぶりでした〜今日は3試合とハードでしたが、コナミ西宮のお風呂が素晴らしすぎて、リカバリーして良いパフォーマンスに繋がりました✨いつもサポートしてくださる、ダイナム様、HEAD様、kimony様、セントクリストファー様、THESQUASHの会員様、応援してくださる皆様、鬼木さん、治療院の先生方、ZEST、feel鍼灸院、スタッフ、家族に感謝しております。また、今回は夏生まれの方が

こんばんは。TTSCUP優勝する事ができました🏆たくさんの応援ありがとうございました。この夏は、6大会エントリーしてます。特に今月は3大会‼️今週末は関西オープンに参戦します。1つ1つベストを尽くせるように頑張ります。いつもサポートしてくださる、ダイナム様、HEAD様、kimony様、セントクリストファー様、THESQUASHの会員様、応援してくださる皆様、鬼木さん、治療院の先生方、ZEST、feel鍼灸院、スタッフ、家族に感謝しております。おまけ試合後、お腹空きすぎて。

9日目です今日は午前中は会社の健康診断行ってました〜採血苦手ですが、その後、上からゴムバンドで血が止まるようにしばらく巻いておくんですが肌が弱いため内出血(´；ω；｀)今日も、パーキングしようとした場所にパーキングされてる糸があり、iPad上でもマークがついてる、、でも、糸の色が違う（ㅇㅁㅇ）ｶﾞｰﾝ仕方なくチョッキンしました✂️そのうち、糸が足りなくなるかも💦そんなんで、ショボーンとしてました飽き性の私ですが、いいね！を貰えたら応援してくれてる人がおる！！ってやる気がでま

8日目になりました今日は会社の食事会があるので、あまり刺せない〜とりあえず、グリッド線はパーキングする範囲以上に線を引いたので今日は引かずに案の定、今日は飲み会に頭がいってて進まなかった💦まぁこんな日もあるよね！

7日目まずは、いつも通りのグリッド線今日は10列ごとの青い縦線を引きました〜今日は5段目から6段目へ突入！右側が黒系の2色で針2本を使い進めれたのでサクサク進みました😊ただ、あまり時間が取れなくてあんまり進んでません今日はここまで(刺繍枠外すの忘れてた)

HEADをチクチクするために最初iPadに入れたのが、MARKUPなんですが、、、グリッド線がズレてたり1マスが4分割されたりで(マークするのに4回タップしないと、、)ということで思い切って乗り換え！Goodnoteに変えてみましたパーキングの機能とか無いし、ステッチ数とかもないけどPDFを読み込ませて、まずはグリッド線補正がかかるので、少々グネグネでも真っ直ぐになるので助かりますやっぱりグリッド線がちゃんとしてると刺しやすくパーキングも間違いにくい感じパーキングしたマー

今日も日傘無しでは焦げてしまいそうな暑さ💦さてさて、最初にするのはいつも通りグリッド線！1本だけ引いて行きまーす！少し余裕が出てきたのか昨日から、AirPodsProで「本好きの下剋上」をオーディブルで聴きながらステッチしてます。１回聴いてるので、流し聞きです。新作とかだと、全然頭に入ってこないと思うから笑今日、びっくりしたのは一段下の少し左にパーキングしようとしたら既に糸が出てて、iPadの画面上でもパーキングマークが！でも、糸の色が微妙に違う💦同じ糸の色を探して記号を

さて、5日目です。今日も朝から暑い💦前回同様に、まずはグリッド線を5マス分だけ引く！グリッド線は苦手なので毎日始める前に5マス分だけ引くことにしました。1日に5段も縫えないので、そのうち最後まで書けるでしょう〜今日は1マス交互とかが多かったので前の下絵付きクロスステッチセットに入ってた26号針を投入！基本は28号針1本ですが、飛ばし飛ばしの時は2~3本を使ってみるとやっぱりスピードアップ！私は切る糸は表に出すタイプなんですが基本、4段下に刺しておいてるんですがそろそろパ

私は今回、初めて全面刺しをするのですが、、図案をiPhoneに入れてます。ほんとはAndroidのアプリか欲しい！！！でも、Android端末を持って無くて😭MARKUPを入れてますが、全部英語だし、日本語で設定とか説明してくれてる動画もみつからなかったし。テキトーに使ってるんですがグリッド線はズレる(2ページ目からの繋ぎのグレー部分から数えられてる)し1マスが4分割になってるページもあってマークするのが大変💦1マス刺したら4マスタップ、ペンを持ってないので指で押すと違うところ

