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逆風水月を突いてきた敵の太刀を柄で押さえた後引き外し、敵の太刀が跳ね上がったところを下から斬り上げる#古武道#居合#殺陣#samurai#exercise#子連れ狼#萬屋錦之介#水鴎流#拝一刀#尾形伸之youtu.be水月を突いてきた敵の太刀を押さえた後柄を引き外し、敵の太刀が跳ね上がったところを下から斬り上げる
XCH-001Bexercisegloveswithwristsupportaredesignedtoprovidecomfort,protection,andstyleduringyourworkouts.Thepalmismadeofhigh-qualitysheepskin,offeringasoftandcomfortablefeelwhilebeingsweatproofandbreathable.Thehigh-
Improveyourfocus,memory,andoverallbrainhealth.Yourbrainmaynotbeamuscle,butitmightworklikeone.Ifyouwanttokeepyourselffeelingsharp,youmightbenefitfromdedicatedbrain-traininginthesamewayyouhitthegymtobeefupy
Humansshouldremembertheirancientancestorsfromtimetotime.Sometimesyoucanimitateareptile,sometimesyoucanpretendtobeadogoracat,andthenyoucanpretendtobeahumanagain.Gobacktothesnailandgobacktothehuman.Ithin
親切だなと感じたこと教えて！まあ、いろいろと(;ﾟ∇ﾟ)▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう本日のワークアウト筋トレ💪は腕立て伏せ150回🔥ダイヤモンドブッシュアップ💎50+50回🔥アームカール🔥参加したスタジオプログラムはフローリックとE・JとボクシングBEASTとE・Jでした。本日初めて今月から入った新しいイントラさん見た。いわゆる万人受けする容姿の女子さんで、当スポーツクラブではちょっと珍しいタイプだ。四年前いた歩子さんぐらいかな？そーいう女子さんは。そ
あなたは日記帳持ってる？俺の場合アメブロが日記帳だ。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようさて、明日のGYM活どーしよう？寒暖の差が激しいせいか、いまいち体調よくない。ちょっとセーブした方が良いかなぁσ(^_^;)?
雨のためwalkingは諦めいつものexerciseをすませた後は本を読んだり、TVを観たりフラを踊ったりちょっぴりピアノを弾いたりのんべんだらりの日曜日外の空気が吸いたくなったのでベランダで深呼吸していたらガビチョウが１羽ベンチで遊んでいました木を見つめて『餌はないかな？』『残念!ないぞ』と、向きを変え地面を凝視『えいっ！』と飛び降り着地成功しばらく芝地を歩いていましたが餌みつからず去っていきましたその間、声量ゆたかな歌声はな
Itisusefultobeabletoforgetthings.Discuss.Haveyoueverforgottenanimportantpromiseormeeting?Itisthoughtthatforgettingisanegativephenomenon,however,thisisevidencethatthebrainworkswell.Wealwaystrytomemorizealo
今日はTsuyoshi先生との最後のExercise❗️毎週木曜日の朝は、Tsuyoshi先生の元気な「おはようございます！」が聞こえて、子どもたちだけでなく職員もパワーをいただいていました😆レッスン中は縄跳びに夢中で取り組み、最後まで楽しいExerciseの時間でした✨Izumi
今日のExerciseでは、園庭に出て縄跳びの練習を行いました！まずは縄跳びを2回折りたたんで前に置き、前後、左右のジャンプを繰り返した後、今度は縄を手に持ってその場で後ろ、前、後ろと大きく動かす動作を繰り返し、慣れてくると今度はジャンプも入れて一回ずつゆっくり飛ぶ練習をしていきました🎶子どもたちもやる気になっているので、公園に出かけた際にも縄跳びの時間を入れて上達していきたいと思います😌✨Rai
今日のExerciseは鉄棒を用いたレッスンを行いました🙂M2さんは鉄棒に掴まりぶら下がる練習をSun,Moonさんは前回り、Uniさんは逆上がりの練習を行いました🙂佐川先生のアドバイスを聞き回を重ねるごとに上手になってきました✨✨来週は跳び箱にチャレンジです💪Nana
今日のExerciseでは鉄棒にチャレンジしました😆少し高さもあるので、Tsuyoshi先生に、ジャンプ→ツバメ→お布団→お膝を曲げてくるりん、と１つずつ声を掛けてもらいながら取り組みました✨やはり回転の際に恐怖心から膝が伸びたままになってしまうお友達もいましたが、落ちないようしっかり支えてもらい、最後まで頑張る姿はとてもカッコ良かったです☺️Kaoru
