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対話するたび成長するAIセルフ・コーチング自分専属のAIコーチの作り方(三笠書房電子書籍)Amazon(アマゾン)渡邊佑著「対話するたび成長するAIセルフ・コーチング」を読みました。著者は京セラコミュニケーションシステムを経て、コーチング、組織開発を専門とする合同会社Coaching4Uを設立された方です。盛心塾で一緒に勉強させてもらっています。タイトルを見て「あー、そういう使い方があったか!」と手を打ちました。AI全盛、様々な用途があるのですが、なかなかうまく
こんばんはやまわきりゅうたです。今日は新しい試みをやってみました私の大好きなマインドマップ♪そして今回の目的は「お相手の方の目標や夢の達成するお手伝いをする」ため。私がお相手に質問をしながらマインドマップを描いてゆきます。※ちなみに写真のマインドマップは私が私に質問して書いた”セルフ”マインドマップ。イメージです。「好きな色は何ですか?」「最近嬉しかったことは何ですか?」「最近きになることありますか?」「困っていることありますか?」「子供の頃に夢中に
土曜日の午後って、な~んにも無くて、ゆったりまったり過ごせる、唯一の静かなヒトトキのはずなんですけどもねぇ。昨日は、コーチングのフォローアップ、お医者さん探し、Covidガイドラインの読解、体制とは、について考える、なんてことを並行してやっていたら、土曜日終わってたよ・・・コーチング、やっぱりたまに集まって意見交換なり話し合いなり実際にやると、すべてがリフレッシュされますね。前回以降、無意識に行ってきたコーチングを意識的に言葉で表現する、これだけでも全然
ビジネスコーチング試験を2週間後に控えて、先週は3名の方にコーチングを実施させていただいた。そこで、これまでに感じたことがない気づきを得たので書いておこうと思う。ビジネスコーチングの質問技法として、GROWモデルがある。これは、GOALの明確化、REALITYCHECK現状の明確化、OPTIONゴールの現状とのギャップを埋める方法の発見、WILL行動の具体化なんだが、これが意識していても、なかなか難しい。それで、考えた方策が、とにかくゴールイメージを深めること、そしてゴール・目標をイ
※にほんブログ村ランキング参加中です!1日1回、皆様の温かいポチをお願いします!にほんブログ村みなさん、こんにちは!売れプロ9期生、中小企業診断士の平尾裕介(ひらおゆうすけ)です。前回のブログでは、記憶と生産性について記載しました。今回は、その続きのような内容です。当たり前のようですが、「インプット以上にアウトプットは大切で、果てしない!」と、感じた出来事を基に記していきます。先日、知人にコーチングを行ないました。私は、2019年頃からコーチングに関心を持ち始めました。今年
こんにちは!ドラマティック☆コーチング長瀬尚彦です。年が明けてもなかなか落ち着かないですね。今までとは違った世相です。そのようなとき、どうやって行動したらいいか、迷いますね。今までの常識で考えていいものなのか?とは言え、何がいいのかもわからないし。どうしたら、いいのか?う~ん。なにをすべきかクリアにする方法とはそういった、ふわっとした状態をクリアにする方法があります。GROWモデルという便利なもの。内容は、この通りです。G:
長野県千曲市で幸せ色をご提案するNANA.COLORの中村奈美です自分の土台を整える。10月から学び始めたコーチングプラットフォームのFBCコーチング。今回は、自己基盤を整えるファウンデーションコース・基礎でした。この学びはとても楽しみにしていたんです♪「コーチ自身の土台を整え続けることが、クライアントさんに質の高いコーチングを提供する上で必須」という考えに共感したのがFBCでの学びを選んだ理由の1つ。教えてもらうこと、考えること、その両方のワークやシェア
こんばんは手のひらのメッセジーを受け取って「最愛の自分」と「最高の運命」を手に入れる手相マインドコーチングの森川心晴です。自分の枠の外へ瞬間移動する!!手相で自分を知れば瞬間移動で夢や願いが叶います。「手相鑑定付き夢を書くだけで加速して叶う」ワーク式セミナー3日後募集します。(LINEやメールーレターから)↓↓↓↓今から準備する【大好評】無料鑑定本日は【知能線】好奇心旺盛。なんでも学んでしまいます。
こんにちは!頑張っているあなたの背中をそっと押すマーケティングコーチ、長瀬尚彦です。夢をかなえるために、頑張っているのに、ふと、不安がよぎる。そんなときってないですか?夢をかなえるために、いつまでに、どこで、だれと、何を、どのように、そして何のために、しっかり決めているのに。「本当に、このままでいいのかな?」そんな、ちょっとした不安。■ちょっとした不安をなくすには?そんなときには、スモールステップを決めて行動するといいですよ