4日目になりました。昨日からしようと思ってたのは、グリッド線！私はグリッド線を引くのが苦手&面倒くさい💦フリクションボールペン0.5の青を10マスおき、間に赤で5マスを書いてます。なぜか、赤が出にくい、、、グリッド線について調べてたら、たまたま見たブログでグリッド線は午前中に引いた方が引きやすいとの事で、夕方とかだと陰ができたりして見にくいとかだったような、、夜は輪っかを外しているので、今日は始める前に明るいうちにグリッド線を少し書き足しました。確かに描きやすいかも？赤はやっぱ

今日は早起きしてたので、そこそこ進めれました。まだまだ、パーキングする場所を間違えることもありますが💦たまにポツンと出てくる図案の記号が潰れてて、何か分からず、、拡大しても分からない🤔原案をコピーもしてるのに、どっちも家に忘れてくるおバカさんです(´-ω-｀)ﾁｰﾝ仕方が無いので、1目だけだし何となく似ている記号の色で刺しました😊(家に帰って原案を見ても、何の記号か分からずじまいです、、また出てくるだろうからどうしよう💦)なんとか1段目が終わり右から2段目へパーキング場所が間違っ

さて、2日目となりました。まだ1段目です。少し慣れてきましたが、1段目で色変えが多いので刺繍糸を探すのに時間がかかる😭詳しくは書けませんが仕事場でチクチクしてるので、刺繍糸はキットで届いたままの状態で、毎回、袋の中をゴソゴソなかなか、大変な作業家に持って帰ってもチクチク🪡もうすぐ1段目が終わるという手前で、眠さの限界、、今日はここまで

この間、クロスステッチを初めてする為に、下絵入のクロスステッチキットを購入穴埋め法で進めてましたが、ネット検索をしているとHEADを見つけて、刺したい！！！下絵入りのは、数日刺して終わりました笑初心者のクセにHEADを購入図案、布、針、糸がセットになってるやつを購入しました追加で購入したのはフリクションボールペン0.5を赤と青あとは、百均で輪っか(名前忘れた)を購入針は26号と28号が1本ずつ着いてましたが小さい方を使ってます。(どっちが何号かもわからない笑)いきなりのHEAD

昨夜は、泥棒猫さんのリクエストで､国分のASHHEADBEERLABの美味しいクラフトビールでスタート。

いや～今日も今季最高気温を更新したんじゃないかと思う程暑かった～そんな暑い日のレッスンで試打したのは・・・HEAD「PWR115」スペックは・・・フェイスサイズ：115inch²ウエイト：230gストリングパターン：16ｘ19バランス:375㎜レングス：27.7inch前回試打した「PWR110」よりはるかに軽い魔法系ラケットさすがにテイクバックが大きくて強打すると初老のコーチのパワーでもボールの長さをコントロールするのは難しいですただしテ

TACPremierClassic2026SquashTournament3位になる事ができました✨優勢や劣勢の流れの変化がどんどん繰り返される中、心は何度も折れた所を何度も何度も仲間が支えてくれました。アドバイスの言葉を信じて頑張る事ができて良かったです。最近、コンディションを整えるのにお風呂屋さんに通ってました。そこから体調が良くなった感覚があります。時間を作るのは大変だけど、見つけてできることはたくさんあると思うので、頑張るためのエネルギーを貯めていきたいと思います🙄🙌

今年からHEADのラインナップに加わった魔法系ラケット“PWR（パワー）シリーズ”その中で・・・「PWR110」を試打してみましたカラーは綺麗なピュアなホワイト少し縦長のティアドロップ形状のフェイススペックは・・・フェイスサイズ：110inch²ウエイト：265gストリングパターン：16ｘ19バランス:345㎜レングス：27.4inch張ってあるのはナイロンのモノガットですね昨日の夕方テニスクラブのミッチーを相手に試打した次第です

今朝のダイエット食は・・・「🍅トマト納豆」最近、蕎麦が無いので今日は納豆ですね・・・ミニトマト＆納豆の組み合わせ・・・ガーリック＆生バジルも入っているので“イタリアン納豆”とも呼べるかも・・・今日のレッスンは・・・昨晩、雨が降ったので暑さよりも湿度との戦い・・・でも案外とプレーし易かったですそして「HEADジャパン」の敏腕営業マンY氏のご厚意により試打ラケットが到着しました今回は・・・「PWRシリーズ」いわゆる「HEAD版魔法系ラケッ