cheerful

【ほどよさ】こういう雰囲気のほうが歌声に合っていると思うお気付きだろうか？お疲れ様でした

【否定の否定】チアフル㌠のステージをキチンと視る（撮る）のは初めて以前、コンビでダンチャレ出演時を視た（撮った）ことは有る基本的にチアフル㌠のオリ曲は歌声も相まって爽やかすぎてワチには合わんまぁガマンするほどじゃないんだけど、過密なアイゲキの中で物販とか食事とか休憩するなら、どこかで引き算でもさ、やっぱ2人とも魅力的歌声はシンメ（に聴こえる）なれどビジュアルはアシメワチの近くにチアフルヲタさんが居たのか？めっちゃ目線いただいて申し訳なさみお疲れ様でした

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです5/14㈭に、中央林間サークル『Chu-Ring』2周年祭りを開催しましたじゃんん？手前にあるものは…なーに？？これね祭りだけに『神輿』を、メンバーが、手作りサプライズしてくれたんですしかも、これ、被れちゃうのwww笑あはは〜笑笑祭り好きな私のために、事前にこっそり、会場に運んでくれてたらしい…こんな感じで…ありがとぉ～そして、サプライズの後は、ZUMBAスタートだよ～！！気合い入れてくぞ〜ぃ！

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです今年のGWも終わりましたね。適度に遊び、適度にゆっくりし、トータル、満喫できたかな〜とさぁ、忘れちゃうといけないから、取り急ぎ、6月スケジュールのお知らせです！サークルCheerful6月スケジュール4日㈭大和市中央林間つきみ野学習センター2階11:15~12:15ZUMBA12日㈮青少年会館1階研修室10:00~ひめトレ11:00~ZUMBAGOLD19日㈮茅ヶ崎市(旧)体育館1階多目的室12

今日の午後は五反田へ。GOTANDAG6へ。今日はこちら。フロアは優先エリアと後方の一般エリアに分かれている。まだ共に混んではいない。※出演者のお名前は敬称略にて。キミイロユース既に始まっていたので途中から。ちょっと久しぶりかも。今日はカメ子やらないつもりだったが結局やった。セットリスト、愛月くるみちゃんツイートより。悶絶コミュニケーションZBEALIVE希望horizonミライに手を伸ばせ愛月くるみちゃん真宙すずちゃん華乃心音ちゃん星海陽

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです毎月平日に定期開催している、『ひめトレ』からの『ZUMBAGOLD』『ひめトレ』は、体幹筋の1つである『骨盤底筋』に、ひめトレポールを使って、直接アプローチをしながら、深い呼吸とともに、連動するお腹、背中、横隔膜の各体幹筋を強化するエクササイズを行っていきます。後半は、マットを使用し、毎月、部位を決めて、その部位強化のトレーニングを入れ、みんなで頑張ります１人じゃやらないけど、みんなでやると、頑張れる！！

Iwishtheyhaveabeautifulschoollife.

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです昨日は、月イチ平日開催！！サークルChu-Ringじゃーん『イースター』にちなみ、ハイ、うさぴょん施設の空調が、まだ冷房に切り替わってないもんだから、そりゃもう、みんなビチョビチョでたまにドア開放しては、体冷却タイム〜みんなで汗まみれになりながらも、楽しく踊れました〜次回5月は、Chu-Ring2周年記念早いね〜お祝いZUMBAしまーす！！是非ご参加ください5/14㈭大和市中央林間つきみ野学習セン

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです気づけば、4月のスケジュール、お知らせし忘れてる…というわけで遅くなりましたが、4月と5月のスケジュールをお知らせ致しますサークルCheerful4月スケジュール5日㈰うみかぜテラスBF1-311:00~HIPHOP9日㈭青少年会館1階研修室10:00~ひめトレ11:00~ZUMBAGOLD16日㈭大和市中央林間つきみ野学習センター11:15~12:15ZUMBA17日㈮うみかぜテラスBF-3

【色合い】3月9日/レミオロメンCHEERFULの時とは、また違った雰囲気エンディングに続く

こんにちはサークルCheerful組長Asakoですここのところ、春休み気分を楽しんでる私週末には、こちらへ。久保田利伸40周年祝LIVE代々木体育館！！大学時代の、チアリーディングの大会以来だっ(笑)桜咲いてた〜見えにくいかファンクラブに入ってる友人がチケット取ってくれました〜が、そのチケット、な、な、な、なんと!!1列目ど真ん中〜目の前、ステージ！！きゃ〜〜〜こんな特等席、人生で初めてなわけで、席についた時点で、もう興奮しまくりなもんだか

