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ChocoZAPでは、基本はセルフなので来た時よりも美しく、で、除菌洗浄スプレーとダスターがおいてあるのだけど、触ったりしない部分について、自分の使うブースエリアの汚れが気になって、ついでの範囲で掃除をしていたんですよねそんな感じで数週間たったら、フレンドリー会員の勧誘のお知らせが来て、何かなと思ったら、ちょっとしたお掃除をしてくれる会員のお誘いだった。これは、フレンドリー会員として登録してお掃除をすると報酬がバックされる仕組になっていて、月4回実施で千円分、8回実施で二千円分、会費が安
知っていた?2024年3月に、チョコザップとボディアーキが業務提携していたんだって。RIZAP&chocoZAP×BODYARCHI相互送客における業務提携のお知らせ|RIZAPグループ株式会社簡単便利楽しいわたし、2024年当時、確か2022年くらいから2年間、ボディアーキ(BodyArchi)に通っていて、通いにくい場所にあったから契約期間が終わったので退会してたのだけど、最近近所にチョコザップが出来たので試しに始めたら、トレーニングマシンのほかに、美容機器の
こんばんは今年は台風がすごいという予報を1ヶ月くらい前に聞きそういえば最近直撃とかなかったなあと思っていたのですが今回のはすごかったですね。。。避難所に行くタイミングっていつも難しいと思うのですが海とか川とかいろいろ近いと日頃から考えておかないとと思いましたタマチャンショップの夏祭りがかなり気になってます❣️\6/12まで!10%OFF/1000円→900円!美粉屋こなゆきコラーゲン100000mgコラーゲンパウダー1000円ポッキリ送料無料|国産100%
ども、明日香です🍃調子もだいぶ戻ってきたのでchocoZAPへ💪そこで突然ですがエアロバイクこいていた時の話です基本的に15分を目安に漕いでいます🚲でもこの日、音楽アプリの操作をしていてパッと見たら15分超えていて…それ見た瞬間に疲れがドッときて🤣ものの数秒前までなんともなかったのにw↑見た時の分数これってさっきまで元気だったのに怪我したところを見たら泣く子どもと一緒じゃないか!?と思ってしまいました笑なんと言うか、、、予定してない分数こぐと頭が疲れたと錯覚起こす
chocoZAPへ行くことにした。スターターキットこれとヘルスウォッチ今の生活では劇的な変化はありえないので連携はしない。とりあえずしまっておく。ウォーキングメインで2時間弱ほどやってみたけど結構汗をかいた。うちから店舗まで徒歩25分往復50分駐車場は近くの有料しかないので基本は徒歩で行く。それも運動になるし。基本は土日しかいかない。それも2日間はいけない日があるから最低月6日2週間前から毎日1万歩を習慣化させてるので雨の日は平日でも車で行って歩く
店のパートさんからチョコザップって無料で検診が受けられたり出来るんでしょ?MRIの機械があったりするの?無人なんだよねうっかり、ネックレスでもつけてMRIに入っちゃったら大変なことになるわよねそう、言われなに、それ?チョコザップ検診非会員のパートさんが知っていて会員の私は知らなかったぞあ、店舗のモニターでは宣伝してたか?どうせ、有料なんだろう、とスルーしてたかも調べてみた確かに、チョコザップ検診はあったMRI・CT・エコー案内|チョコザップ|24時間使え
ご訪問ありがとうございます。主な登場人物私更年期障害中のアラフィフ専業主婦夫子供は好きだけど子育てしない自由人な会社員息子3才で自閉スペクトラムとADHDと診断された特別支援学級(情緒級)5年生。wisc知覚推理凸処理速度凹その差50以上。二次障害で摂食障害。現在不登校。モンペさん息子と同じ学校のお子さんのママ。子供に特性ありなのにそれを認めることなく普通級へ入れ、支援級を猛烈にバカにしてくる不愉快な人。学校にアポなしで突撃したり、学校に無理な要求を押し付けて
今日から、当面、チョザップでは、この練習をすることにした。4kmをしたのペースで走る。時速11kmの速さをもう少し身につけないとあかんなー。200M(時速8km)400M(時速11km)200M(時速8km)400M(時速11km)200M(時速8km)400M(時速11km)200M(時速8km)400M(時速11km)400M(時速11km)200M(時速8km)400M(時速11km)200M(時速8km)400M(時速11km)
