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皆様、こんばんは😊三連休初日の昨日は春分の日＝宇宙の元旦と言われる日。そんな昨日は一日中、QVCチャンネルにて、私プロデュースの服、アネラ✴︎リュクスのTSV放送、ご覧くださった方々、ありがとうございました😍今日は、朝からメンテナンスをし、久々にマンツーマンのトレーニングを🏃♀️‼️疲れも取れて、心身スッキリの宇宙元旦を迎えましたよ😊✨さて、そんな今日は、共に仲良し夫妻で、旦那様が息子と娘と言って可愛くて仕方ない、プロゴルファー🏌️♀️🏌️♂️の小平智&古閑美保夫妻とお食事🍴テ
CHIAKISSに、岩盤YOGA最近、すごくハマっています。滝汗だけど、汗がベタベタしない。チアキスのスタジオの湿度と温度が絶妙。浮腫みもとれるし、身体がポカポカ。子宮も岩盤で温まるから、健康と代謝を上げる為に取り入れました。岩盤ヨガの翌日のお化粧ノリもかなりいい。スタジオが本当に清潔で気持ちよくて癒されます。ここまで、きれいにしているスタジオなかなかない。普通のヨガスタジオで汗かいたら、床にゴロンとか普段できない。なぜなら、私ちょっと潔癖だから。笑岩盤ヨガ+岡田あやさ
岩盤YOGA始めました。南堀江にあるCHIAKISS関西最大級の美容複合施設。私的には、日本一だと思う。毎回、ホスピタリティの高さに感動します。チアキスの岩盤ヨガは、湿度と温度のバランスが絶妙で、びっくりするくらい滝汗なのに、ちっとも苦しくない。ありこ先生のレッスン、気持ち良すぎて途中、居眠りしてました。笑不思議なのが、汗がベタベタせずサラサラしてました。CHIAKISSのVIPルームお化粧品は、全てMTヨガ後は、身体が温まって通常の時より、かなり効果的なのでゴッドハンド
2月26日・火曜・一粒万倍日こんばんは！花嫁コンサルタントの小粒ママです。プレ花嫁の身体はとにかくあ・た・た・め・る普段冷たい飲み物派の方もせめて結婚式までは、あったかい飲み物派でお願いします。コーヒーよりもお茶やハーブティーやハチミツ生姜湯で、内臓から温める。生姜やニンニクはからだを温める代表選手ですが、その他のからだを温める食材毎日も、ぜひ進んで取り入れてください。https://search.yahoo.co.jp/amp/s/m.huffingtonpost.jp/
おはようございます今日は金曜日、そしてお給料日なのでウキウキしながら朝起きれましたちゃんとお給料が口座に振り込まれる事は当たり前じゃないって事に気付いたのは最近ですお給料がいただけるから家族揃って元気で美味しいものを食べる事ができ、旅行に行けたり、自分が楽しいと思う事ができたりするので感謝ですまたお仕事頑張ります！月に一回、25ansでも大人気のちあきさんがオーナーを務められているCHIAKISSさんでアイラッシュをしていますやっぱり自まつ毛が抜けやすいサークルもあり先月は左目のまつ
皆様、今日も一日お疲れ様でした😊東京の朝は、そんなに冷えていると感じませんでしたが、大阪に着いたら極寒でビックリ‼️今日は12年目に突入したJ:COM【アンダンテ】の収録🎥四月末の放送だったので、私服も薄着でしたが...CHANELのJKの中にUNIQLOのヒートテックのホワイトを着ていたので、どうにか風邪を引かずにすみました💦この春色のCHANELのJKは、今年の流行カラーのミント✖︎ピンクがお気に入りの1着です❤️CHANELのJK✖︎バギーデニムのコーデは、個人的にお気に入りで
昨日はミヤネ屋の後、chiakissのオーナー千晶ちゃんご夫妻と、マニエルのデザイナーの奥嶋幸子ちゃん、そして相川七瀬ちゃんと大阪でご飯会をしましたよ♪見ての通り、サプライズで2月生まれの七瀬ちゃんと、3月生まれの私のお誕生日🎂もお祝いしてくれました😊❤️大好きなビターチョコのケーキです🎂奥嶋ちゃんからは、マニエルの可愛いセットアップをプレゼントして貰いましたよ❤️七瀬ちゃんとは、互いにスプリングカラーのワンピでした🌸みんな、なかなか目線が合わないのがウケる笑笑幾つになってもお祝いし
皆様、おはようございます(^^)春らしい天気にやっと、突入しましたね(^_-)GWが、爽やかな陽気に恵まれると良いですね♫さて、昨日は私、大阪のエステやヨガ、まつ毛エクステなどの美容総合施設【chiakiss〜チアキス】の5周年パーティ🍸にて、トークショーをさせて頂きましたよ(^○^)ワンピ…TadashiShojiピアス…rishdecoオーナーの千晶さんと❤︎お顔が小さくて、とても可憐で素敵な方です(^^)お客様がとても素敵な方ばかりで、こちらが刺激になりました〜(^^
今日は、ZARAのオールインワン☆鞄は、CHANELのキーボードのデザインのクラッチバッグ。ピアスは、lanicouture今日は、CHIAKISSの5周年partyに行ってきました。場所は、堂島フォーラムアンミカさんのトークショーは、釘入るように見ていました。ちあきちゃん、おめでとうございます🎉🎊🎈㊗️2次会は、大好きなレストランJUTURNAへ。川沿いにあり、ロケーションが抜群で、なにより楽しみにしていたのがJUTURNAのお食事皆んなで、記念撮影。名物のハーブサラダは、
堀江にある女性美容複合施設チアキスの５周年パーティーに行って来ましたセンターがオーナーのCHIAKIちゃん芦屋ベリーニのケイタリングとっても華やかで美味しくて…お勉強になりましたマカロンの中はフォアグラ春らしくキュートライブやヨガプチレッスンなどあり…最後はトークショーゲストはアンミカさん【手を振るのは幸せの交換】そうおっしゃってみなさんに何度も何度も手を振って下さいましたキレイで面白いだけでなく…素敵でいられるための考え方など…とっても充実したトークショー
昨日は前から気になっていた南堀江のチアキスに最近、身体の浮腫み、怠さが気になっていました。薫ちゃんが私にオススメしてくれたサンドバスに入りにサリさんと一緒に行ってきましたヨガの先生していたお友達からもチアキスオススメですと聞いていたので本当に楽しみでした。サンドバスに入る前に芦屋ベリーニとコラボしたコールドプレスジュースを頂きました私も自宅にコールドプレスジュースの機械はありますが、なかなか作れなくて…本当に美味しくて、野菜嫌いな笑私でも飲める美味しさサンドバス