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです春休みに入り、娘とお出かけの機会が多い、今日この頃ﾌﾌﾝ近場でランチしたり、大学のオープンキャンパス一緒に行ったり、LIVE行ったり先日は、娘と大好きな『Gongcha』片手に、飲みながら、渋谷の街をプラプラなんだか娘にあわせようと、若ぶってる感じで、我ながら笑えた渋谷にいること自体、すでにドキドキしてるのににしても、渋谷の人混み凄過ぎ前に進みにくい〜ハチ公前も外国人だらけ。実は来週、１人で渋谷に行

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです週末は、『サークルHIPHOP』開催しましたが、この日、まさにサークルの時間に、侍JAPANのベネズエラ戦でもー、気が気じゃないそれは参加メンバーみんなも同じで。お水休憩ごとに、みんなでスマホで途中経過を確認あっ！逆転したー！！！！やたーっ！！！！『では、リズム取りしよー』ﾜｰｲんで、また休憩時に、あっ逆転されたーえーーー『ハイ…。振り確認しまーす』ﾁｰﾝみたいな…笑スマホ見るたびに、みんな気分振

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです先日、友人が、大好物のタイ料理屋へ連れて行ってくれた！最近、タイ料理を食べる機会が無くて。ちょうど欲していたところJR保土ヶ谷駅から徒歩5.6分？くらいかな。え、こんなところに？って、見逃してしまいそうなお店。https://www.instagram.com/luckkhun_littlethailand?igsh=MXAwNm13OGtkZms3OQ==InstagramCreateanaccountor

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです今日で2月も終わるのか〜もう3月なんて。3月は、WBCで、またアガる毎日が続きそう〜個人的にも、LIVEや舞台を観に行く予定も入ってて…楽しみいっぱいなのよね〜(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…アガるといえば、今週は、平日に定期開催の『ZUMBAGOLD』からの、サークルCheerful『はじめてのHIPHOP』開催しましたよ『ZUMBAGOLD』茅ヶ崎の室田地区にて、月1開催しています。全員、ZUMBAを知らない！

こんにちはサークルCheerful組長Asakoですここのところの寒暖差で、体調振り回されてるよーで、意外に、わたくし、体調万全中です〜そんな中、平日サークル開催しましたよ中央林間『Chu-Ring』サークル！！じゃん今回は、インフルや体調不良で、お休みが多かったのですが、参加メンバーは元気に踊りまくりましたそしてそして、初参加の方々も、ありがとうございましたみーんな仲良し笑顔いっぱいオリンピック競技『パシュート』ラストは、くみちょー恒例の変顔〜あは

2026.02.11東京アイドル劇場@としま区民センター溌剌可憐な小中学生デュオ･CHEERFUL(JC1丸上ひまりちゃん&JC3桜まほちゃん)13回目の撮影は、ダンチャレで『STYLE』ミニスカート+ネクタイ👔️スタイル

【食わず嫌い・その２】通常のステージは何度も拝見し、何なら、この日も別枠にて拝見なんとなく楽曲が自分の好みでないことが最大の理由静止画なら歌は関係ねーじゃん…と思われるかもしれんが、ノれる曲で撮ってこそでも今回のステージでCHEERFUL㌠の視えかたに変化お疲れ様でした

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです早速、ご報告デスっ2/14㈯バレンタイン当日にっ開催しました！！ValentineSpecialZumbaじゃんっ初参加の方、遠方からの方、皆様ご参加ありがとうございました〜しょっぱなからわたし…トンチンカンなことを、満面な笑顔で叫んでしまってｱﾚ…もーね、恥ずかしすぎて書けない…笑笑ま、そんな赤っ恥も、みんなの盛り上がりで、一気にかき消され…(ホントかよ!?）さてさて！また今回も、リードチャレン

昨日はGOTANDAG6で『CHEERFULInfinity〜Vol.4定期公演』に仮面女子がゲスト出演しましたので行って来ました〜入場した時間ですなんとか開演前に会場に到着🏃🏻‍♂️💨GOTANDAG6は以前に行ったことがありますから当然、迷わず行けましたCHEERFULは、まほちゃんひまりちゃんの中学生2人のデュオめっちゃ“アイドル”って感じで可愛かったです曲も“アイドル”って感じでいい曲でした(伝わったかな🤔😝)あ、入場時にこちらの缶バッジを貰いましたちなみに左

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです早速ですが、3月スケジュールのお知らせですサークルCheerful3月スケジュール12日㈭大和市中央林間つきみ野学習センター2階11:15~12:15ZUMBA13日㈮青少年会館1階研修室10:00~ひめトレ11:00~ZUMBAGOLD15日㈰うみかぜテラスBF1-311:00~HIPHOP20日㈷旧体育館1階多目的室10:00~はじめてのHIPHOP26日㈭青少年

