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今日は浅草のアニマル浜口トレーニングジムで私のパーソナルトレーニングとKIAIDA!ウエア販売会も行いました沢山の皆さまとお会いできてとっても楽しかったです最近はレスリングの練習したり筋力トレーニング＆レスリングして鍛えてますだいぶ、肩の筋肉などついてきましたハッピー父・アニマル浜口もプロレスラー目指している道場生達と日々、頑張ってますヘチマのお花も咲いたりパン🥖🍞大好物で大好きなパンを購入したり紫陽花のお花もとっても綺麗に咲いていました街や、

新しいジムで初トレーニング今日は新しく入会したWOMGYMでトレーニング。最近は体重を落とすことよりも、引き締まった身体を作ることを意識している。細いだけじゃなくて、お尻や脚のラインがきれいに見える身体が目標。まずはウォームアップ。トレッドミル傾斜15速度5.4km/h10分傾斜を最大にすると10分でもしっかり汗をかく。その後はスミスマシンでスクワット。プレート合計15kg（カウンターバランス付き）。1セットはワンアンドアハーフスクワット10回フルスクワット15回

なにかと忙しくてこの時間にジムです。朝、来れない時でも諦めない。週３回は絶対のノルマなんです。やはりこの時間はソコソコ混んでますね。混んでいるせいなのか室温が高い、そして湿度もあるようだ。早朝の室温と４〜５℃違う。有酸素運動は汗びっしょりだ。良いのか悪いのか。。やはり朝の時間が良い、でも週３ノルマは絶対なんです。それと良くない事があるこの時間に終わると、、ビールが飲みたくなる笑さて、ストレッチしてフィニッシュです。今日もお疲れ様で

パーラーＪ-遊仙台のブログをご覧頂き誠にありがとうございます本日6月7日(日)朝8時オープンですご来店お待ちしておりますB'zLIVE-GYM2026FYOP+写真が浮かれてますね行ってきました！札幌真駒内セキスイハイムアイスアリーナpremium席！！6列目でめちゃくちゃ近くて楽しすぎました2日目には一番聴きたかった曲が聴けて幸せでした沁みすぎて泣きました秋から稲葉さん松本さんのソロ

GYMに久しぶりに19分で1.77㎞ときどきGYMに行こう

朝からすごい雨！台風６号厳重警戒デス！風も強し！お出かけも注意！🌀🌀🌀🌀🌀GYM通い続いておりますが何だかなぁ～と思った事が🏃‍♂️ランニングマシンに出てくるカロリーの消費イメージの写真こちらししゃもとかビールとかが出てくるんですわししゃもにビール！って呑みたくなるやつやんで！結果呑むんです！旨し！追いタルタルソース美味しゅうございました健康なのか不健康なのかチャラだ…StayMusic!TERRY3

紫陽花の季節色とりどりのあじさいユリも綺麗だわ色んな花が咲いて綺麗だわGYM5月のGYM通いは合計7回！この調子で継続しますカミサンが油揚げのヘルシーコロッケを作ろうとしたが失敗！コロッケの具が余っていたのでオムレツを作ってみる不細工なオムレツ完成🍅じゃがいも入りオムレツケチャップで一応335と書いてみた！形は悪いが旨し！ビール呑んじゃお！ごちそうさんStayMusic!TERRY335YouTubePlaylistチャンネ

飲み会で紹介された人が自分のファン(？)でTAMASHII呼ばわりされた西牧紳乃介です。曲、知っててもらえて嬉しかったです。今日は「FollowYourOwnPassion+」をテーマにお話しします。最後までお付き合い頂けると幸いです。さて、本日はB’zLIVE-GYM2026-FYOP+-の横浜アリーナ公演に行ってきました！初めての横浜アリーナでしたね。近くの日産スタジアムには2回行ったことあるけど。やっぱり最強で最高です。あのお二人は。60歳を超えてもまだ元気

車🚗運転してたら外気温３４度になってたんだけど暑くて溶けそう🫠夏が怖い😱😱😱😱て、台風きてるー来月はLIVE-GYM✈️さっさと何事もなく過ぎ去っておくれ先日のたこ焼き🐙の白ネギダレしばらくは作ろーと。美味しかった〜

前日間違えて行った病院のお供アゲインです！前回1時間待たされた大学病院！2回目の受診は朝イチ9時00分を予約しておりました『大学病院の予約時間って何とかならぬか？』カミサンの診察のお供で大学病院へ11時の予約30分前に到着11時を過ぎたが待てど暮らせど呼ばれない…若いドクターが前さばきをして最後に責任あるドクターの…ameblo.jp行ったら先客が(oﾟДﾟﾉ)ﾉ一番って言ったじゃない！（嘘つきぃ～とは言わんが）9時前に前さばきのドクターから声がかかる薬を1週間服用し