メンタルコーチの原です。家族中心のライフスタイルで福岡でコーチングやメンタルのサポートや企業研修をしてます(^^)今日は朝からセッションでしたが僕のコーチングスタイルは基本安心安全な場作りからスタートしますがテーマによってはクリエイティブさもウリです✌️コーチングの基本的な『型』GROWモデルを使う際もラポールの深さも保ちながら他のコーチでは引き出せないアイデア出しもクライアントさんに驚いて頂けます😁アクマ的にアイデアを引き出していきますのでクライアント
数秘&カラー®️ヴィジョニング・ファシリテーターコースを2日間に分けて開催致しました1日目は、これまで学んだナンバーに加えて、チャレンジナンバー・成熟数・環境数と呼ばれる新たなナンバーを学びます。そのナンバーを知ることによって、より多角的に、複合的に、「自分自身」を見つめ、さらなる新たな気づきを得ることが出来ます私は人生を通して何にチャレンジし学びたいと思っているのか?私が目標とし、達成したいと感じているものは何なのか?私は、人生ステージにどのような環境を設定したのか?ワークの中で、
こんにちはオフィスコーチングドリームの渡邉大介ですGROWモデルとは、ジョン・ウィットモア氏が開発したコーチングモデルの原型のひとつ。コーチングの手法としてはGROWモデルという基本的なモデルが広く使用されています。GROWとは、🔹GOAL(目標の明確化)🔹REALITY(現状把握)🔹RESOURSE(資源)🔹OPTIONS(選択の創造)🔹WILL(目標達成の
メンタルコーチの原です。家族中心のライフスタイルで福岡でコーチングやメンタルのサポートや企業研修をしてます(^^)最近、水曜日は講座の受講生さん達とコーチングの練習会☆毎回参加者同士のラポールが深まりめっちゃ盛り上がってます^_^盛り上がってるだけでなくてもちろん気づきもたくさんですよ〜♪今回はコーチングの中では有名な基本の型『GROWモデル』をテーマに簡単な実習しました。GROWモデルってすごく効果的なんですが押さえどころ押さえてないと効果を発揮して
緊急事態宣言が解除されたとはいえ、段階的な休業養成解除と第二派のリスクのはざまで、なかなか先が見えない日々が続いています。経済再開に向けて、スタートダッシュしたいところですが、モチベーションが上がらない人も少なくないことでしょう。私も日々迷いが続き、試行錯誤を繰り返している中、自分の軸を明確にしたいという想いから、日記を書こうかと考えていました。そんな中、ちょうど手頃な厚さのノートが見つかり、さっそく、日記を書いてみました。しかも、ただ書き続けるのではなく
メンタルコーチの原です。家族中心のライフスタイルで福岡でコーチングやメンタルのサポートや企業研修をしてます(^^)先週はオンラインコーチング講座のday7(全8回)今回のテーマは質問力GROWモデルや縦✖️横の質問をお伝えしていきました。質問はラポールが出来てないと効果を発揮しません。basic講座では、実はあまり質問はお伝えしてませんが基本的なことだけに絞ってます。聴く心構え(マインドセット)やスポンサーシップを大切にしてます。参加して頂いた方の
福島市南部音の樹ピアノ教室講師の川村です。ご覧くださりありがとうございます。教室では現在、以下のようなレッスンを行っています。⭐️zoomでつないでのオンラインレッスン⭐️動画を送受信してのアドバイスレッスン⭐️参考動画の配信初めての試みの中にも、確実な効果を感じています✨良い点・改善点をピンポイントでお伝えする↓生徒さんが、自分で楽譜に書き込む↓さらに課題が明確になり、腑におちる↓1週間のモチベーションにつながる……これは効果の一例です
メンタルコーチの原です。家族中心のライフスタイルで福岡でコーチングやメンタルのサポートや企業研修をしてます(^^)先週開催したオンラインでのコーチングbasic講座の7日目🌈✨テーマは【GROWモデル】たくさん頂いた感想まとめてみました。basic講座DAY7感想①basic講座DAY7感想②basic講座DAY7感想③basic講座DAY7感想④basic講座DAY7感想⑤今日も実り多き1日を🌈☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆講座の案内など
メンタルコーチの原です😊今週はオンラインでのコーチングbasic講座の7日目でした🌈✨今回のテーマは【GROWモデル】コーチングの基本的な『型』ですね^_^実際にめっちゃ使えます‼️それでも基本となるラポールが出来てなかったら…効果的なセッションにはならないのでラポールの為に大切な『在り方』と『技術』の土台の話で半分以上の時間を使いました。許可を得て【感想】掲載させて頂きます。①今日の講座で、あなたが気づいたことは何ですか?GROWモデルや目標目的など、
メンタルコーチの原です😊今週はオンラインでのコーチングbasic講座の7日目でした🌈✨今回のテーマは【GROWモデル】コーチングの基本的な『型』ですね^_^実際にめっちゃ使えます‼️それでも基本となるラポールが出来てなかったら…効果的なセッションにはならないのでラポールの為に大切な『在り方』と『技術』の土台の話で半分以上の時間を使いました。許可を得て【感想】掲載させて頂きます。【感想アンケート】①今日の講座で、あなたが気づいたことは何ですか?ホメオス