今日のExerciseも、マットで前回りの練習をしました！今回は1、2、3と数えながら回り、なるべく手をマットにつかずに起き上がる、という少し難しい内容にチャレンジ❗️それでも子どもたちは、みんな楽しみながら取り組み、最後は飛行機ポーズをして、ビシッと決めていました✨Kaoru
OilpaintingOnedayofMotohiroAfterframingthetapestryworks,wewenttotheartsupplystoretopickuptheworks.Therewerefourworks,andwecarriedthemhomebytrain,buttheywereheavy.Motohirodidhisbest.LackofexerciseTheannual
今日は子ども達が楽しみにしているExerciseでした😆朝のFreeplay中、二階から外を眺めて「あ！Tsuyoshiせんせいきた！！😆」と嬉しそうな子ども達💓Sunクラスの時間になると、今週は跳び箱にチャレンジ！助走からスムーズに脚をグーからパーにする事を意識しながら取り組みました。跳び箱が高く、跳び乗る事が少し難しいお友達や、「できない、、、」と不安そうなお友達にはTsuyoshi先生がしっかりフォローしてくれました😊Kaoru
今日は佐川先生の体操のレッスンがありました☺️M2さんはウサギさんになり縄をぴょんぴょんジャンプをしたり、縄をグルグル回したり。Sun-Uniさんは縄跳びにチャレンジしました👍練習を重ねるごとに跳べる回数も増えてきましたよ💪✨Nana
甘妻里菜、初ＤＶＤ２０日発売「甘えてあげる」でＥカップボディーを披露2022/11/10甘妻里菜、初ＤＶＤ２０日発売「甘えてあげる」でＥカップボディーを披露数々のＣＭに出演してきた清楚系美女タレント、甘妻里菜（３２）が２０日に発売する初ＤＶＤ「甘えてあげる」（ラインコミュニケーションズ、税込み４４００円）でグラビア…www.sanspo.com甘妻里菜、初ＤＶＤ２０日発売「甘えてあげる」でＥカップボディーを披露数々のＣＭに出演してきた清楚系美女タレ
今日は待ちに待った、外でのExercise！M2さんは川に見立てた縄跳びを、忍者に変身した子どもたちが踏まないようにジャンプ‼️子どもたちを楽しませるのが上手なTsuyoshi先生のおかげで、大笑いしながら楽しく体を動かしました☺️SunさんはSportsfestivalに向けて、かけっこの練習をしました✨膝を高く上げながら歩く、つま先で歩く…と徐々にかけっこに近づけていき、最後は腕を振りながら頑張って走っていました🏃🏃♀️Ami&Kaoru
Theneedfor'warmbanks'isadisgraceinwealthycountries.Discuss.Everybodyknowsthatenergyresourceshavelimitedquantities,butnow,electricandgasenergiesareindispensableforourdailylives.Ofcourse,peopleshouldsaveenergyre
お世話になります。田中まさるです。【Englishexercise】-イングリッシュエクササイズ-をリクエストして下さった和田りえさんからご感想を頂きました^^まさるさんとコラボしているドイツ人のシルビオ（左）と陽気な和田りえさん（右）有り難う御座います。動画や画像もお愉しみ下さい^^【当日のご感想】昨日はありがとうございました🥰とても心地良い時間でした❤️まさるさん、見事に投げられてますね〜笑😆合気道初体験！楽しかったです💓【翌日のご感想】沢山の写真
こんにちは西宮・宝塚お花とリボンのお教室Corolleblanche（コロールブランシュ）主宰者のtomokoと申しますPilatesDAY✨今日は体を整えに行ってきました👍@fu_yu_ko1221スタイルのいい先生を見ていると、私もこうなれるのかと淡い期待を抱きつつ、、、鏡に写った自分を見てびっくり、誰！？😂歳を重ねると体型も変わりますね💦これ以上崩れる前に、一先ず整える👍体もスッキリと喜びました😄私じゃなく、可愛い先生の写真を載せます😂メールで下記内容
Hieveryone,NowyoucandoyourdailyexerciseinEnglish!Greatvocabularypractice,too!"Armbends""Rhythmicbounce"...etc.RadioTaisoExerciseRoutine-EnglishLanguageAne-Bookdetailingthemovementsinthisroutineisavailablefromw
こんにちは西宮・宝塚お花とリボンのお教室Corolleblanche（コロールブランシュ）主宰者のtomokoと申しますExerciseday！！昨日、お友達が主宰しているストレッチポール教室へ行ってきました😄@725_nathuko_仲良しのお友達二人と🎶ユラユラとストレッチ😃辛い運動はちょっと、、、と言う方にオススメ👍終わってから急遽Lunchへ😆阪急仁川駅前のbookcafedoorさんへオシャレで落ち着く空間です✨オーダーはローストビーフサンド
今日のExerciseでは、平均台でバランスを取る練習や、クマさんポーズになり前転で必要な手を前につくという練習を行いました☺佐川先生のサポートなしでも綺麗に前転ができるお友だちもいて、メキメキと上達してきました💪Nana
今日はみんな大好き佐川先生のExerciseのレッスンがありました😊線路の上を歩いたりピョンピョン飛んだり楽しく体を動かしました💪Nana