朝ごはん食べてこの日は朝からカミサンの病院のお供の予定８時過ぎに家を出た病院到着～受付～受付票をもらい4階へ上がって｢到着確認｣すると❌の表示何だとぉ～？科の受付に聞いてみたら今日は受診予約が入ってませんが・・えーーーッ受付票を見て…今日は｢眼科｣となってますねぇ～ゲロゲロこの「眼科」は定期的な検査でカミサンがいつも一人で行ってるやつやん今日はお供する必要が無かったってこと翌日がお供DAYだった！！二人ともボーーーッとしてる

２６日の火曜日。AIは、家族を崩壊させることも容易いのね…。今日と明日は振休取得でお休み。午前中は、ｇｙｍで水中ウォーク４０分…挫折しました。ゆっくりな爺さん婆さんに翻弄されて…(；´Д｀)で、ご無沙汰Costcoで買いもん。ひとりだと…色々大変でした。で、昼めし。先日三重帰りに買った「たあめん」１束５０ｇ…３束茹でてみた。長芋叩いたんと（鶏卵等と）共に。冷凍していた加薬ご飯も一緒に。「たあめん」吉野葛が入ってい

なにも特に報告できませんが、こんなことありました。担当医からの指示により飲み薬の量を調節し始めたころのこと。いつもは食事後すぐ飲む薬💊を身体と相談しながら減らしていくために、GYMも副業もない前日に飲まずに眠ってみました。夜中。背中にドカンと衝撃が。隣で寝る旦那がねぼけて脚があたったのかと振り向いても、背中しか見えない。…いやだ。心霊現象？と思った矢先もう一度衝撃&痛み。心霊現象でなくてホッとした。あきらめて薬を飲みに起きましたが、旦那よ疑ってすみません。しかし私はむかし、実際壁を

こんばんは昨日、念願のB'ｚライブに行ってきましたその名も、B'zLIVE-GYM2026-FYOP＋B'zLIVE-GYM2025-FYOPも行きたかったのですが、なぜか、ファンクラブからのメールを見逃し、気づいたときには、受付終了一般チケットから申し込みましたが、ことごとく残念な結果に・・・これに行きたくて、ファンクラブに入ったのに、何してんねん、私今度こそと気合を込めて申し込み、無事、チケットをゲットできましたチケットは2枚

あっという間ですね～。あれから5か月経ちました「当選！」B'zLIVE-GYM2026-FYOP＋-一切、情報をカットしドームツアーのセトリも封印し、真っ新な状態で、B’ｚお二人をお待ちしたいと思っております今回はＳＳ席！嬉しいね～。B'zLIVE-GYM2003"BIGMACHINE"、の時、大阪ドームの最前ど真ん中を経験したことありまして少しでも近かったらいいなでは行ってきます！！

今日ぜんぜんジムに人いなかった*\(^o^)/*ラッキーいつもの変なおっさんたちいなくて嬉しい笑ワールドカップ楽しみすぎる*\(^o^)/*貧血はまだ残るけども走れるっちゃはしれるしこの時間の前にもお母さんの病室へ自転車🚲乗ってきたしでミストシャワーみたいな雨だったから日焼けの心配なくてよかった婦人科いったら精神的ショックから排卵がうまくいってなかったと言われて安心した子宮界隈の病気だったらどうしよーってずっと思っていたからそちらではないそうですそんなに影響があるなん

１９日の火曜日。早朝…自宅階段で大きな音が。息子が足滑らせてケツ打った模様。たいしたことは無さそうで良かった。家人だったら絶対骨折だったろうな(；´Д｀)午前中はｇｙｍ。暑くなってきましたので、今日辺りからプールに変更だな。水中ウォーク１ｈ…久しぶりに水の中で汗をかいたな。あとプール上がりに重力を感じた。うちの会社の第二社屋があった場所…とうとう何か建てるみたいだ。あとは黒門市場へ帰省土産を買いに行く。太政のポン酢はハズせません。昼飯は

GYM先月から通い始めたGYM。スマホで音楽を聴きながらトレーニングしたいと言うのでワタクシが予備で持っていたイヤフォンをカミサンに貸してあげた…バラバラじゃ～！ダイソーで買った安いやつですけどここまでバラバラになりますかぁ～？恐るべしハカイダー以前買ったこれ使えば良いじゃん！『骨伝導イヤフォン』カミサンが散歩する時にイヤフォンで音楽聴きたいと…でも周りの音が聞こえないと怖いともワタクシも通勤電車の中では聴いてるけど確かに歩く時は怖いかもねぇ～周りの音…ameblo.jpと言う

いまホーチミンに居るのですが、今朝CLBGYMT&VFitnessに行って来ました。ネットにある情報の場所とは違うので、おそらく敷地内で移動しているのではないかと思います。グーグルマップを使ってもなかなか辿り着けず、他のスポーツ施設の中を通ってなんとか見つけられました。帰りに出る時に気が付きましたが、ここから入って行けば良かったのです。こんなところを通って、やっとたどり着くのです。よくジムのビデオで流れているカリフォルニアのジムがおそらくこんな感じではないかと思うのですが、体育館ぐら

