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遅めのご挨拶ですが明けましておめでとうございます本年もどうぞ宜しくお願い致します寒いし、コロナは収まらないし、なんか気分上げたいと思いついて新春ネイルをこれにしましためちゃめちゃスヌーピー反対の手は立体スヌーピーずっとこういうのやりたかったので嬉しいです毎日見れると思うと気分が上がります写真より実物の方が可愛いのでまた見て下さい堀川戎、夜中に行ってみました人が多かったらやめようと思いましたが2、3人くらいだったので入りましたいつもは夜中でも沢山人がいますが今年
めっちゃめちゃ久しぶり投稿になります競技会は無くなりましたが練習だけは頑張っていました今年は本当に環境の変化についていくので必死で辛かったけど新しい出会いやこんなことにならなければ思いつかないアイデアなんかも浮かんでいつもより時間があったはずなのに頭の中は今までで1番忙しかったように思います健康でダンスをできていることが幸せなことなんだなぁと改めて思った一年まだまだ色々できると思った一年そして私達の周りの皆さんもほんとにダンスが好きなんだなぁって
換気と暑さ対策のため新しいサーキュレーター導入とっても可愛い動きと評判ですすごい所まで首振ってくれるので空気の流れがガラリと変わりました今年は換気しながらのクーラーだから難しいかなと思っていたスタジオ入った瞬間の「あ〜涼しい〜」が実現できそうです更衣室にも色々工夫してなんとかこの状況を乗り越えるぞ〜大阪南森町大阪天満宮の社交ダンス教室DanceStudioHeilyホームページはこちらhttp://osakadance-heily.com
先週のオンラインレッスン後に緊急事態宣言が解除されてから初めて外食をしましたほんとに初めて日曜のお昼間めちゃめちゃ換気してて消毒液もあって安心そうだったのでスタジオから歩いてすぐの坦々麺屋さん耕平先生がずーっと前からここ美味しいからって言ってくれてたんですがいつもお店開いてる時間と私の時間がタイミング合わずいけてないまま１年くらい経ってようやく行けたほんまや、美味しい坦々麺なのにクリーミーまたなんとかタイミング合えば行きたいこのままだと経済が持たないと
毎日、気にしてる事がありますTwitterで吉村知事が発表してくれるコロナ感染者数です今日も0ここ何日も0です大阪、頑張ってますいい感じです南森町大阪天満宮天満の社交ダンス教室DanceStudioHeilyホームページはこちらhttp://osakadance-heily.com
本日から営業を再開しました緊急事態宣言も解除されたのでやっと美容院へしばらく競技会もないのでイメチェンネイルはビタミンカラーで元気良くまたサロンに行けなくなったら困るので爪は短め営業が終わってなんか口元がいつもよりキュッと上がった感覚久し振りにいっぱい喋っていっぱい笑って顔の筋肉を使ったみたいです大阪南森町大阪天満宮の社交ダンス教室DanceStudioHeilyホームページはこちらhttp://osakadance-heily.com
大阪モデル達成ダンス教室の自粛要請が解除されました営業再開されるお教室が多いようですが私達はまだちょっと完全には安心できないな…との気持ちで２３日（土）からの営業再開を目指すことにしましたただいま教室内の模様替え中ソーシャルディスタンスを考慮して皆さんが安心してレッスンが受けられるよう頭を振りしぼっています皆様にはもう少しだけお待ち下さいますよう宜しくお願い申し上げますさて、４月上旬にお休みに入ってから教室の公式ラインにてHeilyオリジナルトレーニング動画を配
