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世話になってる塗料屋さんから、「近所の修理工場が立ち退かなくてならなくなったので、諸々処分品を見に来て欲しい」と言われ、クルマで20分程度のところなので見に行くか…と行ってみると…。おもむろにビニールを捲って見せられたのがコレ。「どう思う、コレ？」って言われて、処分品って…、クルマじゃん。「5〜6年前まで車検あって、動いてたんだよ〜」って言われても…不動車じゃん。たしかに内装みると、動いてた頃の息吹は感じるが、ゴミ置き場と化する一歩手前。何処に何があるか、わからなくなる寸前…。コレを
いつものように、メンテが延びて結局今日の朝からとなりましたが艦これ秋イベ２０２５期間限定海域前段作戦「逆転！ナルヴィク攻防戦」の開始となります♪ちょっと遅れはしましたが先行していきたいと思っています。が、先日のブログで書いたように時間がないので途中から乙攻略に切り替える予定ですそれでは期間限定海域艦これ秋イベ２０２５前段作戦『逆転！ナルヴィク攻防戦』の攻略プレイ記事を書いていきます。前段作戦Ｅ１「ヴェーザー演習作戦」の攻略プレイ記事
毎度、ありがとうございます。PHカスタムルアーズよりP1が入荷しています。P12インチ,7/16oz潜行深度3～5ft製バルサウッド製サーキットボードリップ装着以下5色、販売中です。チャートリュースブラックオールドスクール販売価格は、4,180円（税込）です。通信販売も承りますので、よろしくお願いいたします。【ＰＨカスタムルアーズ】制作者フィル・ハント氏
編集環境変更後最初投稿動画4Kだけど編集環境は2KVANTRUEドライブレコーダー4KUHD800万画素STARVIS2IMX678小型ドラレコWiFi付きHDR/GPS搭載超暗視機能ナンバー認識強化版24時間駐車監視158°広角音声制御上下反転機能ダッシュボード取付可OTAアップデートGセンサー衝突録画取付簡単ノイズ対策済最大1TBメモリー対応E1ProAmazon（アマゾン）19,990円Amebaで詳細を見る欲しいドラ
バスと到着時間ですが、道路が予想以上に空いており、16時ごろとお伝えしていましたが、15:45分ごろ到着となります。よろしくお願いします。
ただいま石川パーキングエリアで休憩中です。道路の状況にもよりますが、スイミングクラブ到着は16時ごろ予定となります。お迎えよろしくお願いします。
こんにちは😃E1強化合宿ありがとうございました❗️ただいま桐花園を出発しました。スイミングクラブ到着予定は16時過ぎです。道路状況によっては前後する場合もございますので、ご了承ください。
お昼ご飯も食べて、アイスタイム🍨みんなニコニコです😀その後はお土産を買いました❗️一生懸命計算して、なんとか予算内でできる限り買おうと努力してました何を買ったのかはお楽しみに
最終日のラスト練習はタイムトライアル、その後クラブを対抗総合リレーをやりました‼️とても白熱し、応援もすごかったです最後の昼食です❗️残さずしっかり食べて帰ります
朝ごはんを食べ、荷物整理、部屋の片付けを全て終えました❗️さすがE1選手たち👍みんな事前に荷物の整理もできており、スムーズに完了しました‼️最後の練習もスタートです♪一人一人ラスト練習に対して気合いが入ってます
おはようございます😃姉崎コーチです❗️いよいよ合宿も最終日になりました❗️最後の朝食となり、昨日の疲れと眠さが表情に出てきていますそれでも頑張ってにっこり😄練習もあと1回になるので朝からしっかり食べます
こんばんは♪本日2回目の練習も終わり、みんなヘトヘト😓体力も限界そうです。でもご飯の時間では元気になり、みんな食が進んでいます❗️このあとはお楽しみタイムと花火があり、テンションも上がってます
こんにちは😃姉崎コーチです！スイカ割りも終わり、お腹休めも十分にしたところで、本日2回目の練習スタートです‼️合宿の練習も終盤に差し掛かり、疲れも見えてきましたが、みんなで乗り切ります