小4娘と中学受験に向けて奮闘中✏️🌸栄光ゼミナール/読書記録/教育費のためのゆる投資の記録📝▶公文⭐︎体験談まとめ【中学受験×小4】▶小4ムスメと栄光ゼミナール★中受スタートからの記録まとめAIへの課金をやめた先月、思い切ってChatGPTの課金をやめてみました。理由は単純で、生活スタイルが変わったからです。通勤パートから派遣フルタイムになって、さらに副業していた在宅パートも終了。家でAIをいじる時間が、びっくりするくらい減った。とはいえ、毎日まったく触らない
昨日チョコザップからメールが届きました。BASEBREADチョコレート味がもらえるので、エントリーして、1人1つもらおう!というもの。たまたまチョコザップに行こうと思っていたので、ある意味ラッキーなタイミング。おっ、けっこう残っている!次の日さてどれだけ残っているのかな??おぉー。ほぼない。今日中にすべて売り切れそうな勢いですね。今後補充されるのかどうかが気になります。(私はもう貰っているので関係ないですけどね)
!chocoZAP行ってきました。連日行くのは、筋肉痛になるみたい。筋肉が回復するのは、48時間かかるらしいです。明日、甲子園のチケットあるんですが、雨模様奥さんは、「雨やったら行かん」だって。悲し〜。
!今日、久しぶりにchocoZAP行ってきました。なんとchocoZAPから、BASEBREADチョコレートプレゼント企画が始まりました。ゲットしました。モチモチのふわふわ美味しかったです。5月11日(月)のラグビーこの写真の中に、自分を見つけてしまいました。そして、この集合写真、今シーズン最終戦レッドハリケーンズ大阪VSNECグリーンロケッツ東葛両チームの選手・スタッフ・チアそして、セレモニー終わっても残っていた観客ここにも、自分見つけました。びっくりです
久しぶりのジコゼロ収録〜。高所作業車と攪拌機の事故事例。やり切りました〜。毎度思うけどモーションキャプチャーの演技も深いですねぇ〜。予定より早く終わったので帰りにちょこっとチョコザップ〜。このマシンスクワットしないで太腿鍛えられるから好き〜。レッグプレスっていうのね〜。少し負荷かけて運動。ちょこちょこ通えるかお試し中〜。石倉良信◆苔祭り&苔の縁日5/30、31モスキャンプフィールド(山中湖)◆sitcomLab8月公演吉祥寺シアター8/27〜
ご訪問ありがとうございますオススメ購入品掲載してますこちらもよろしかったらぜひ↓↓↓チョコザップに通いはじめて丸2ヶ月体重は2キロ減、体脂肪1.5%減👏なかなか落ちない…チョコザップアプリによると嬉しいことに体内年齢は、41歳理解できないのが、基礎代謝の低下運動してるから基礎代謝段々上がるのでは?なぜどんどん下がってるのだろうチャッピーに相談したら筋肉がエネルギーとして使われている今の運動に対して、栄養(特に糖質やタンパク質)が足りていない場合、体は脂肪だけでなく「筋肉」
『ゲリラ入会♪』こんなキャンペーンをやっていたので衝動的に入会しちゃいました。昨日仕事帰りに早速行って来ました。ドキドキの初入店ドキドキ夕方だったからか?空いていたみたい…ameblo.jp今年に入ってからchocoZAPにゲリラ入会して、きっちり無料期間の2ヶ月で退会したんですけど、再び無料クーポン(しかも再入会金も不要)が送られてきたので再入会しちゃいました〜早速平日の昼間14時過ぎに行ってみたら…なんと貸切り〜私の通っている店舗は横浜の片田舎なので大したマシーンが置いていな
5月からちょこっとチョコザップに通いだしておりましてきっかけは縛り無しの5月と6月2カ月無料というのにまんまと乗せられて6月で辞めれるように結果だそうと意気込んでいるけど週1ぐらいのペース感だったらちょこっとどころかチョッピリザップになっているシェフです名手ロッテの小坂もびっくりするぐらいゴロが悪いですねananでボディメイクしたお笑いの新山先輩を参考に自分もトレーニング増やして痩せようとしてるけど刹那レベルぐらいしか行ってないので危機感を覚えてきました6月いっぱいの無料期間で辞めるに
久しぶりの投稿!近所に出来たある場所に行ける日は通っていますそれはchocoZAPです!いまガン治療中のワイですが受け身だけではなくて何か積極的な行動をしたくて身体を鍛える事にしましたもともと筋トレとかは無縁なワイです入会してハマったのがバイクという自転車をひたすら漕ぐ器具!筋肉を付ける系の器具も最低限はやりますが…ペダルを漕いでると時間と距離の数値が表示されます※因みに負荷はかけません1日目30分漕ぎました汗💦沢山でました走った距離は9キロでした
ご訪問頂きありがとうございます!日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。予定がたくさんです〜今週金曜日ハマダ歌謡祭に推しである、KAIRYUが出ます〜前回は一月…その時はホテルに泊まって、見ながら…色々食べて…泣きました『KAIRYUを見ながら(聴きながら)ボロ泣きする1日』ご訪問頂きありがとうございます!