こんにちは。水曜日は、高田馬場へ。『CHEERFULPARTYvol.3』@yogaycoffeeヤマウチアミちゃんの作品展示です。今回のテーマは“夢”だそう毛糸を使った作品などぬくもりのある空間になってます。店内は若い女性客で満席で空くまで少し待ちましたよ！お酒のメニューはなかったので、アイスコーヒーをいただいてポストカードを購入して帰りました。展示は～2/7（土）までで、日曜

2026.01.18東京アイドル劇場@シダックスカルチャーホール溌剌可憐な小中学生デュオ･CHEERFUL(JC1丸上ひまりちゃん&JC3桜まほちゃん)12回目の撮影は、CHEERFUL丸上ひまり生誕祭〜ひまり咲く日〜ゲストは、Cガールでひまりちゃんとコンビを組む中井ゆゆちゃんと、CHEERUP❗️❗️Projectのあんなちゃん生誕祭のラストは、ひまりちゃんのソロ

2026.01.18東京アイドル劇場@シダックスカルチャーホール溌剌可憐な小中学生デュオ･CHEERFUL(JC1丸上ひまりちゃん&JC3桜まほちゃん)12回目の撮影は、CHEERFUL丸上ひまり生誕祭〜ひまり咲く日〜ゲストは、Cガールでひまりちゃんとコンビを組む中井ゆゆちゃんと、CHEERUP❗️❗️ProjectのあんなちゃんCHEERFULのステージからまほちゃんのピンショット

2026.01.18東京アイドル劇場@シダックスカルチャーホール溌剌可憐な小中学生デュオ･CHEERFUL(JC1丸上ひまりちゃん&JC3桜まほちゃん)12回目の撮影は、CHEERFUL丸上ひまり生誕祭〜ひまり咲く日〜ゲストは、Cガールでひまりちゃんとコンビを組む中井ゆゆちゃんと、CHEERUP❗️❗️ProjectのあんなちゃんCHEERFULのステージからひまりちゃんのピンショット

2026.01.18東京アイドル劇場@シダックスカルチャーホール溌剌可憐な小中学生デュオ･CHEERFUL(JC1丸上ひまりちゃん&JC3桜まほちゃん)12回目の撮影は、CHEERFUL丸上ひまり生誕祭〜ひまり咲く日〜ここでは、CHEERFULのステージ

2026.01.18東京アイドル劇場@シダックスカルチャーホール溌剌可憐な小中学生デュオ･CHEERFUL(JC1丸上ひまりちゃん&JC3桜まほちゃん)12回目の撮影は、CHEERFUL丸上ひまり生誕祭〜ひまり咲く日〜ゲストは、Cガールでひまりちゃんとコンビを組む中井ゆゆちゃんと、CHEERUP❗️❗️ProjectのあんなちゃんCHEERFUL2.人と4人のステージ丸上ひまりちゃん❤️桜まほちゃん🐑️あんなちゃん中井ゆゆちゃん🩵️

栃木県那須塩原市コスメ＆クレイCheerfulHeartお肌と地球に優しいエシカルコスメあって良かった！常備薬はクレイプレミアム・クレイソムリエ®のとくますみかです随時更新します〇印はクレイ・エシカルコスメ・手作り石けん講座やワークショップ開催可能日ですリクエストがありましたらご予約下さいまた、新たな講座も予定しておりますのでお楽しみに！※トリートメントのご予約はサロンご予約可能日のみ2日前までにご予約下さい1

2026.01.18東京アイドル劇場@シダックスカルチャーホール溌剌可憐な小中学生デュオ･CHEERFUL(JC1丸上ひまりちゃん&JC3桜まほちゃん)12回目の撮影は、CHEERFUL丸上ひまり生誕祭〜ひまり咲く日〜スタートはひまりちゃんのギターソロ🎸️

こんにちはサークルCheerful組長Asakoです1月25日㈰、以前よりエントリーしていた、『藤沢市民マラソン2026』に、夫婦で参加してきました〜江の島8:30スタートにあわせ、電車で片瀬江の島駅へ。とにかく寒い寒い富士山ばっちし見えました〜早く着いたから、江の島神社へ寄ってみましたこんなガラガラなこと、まず無いもんね〜今回は、江の島スタート江の島ゴールの、ハーフマラソン21.0195kmに参加！！スタート前はとにかく寒すぎて、体がガチガチ小刻みに震える