こんにちはオフィスコーチングドリームの渡邉大介です今日はオフィスコーチングドリームの日本フリーランスコーチ養成講座実践会DAYなんと1期生&サポート講師陣全員集合フルメンバーでコーチングのGROWモデルを実戦を交えながら学んでいますGROWモデルとは、ジョン・ウィットモア氏が開発したコーチングモデルの原型のひとつ。コーチングの手法としてはGROWモデルという基本的なモデルが広く使用されています。GROWとは、🔹GOAL(目標の明確化)
こんばんはキキパパです。1年は早いです。あっという間!すら無かった気がします。昨年の座禅会で掲げた目標。希望的な目標だったので達成感は、、、無し。成績も含めて、ちょっとチグハグになった1年になってしまったと反省。しかし凄い仲間のお陰で全国にいけたり、雑誌の対談企画ですか?と勘違いしそうな凄いパパさん達とのお酒の席。またクラブの事を考える機会などや、贅沢な練習環境の利用許可などなど。嬉しい事も確かに多かった1年でした。なので新年は確実に成果を上げる1年にしたい。そこで今年の座禅会で
クリスマスの日常滑のお客様からの高速での帰り道青空羽ばたく鳥雲を見ましたo(^▽^)o爽快⭐︎羽ばたき12月20日、東京に向かう新幹線で絵に描いたような富士山に出会えました(^-^)快晴⭐︎頂きこんばんは、NCCの杉江雅子です。2019年12月、締めくくりに皆さまは、どんな良いことがありましたか?日々は、その雑踏に紛れてしまいそうな小さなものですが、、、その小さな一つひとつの喜びを重ねていればそれが大きな喜びの道へと繋がって行くのだと信じています。弊社のコーチング
こんにちはキキパパです。ここ数週は美術の課題や期末の勉強などで毎日のゴルフ練習があまり手につかない、というか土日ぐらいしかボールを打ていませんでした。そんな中で今年のPFGA座禅会の日程が決まったようなので勉強の合間に来年の事を考えながらGROWモデルの作成。*この写真はパパオリジナルの雛型の一部。そして期末テストも先週で終わり、GROWモデルで洗い出した事の確認も踏まえ、学校が休みだった金曜日は久々の朝霞へ!しかも電車で!まぁ、良かった所もあるし悪いことも。スコアの報告が無いのでよ
先月のスタッフ・ミーティングで決定した、GCS池袋校の定期勉強会『コーチングライブラリー』。先週末はその第1回目が行われました。テーマは『質問力のアップ』(コーチ力アップシリーズ)。クライアントに気付きを与え、行動を促すために、どんな『質問』をすれば、イノベーションを引き起こせるか。『GROWモデル』をガイドにしながら、参加者それぞれのアイデアでブレインストーミングをしました。G・・・ゴール:Goal(目標・目的)R・・・リアリティ:Reality(現状
コーチングのフレーム、いわゆる型というものがいくつかあります箇条書していくと・GROWモデル・RESOLVEモデル・ソリューションフォーカストアプローチモデル・7ステップコーチング・それぞれのコーチングスクールで教えている型ここからはプロコーチ養成コースのスクールで学んだフレーム(型)です・ライフチャートコーチング・ビジョンクエストコーチング・3つの構造のコーチングモデル・5ステップコーチング・9ステップコーチング・GROW+SMART+WOOPゴールモデ
10分できる「やる気を高める面談」のメソッドをアップしました!忙しくて面談が出来ない、自分の時間がなくなる・・そんな悩みの解決になればうれしいです。簡単に使えるコーチングメソッド「GROWモデル」を紹介しています!
本日は夏期集中講座による【ビジネスコーチング】2日目。ビジネスフレーム中心で▷GROWモデル▷SMART▷5W1Hてのが出ました。今日も基本はコーチング実践。1人目のパートナーは銀行の若手の方ノリノリで気が合いそうだったw2人目は製造業の2代目さん。おっとりしてて癒されました。コーチング評価は両方星5つもらいましたがやっぱりこの評価は気を遣うwさすがに3とかつけづらい感が凄い1番刺さったのはそもそもコーチングする前に相手に嫌われてたらコーチングしようがないってこと
こんにちは心は色とりどりの宝石箱心屋認定カウンセラーカラーセラピストルビー♡です数秘&カラー®︎『ヴィジョニングファシリテーターコース』ご案内です!◇このコースはアドバンスコース修了生対象コースです。ヴィジョニングとは、自分らしい人生を幸せに歩んで行くために将来(近未来)のイメージを具体的に描くことです。このコースでは、幸せの気付きの種と共にヴィジョンを描くお手伝いをしていきます。第1部は、ベーシック&アドバンスコースの振り返りと新しい算出方法
毎度のことながら練習風景の写真を撮り損ねてしまった風景をお見せできませんが、今回も楽しく、真剣に取り組みましたこれからどんどんスタンツも難しくなって行くので、改めてスタンツの基礎を確認しました①セーフティファースト安全第一!ここが何よりも大切です!その為には、身だしなみや立ち位置の確認もして、みんなで集中しなくてはなりませんワンツーダウンアップの掛け声も、息を合わせるとともに、自分への気合入れにもなります。ここで声を出せなければスタンツもやらせられません!周りによく伝わる声で言い