こんにちは浅草は本日５月１５日（金）から１７日(日)まで三社祭です。とても賑わいます。ぜひ!浅草にお越しください三社祭・浜口京子Tシャツ販売会５月１５日(金)14:00-15:00１６日(土)15:00-17:00１７日(日)13:00-15:00浅草・アニマル浜口トレーニングジムで浜口京子が、オリジナルTシャツを販売致します。きょうこ

PublishedonSeptember6,2019.UsingthetheftofBuddhiststatuesfromKannonjiTempleinTsushimaasitsstartingpoint,thisessaydiscussesincidentsinvolvingthetheftofJapaneseculturalpropertiesbyKoreans,theKoreanembassiestoJapan,

こんばんは昨日はお散歩。筋力トレーニングの時間を短い時間でも良いので過ごせました今日もトレーニングの時間をつくりたいと思ってまーすYouTube【気合いチャンネル】ぜひご覧くださーいきょうこ

８日の金曜日。帰り道…ｇｙｍ。５ｋｍまず一本…休憩してもう一本…がしんどかった。体力が落ちてきているのだろうか。気を取り直して…アジト＠藤田町老害コンビに構成員②、ＴＨさん、組長に執行役員。嘱託２年目の執行役員…昇給18000円って凄くないっすか。O爺が頼んだサラミは、遠慮なくいただくほう。翠缶３タンチュー２皆さん、翌日はお休みなんですね。皆さんと同じペースで飲んでしもた(;´∀｀)50歳代ランキングで、寝

こんにちは。選手担当トレーナの辻本です。久しぶりの投稿ですが、最近、選手育成と別にダイエット向けのボクササイズを自分で動画を見たりアレンジを足して新たに作りました。今回、行ったボクササイズは初級〜上級、フットワークやディフェンス、ボディワーク、コンビネーションやヒザ上げなどをミックスし、かなり難しめの内容にしました。約30分ほど、ノンストップで行い(水分補給は各自のタイミングで)その後、サンドバッグ〜ミットをして約1時間ほど動いたので、かなりの消費カロリーだと思います。自分でも体感する

２７日の月曜日。毎回サービス券配られるけど…次回使う時、大体忘れてる。多分、使われることなく期限切れるんだろうな。午前中は、ＧＷ中のイベント調整…目途がついたので午後休取得して…ｇｙｍで有酸素５ｋｍ×2さぼり過ぎているからだろう…二本目しんどい。からの…移動。旧車の動力車の真上に立つ。モーター音が心地よい。途中下車しよか。守口市駅シタでアルコール摂取(；´Д｀)今日のレシートサービスは…ちょいハズレ。相変わ

お仕事のときにスタイリストさんからいただいたクロワッサン🥐のサンドイッチチーズ🧀も挟んでいてとても美味しかったですジムに行って筋力トレーニングで鍛えてきましたーYouTube【気合いチャンネル】のショート動画をアップしましたお時間ございましたら、ぜひ、ご覧くださーい筋力トレーニング大好き!浜口京子です!#浜口京子#浅草#アニマル浜口トレーニングジム#training#gym#asakusa#筋力トレーニング#筋トレYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オ

【5月休館日・スケジュールのお知らせ】いつもMMARANGERSGYMをご利用いただき誠にありがとうございます。5月の休館日・イベント情報をお知らせします📢⸻🗓休館日・3(日)/4(月)/5(火)/6(水)（祝日）・10(日)アマ大会開催（ジム内）・17(日)プロ修斗福岡大会⸻🥊5月イベント&試合・5/10(日)MMA甲子園@MMARANGERSGYM・5/17(日)プロ修斗福岡大会👉田中先生出場⸻🏠GYM

B'zのライブビューイングに通っていました。6月14日にお友達とライブビューイングを見にいきます。ファンクラブ限定のこのティシャツを着て行くつもりです。本当は福岡マリンメッセに通っていて、行くつもりだったんですけど父の重大な病気がわかっていけなくなりました。残念ですけどまたいつかいきます！その時を楽しみに頑張ります。B'zOfficialWebsiteB’zLIVE-GYM2026–FYOP＋–開催決定!!bz-vermillion.comライブビューイングの記事です。

今日の父・アニマル浜口＆浜口京子です。一緒に、気合だー明日もお仕事、トレーニングなど楽しみながら頑張りますきょうこ

やっちゃんと布施飲み🍺めっちゃ楽しいひとときを🎶たまたま入ったお店は｢ちどり亭｣プロレス関係者多数来店のお店でした今日はアメ村でGYMそしてご褒美に甲賀流のたこ焼きを🐙#プロレスラー#プロレス#ateam_wew#長谷川一孝