競技会やパーティーが次々に延期、中止になってます７月くらいまで今のところ１番近くであるかもしれないのは７月２６日の香川大会今年からラテンオープン戦が加わり会場が実家近くなのでその日は家族総動員で観に来てもらう予定でしたでも開催されない確率の方が高いかな開催されても家族の安全考えると観に来てっていえない状況ありがたいことに練習時間はたっぷり取れて色々浮かんできたアイデアを勝敗気にせず思いきり試すことができかなり形になってきましたでもいつ発揮できるのかな…と
ラジオ体操毎日30分のウォーキング公園でステップ掃除三昧皆さんそれぞれ独自のトレーニングをされているようですねその中で興味深いトレーニングが「３分間何かをやり続ける」…なんで３分なんだろ？お伺いしたら「デモで踊るのがだいたい３分だから」なるほど作品を最後まで踊りきるには確かに体力だけじゃなく集中力がいり
お久しぶりになってしまいました緊急事態宣言延長により諸手続やら自分の精神面やら整え直していました引き続きスタジオは休業させていただきますレッスン再開は大阪府知事の判断を待ちまして随時ご連絡していきたいと思います仕方ないですここで気を緩めたら今までが水の泡あともう少し頑張りましょうこの季節お気に入りの場所スタジオのカフェスペース窓から見える景色（ニューヨークとかマンハッタンみたいと言って下さる方もいらっしゃいます）桜が散った後に一気に葉っぱが増えて心地よい風がす
外で走る時も人のいないところを目指してたら見つけたここなら踊っても気づかれなさそうな広い場所ちょっとなんかのポスターみたい（耕平先生マスクが黒だったから顔真っ黒になってるけど笑）青空の下で踊るサンバは爽快でしたやっぱり走るより踊る方が楽しい大阪南森町大阪天満宮の社交ダンス教室DanceStudioHeilyホームページはこちらhttp://osakadance-heily.com
お休みに入ってからはトレーニング、練習、振り付け、事務作業等計画的に行っていますが変なストレスが溜まらないよう日曜は完全オフにすることにしました思えば今まで完全オフの日なんて月に１回あるかどうか（いやほぼ無し…）オフといいながらやっぱりじーっとはできず結局ずっと掃除してたけどそれと毎食が自炊だとなんかずっと洗い物をし続けてるような…調理器具とかお皿とか最小限にしてるつもりなのにまだまだなのかな世のお母さん達を改めて尊敬しますそんなオフの日香川に住む妹から姪
隣の小学校の桜、満開まであと少しかなそしてこちらももうすぐ満開2年ぶりに咲いた蘭３本目が逆方向いっちゃってそんなところも可愛いこの子に毎日癒してもらってます最近は時間があるのでキッチンに立つことが格段に増えやっぱり毎日やってると何度かの失敗から学んで味付けとか適当でも美味しくできるようになるもんですね（笑）それが嬉しくてちょっと疲れてても作ろうという気持ちになります以前はそれより何より睡眠という生活でしたけどまた元の生活に戻っても頑張って作れそうな気がします
Heilyに虹がかかってる！なんか元気でた良いことあると良いなぁ南森町大阪天満宮の社交ダンス教室DanceStudioHeilyホームページはこちらhttp://osakadance-heily.com
すっかり更新遅くなってしまってこの日曜は五月山体育館にて開催されましたレアード杯に出場しましたなんと座席は当日券も含めて完売ということで立見で観てくださるお客様もたくさんとても気持ち良く踊ることができました結果はオープン戦に今年も決勝進出第５位でしたちょっと残念な結果になりましたが…１ヶ月後のスーパージャパンに向けて大事な課題を見つけることができましたまた更に練習頑張れそうです応援してくださいました皆様いつもありがとうございますまた次回の競技会でも宜しくお願い致し
この2日間はスタジオをお休みさせていただき東京へ研修に行って参りました熱ーいレッスンを受けて刺激を受けて身体がなんか、よみがえった…私、まだまだ動けるやんそんな感じです頑張ったご褒美にタイ料理でプチ打ち上げパッタイとシンハービール最高２月２日のレアード杯早く踊りたくなって来ました（左下の赤い衣装が私達です）ラテンオープン戦に出場します応援宜しくお願い致します❗️❗️❗️❗️では大阪に帰りますー南森町大阪天満宮の社交ダンス教室DanceStudio