お昼ご飯を食べて、少し休憩後、スイカ割り大会‼️なんと一人目からスイカに大命中🎯しかし割れませんでした二人目、三人目と挑戦しますが上手くスイカに当てられず周りの人達も右、左、前、後と盛り上がっています‼️
朝練も終わり、みんな練習がキツかったようですが、お昼ご飯になり元気が戻ってきましたお昼も食べて、このあとは待ちに待ったスイカ割り‼️たくさん食べて、たくさん楽しんできます
おはようございます😃姉崎コーチです‼️朝練スタートしました❗️早いもので合宿も残すところ半分となりましたあっという間です・・・1回1回の練習を、もっと言えば1分1秒無駄にしないで頑張ります‼️
こんばんは🎵姉崎コーチです❗️夕練も終わり、疲れもピークですが、ご飯になると元気いっぱい😀もりもり食べて、サギヌマスイミングの天然だしもしっかりととって、明日に備えます‼️
お昼にカレーをたくさん食べて、少し休憩しました❗️15時になり本日の夕練スタート❗️しかし突然の豪雨Aチーム、Bチーム共に室内プールにて行います
こんにちは😃姉崎コーチです！本日1回目の練習も終わりました❗️こんなにキツかったの初めてーとか、今まではサイクル回れなかったけどできたなど、練習がきつい中でも頑張りました‼️お腹もぺこぺこですお昼はカレーです🍛みんな3杯、4杯、5杯・・・食べてますしっかり食べてまた夕練も頑張ります
朝ごはんも食べて、少し休憩しました❗️いよいよ朝練スタートです朝からしっかりトレーニングしますみんなもやる気十分頑張ります‼️
朝の運動も終えて、お腹もすいたところで朝食タイムです❗️朝からモリモリ食べて、栄養をしっかりととって、この後の朝練に備えます
おはようございます😃姉崎コーチです❗️2日目の朝です今日から2回練習も始まります朝から軽く体操して身体を動かしました❗️縄跳びもして、朝の運動終了です💪
こんばんは♪姉崎コーチです！1回目の練習も終わり、みんなお腹ぺこぺこゆうごはんはみんな大好きハンバーグ明日から2回練習もスタートします！たくさん食べて、明日に備えます
こんにちは😃姉崎コーチです！いよいよ合宿第1回目の練習が始まります泳ぐ前にはみんなで準備体操そして簡単な補強をしてから泳ぎ出します！！
少し早いですが、お昼ご飯の時間です！お父さんお母さんに準備してもらったお弁当を美味く食べています😋初日から泳ぐので、今しっかり食べて、練習に備えます！
無事桐花園に到着しました！渋滞はありましたが、ピッタリ2時間半のバスの旅を終えました！桐花園の先生より挨拶もいただき、合宿スタートです！！頑張ってきます！
おはようございます☀姉崎コーチです！本日から3泊4日のE1強化合宿スタートです！少し遅れがありましたが、無事スイミング出発しました！途中石川パーキングエリアで休憩をしつつ、桐花園に向かいます。この合宿を通じて、大きく成長してきます！よろしくお願いします🤗
■東アジアE-1選手権大会2025決勝大会日本代表1ー0韓国代表（15日、韓国・龍仁弥勒スタジアム）サッカー日本代表（FIFAランク17位）は東アジアNo.1を決める大会、東アジアE-1選手権で韓国代表（同23位）と対戦し、前半にジャーメイン良（30）が今大会5得点で先制のゴール、後半は韓国の攻めを耐え忍んだ日本は1ー0で勝利。3年ぶり3度目の優勝となった。日本代表、韓国代表は共に2連勝、得失点差で日本が上回っており、引き分け以上で優勝が決まる。日本のスタメンはGK大迫敬介（25）、DFは
■東アジアE-1選手権2025決勝大会日本代表2－0中国代表（12日、韓国）東アジアNo.1を決める大会、東アジアE-1選手権でサッカー日本代表（FIFAランク17位）は中国代表（同94位）と対戦し、2ー0で勝利した。前半、細谷真大（23）のゴールで先制すると、後半には望月ヘンリー海輝（23）の代表初ゴールで追加点を奪い、中国を突き放した。日本は開幕戦の香港代表の試合に続く勝利で2連勝とした。今大会は8日間で3試合を戦うハードスケジュールで日本、中国、韓国、香港の4チームが出場し、総当