!久しぶりにchocoZAPクルマで行きました。駐車場がないので、近くのイオンに。さあ、行きましょう。chocoZAPの前で、スマホ忘れた。chocoZAPは、QRコードをかざして入店当然、入店出来ませんでした。帰ってきました。ん〜〜〜〜〜。
こんばんは今日は仕事後に病院会社が人手不足で大変😅友達の会社もみたいだけどどこも人足りないんですねえ。。。暑すぎてクーラーリュックが気になりすぎるよ【18日10時迄★4000円クーポン】サンコーリュッククーラークーリュック2背中蒸れないペルチェで冷却リュッククーラー正規店(熱中症対策冷却グッズ暑さ対策涼しいリュック暑いひんやり大容量PC接触冷感通勤通学)【送料無料】【海外×】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【新生活応援】
2026/05/11月曜日駐車場のアスファルトが凹んで来たのでホームセンターコメリで水で固まるアスファルト10袋買って散水パッチ3個マジカルパッチ7個で平らにしました夜は先週chocoZAP入会したので毎日通ってますゴルフの打ち放しが有るので20年ぶりににゴルフクラブ振って見た20年ぶりにでもちゃんと打てました👍😅機会があればまたゴルフ場行きたいなぁ😁
以外と昔から読んでいただいているチョコザップの脱毛のブログチョコザップの脱毛『チョコザップの脱毛を1年やった結果』チョコザップで脱毛してるかたや興味のある方がいるというのはこんな放置しているブログでも良く読まれているのでその後どうなったか書きます。とりあえず1年間やり続け…ameblo.jpさて最後の投稿から更に1年以上経過してますが実はその後全くチョコザップの脱毛はしていません。実際のところ週3〜4回のトレーニングには行くんだけど脱毛のマシンがなかったり故障してたりし
11日から天草市の中学校で教育実習する息子『息子は教育実習期間中に母校で運動会に参加する➣ゴールデンウイーク明け即運動会って微妙』先生を目指す人達が必ず通る道の教育実習が5月11日からある今はゴールデンウイークで大勢の人が遊んでる中息子は卒業制作で100号と150号(幅2mの巨大サイズ)…ameblo.jp服とか日用品とかの他で通学用のアシで自分のスクーターを持って行きたいとの事軽トラックに積んで昨日、運んできたスクーターを荷台に上げる時最近chocoZAPに通ってる
これが欲しくって…🤭チョコザップ入会しましたぁ〜歩いて行ける所に2つあるので、まずポイ活経由で無料体験で雰囲気やスターターキットが置いてあるか見に行ってきました。2カ所目にあったので、その日に入会。5/11までなら2カ月無料ということで😄😄無料で終わりたければ6/10迄に退会すれば無料みたいです。2日間ちょこっと運動してみました。ウォーキングが出来るやつと、自転車漕ぐやつと、足で押して重しを上げるやつ。ちょっとしかしてないのに汗ダラダラで、普段運動してないのが良く分かりました😭
ご訪問頂きありがとうございます!日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。久しぶりにちょこザップ再開しました〜!やめた時の話し…『エステ女性専用がなくなったのでちょこざっぷやめます』ご訪問頂きありがとうございます!日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルト
土曜日、いつもなら八幡山の稽古がある日なンだけど第4土曜は休み、しかも夜のバイトも休みという事で丸一日フリーです。先ずはラジオ体操行ってchocoZAP、そして朝風呂行って来ました。夜はオイラの誕生日を伜家族が祝ってくれると言う。朝もっちり食感ピザパン279cal昼豆富サラダ113cal四川風麻婆豆腐239calチーズてりやきたまごバーガー395cal夜しゃぶ葉で会食638cal生ビール3杯、ブラックニッカハイボール3杯消費cal786cal(17256歩)
うちの夫、相変わらずチョコザップにハマっている。1日に3回も行ったりしてる。アホなのか、、、なのに、全く痩せる気配もなけりゃ、鍛えられた感も全くない。むしろ、ふくよかになってるような気がすらしてしまう理由を聞くと「急に痩せるのは」だの、「体脂肪はキープしてる」だの、ほざいている。毎回ちゃんとマシンを使ってるのかも怪しい。マッサージチェアに、ただ座ってるだけのような気もする。夫にダイエットは無理だな。。。毎日味噌汁は必ず!玄米はハードル高くても、玄米味噌は取り入れやすい👍【月
日本ビールchocoZAPNONALCOHOLBEERTASTEこちらは【chocoZAPNONALCOHOLBEERTASTE】です🍺大麦麦芽、ホップ、炭酸を使用🤔泡立ち良好🍻味わい豊かなノンアルコールビールテイストです🈵😃✨販売者:日本ビール株式会社😎
ご覧になっていただき、ありがとうございます✨夕方の桜🌸もうこんなに咲いている🌸さくらと言えばこの歌♪今もお綺麗な鈴木えみさんCMに出てますよね~変わらないなぁ〜✨️今月で退会することにしたチョコザップで初トレーニング💦1番キツかった腹筋のは推奨が15回✕3セットなんですがプルプルしながら5回で力尽きたそんなトレーニングの日は中に半袖ワンピースに裏起毛レギンスなのでボアとシャカシャカ素材のリバーシブルアウターを羽織りましたよこのボーダーTシャツワンピースは断捨離しようか
!今日は一日眠かったです。奥さんの水耕栽培、青じそペットボトルで種から育てるそうです。洗濯物バスケットボールチーム、大阪エヴェッサの法被(はっぴ)身体を動かしに、chocoZAPへ奥さんから、帰りに「にんじん」買ってきて〜。って言われたので、スーパーへ。これ、安いなぁ。って奥さんにLINE送ったら、「めっちゃ高い」って、返信LINEきました。世間では、悲しいことがいっぱい世界平和を願います。