遅いご挨拶になりましたが新年明けましておめでとうございます本年もどうぞ宜しくお願い致します昨年は全く遊ぶということをしていなくて身体も酷使していた気がするのでこの年末年始は身体も心もリフレッシュすることを目的に過ごしましたでは一挙まとめて実家に帰る時いつもは淡路島は素通りするだけでしたが今回は高速を降りて道の駅「あわじ」へ下から見る明石大橋、良かったです母にべったりのぷーすけくん相変わらず元気モリモリでしたそして今年もやっぱり金比羅宮へなんかいつもより人が多くて
2019/12/20DanceStudioHeilyExciteX'masDanceParty今回新たなチャレンジとなりましたパソドブレ群舞大好評でした２０１９年初めからコツコツ群舞の練習を重ねこのような大舞台で皆さんと踊れたことホントに嬉しく思いますHeily名物としてまた新たな群舞シリーズをお楽しみにそしてこちらも皆さんの声援のおかげで「OneTeam」で楽しく踊らせていただきました今思い出しても笑える（笑）実はこの日がお誕生日だった山先先生
昨日は池田市五月山体育館にて行われました今年最後の競技会後期西部日本ラテンオープン戦に出場しました本当に沢山の方に応援に来ていただきどこを向いてもこうへいリリーうちわが見えるそんな幸せな状況で今年も決勝まで踊らせていただくことができました第５位でした暖かい応援ありがとうございました実は今回この試合に向けてこっそり肉体改造してました耕平先生は体重を5キロ程増やしただでさえ体の大きさの差があるのにこれ以上差ができてはやばい私も頑張って体重増やすぞーと最初は調子
早いもので…本日11月17日で私達の社交ダンス教室DanceStudioHeilyが2周年を迎えました1年目は初めてのことだらけで何が何だか分からないまま周りの方々に助けられてなんとかやり過ごした1年でしたが2年目ももちろん助けていただきながら色んなことが分かってきて日々もっともっと勉強しなければと切実に思う1年でしたもっとこうすれば良かったとか失敗から学ぶこともたくさんありました3年目更に気を引き締めてまた失敗もあるかもしれないけど反省して色んなこと
グルテンフリーの効果が出たかな22日、五月山体育館にて後期全関西級別ラテンA級戦総合第３位に入賞しました単科戦だったので種目ごとに順位が出てなんとジャイブが１位でした１種目でも取れたのは大きいそしてこの日は３位までがオナーダンスを踊る事ができるという状況で絶対踊りたいと思っていました順位発表で私達の背番号を呼ばれた時はなんだかぽかーんとしていて実感湧いてなかったんですがHeilyの応援団の皆さんが発表の瞬間どこの応援団にも負けないくらいのキャーという歓声を上げて
ただいま試合前につきグルテンフリー生活決行中前から興味はあったけど長期でやると体質が変わり過ぎてしまうらしいので前回のラテンの試合の時に試合前の1週間だけしてみることにそしたらまず疲れ具合が違いました身体も軽くて1週間だけでも効果がありましたとはいえ街には誘惑がいっぱい…パン屋さんの前通ったら匂いにつられて入りそうになるし大好きなうどんもダメ…そんな中坂井珈琲で見つけましたグルテンフリーパスタああパスタってなんて美味しい…そう、グルテンフリーやると普段何
暑い…倒れそう…ってフラフラしてると南森町駅降りてすぐの商店街の入り口でこんな催しやってました百円につられて即、下さいと冷た〜い美味しいお茶とお菓子に新茶のお土産まで付いて生き返りました今日と明日だけ開催見たいです明日レッスンに来られる方はぜひ〜大阪天満宮の社交ダンス教室DanceStudioHeilyホームページはこちらhttp://osakadance-heily.com
