generalyogaUNIVA

こんにちは、Kenです。昨日は丸一日、学びの日となりました。インストラクターとしてお世話になている２つのスタジオで勉強会が開催され、不思議なことにそれぞれの勉強会は「レッスンシークエンスの組み立て方」についてでした。shacocorostudioでのSCOP（シャココロアウトプット勉強会）では・パリヴリッタパールシュヴァコーナアーサナ・アルダチャンドラアーサナそしてgeneralyogaUNIVAのエアリアルヨガ勉強会では・ピンチャマユーラアーサナ

こんばんは、熊本のメンズヨガインストラクターのKenです。本日発行の「くまにちすぱいす」にYOGAの記事を掲載頂きました是非、ご自宅に届いてるSPICEまたはホームページをチェックしてみて下さい！https://spice.kumanichi.com/beauty-health/beauty-health-feature/23875/この様な経験初めてで、緊張の余り写真の顔の笑顔にぎこちなさはありますが…大変有難いチャンスを頂けた事に感謝です！素敵な記事を書いて下さった、くまにちすぱ

こんにちは、Kenです。先日、私がインストラクターとしてお世話になっているUNIVAでヨガウェアブランドのlululemonの販売記念としてヨガイベントが開催されました。私は、即興音楽家のatkさんとのコラボレーションでFlowYogaクラスを担当させて頂きました。一言、「これぞプロの仕事！」を体感しました。表現が適正がわかりませんが、音が邪魔にならないんです。結構な音量で流して頂いていたのですが、不思議な事に途中は全く聞こえなかったんです！私はヨガ

こんにちは、Kenです。今日は私がアンバサダーとしてお世話になっているmandukaのヨガラグをご紹介します！主にホットヨガのレッスンで使うことが多いのですが、汗を掻くほどにグリップ力が発揮される感覚は、さすがmanduka！安心感があります。もちろん汗の吸水性もバッチリですよ！！裏面の滑り止めでどんなマットでもズレません。最近は新しいデザインも増え、コレクションしたい気持ちにもなります！気分に合わせてラグを変えるのもありですね⭐️もちろん常温でも使

こんばんは、Kenです。この１週間は大雨や地震など自然の厳しさに直面した週でした。ある時は多くの試練を、またある時は大きな恵みを、与えてくれる母なる大自然。今日の私は多くの癒しとパワーをもらいました。宮崎日向の夜明け今にも海の神様が雲の上から舞い降りてきそうな幻想的な光の世界。帰り道寄った、高森殿の杉ものすごい生命力が放たれていて、自分の小ささ未熟さを改めて知りました。海の神、山の神からパワーをもらい夜は合志市弁天でのレッスン定員15名のところ2

こんにちは、熊本のヨガインストラクター、Kenです。運動とは縁のなかった母が、何と・・・ヨガデビューです！デビューと言っても、自宅で私と二人ですが・・・😅そんな母が選んだヨガマットは、私がアンバサダーを務めるmandukaの人気ヨガマット「WelcameYogaMat5mm」色は、マゼンタヘイズ（パープル）⭐️母、「この真ん中の線、体の中心を意識し易いから良いね〜、しかも軽いしどこに持っていくのも楽ちん♪」まだ家の中だけの移動ですが・・・

こんばんは、熊本のヨガインストラクター、Kenです。写真は、先週shacocorostudio「汗をかくヨガ」を担当した時の１枚📸男性でヨガを始める方が増えてきた！と、感じる瞬間でした。参加者の内４名は初ヨガでしたが、レッスン前とレッスン後で前屈が深まっている変化に驚きを隠せない様子で、終始笑顔が絶えない賑やかなクラスになりました(*^^*)今後もぜひ楽しくヨガを続けて頂きたいです⭐️明日5/25は、shacocorostudio20:00-21:

今日は、熊本のヨガインストラクターKenです。5月15日週のスケジュールです！⭐️shacocorostudio←クリック・15日(月)7:00-朝ヨガ・18日(木)20:00-汗をかくヨガ※今月から隔週で汗をかくヨガスタートしました！男女参加可能となっておりますので是非!!⭐️generalyogaUNIVA←クリック・15日(月)18:30-Hot90・21日(日)7:30-朝ヨガMild70火曜日は「九州看護福祉大学」におじゃまします！