愛媛からそのまま香川に移動して里帰り涼しそ〜実家から近いところではないですが涼みに行きましたこのあまり見たことのないヤドカリ柄のシャツ（笑）は私が子供の時に来ていたパジャマまだあるのが衝撃でもあまり色あせたりしてない母が、昔は生地の良い物しか売ってなかったんよーて言ってました懐かしいのでこれ着て寝ましたはいチーズって言ったら謎のポーズをとる上の姪っ子ちゃんかなり喋れるようになってました下の子は相変わらず股間接が柔らかいです下の子は前会った時はけっこう無表情だ
また今年もやってしまった…どうやらお昼ご飯を食べたレストランで氷にあたったようです…食べた３時間後くらいに激烈な胃の痛みと吐き気が何回か経験してる痛みではありますがタイ料理屋さんでは大丈夫だったんだけど…やっぱり異国で気を抜いてはいけませんねアマチュアラテン観に行かなきゃと夜まで横になって耐えたらちょっと回復してなんとか会場に向かい準々決勝から観ることができましたユリアのブルードレス実際はもっとキラキラ輝いてめちゃ綺麗だったんだけど写真では全然伝わらないなぁ意識
今日は特に寒い…いつもなら海辺に出て散歩しに行ってたのですが今年は全くその気になれず今回のお家は海沿いでもないし家の中が広くて快適なのでもう今回は海の方行かないかもなのでブラックプールの風景は去年のブログをご覧下さいhttps://ameblo.jp/erikokawabata17/entry-12381124412.html街の風景はですね、けっこうホラーな感じですボールルームダンスの聖地だと思って色々想像してましたが初めて来た時はでした街全体が遊園地見たいな会
ここ何日かは時差ボケもあり朝の目覚めが良かったのですがだんだん起きれなくなってきたでも時間を無駄にしてはいけないと頑張って起きてサンドイッチ作りましたこちらでは色々な種類のパンが売ってるので色々なサンドイッチを楽しめます最近のお気に入りはこのフォカッチャぽいモチモチしたパンです食べたら練習場へGo昨日の反省点、改善点をじっくり考えながら練習ただ踊るだけではなくこういう練習もホントに大切出店ブースの中にこんな練習場がでも私達が練習するのはこちら音楽もかけられるし
今日はライジング戦でした朝から練習タイムもこなし昨日に続き調子良く身体動いてるそして競技本番昨日も書いたんですけどなんか去年より踊れる！いつもより他の選手にぶつからないいや、ぶつかっても気にならない結果は2次予選で課題はまだまだありますが今持ってる自分の力は出せたかなと思いますいつも思うこっちに来たらびっくりするくらい身体が動くのに日本に帰ったら動かなくなるのはなんでだろ…やっぱり留学は大事です今回既に色んな気づきがあり5日後の本戦に向けてもうまく調整
今日は会場のウインターガーデンにて朝から練習選手向けの練習時間が設けられていてその時間はブラックプールミュージックでフロアで踊ることができますすごい数の選手がフルパワーで遠慮なくガンガン踊ってくるのでぶつかるのは当たり前手なんか伸ばせないし足幅も出せませんでもブラックプールも今回で4回目今日の感触はなんか去年より踊れるこの状況に慣れてきたのもあるしこの１年で踊り方も変わって成長したからとも言えるかなと嬉しくなって身体が躍動してきました明日はライジング戦
無事にイギリスブラックプールに到着しました今回は初KLM航空オランダのアムステルダムスキポール空港経由でマンチェスターに降り立ちましたマンチェスター空港ブラックプールへはここから車で１時間半KLMとっても良かったです機内も空港もとっても清潔感があって紙コップとか包み紙とかブルーで統一されてておしゃれ機内食も美味しかった耕平先生が機内食を完食しているのを初めて見ました途中出てくるサンドイッチもお菓子もぜーんぶ満足スキポール空港も楽しみたかったのですが乗り継ぎ時
